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Psicobienestar en Línea

Casa
Venezuela
Caracas
Psicobienestar en Línea

Te acompaño a volver a ti cuando quieres dejar de complacer a otros y empezar a ser tu primera opción.

Espacio de acompañamiento en línea para el descubrimiento y crecimiento personal mediante psicoterapia individual, de pareja, y familia

29/07/2026

Hay fotos que ninguna cámara puede tomar.
Las revela la tragedia.

24/07/2026

Ha pasado un mes y esto no ha terminado.

Ni afuera.
Ni puertas adentro.

21/07/2026

La tierra tiene sus réplicas. Nosotros también.

Mañana, junto a Mujer y Ciudadanía, estaré facilitando el forochat:

¿Después de los terremotos…? ¿Cómo sigo?

Un espacio para mirar lo que continúa temblando puertas adentro y acercarnos a la pregunta de cómo seguir.

🗓️ Miércoles 22 de julio
⏰ 5:00 p. m., hora de Venezuela
📍 Por WhatsApp

ESCRÍBEME y te envío el enlace.

20/07/2026

Hay sacudidas que terminan afuera y continúan puertas adentro.

La vida retoma su movimiento. Las tareas esperan. El mundo parece seguir.

Pero tú sabes que algo cambió.

Quizás seguir no sea volver a ser quien eras, sino comenzar a escuchar quién eres después de lo vivido.

08/07/2026

Después de una sacudida así, no solo se mueve la tierra.
También se mueven las prioridades.

Lo urgente pierde fuerza.
Lo importante empieza a hacerse más claro.
El cuerpo pide descanso.
Los vínculos muestran quiénes queremos cerca… y de quién necesitamos tomar distancia.

Tal vez no sea momento de decidirlo todo.
Pero sí de escuchar qué cambió por dentro.

La vida es un minuto… y no tiene vuelta atrás.

Estoy compartiendo gratuitamente Respira Conmigo, una experiencia breve de Auxilio emocional para momentos de miedo, tensión o desborde.

Si quieres recibirla, escríbeme RESPIRA por mensaje privado.

03/07/2026

Aunque todo parece estar "igual que siempre"... algo cambió.

Ese peso. Ese silencio extraño. Esa tristeza que lo invade todo sin que sepas bien de dónde viene.

Y junto con el alivio de estar viva... puede aparecer una culpa extraña.

¿Por qué yo sí? ¿Por qué mi casa sí? ¿Por qué los míos sí?

Se llama luto colectivo. Y lo estamos viviendo todos.

Escríbeme RESPIRA al DM y te envío algo para este momento.

30/06/2026

Han pasado días desde el terremoto.

Si sientes el pecho apretado, las lágrimas a flor de piel o simplemente no sabes cómo seguir... no estás sola.

Respira Conmigo es un espacio breve y gratuito para detenerte un momento y reconectar con tu cuerpo, aunque todo a tu alrededor siga siendo caos.

Escribe RESPIRA y te lo envío.

🇻🇪

19/06/2026

Si siempre estás disponible para todos, pero nunca para ti, no eres fuerte: estás agotada.

Presencia fue creada para ayudarte a parar, escucharte y empezar a recuperar tu vida.

Escribe PRESENCIA por DM y te envío el enlace.

19/06/2026

Si te ves en este espejo, tengo algo para ti. Se llama Presencia, una app que creé para ayudarte a recuperar tu vida. Escríbeme PRESENCIA a mi DM y te envío el enlace.

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