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Este sitio fue creado con la finalidad de informar y educar a la comunidad de fisioterapeutas así como a los pacientes sobre las diferentes tendencias dentro de la fisioterapia.

“Mi humilde opinión…”Es probablemente una de las frases más utilizadas cuando hablamos de temas complejos. Pero pocas ve...
04/06/2026

“Mi humilde opinión…”

Es probablemente una de las frases más utilizadas cuando hablamos de temas complejos. Pero pocas veces nos detenemos a pensar qué significa realmente opinar.

Porque las opiniones no aparecen de forma espontánea. Están construidas con una intención y es convencerte a ti de que lo que yo pienso es correcto.

El gran peligro de basar nuestras decisiones en opiniones es que somos más propensos a cometer errores, porque estamos más influenciados por sesgos y esos errores afectan directamente la imagen de nuestra profesión, a nuestros Pacientes y a los otros profesionales que trabajan con nosotros en forma cooperativa.

Con los años, la experiencia clínica, la práctica deliberada, el estudio y la reflexión se va refinando nuestra capacidad de interpretar mejor la realidad. Pero ojo el pensamiento crítico se debe entrenar, no aparece solo , este no consiste en eliminar los sesgos —porque eso es imposible— sino en aprender a reconocerlos y gestionarlos para que no influyan en tus decisiones

Y quizás una de las cosas más interesantes que ocurre cuando desarrollamos pensamiento crítico es que comenzamos a ser más cuidadosos con nuestras propias certezas.

Así que, ve entrenando tu pensamiento crítico comienza por:

✅Evalúar los argumentos, no a las personas
✅Aprende a reconocer sesgos (los del emisor del mensaje y los del receptor)
✅Pregúntate ¿ quién está firmando esto que interés tiene detrás? ¿Por qué compartes tú esa opinión?
¿esa opinión está sustentada en datos en hechos o sólo en la experiencia del emisor?

🚩Recuerda que detrás de una opinión siempre hay una intención.

03/06/2026

!Nos vemos en el tercer Encuentro Andino de Fisioterapia donde llevaremos la fisioterapia aún más alto!

Entre experiencias, historias, ciencia y movimiento la convocatoria es para el 19 y 20 de junio en la ciudad de Mérida, donde vamos a construir una fisioterapia que evoluciona, cuestiona, conecta y transforma el gremio.

Te invitamos a vivir una experiencia donde la altura no será solamente geográfica… también será profesional.


Organizado por el Colegio de Fisioterapeutas del Estado Mérida

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Abordar personas con dolor también es mirarse a uno mismo.Porque puedes hacer cursos, diplomados, expertos, especializac...
31/05/2026

Abordar personas con dolor también es mirarse a uno mismo.

Porque puedes hacer cursos, diplomados, expertos, especializaciones, puedes acumular años de experiencia y aun así seguir interpretando el dolor desde los mismos lugares.

Nos enseñaron a buscar respuestas.

A querer explicar todo.

A sentir que debemos saber siempre qué hacer.

Pero pocas veces nos enseñaron cuestionarnos, porque entramos a consulta con nuestras ideas, con nuestras experiencias, con nuestras preferencias, con nuestras historia, con nuestros sesgos.

Y lo cierto es que nada de eso se queda afuera de la puerta del consultorio.

A veces el trabajo más difícil no es decidir qué estrategias usar.

Es reconocer cuándo nuestros juicios están hablando más fuerte que nuestra capacidad de escuchar.

Porquer no siempre vamos a entender todo, no siempre tendremos respuestas y muchas veces observar mejor vale más que intentar explicar más.

Quizás por eso, para abordar con personas con dolor, no basta con aprender constantemente y actualizar el conocimiento, también hay que revisar, una y otra vez, aquello que creemos saber.

Cuestionar lo que repetimos sin pensar.
Reconocer nuestros sesgos.
Tolerar la incertidumbre.

Porque aprender a observar nuestras conductas, a dudar y a escuchar de verdad al paciente sin que se interpongan nuestros sesgos y juicios suele ser mucho más difícil en la práctica clínica y es un trabajo que debemos realizar todos los días.

El efecto nocebo ha sido satanizado dentro de muchos discursos en la fisioterapia  y sí, debemos ser responsables con nu...
25/05/2026

El efecto nocebo ha sido satanizado dentro de muchos discursos en la fisioterapia y sí, debemos ser responsables con nuestras palabras, diagnósticos y narrativas.

Pero ¿ qué ocurre cuando vendemos un discurso distinto a lo que practicamos? ¿Que ocurre cuando señalamos al efecto nocebo en otros profesionales pero miramos hacia un lado mientras gran parte del discurso profesional sigue construyéndose sobre amenaza corporal?.

Porque el nocebo no aparece solamente cuando un médico dice “tu columna está desgastada”.

También aparece cuando en fisioterapia repetimos:

* “tu pelvis está desalineada”,
* “debemos corriges tu postura o te vas a lesionar”,
* “tu cuerpo compensa mal”,
* o “debes hacer fisioterapia cada cierto tiempo o recaerás”.

