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Dra. Ana Carolina Montás

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San Cristóbal
Dra. Ana Carolina Montás

Médico especialista en enfermedades del aparato respiratorio en adultos y niños. Egresada del Hospital Universitario de Jerez de la Frontera. Cadiz, España

03/08/2026

Durante la lactancia o alimentación con biberón, el bebé debe poder respirar y alimentarse sin agotarse demasiado.

Si notas que se cansa rápido, hace muchas pausas, suda al comer, respira muy rápido, se pone morado alrededor de los labios o deja de alimentarse por falta de aire, es importante evaluarlo.

En los bebés, a veces la dificultad respiratoria se nota primero durante la alimentación.

No lo dejes pasar si el patrón se repite o empeora.

Atención por orden de llegada.

31/07/2026

Hacer ejercicio es saludable, pero la falta de aire intensa o repetitiva no debe ignorarse.

Si al caminar rápido, correr, subir escaleras o practicar deporte aparece tos, silbidos, pecho apretado, mareo o cansancio fuera de lo normal, es importante evaluar qué está pasando.

En adultos y niños, algunos síntomas respiratorios se notan más cuando el cuerpo exige más oxígeno.
No se trata de dejar de moverte, sino de saber si tus pulmones están respondiendo bien.
Atención por orden de llegada.

27/07/2026

En días de calor intenso, el cuerpo trabaja más para mantenerse estable.

Algunas personas pueden sentir más cansancio, garganta seca, respiración pesada, tos irritativa o sensación de falta de aire, especialmente si tienen asma, alergias, EPOC, problemas cardíacos o vías respiratorias sensibles.

En niños y adultos mayores hay que observar señales como decaimiento, respiración rápida, mareo, labios secos, poca o***a o dificultad para realizar actividades normales.

Evita exponerte al sol fuerte, hidrátate, usa ropa fresca y descansa en lugares ventilados.

Si aparece falta de aire, pecho apretado, silbidos, mareo intenso o empeoramiento rápido, acude a evaluación.

Atención por orden de llegada.

15/07/2026

Con estos días de calor fuerte, también hay que cuidar dónde guardamos los medicamentos respiratorios.

Evita dejar inhaladores, jarabes, gotas o tratamientos de niños dentro del carro, cerca de ventanas, en bolsos expuestos al sol o en lugares muy calientes.

El calor puede afectar la calidad del medicamento y hacer que no se conserve como debe.

Revisa fecha de vencimiento, mantenlos bien cerrados y guárdalos en un lugar fresco y seco.

Si tienes dudas sobre tu tratamiento respiratorio, acude a evaluación.

Atención por orden de llegada.

08/07/2026

Dormir con ventilador puede ayudar con el calor, pero si el aire te da directo en la cara toda la noche, puede provocar garganta seca, carraspera, congestión o tos en personas sensibles.

No es que el ventilador “dé gripe”, pero sí puede mover polvo, resecar la vía aérea y empeorar molestias si ya tienes alergias, rinitis o tos frecuente.

Prueba dirigirlo hacia otro lado, limpiar las aspas con frecuencia y evitar que el aire pegue directo en la cara de niños o adultos mayores.

Si amaneces con síntomas respiratorios que se repiten, acude a evaluación.

Atención por orden de llegada.

23/06/2026

Cuando un niño está enfermo, no solo hay que mirar la fiebre o la tos. También hay que observar cómo respira.

Respiración rápida, hundimiento de costillas, labios morados, dificultad para alimentarse, sueño excesivo o decaimiento pueden ser señales de alerta.

Esto puede aparecer con infecciones respiratorias, crisis alérgicas, broncoespasmo u otras condiciones que necesitan evaluación.

Si notas que tu niño respira con esfuerzo, no lo dejes para después.

Atención por orden de llegada.

18/06/2026

En vacaciones, piscina o playa, los niños pueden tragar o inhalar agua durante un susto.

Si el niño se recupera rápido y queda normal, suele observarse en casa. Pero si después del evento presenta tos persistente, respiración rápida, dificultad para respirar, sueño excesivo, vómitos, confusión o labios morados, debe ser evaluado.

El CDC define el ahogamiento como dificultad respiratoria por inmersión o sumersión en líquido, y recuerda que no siempre es fatal; puede haber ahogamiento no fatal con consecuencias variables.

No uses el término “ahogamiento seco” para asustar. Lo importante es observar señales respiratorias reales.

Atención por orden de llegada.

15/06/2026

La tos con flema frecuente no siempre debe verse como “bronquitis otra vez”.

Las bronquiectasias son una condición donde las vías respiratorias se dañan y se dificulta eliminar el moco, lo que puede favorecer infecciones respiratorias repetidas, cansancio y falta de aire. Julio es un buen mes para educar sobre este tema, ya que el 1 de julio se reconoce como Día Mundial de las Bronquiectasias.

Si tienes flema por meses, infecciones frecuentes o tos que no termina de mejorar, acude a evaluación.

Atención por orden de llegada.

12/06/2026

La tos ferina puede comenzar como un resfriado: moqueo, tos leve o fiebre baja.

Luego puede avanzar a ataques de tos fuertes, repetidos y difíciles de controlar. En algunos casos, la persona puede quedar muy cansada después de toser o incluso vomitar. El CDC describe que estos ataques de tos pueden durar semanas y hacerse más frecuentes a medida que avanza la enfermedad.

En bebés, niños pequeños, embarazadas y personas con condiciones respiratorias, la evaluación es especialmente importante.

Si la tos se vuelve intensa, viene en ataques o dificulta respirar, acude a evaluación.

Atención por orden de llegada.

11/06/2026

El metapneumovirus humano puede parecer una gripe común, pero en algunas personas puede afectar más las vías respiratorias.

Puede causar tos, fiebre, congestión nasal y falta de aire. En niños pequeños, adultos mayores o pacientes con defensas bajas puede progresar a bronquitis o neumonía. El CDC señala que este virus puede causar enfermedad respiratoria alta y baja, y que se transmite de persona a persona o por contacto con superficies contaminadas.

Si tienes tos que empeora, fiebre persistente, silbidos o dificultad para respirar, acude a evaluación.

Atención por orden de llegada.

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