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Alexfitdancer Asesora Nutricional, Instructora de Yoga, Profesora de Danzas, y mucho mas

✨ ¡MUEVE TU CUERPO CON PROPÓSITO EN CARACAS! ✨¿Buscas un entrenamiento que tonifique, fortalezca y te llene de energía s...
29/05/2026

✨ ¡MUEVE TU CUERPO CON PROPÓSITO EN CARACAS! ✨
¿Buscas un entrenamiento que tonifique, fortalezca y te llene de energía sin maltratar tus articulaciones? ¡Esto es para ti! 🧘‍♀️💪
Te invito a las nuevas clases de YOGALATES FIT 🌟 una fusión perfecta entre la precisión y fuerza del Pilates con la flexibilidad y el control mental del Yoga. Un espacio exclusivo de bajo impacto diseñado para liberar el estrés y esculpir tu cuerpo de manera consciente.

📍 ¿Dónde? C.C. Millennium Mall, Los Dos Caminos (Instalaciones de la Academia Alicanto)

🗓️ ¿Cuándo? Lunes y Miércoles
🕐 Horario: 1:00 PM a 2:00 PM (¡Perfecto para tu hora de almuerzo o break del día!)
🚀 Inicio: Desde este lunes 1ero de Junio

💰 Inversión:
• Inscripción: 10$
• Mensualidad: 40$

🎒 ¿Qué necesitas llevar? Ropa cómoda, tu yoga mat e hidratación.
🗣️ Dictado por: Alexandra Márquez
¡Cupos limitados para garantizar una atención personalizada!

📲 Reserva tu lugar o pide más info aquí: 0412-0277072

(Si conoces a alguien en Caracas que necesite un espacio de bienestar y entrenamiento consciente, ¡comparte esta información! 🤍)

20/05/2026

☕✨ ¡Acompáñame a crear desde cero! 🥥🧼

​En este video de 3 minutos te muestro todo el proceso y el amor que le pongo a nuestro nuevo lote de Jabones Artesanales de Café y Aceite de Coco. ¡El aroma que quedó en el espacio es una total delicia! 😍

​Este jabón no solo es hermoso por sus formas detalladas, sino que es un verdadero shot de energía y salud para tu piel.

​🌿 Beneficios que vas a amar:

​Adiós celulitis: La cafeína es un potente estimulante natural que ayuda a tensar la piel y disipar visiblemente la acumulación de grasa.

​Activa la circulación: El café molido ofrece una exfoliación suave que reactiva el flujo sanguíneo, perfecta para relajar las piernas cansadas después de un largo día de movimiento.

​Nutrición real: El aceite de coco aporta la hidratación exacta para dejar tu piel tersa, suave y protegida.

​Efecto Antioxidante: Elimina toxinas y células muertas, devolviéndole el brillo natural a tu cuerpo.

​🚨 ¡CORRE PORQUE SE ACABAN! 🚨

​Como pudiste ver en el video, es una producción súper artesanal y cuidada, por lo que ya nos quedan muy pocas cantidades disponibles.

​✨ PROMO ESPECIAL: ¡Lleva tu combo de 3 jabones por tan solo Ref. 5$! ✨

​(Combina las formas que más te gusten y regálate ese momento de spa en casa).

​📲 ¡Haz tu pedido o encargo ya mismo al DM antes de que se agoten por completo!

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🎨 ¡Despierta el talento y la creatividad de tus hijos estas vacaciones! 🚀​¿Buscas un plan vacacional diferente donde tus...
19/05/2026

🎨 ¡Despierta el talento y la creatividad de tus hijos estas vacaciones! 🚀

​¿Buscas un plan vacacional diferente donde tus hijos no solo pasen el tiempo, sino que también desarrollen su confianza, oído musical, expresión corporal y bienestar emocional? ¡Lo encontraste!

​Te presentamos nuestras Clases de Arte Vacacionales, un programa intensivo de 4 semanas diseñado especialmente para potenciar la sensibilidad!

​📅 Datos Clave:

​Fechas: Del 3 al 28 de agosto.

​Horario: De lunes a viernes, de 8:00 AM a 12:00 PM.

​Ubicación: Sabana Grande (Una zona céntrica y de fácil acceso).

​Garantía y Aval Profesional: Un programa con la metodología y sello de AlexFitDancer, dictado en las instalaciones de la Academia MAD Music y con todo el respaldo de Alfredo Arias Producciones CA. ¡Calidad garantizada!

​💳 Facilidades de Pago:

​Queremos ponértela fácil para que no se queden fuera, por eso diseñamos opciones flexibles:

​Inscripción para reservar: Asegura su cupo desde ya y congela el precio.

​Matrícula de 4 semanas intensivas: Puedes elegir entre la modalidad de pago único o pago fraccionado según tu comodidad.

​⚠️ ¡ATENCIÓN! CUPOS ESTRICTAMENTE LIMITADOS ⚠️

Para garantizar una atención 100% personalizada, un cuidado óptimo y un verdadero aprendizaje, trabajamos con grupos reducidos. Las reservas ya están abiertas y las plazas se agotan por orden de llegada. ¡No dejes que se queden sin vivir esta experiencia artística única!



​📲 ¿Quieres asegurar su lugar hoy mismo?

Haz clic en el enlace de nuestra biografía o responde directamente a este mensaje con la palabra "ARTE" para enviarte los detalles de los costos y los datos bancarios antes de que se cierren los cupos. ¡Te esperamos!

