Y học cổ truyền Tâm An Clinic

Y học cổ truyền Tâm An Clinic YHCT Tâm An Clinic chuyên điều trị các bệnh lý cơ xương khớp, thần kinh bằng YHCT kết hợp vật lý trị liệu và phục hồi chức năng.

Với 2 chi nhánh:
CS1: 52 Trần Khắc Chân, P.Tân Định , TP.HCM
CS2: 112 Nguyễn Hữu Thọ, P.Hòa Cường, Đà Nẵng

16/09/2026

👨‍⚕️ ĐIỀU TRỊ ĐÚNG BỆNH – AN TÂM CHO MỖI CÔ CHÚ

Khi những cơn đau khớp cứ làm mình khó chịu trong sinh hoạt hằng ngày, điều cô chú quan tâm nhất thường là: “Với tình trạng của mình thì nên điều trị như thế nào?”

Cô trong video cũng đến Tâm An Clinic với tình trạng đau khớp. Nhưng trước khi nghĩ đến việc áp dụng phương pháp nào, điều quan trọng là bác sĩ cần hiểu rõ cô đang đau ở đâu, đau như thế nào và tình trạng hiện tại ra sao.

🌿 Vì vậy tại Tâm An Clinic, bác sĩ sẽ dành thời gian hỏi kỹ triệu chứng, trực tiếp thăm khám rồi mới tư vấn phương pháp phù hợp.

Tùy vào tình trạng thực tế, bác sĩ có thể lựa chọn cấy chỉ, Kinesiology hoặc kết hợp các phương pháp Y học cổ truyền phù hợp với cô.

Bởi mỗi người khi đến thăm khám đều có tình trạng khác nhau, nên việc lựa chọn phương pháp cũng cần dựa trên từng trường hợp cụ thể.

💚 Điều quan trọng là hiểu rõ tình trạng của người bệnh trước khi lựa chọn hướng điều trị phù hợp.

🎥 Cùng theo dõi quá trình bác sĩ thăm khám và tư vấn cho cô trong video nhé!
------------------------
💬 Bình luận “TƯ VẤN” hoặc nhắn tin cho Tâm An Clinic để được hỗ trợ đặt lịch.
📍 TÂM AN CLINIC TP.HCM
52 Trần Khắc Chân, P. Tân Định, TP.HCM
☎ Hotline: 0908 032 568
📍 TÂM AN CLINIC ĐÀ NẴNG
112 Nguyễn Hữu Thọ, P. Hòa Cường, TP. Đà Nẵng
☎ Hotline: 0901 948 567

15/09/2026

🦴 ĐI KHÁM NHIỀU NƠI, CỨ ĐỠ ĐƯỢC 2–3 TUẦN LẠI ĐAU

Nửa năm đau khớp, cô chú cũng đã đi khám nhiều nơi.

Có lần thấy đỡ hẳn, trong bụng mừng lắm. Nhưng được vài tuần, cơn đau lại quay trở lại. Cứ như vậy nhiều lần, đến lúc muốn đi khám tiếp cũng thấy ngại vì sợ rồi đâu lại vào đó.

Đó cũng là tâm sự của nhiều cô chú khi tìm đến Tâm An Clinic.

🌿 Với Y học cổ truyền, việc chăm sóc xương khớp không chỉ nằm ở chuyện làm sao để hôm nay thấy dễ chịu hơn, mà còn cần kiên trì theo dõi và chăm sóc phù hợp với tình trạng của mỗi người.

Có tuổi rồi, cô chú không mong gì nhiều.

Chỉ mong sáng dậy người nhẹ nhàng hơn, đi đứng thoải mái hơn để tự mình làm những việc hằng ngày.