El problema es que muchas veces hablamos del nocebo sin cuestionar cómo utilizamos el miedo para justificar intervenciones, sostener tratamientos o captar pacientes en redes sociales🫩🙄.

Porque si, el miedo vende se ha usado como estrategia a lo largo de la historia de la humanidad ¿pero la fisioterapia debe construirse desde el miedo?

La fisioterapia no debería construirse sobre narrativas de fragilidad.

Una profesión que nació para restaurar función, autonomía y participación no puede sostenerse comunicando que el cuerpo “se desgasta”, “se desalinea”, “se bloquea” o “se rompe” con facilidad. Ese discurso puede generar dependencia terapéutica, hipervigilancia corporal y evitación del movimiento.

El efecto placebo ha sido uno de los temas más difundidos y más malinterpretados en redes sociales, así que vamos a trat...
24/05/2026

El efecto placebo ha sido uno de los temas más difundidos y más malinterpretados en redes sociales, así que vamos a tratar en poner algo de orden …

La narrativa suele plantearse de forma simplista afirmando que “el placebo es un efecto que debe evitarse en nuestras intervenciones”.

Pero vamos … ¿realmente es posible eliminar el placebo de una acción terapéutica?

Debemos tener claro que factores como las expectativas, la relación terapéutica, el aprendizaje, el lenguaje y la percepción de seguridad modifican respuestas neurobiológicas que son condicionantes en la generación de placebo.

Esto en el paciente no invalida lo que siente .
Tampoco convierte cualquier intervención en efectiva.

Pero es un efecto inherente a la acción terapéutica, comprender el impacto del contexto terapéutico NO debería utilizarse para manipular pacientes, exagerar diagnósticos o vender dependencia, es aquí donde entra nuestro juicio y la bioetica

Es aquí donde la narrativa importa
Porque las palabras pueden “aliviar”…
pero también pueden generar miedo, hipervigilancia y discapacidad.

🤔🙄luego hablaremos del efecto nocebo que todo el mundo “repudia” pero vaya que lo utilizan para vender la mayoría de las intervenciones en fisioterapia 🫩

La discusión aqui no debería centrarse en si existe o no placebo, sino en qué hacemos con ello una vez que comprendemos cómo influye en la experiencia humana y terapéutica.

El problema aparece cuando utilizamos el contexto terapéutico para vender o justifica valiéndonos del placebo.

20/05/2026

El dolor pélvico no se ha invisibilizado porque sea “difícil de entender”., se ha invisibilizado porque durante años los profesionales de salud han estado llenos de sesgos.

Sesgos que hicieron creer a miles de personas especialmente mujeres que su dolor era exageración, ansiedad, estrés o simplemente “normal”. Esa es la verdadera complejidad del dolor pélvico.

La lucha en el 2026 no es con la falta de información o formación es con las creencias siguen perpetuando conductas.

Porque sin importar la teoría en la práctica la atención sigue estando centrada en el síntoma… obviando todo lo que ocurre alrededor de él, porque mientras más información disponible, mientras más formaciones en dolor , la cuenta sigue avanzando, el sistema de salud sigue exactamente en el mismo lugar que hace 20 años , el paciente es un número más en una estadística.

Como fisioterapeutas trabajamos con dolor todos los días, pero paradójicamente seguimos teniendo enormes vacíos en áreas como el dolor urogenital y el dolor persistente.

Tenemos una deuda enorme con quienes pasaron años creyendo que estaban “locos”, solo porque sus creencias o su ignorancia no le permitían ver más allá.

Y el cambio no vendrá del sistema, el cambio lo debemos promover nosotros.

A muchas personas les enseñaron a convivir con el dolor pélvico la narrativa en salud es casi siempre la misma:.‘Es horm...
18/05/2026

A muchas personas les enseñaron a convivir con el dolor pélvico la narrativa en salud es casi siempre la misma:.

‘Es hormonal.’
‘Eso pasa después del parto.’
‘Seguro es estrés.’
‘No tienes nada.’

Y así, entre silencios y diagnósticos tardíos, millones de personas aprendieron a desconectarse de su cuerpo antes que sentirse escuchadas.

El dolor pélvico crónico no es solo un síntoma.
Es una realidad compleja, multifactorial y profundamente invisibilizada.

Hablar de ello no busca generar miedo.
Busca generar conciencia.

Porque ningún cuerpo debería necesitar años de sufrimiento para ser validado.

La salud no puede seguir teniendo puntos ciegos.

¿Cuántas personas viven hoy pensando que su dolor es “normal” solo porque un profesional de salud le dio esa respuesta como una opción?

Estamos en mayo y es el mes de concientizacion sobre el dolor pélvico crónico parece normal parece poco común pero no lo es!

A veces confundimos acompañar con generar dependencia.Y en el abordaje del dolor esto puede pasar más de lo que creemos🫥...
17/05/2026

A veces confundimos acompañar con generar dependencia.

