06/05/2026
Hoy, en el Día Mundial de la Salud Mental Materna, queremos decirte:
• Tu salud mental es tan importante como la de tu bebé.
• Pedir ayuda no te hace “menos mamá”, te hace valiente.
• El autocuidado no es egoísmo, es una necesidad.
No estás sola en esto. La maternidad real incluye cansancio, dudas y miedos, y hablar de ello es el primer paso para sanar. 🫂✨