💚 Và đó cũng là điều Tâm An mong muốn đồng hành cùng cô chú.
------------------------
💬 Bình luận “TƯ VẤN” hoặc nhắn tin cho Tâm An Clinic để được hỗ trợ đặt lịch.
📍 TÂM AN CLINIC TP.HCM
52 Trần Khắc Chân, P. Tân Định, TP.HCM
☎ Hotline: 0908 032 568
📍 TÂM AN CLINIC ĐÀ NẴNG
112 Nguyễn Hữu Thọ, P. Hòa Cường, TP. Đà Nẵng
☎ Hotline: 0901 948 567

📢 TÂM AN CLINIC THÔNG BÁO ĐIỀU CHỈNH THỜI GIAN HOẠT ĐỘNG💚 Nhằm thuận tiện hơn cho Quý khách trong việc sắp xếp thời gian...
15/09/2026

📢 TÂM AN CLINIC THÔNG BÁO ĐIỀU CHỈNH THỜI GIAN HOẠT ĐỘNG

💚 Nhằm thuận tiện hơn cho Quý khách trong việc sắp xếp thời gian thăm khám và điều trị, Tâm An Clinic thông báo điều chỉnh thời gian hoạt động từ ngày 15/09/2026.

📌 Thời gian hoạt động từ Thứ 2 đến Thứ 7:

👨‍⚕️ BÁC SĨ THĂM KHÁM
• Buổi sáng: 07h30 – 12h00
• Buổi chiều: 13h30 – 17h00
👩‍⚕️ BỘ PHẬN ĐIỀU TRỊ
• Thời gian hoạt động: 07h30 – 17h00

🌿 Tâm An Clinic mong muốn mang đến trải nghiệm thăm khám và điều trị thuận tiện, chu đáo cho Quý khách. Vì vậy, đừng quên lưu lại khung giờ mới để chủ động sắp xếp lịch khi đến phòng khám nhé!
------------------------
💬 Bình luận “TƯ VẤN” hoặc nhắn tin cho Tâm An Clinic để được hỗ trợ đặt lịch.
📍 TÂM AN CLINIC TP.HCM
52 Trần Khắc Chân, P. Tân Định, TP.HCM
☎ Hotline: 0908 032 568
📍 TÂM AN CLINIC ĐÀ NẴNG
112 Nguyễn Hữu Thọ, P. Hòa Cường, TP. Đà Nẵng
☎ Hotline: 0901 948 567

13/09/2026

👉 CÙNG MỘT CƠN ĐAU CỔ VAI GÁY, VÌ SAO BÁC SĨ VỪA CHÂM, VỪA XOA, VỪA HƯỚNG DẪN TẬP?

Đau cổ vai gáy ở nhân viên văn phòng không chỉ xuất phát từ vùng cơ đang căng cứng. Thói quen cúi nhìn màn hình, đưa đầu về phía trước, ngồi lâu không thay đổi tư thế và ít vận động có thể khiến vùng cổ, vai phải chịu áp lực kéo dài. Vì vậy, nếu chỉ tác động tại vị trí đau, cảm giác khó chịu có thể giảm tạm thời nhưng vẫn dễ tái diễn khi quay lại thói quen làm việc cũ.

Tùy theo tình trạng thực tế, bác sĩ có thể kết hợp:
✅ XOA BÓP – BẤM HUYỆT
✅ CHÂM CỨU
✅ BÀI TẬP PHỤC HỒI
Mỗi phương pháp đảm nhận một vai trò khác nhau. Khi được phối hợp phù hợp, quá trình điều trị không chỉ hướng đến việc làm dịu cơn đau mà còn giúp người bệnh vận động tốt hơn trong sinh hoạt và công việc.

Trước khi thực hiện, bác sĩ cần thăm khám vị trí đau, kiểm tra khả năng quay cổ, mức độ căng cơ, tư thế làm việc và các biểu hiện đi kèm như đau lan, tê hoặc yếu tay.
Nếu cổ vai gáy thường xuyên căng cứng, đau tăng về cuối ngày hoặc ảnh hưởng đến khả năng tập trung và giấc ngủ, đừng tiếp tục xem đó là tình trạng “ngồi văn phòng ai cũng bị”.
💬 Bình luận “TƯ VẤN” hoặc nhắn tin cho Tâm An Clinic để được bác sĩ thăm khám và hỗ trợ đặt lịch.

📍 TÂM AN CLINIC TP.HCM
52 Trần Khắc Chân, P. Tân Định, TP.HCM
☎ Hotline: 0908 032 568

📍 TÂM AN CLINIC ĐÀ NẴNG
112 Nguyễn Hữu Thọ, P. Hòa Cường, TP. Đà Nẵng
☎ Hotline: 0901 948 567

12/09/2026

📌NGỒI 8 TIẾNG TRƯỚC MÁY TÍNH MỖI NGÀY GẦN MỘT NĂM SAU, CƠN ĐAU LAN TỪ SAU GÁY LÊN MỘT BÊN ĐẦU.

