11/08/2026
Cuando se cae mucho surge con frecuencia la duda: ¿Es parte de su desarrollo natural o estamos ante un problema ortopédico que requiere atención?
Durante los primeros años, el sistema osteomuscular de los niños está en constante transformación. Las piernas encorvadas en los bebés o la apariencia de "pie plano" suelen ser etapas normales del desarrollo motor.
‼️El arco plantar se fortalece de forma natural al permitirles caminar descalzos sobre diferentes texturas‼️
Hay señales que nos indican que es momento de realizar una valoración ⬇️⬇️⬇️
✅Caídas o tropezones muy frecuentes: Si notas que se tropieza constantemente con sus propios pies al caminar o correr sin razón aparente.
✅Dolor o fatiga inusual: Se queja de dolor en pies, rodillas, piernas o espalda, especialmente por las tardes, o pide que lo carguen tras caminatas cortas.
✅Desgaste asimétrico del calzado: La suela de sus zapatos se deforma o se gasta de manera notablemente desigual.
✅Desviaciones marcadas en piernas o tobillos: Tobillos que "vuelcan" visiblemente hacia adentro, o rodillas que chocan entre sí al caminar o se separan demasiado en forma de paréntesis.
✅Cojera o alteración en la marcha: Camina en puntillas de forma persistente después de los 2 años o apoya solo un lado del pie.
❌¿Y qué pasa con los zapatos "correctores" del pasado?❌
Hoy la evidencia médica es clara, los zapatos rígidos y pesados tipo bota no "forman" el pie, al contrario, pueden limitar la fuerza de los músculos.
Salvo en casos específicos con diagnóstico médico, el mejor calzado es aquel que sea flexible, cómodo y respete la anatomía del niño.