Lic Andrea Rodrigues de Do Rego

Lic Andrea Rodrigues de Do Rego Psicólogo Clínico y Terapeuta Ocupacional Citas en Consultorio, Online o a Domicilio. Clínca Luis Razetti / Centro Médico de Caracas San Bernardino

Terapia ocupacional:
* Rehabilitación física y neurológica,
* Estimulación temprana, cognitiva y psicomotricidad,
* Terapia manual y de relajación,
* Drenaje linfático manual y
* Terapia post-operatoria. Psicología Clínica:
* Terapia individual,
* Terapia de pareja,
* Terapia familiar,
* Psicología clínica infantil,
* Evaluación neuropsicológica de niños, adolescentes y adultos ,
* Evaluación psicológica para selección de personal.

El estrés no se quita solo. ⚡Se acumula en tu cuerpo, en tus pensamientos, hasta que sientes que ya no puedes más.Con Cl...
24/09/2025

El estrés no se quita solo. ⚡
Se acumula en tu cuerpo, en tus pensamientos, hasta que sientes que ya no puedes más.

Con Claudia trabajamos algo muy simple pero poderoso:
👉 La pausa de 3 minutos (cerrar los ojos, respirar profundo y soltar la tensión de los hombros).
Parece pequeño, pero es el primer paso para volver a sentir calma. 🌱

Claro, no fue lo único que hizo.
Existen más técnicas que ayudan a salir del modo “alerta” y recuperar energía mental.

✨ ¿Quieres conocerlas?
👉 Escribe en los comentarios QUIERO CALMA y te mostraré el siguiente paso.
💛 Y si conoces a alguien que necesita bajar el ritmo, compártele este post.

Poner límites no es egoísta, es valiente.Lo sé… cuesta.Decir que no, priorizarte, poner una pausa.Da miedo que el otro s...
17/07/2025

Poner límites no es egoísta, es valiente.

Lo sé… cuesta.
Decir que no, priorizarte, poner una pausa.
Da miedo que el otro se moleste, se aleje o te juzgue.

Pero ¿sabes qué duele más?
Seguir diciendo “sí” mientras tú te apagas por dentro.

Poner un límite no es rechazar al otro,
es dejar de rechazarte a ti misma.

Es un acto de respeto, no de castigo.
Es una declaración: “también yo importo aquí”.

💬 Si esto te hizo sentido, escríbeme “LÍMITES”
y te envío una guía práctica con 3 claves para comenzar a hacerlo sin culpa.

Cuando una estudiante de Psicología me pidió acompañarla en su tesis con niños de Oncología, pensé que mi papel sería gu...
26/05/2025

Cuando una estudiante de Psicología me pidió acompañarla en su tesis con niños de Oncología, pensé que mi papel sería guiarla desde la experiencia.

Pero al verla conectar, hacer preguntas, enfrentarse con humanidad a lo inesperado… me di cuenta de que este proceso también me estaba enseñando a mí.

En la Psicología no solo se trata de saber, sino de estar, de sentir, de aprender incluso cuando ya crees que lo sabes.

✨ Hoy más que nunca reafirmo que esta profesión se construye con empatía, humildad y presencia.

🧠 Si estás buscando un espacio donde ser escuchado sin juicio, en mi consulta privada encontrarás eso y más.

📍 Atención a niños, adolescentes y adultos
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caracas

✨ ¡Feliz Día del Psicólogo! ✨Cada 22 de noviembre celebramos a quienes hacemos de la psicología nuestra pasión y misión ...
22/11/2024

✨ ¡Feliz Día del Psicólogo! ✨

Cada 22 de noviembre celebramos a quienes hacemos de la psicología nuestra pasión y misión de vida. Esta fecha tiene un significado especial, ya que conmemora a los primeros egresados de Psicología de la UCV y la UCAB en 1960 y 1961.

Desde entonces, nuestro gremio no ha dejado de crecer, llevando luz, orientación y apoyo a tantas personas que necesitan ser escuchadas y entendidas. Hoy también es un día para recordar la importancia de cuidar la salud mental y de continuar promoviendo el bienestar en cada espacio donde trabajamos.

A mis colegas, gracias por su entrega y por ser agentes de cambio. Sigamos construyendo juntos un mundo donde las emociones y el bienestar tengan el lugar que merecen. 🧡💡

💬 ¿Qué significa para ti ser psicólogo? Comparte tu experiencia en los comentarios,

¡me encantaría leerte! 🙌
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