Ban đầu chỉ là cảm giác căng cứng cổ vai gáy vào cuối ngày. Nhưng sau gần một năm, cơn đau không còn dừng ở vùng cổ mà bắt đầu lan từ sau gáy lên một bên đầu.

👉Đây là tình trạng nhân viên văn phòng không nên tiếp tục bỏ qua.
Tư thế cúi đầu, vai co về phía trước, ngồi lâu không thay đổi vị trí và thường xuyên căng thẳng có thể làm vùng cơ cổ vai gáy chịu áp lực kéo dài.
Trong một số trường hợp, vấn đề tại vùng cổ có thể liên quan đến đau đầu do cổ. Cơn đau thường bắt đầu từ cổ hoặc sau gáy, lan lên một bên đầu và có thể tăng khi xoay cổ.
Tuy nhiên, đau một bên đầu chưa chắc là đau đầu do cổ và cũng không nên tự kết luận là đau nửa đầu. Bác sĩ cần đánh giá vị trí đau, khả năng vận động cổ, dấu hiệu thần kinh và những yếu tố đi kèm để xác định nguyên nhân.
Khi tình trạng đã kéo dài gần một năm, việc chỉ xoa bóp, dán cao hoặc tập theo video trên mạng có thể chưa đủ.
✅Bình luận “TƯ VẤN”, nhắn tin Fanpage hoặc gọi trực tiếp đến cơ sở gần nhất để được hỗ trợ đặt lịch.
📍TÂM AN CLINIC ĐÀ NẴNG
112 Nguyễn Hữu Thọ, P. Hòa Cường, TP. Đà Nẵng
Hotline: 0901 948 567

📍TÂM AN CLINIC TP.HCM
52 Trần Khắc Chân, P. Tân Định, TP.HCM
Hotline: 0908 032 568

11/09/2026

Nhiều cô chú bị vấn đề về thoái hoá thường tìm mua gối công thái học hoặc dùng thêm nhiều đồ kê với hy vọng vấn đề của mình sẽ được cải thiện

Tuy nhiên không phải loại gối hay cách kê nào cũng phù hợp.. Vì vậy, đừng chỉ lựa chọn theo lời quảng cáo “gối chữa thoái hóa” hoặc thấy người khác dùng tốt thì mua theo. Gối có thể hỗ trợ tư thế ngủ nhưng không thay thế việc thăm khám và điều trị.
Nếu đau cổ vai gáy thường xuyên tái diễn, đau lan hoặc kèm tê yếu tay, cô chú nên được bác sĩ đánh giá để tìm nguyên nhân và tư vấn cách chăm sóc phù hợp.
💬 Bình luận “TƯ VẤN” hoặc nhắn tin cho Tâm An Clinic để được hỗ trợ đặt lịch.

📍 TÂM AN CLINIC TP.HCM
52 Trần Khắc Chân, P. Tân Định, TP.HCM
☎ Hotline: 0908 032 568

📍 TÂM AN CLINIC ĐÀ NẴNG
112 Nguyễn Hữu Thọ, P. Hòa Cường, TP. Đà Nẵng
☎ Hotline: 0901 948 567