Y en el abordaje del dolor esto puede pasar más de lo que creemos🫥

Cuando el paciente siente que necesita validación constante, controles infinitos o supervisión para cada decisión… quizá el tratamiento dejó de construir autonomía y comenzó a reforzar miedo.

🤔El dolor ya limita suficiente como para que además el sistema de atención haga sentir a la persona incapaz de confiar en sí misma.

Acompañar no debería significar ocupar permanentemente el lugar de guía absoluto en la vida del paciente.

Para ello es importante:

✔️ educar sin generar miedo
✔️ brindar herramientas de autogestión
✔️ ayudar a desarrollar criterio sobre su salud
✔️ reconocer cuándo derivar
✔️ trabajar de forma interdisciplinaria

Porque cuando generamos dependencia restamos autonomía.

Y la autonomía es necesaria para sentirse capaz otra vez.

Capaz de moverse.
Capaz de decidir.
Capaz de vivir sin que el dolor sea el centro de todo.

Porque el objetivo de la fisioterapia no debería ser crear pacientes eternos.

Acompañar no es sustituir la autonomía.
Es ayudar a reconstruirla

este ejercicio no va sobre memoria, va sobre reflexión.Porque comprender y abordar pacientes con dolor va mucho más allá...
14/05/2026

este ejercicio no va sobre memoria, va sobre reflexión.

Porque comprender y abordar pacientes con dolor va mucho más allá de aprender técnicas, protocolos o ejercicios.
Implica entender neurociencia, conducta, contexto social, emociones, cultura y experiencia humana e integrarlo a la fisioterapia.

À propósito del 4.º Congreso Mundial de la Latin American Pain Society (LAPS): Del 24 al 27 de junio de 2026 en São Paulo🇧🇷

¿Cuántos pacientes atiendes en consulta con dolor?
¿Cómo valoras al paciente con dolor ?
¿Que define tu abordaje?

Lo que hoy guía a fisioterapia y ciencias del dolor ha sido influenciado por referentes;

Kathleen A. Sluka
G. Lorimer Moseley
David Butler
David Le Breton
Jo Nijs

Y si no los conoces , te invito a buscarlos “en las redes” 😅🤣 luego me cuentas de sus post

🧐hablando enserio te invito a seguir su trabajo a buscar sus conferencias (hay varias en Youtube disponibles) te invito a leer sus libros publicados y sus más de 1500 artículos de investigación.

Este ejercicio va a de reconocer
¿Quién está moldeando tu manera de pensar? en relación con el post de ayer porque ser influencer no es sinónimo de referente (explicado con 🍎🍎🍎)

Y es importante porque las referencias que eliges seguir terminan influyendo en cómo evalúas, cómo valoras, cómo intervienes y cómo entiendes a las personas que confían en ti como profesional.

Querer ser mejore profesional no es una cuestión de ego, es una cuestión de ética.

Y el verdadero crecimiento profesional está fuera de las redes.

Tú identidad profesional se construye o se destruye:Con lo que decides estudiar.Con lo que eliges creer.Con las ideas qu...
13/05/2026

Tú identidad profesional se construye o se destruye:

Con lo que decides estudiar.
Con lo que eliges creer.
Con las ideas que repites.
Con las personas que tomas como referencia.

Porque tarde o temprano terminas pareciéndote a aquello que consumes todos los días👀.

Y en una era donde el algoritmo premia el entretenimiento por encima del conocimiento, muchos profesionales están aprendiendo más a “verse expertos” que a adquirir competencias para serlo.

🚨Hoy la ética compite contra la viralidad.
La prudencia compite contra el impacto.
Y el pensamiento crítico compite contra el contenido rápido.

Por eso cada vez vemos más:
• opiniones disfrazadas de evidencia🧐
• simplificaciones peligrosas🙄
• gurús modernos hablando con absoluta certeza😬
• profesionales construyendo criterio desde reels de 30 segundos🫩

👋🏻No todo lo que genera alcance genera valor y no todo lo que se vuelve viral merece ser replicado.

El vendero Experto tiene arraigado a su conocimiento un profundo sentido de la responsabilidad.

✔️Responsabilidad sobre cómo comunicas.
✔️Sobre cómo intervienes.
✔️Sobre cómo influyes en otros profesionales y pacientes.

Tu identidad profesional no nace del algoritmo.
Nace de tu capacidad para cuestionar, estudiar, dudar y actuar con criterio incluso cuando eso no genera likes pero ojo que si se puede ver influenciada.

⚠️La FISIOTERAPIA necesita menos personajes en internet y más profesionales humanos, críticos y éticos.

Este post no va a que estés de acuerdo conmigo, va de que reflexiones.

Así que antes de admirar a alguien por cómo comunica, pregúntate:

¿Esa persona está aportando realmente a la profesión…
o solo aprendió a llamar la atención por el algoritmo?

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