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30/05/2025

Cómo psicologa… siempre estaré para ayudarte ❤️‍🩹

29/05/2025

El reconocer e identificar nuestras emociones nos permite comprender nuestras reacciones, tomar de decisiones más conscientes y mejorar nuestras relaciones ❤️‍🩹

Reconocer y expresar nuestras emociones de manera saludable nos ayuda a sentirnos más conectados con nosotros mismos y a construir una mayor autoestima ✨

¿Sabes identificar tus emociones? 👀

28/05/2025

GESTIÓN DE EMOCIONES: Versión ENOJO 🤬

Muchas veces podemos sentir una emoción que no sabemos cómo canalizarla de manera correcta o tranquila sin que nos afecte…

Por acá te dejo 3 recomendaciones de que hacer cuando sientas enojo 🙃

¿Que otra emoción te gustaría aprender a gestionar? 👀

26/05/2025

La primera sesión… 🤍

Temida por muchos pero sin duda es el acto de mayor valentía y amor propio para iniciar un camino de sanación 🍃

Si estabas esperando una señal para asistir a terapia… ESTÁ ES TU SEÑAL ✨

¡Te espero para que iniciemos juntos este camino llamado TERAPIA! ❤️‍🩹

21/04/2025

Siéntete orgullos@ de cada paso que das 🤍

¡Eres valiente y has logrado mucho! 🪽

11/03/2025

Vive, disfruta y ama! 🤍

Agradezcamos por cada momento que vivimos, mientras vivas en gratitud te darás cuenta de lo privilegiado que eres ✨

No olvides que todo pasa! y si no puedes solo acá estoy yo para ayudarte y escucharte 🫂

Escríbeme al Dm si necesitas ayuda 💌 siempre estaré acá para ti!

04/12/2024

¡no olvides que nuestros sentimientos y pensamientos también deben limpiarse! 🧹🤍

tener una mente limpia y sana traerá paz a tu vida 🍃

¿Limpias tu mente de tus miedos, pensamientos negativos, etc…?

28/11/2024

Construye una mente sana… 🧠

Asiste a terapia para lograr tener una mente tranquila y saludable 🤍

¿Que cambios has visto en tu vida desde que asistes a terapia? 🤔

27/11/2024

🤍

21/11/2024

No puedes ser solo tú el del esfuerzo en una relación ❤️‍🩹

Aplica para todo tipo de relaciones…

06/11/2024

¿Por qué no debemos idealizar a nuestra pareja? 🧐

El problema de idealizar a una persona es que esa imagen alejada de la realidad eventualmente acaba por desaparecer 🍃

Y se experimentará un sentimiento de decepción e incluso traición al toparse con algo diferente a lo que se creía, a pesar de ser uno mismo quien había creado esa fantasía 👀

22/10/2024

la terapia siempre será una pieza fundamental para sanar esas heridas ❤️‍🩹

¡todo estará bien! ✨

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