What are the opening hours?

Monday 05:00 - 21:30 Tuesday 05:00 - 21:30 Wednesday 05:00 - 21:30 Thursday 05:00 - 21:30 Friday 05:00 - 21:30 Saturday 05:00 - 21:30

https://www.facebook.com/724058564409513/

Himalaya Yoga

Home
Vietnam
Bac Giang
Himalaya Yoga

Yoga for Peace of Mind and a Better Body �

29/04/2026

📢 THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ LỄ 30/4 – 1/5
Himalaya Yoga xin thông báo lịch nghỉ lễ như sau:
⏰ Thời gian nghỉ: Từ ngày 30/4/2026( Thứ 5) đến hết ngày 3/5/2026 ( Chủ Nhật)
⏰ Thời gian hoạt động trở lại: Ngày 4/5/2026 ( thứ 2)
Cháu ( em ) xin kính chúc các bác, cô, chị em có một kỳ nghỉ lễ vui vẻ, an toàn và ý nghĩa ạ! 🇻🇳
——————————
Himalaya Yoga

🕌 Đ/c : SN 21 đường Nguyễn Đình Tuân, tp BG
☎️ ĐT : 0888.33.77.99

26/04/2025

“Bắt đầu nhẹ nhàng – Sống khỏe mỗi ngày cùng Yoga”

📣📣📣 KHOÁ YOGA CƠ BẢN DÀNH CHO NGƯỜI MỚI

❣️Lớp học dành cho:
• Người mới bắt đầu làm quen với Yoga
• Người có thể trạng yếu, đau vai gáy, mỏi lưng do ngồi nhiều
• Người muốn học cách hít thở, thả lỏng và sống chậm lại

❣️ Bạn sẽ học gì?
• Những tư thế cơ bản và an toàn nhất cho người mới phòng tránh chấn thương khi luyện tập.
• Kỹ thuật thở sâu giúp giảm căng thẳng và ngủ ngon hơn
• Cách thả lỏng toàn thân và tìm lại năng lượng mỗi ngày

Lớp học giới hạn số lượng – tập trung chất lượng – kèm sát từng học viên.

❣️ Khai giảng: Thư 2 ngày 5/5/2025
Lịch học: 18h45-19h45 thư 2,4,6
Địa điểm: 21 Nguyễn Đình Tuân, tp Bắc Giang

Đăng ký ngay hôm nay để giữ chỗ:
- Thư Anh 0888.33.77.99
Himalaya Yoga

13/02/2025

📣📣📣 Vẫn là 1 chiếc thông báo nhẹ nhàng về các lớp tập yoga của em Thư sau ngày 15/1 ÂL.
Tết vậy cũng đủ đủ rồi, giờ mình đi gỡ bánh chưng và khởi động cơ khớp được rồi nha các ty ơiiiiiiii

Em Liên tục tuyển sinh
🌟🌟Các lớp yoga từ cơ bản đến nâng cao với 4 khung giờ cho các hv dễ dàng lựa chọn
🔺Sáng ca 1 : 5.00-6.00
🔺Sáng ca 2: 8.00-9.00
🔺Chiều : 17.30 -18.30
🔺 Tối : 20.00-21.00

Ib e liền e tư vấn căc lớp phù hợp nhé ạ.

——————————
Himalaya Yoga

🕌 Đ/c : SN 21 đường Nguyễn Đình Tuân, tp BG
☎️ ĐT : 0888.33.77.99

09/10/2024

Lịch tập các lớp yoga năm 2024 tại 21 Nguyễn Đình Tuân, tp Bắc Giang
❣️ 1 : Lớp 5h00-6h00 ( nghỉ CN )
❣️ 2 : Lớp 8h00-9h00 ( nghỉ CN)
❣️ 3 : Lớp 11h45-12h45 ( thứ 2,4,6 - lớp cơ bản)
❣️ 4 : Lớp 17h30-18h30 ( nghỉ CN)
❣️ 5 : Lớp 18h45- 19h45 ( thứ 2,4,6 - lớp cơ bản)
❣️ 6 : Lớp 20h00-21h00 ( nghỉ t7, cn)

Cái lịch đăng đét từ 14/10 đến hết t12 để chạy đủ KPI
Chuẩn bị 1 cơ thể khoẻ mạnh đón cái tết ấm no nào các chị em ơi. Ib e không được thì cmt nhắc nhẹ e nhé.Nhắc đến khi e rep giúp e ạ. 😻
Nhiều khi tin nhắn vào phần spam hoặc đúng lúc e dạy rồi e quên luôn :(( nên các c thông cảm giúp e nhé 🫶🫶🫶🫶🫶 chứ e vẫn cần khách lắm ạ

——————————
Himalaya Yoga

🕌 Đ/c : SN 21 đường Nguyễn Đình Tuân, tp BG
☎️ ĐT : 0888.33.77.99

05/09/2024

Các cháu khai giảng, cô cũng muốn khai giảng ạ 🤭

🌟🌟🌟 Lớp NGƯỜI MỚI e còn 5 thảm
- khung giờ 18h45-19h45 ( thứ 2,4,6)
- khai giảng 9/9

E vẫn chiêu sinh các lớp yoga cộng đồng nhé các c.
🌟🌟Cơ bản đến nâng cao với 5 khung giờ cho các hv dễ dàng lựa chọn
🔺Sáng ca 1 : 5.00-6.00
🔺Sáng ca 2: 8.00-9.00
🔺Trưa. : 11h45-12h45 ( thứ 2,4,6)
🔺Chiều : 17.30 -18.30
🔺Tối : 20.00-21.00

Các chị cứ nhiệt tình ib e tư vấn ạ. 😍
E Thư : 0888337799

05/08/2024

❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥 [KHÓA HỌC YOGA CƠ BẢN DÀNH CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU]
🤸Dành cho ai muốn tập mà chưa biết bắt đầu từ đâuz
🤸Dành cho ai đã tập nhưng chưa chắc về mình đã tập đúng hay chưa.

