La Sana Manzana

10/10/2022

¿Cuál es el mejor momento para comer un cambur según su punto de maduración?. Te muestro las diferentes fases o etapas por la que pasa un cambur y tu decidirás cuál quieres para obtener el máximo de nutrientes

06/10/2022

Bienvenisdos los 27's!! agradecida de todo lo que he vivido y entusiasmada por todo lo que esta por venir.

Octubre es mi mes favorito, y este se viene cargado de muchas cositas maravillosas que estaré pronto compartiendoles...

Mientras tanto para que celebren conmigo tendremos -15% de descuento en consulta online hasta este domingo 9 de Octubre

24/09/2022

¿Crees que el Yogurt industrial es mejor que el casero? 🤔 Descúbrelo en este post

14/09/2022

¿La panelada tiene panela?...

05/09/2022

24/08/2022

Lo difícil no es hacer compras sino saber qué comprar 🤯

Desliza y conoce los alimentos básicos que harán una gran diferencia en tu alimentación

09/08/2022

De estos los mas recomendados siempre serán los que provienen de fuentes naturales o que estén combinados con algunos artificiales de la clasificación de alcoholes del azúcar ☝🏻

Los artificiales sin aporte calórico su consumo debe ser mínimo, debido a que continuan en estudio y no se recomienda que sea recurrente su consumo 🧠

28/07/2022

Comienza el día con optimismo y permítete avanzar a pesar de las adversidades ☝🏻❤️

27/07/2022

Al momento de hacer tus compras ¿haces este paso o te lo saltas?

La información nutricional nos sirve, no sólo para limitar el consumo de determinados nutrientes que, ingeridos en exceso pueden ser perjudiciales para nuestra salud, sino también para consumir mayores cantidades de aquéllos que la favorecen ✅☝🏻

25/07/2022

Para todos, comer algo rico en las meriendas será siempre una necesidad 🤯😍 por esa razón hoy te muestro varios opciones ricas y saludables ✨