26/04/2026
➡️Puedes tener trauma complejo si muestras un conjunto de síntomas a repetición como:
🫨desregulación emocional,
🙁concepto de ti mismo negativo,
🥺dificultades en las relaciones interpersonales,
🥴síntomas físicos inespecíficos y
🤯respuesta al estrés crónica.
El trauma encubierto no viene por lo que te hicieron, sino por lo que deberías haber recibido y NO recibiste.
A lo.mejor no hubo gritos y golpes pero sí mucho silencio y falta de caricias.
A veces hubo de los dos.
Eso termina definiendo cómo te relacionas hoy con el mundo, con tu cuerpo, con tu identidad, con los otros, con las parejas que eliges, por lo general relaciones antagónicas o de abuso.
Identificar la presencia de trauma detrás de las conductas que se repiten suma a SALUD INTEGRAL.