Nếu bạn đã quyết tâm để có một sức khỏe tốt bên cạnh một vóc dáng cân đối và tìm lại sự cân bằng trong cuộc sống thì chẳng có gì tốt hơn việc bắt đầu tập luyện Yoga ngay ngày hôm nay.

------ Nhưng nếu bạn đang băn khoăn chưa biết
- tập như thế nào để cảm nhận được bản thân ?
- tập như thế nào để có được lợi ích ?
- tập như thế nào để không bị những chấn thương không đáng có ?
Thì hãy tham gia ngay khóa học này vì CHÚNG TÔI CAM ĐOAN với bạn đây là một chương trình tập luyện vô cùng khoa học, bài bản chính xác và vô cùng dễ hiểu dưới sự hướng dẫn của những HLV có nhiều kinh nhiệm. 👍🏻
Liên hệ ngay để biết thêm về thông tin khoá và các lớp bên e nhé 😍

KHOÁ CƠ BẢN CHO NGƯỜI MỚI THÁNG 8
🗓 Khai giảng :18:45 ngày 12/08/2024 ( học thứ 2,4,6 hàng tuần)
📲 Anh Thư : 0888.33.77.99
🏠 Himalaya Yoga - 21 Nguyễn Đình Tuân, tp Bắc Giang

01/07/2024

🍀 LỚP YOGA DÀNH CHO NGƯỜI MƠÍ 🍀

Khi bạn đang phân vân không biết bắt đầu với bộ môn YOGA như thế nào thì lớp này DÀNH CHO BẠN !

Tham gia khoá học bạn sẽ được :
📌 Biết cách hít thở đúng trong yoga.
📌 Tập luyện đúng và an toàn để phòng tránh chấn thương.
📌 Cách kiểm soát và kết nối với cơ thể
📌 Được các HLV theo sát buổi tập và căn chỉnh tư thế kỹ càng

Khai Giảng vào ngày 8/7/2024
Lịch Học : thứ 2-4-6
Thời gian : 18h45-19h45
Thời lượng : 12 buổi
Số lượng học viên : tối đa 16 người
tại Himalaya Yoga - sn 21 đường Nguyễn Đình Tuân, tp Bắc Giang ( làn 2 đường Hoàng Văn Thụ_ quảng trường 3/2)

Nhanh tay inbox đăng ký để được tập luyện cùng với nhiều HLV kinh nhiệm nha cả nhà ❤️❤️❤️❤️

Liên hệ Hotline : 0888337799 ( em Thư)

17/04/2024

Alo alo 📣📣📣
Hưởng ứng ngày toàn dân đi ăn giỗ nên phòng tập chúng em cũng không ngoại lệ 🤭

Các lớp yoga tại ngày mai ( thứ 5- 18/4) sẽ nghỉ. Hẹn gặp lại mọi người vào thứ 6 - 19/4 ạ 🫶
Chúc cả nhà mình nghỉ lễ vui vẻ và không tăng cân 🥰😍

04/04/2024

Alo alo. Còn 4 ngày nữa ( ngày 8/4) khoá yoga người mới 12 buổi của e sẽ bắt đầu.

👉 Khung giờ chiều 18h45- 19h45 thứ 2,4,6.
Không ngủ đông nữa, chào hè rồi. Muốn đi tập yoga mà ko biét bắt đầu từ đâu thì gặp e ạ. ☺️

Trong khoá các chị sẽ được hướng dẫn Kỹ và Chậm bắt đầu từ cách ngồi đúng, đứng đúng, hít thở trong yoga, chuyển động để kích hoạt và cảm nhận của từng tư thế và các phòng tránh chấn thương trong luyện tập 👍🏻

Tự thưởng cho bản thân mình 60p 1 buổi. Tuần 3 buổi chắc ko khó đâu các chị nhỉ 🤭

E Thư 0888337799
Himalaya Yoga - 21 Nguyễn Đình Tuân, tp Bắc Giang

25/03/2024

🍀 LỚP YOGA DÀNH CHO NGƯỜI MƠÍ 🍀

Khi bạn đang phân vân không biết bắt đầu với bộ môn YOGA như thế nào thì lớp này DÀNH CHO BẠN !

Tham gia khoá học bạn sẽ được :
📌 Biết cách hít thở đúng trong yoga.
📌 Tập luyện đúng và an toàn để phòng tránh chấn thương.
📌 Cách kiểm soát và kết nối với cơ thể
📌 Được các HLV theo sát buổi tập và căn chỉnh tư thế kỹ càng

Khai Giảng vào Tháng 4
Lịch Học : thứ 2-4-6
Thời gian : 6h45-7h45 chiều
Thời lượng : 12 buổi
Số lượng học viên : tối đa 12 người
tại Himalaya Yoga - sn 21 đường Nguyễn Đình Tuân, tp Bắc Giang ( làn 2 đường Hoàng Văn Thụ_ quảng trường 3/2)

Nhanh tay inbox đăng ký để được tập luyện cùng với nhiều HLV kinh nhiệm nha cả nhà ❤️❤️❤️❤️

Liên hệ Hotline : 0888337799 ( em Thư)

Address

SN 21, Đường Nguyễn Đình Tuân 2
Bac Giang

Opening Hours

Monday	05:00 - 21:30
Tuesday	05:00 - 21:30
Wednesday	05:00 - 21:30
Thursday	05:00 - 21:30
Friday	05:00 - 21:30
Saturday	05:00 - 21:30

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Himalaya Yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Bac Giang?