05/09/2026
EL POSGRADO DE PSIQUIATRÍA DE LUZ, BAJO LA COORDINACIÓN DE LA DRA. DEXY PRIETO DE RINCÓN
A veces, la mejor forma de ayudar no es dar respuestas, sino acompañar en silencio. 🧠✨
Aprender a escuchar sin juzgar ni invalidar lo que el otro siente puede marcar una gran diferencia en la vida de una persona. La empatía y el apoyo sincero salvan vidas.
Lo que solemos hacer (e invalida):
❌ Minimizar el dolor (“no es para tanto”, “pon de tu parte”).
❌ Dar consejos apresurados sin escuchar.
❌ Cambiar el tema o centrar la conversación en uno mismo.
Lo que realmente ayuda:
✅Validar lo que siente (“entiendo que la estés pasando mal”).
✅Ofrecer presencia sincera (“estoy aquí para ti”).
✅Animar a buscar apoyo profesional cuando sea necesario.
💛 Si estás pasando por un momento difícil o conoces a alguien que necesite ayuda, recuerda que no estás solo/a.
📍 Posgrado de Psiquiatría LUZ - Hospital Psiquiatrico de Maracaibo
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