16/05/2026

🚧Sabías que la privación controlada de alimentos no debilita tu cuerpo, sino que activa un escudo de sanación celular profundo? 🧬✨

​Por mucho tiempo nos han dicho que comer seis veces al día es la única regla para mantener el metabolismo fuerte. Sin embargo, la ciencia del siglo XXI está demostrando el enorme poder del ayuno de 72 horas para limpiar y rejuvenecer el sistema inmunológico a través de la autofagia y la liberación de células madre. 🔄🌱

​¡Dale play al video y descubre cómo funciona este "Reset de Fábrica" biológico! 🎬👇

​🔴 ¡ADVERTENCIA IMPORTANTE!

Este protocolo es una intervención profunda. No es para principiantes, no debe hacerse sin experiencia previa en ayunos cortos y está completamente contraindicado en el embarazo, diabetes tipo 1 o historial de trastornos alimenticios. Además, la hidratación con electrolitos y la forma en que rompes el ayuno son cruciales para no colapsar.

​Si estás buscando llevar tu bienestar al siguiente nivel, revertir la inflamación, mejorar tu energía y transformar tu estilo de vida de manera guiada y profesional, estás en el lugar correcto. 🧘‍♂️🍏

​👉 Logra tus metas con un plan diseñado exclusivamente para ti. 📞 Agenda tu asesoría nutricional comunicándote al 04143287435 o envíame un mensaje privado directamente a la página.

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11/05/2026

¡Tu piel merece un ritual que la nutra de verdad! ✨🌿
En AlexFitDancer, creemos que el cuidado personal va más allá de la superficie. Por eso, he creado una línea de Jabones Artesanales a base de glicerina, diseñados para hidratar, proteger y consentir cada centímetro de tu cuerpo. 🧼✨

Desde el poder purificante del carbón activado y el azufre, hasta la suavidad del chocolate, la avena o el coco. Cada barra está cargada de beneficios naturales para combatir manchas, acné o simplemente darle a tu piel esa luminosidad que tanto amas. 💆‍♀️

¿Quieres saber cuál es el ideal para tu tipo de piel? ¡Yo te asesoro!

👇🏼
Comenta la palabra "JABÓN" y te enviaré por privado el catálogo con todos los aromas disponibles y sus beneficios específicos. 🌸

27/04/2026

¡Prepárate para un verano inolvidable con nuestro plan vacacional de Danza y Yoga! ☀️👯‍♀️🧘‍♀️

​✨ Diseñado especialmente para niñas y jóvenes de 7 a 17 años. No importa si eres principiante o tienes conocimientos básicos, ¡todas son bienvenidas! 🤩

​Aprende nuevas técnicas, mejora tu flexibilidad, fortalece tu cuerpo y diviértete al máximo con nuestras clases dinámicas y divertidas.🤸‍♀️ Además, te prepararemos para una emocionante presentación final donde podrás mostrar todo lo que has aprendido. 👏

​Tenemos cupos limitados, así que no esperes más para inscribirte. ¡Contáctanos al 0414-3287435 y asegura tu lugar! 📲

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¡ ESCUADRON ANTI-CANAS! 🦸‍♂️🌿 Dile adiós a los tintes químicos🍃 Salvia + Té negro: Para un negro brillante.🌺 Flor de Jam...
23/04/2026

¡ ESCUADRON ANTI-CANAS! 🦸‍♂️🌿 Dile adiós a los tintes químicos

🍃 Salvia + Té negro: Para un negro brillante.

🌺 Flor de Jamaica: Profundidad y fuerza desde la raíz.

🤎 Fenogreco: Oscurece y revitaliza.

🌿 Neem + Coco + Amla: El trío perfecto para oscurecer poco a poco.

🌱 Romero: El tónico diario para estimular tu melanina natural.

✨ Aceite de Ricino: Nuestro oro líquido para masajear tus raíces.

¡Es hora de lucir una melena increíble sin ingredientes artificiales!

ACEITE MACERADO DE ROMERO 🌿Sigue estos pasos y verás como se fortalece y tienes un cabello saludable. Además que brinda ...
23/04/2026

ACEITE MACERADO DE ROMERO 🌿
Sigue estos pasos y verás como se fortalece y tienes un cabello saludable. Además que brinda más beneficios para la salud en general

AGUA DE ARROZ FERMENTADA PARA CRECIMIENTO DEL CABELLO 🍶 Ingredientes:• 1 taza de arroz blanco crudo• 2 tazas de agua lim...
22/04/2026

AGUA DE ARROZ FERMENTADA PARA CRECIMIENTO DEL CABELLO

🍶 Ingredientes:

• 1 taza de arroz blanco crudo

• 2 tazas de agua limpia

• Unas gotas de aceite esencial de lavanda (opcional, para el olor)

🥣 Preparación:

Lava el arroz con agua para eliminar impurezas. Pon el arroz en un recipiente con las 2 tazas de agua. Deja reposar 24-48 horas a temperatura ambiente (esto lo fermenta). Cuela el agua y guarda en botella.

💆🏼‍♀️ Aplicación:

Después de lavar el cabello, aplica el agua de arroz sobre el cuero cabelludo y largo. Masajea 5 minutos. Deja actuar 20-30 minutos. Enjuaga con agua fría. Úsalo 2-3 veces por semana.

Después de algunos años, estoy aquí volviendo a mi principio con la movilidad urbana, desde otra perspectiva y asociándo...
18/04/2026

Después de algunos años, estoy aquí volviendo a mi principio con la movilidad urbana, desde otra perspectiva y asociándola con la danza contemporánea.

Me hacía falta un poquito de esto.

Lo disfrute y hay más....

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Guarenas
1220

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Lunes 09:00 - 18:00
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