09/09/2026

👉CƠN ĐAU KHÔNG XUẤT HIỆN VÔ CỚ ĐÓ CÓ THỂ LÀ TÍN HIỆU CẢNH BÁO TỪ CƠ THỂ

Khi các nhóm cơ phía trước hoặc phía sau bị co rút kéo dài, cơ thể phải thay đổi tư thế để giữ thăng bằng. Một số vùng cơ vì thế phải hoạt động nhiều hơn, trở nên căng cứng và mệt mỏi.
Lúc này, các thụ thể cảm nhận đau tại cơ và mô xung quanh có thể bị kích thích, sau đó truyền tín hiệu qua hệ thần kinh đến não.
✅Đây là lý do cô chú có thể cảm thấy:
• Cổ vai gáy căng cứng, nặng mỏi
• Đau tăng khi quay đầu hoặc giơ tay
• Đau âm ỉ ở lưng, thắt lưng
• Cảm giác kéo căng ở phía trước hoặc phía sau cơ thể
• Cơn đau tái diễn sau khi ngồi hoặc đứng lâu
• Vận động thiếu linh hoạt, phải đổi tư thế mới dễ chịu
Cơn đau là tín hiệu cảnh báo, nhưng không thể chỉ dựa vào vị trí đau để xác định nguyên nhân. Bác sĩ cần kiểm tra tư thế, mức độ co rút của cơ, khả năng vận động và các dấu hiệu đi kèm.

Tại Tâm An Clinic, khách hàng được bác sĩ trực tiếp thăm khám, đánh giá tình trạng và tư vấn phương pháp phù hợp; kết hợp Y học cổ truyền, phục hồi chức năng và thiết bị trị liệu công nghệ cao khi có chỉ định.
Đừng chỉ xoa bóp ngay tại vị trí đau. Điều quan trọng là xác định nhóm cơ nào đang co rút và yếu tố nào khiến cơn đau liên tục tái diễn.
💬 Bình luận “TƯ VẤN” hoặc nhắn tin cho Tâm An Clinic để được hỗ trợ đặt lịch.

📍 TÂM AN CLINIC TP.HCM
52 Trần Khắc Chân, P. Tân Định, TP.HCM
☎ Hotline: 0908 032 568

📍 TÂM AN CLINIC ĐÀ NẴNG
112 Nguyễn Hữu Thọ, P. Hòa Cường, TP. Đà Nẵng
☎ Hotline: 0901 948 567

09/09/2026

VÔI HÓA, THOÁI HÓA CỘT SỐNG KHÔNG CHỈ XẢY RA Ở NGƯỜI LÀM VIỆC NẶNG

👉Nhiều cô chú dù không mang vác nặng vẫn thường xuyên gặp tình trạng:
• Cổ vai gáy đau mỏi, căng cứng
• Khó quay đầu, cúi hoặc ngửa cổ
• Đau lưng khi ngồi lâu hoặc đứng dậy
• Đau lan xuống vai, tay hoặc chân
• Tê bì tay chân, vận động ngày càng khó khăn
• Đau tái diễn dù đã xoa bóp, nghỉ ngơi hoặc dùng thuốc giảm đau

Những biểu hiện này có thể liên quan đến vôi hóa, thoái hóa cột sống hoặc các vấn đề cơ xương khớp khác. Nếu tình trạng kéo dài, việc chỉ xử lý cơn đau tạm thời có thể chưa đủ.
Tại Tâm An Clinic, khách hàng được bác sĩ trực tiếp:
✅ Thăm khám và đánh giá vị trí đau
✅ Kiểm tra khả năng vận động
✅ Xác định những yếu tố liên quan
✅ Tư vấn hướng điều trị phù hợp với tình trạng thực tế
✅ Theo dõi khả năng đáp ứng trong quá trình điều trị

Tâm An kết hợp các phương pháp Y học cổ truyền, phục hồi chức năng và thiết bị trị liệu công nghệ cao theo chỉ định của bác sĩ, hướng đến hỗ trợ giảm đau và cải thiện khả năng vận động.
Đừng đợi đến khi việc quay cổ, đứng lên, đi lại hay giấc ngủ hằng ngày đều bị ảnh hưởng mới bắt đầu thăm khám.
💬 Bình luận “TƯ VẤN” hoặc nhắn tin ngay cho Tâm An Clinic để được hỗ trợ đặt lịch.

📍 TÂM AN CLINIC TP.HCM
52 Trần Khắc Chân, P. Tân Định, TP.HCM
☎ Hotline: 0908 032 568

📍 TÂM AN CLINIC ĐÀ NẴNG
112 Nguyễn Hữu Thọ, P. Hòa Cường, TP. Đà Nẵng
☎ Hotline: 0901 948 567

04/09/2026

📌SÁNG NGỦ DẬY VẪN MỆT, NGƯỜI NẶNG NỀ, ĐẦU ÓC CỨ LƠ MƠ...
Theo Y học cổ truyền, đây có thể là những biểu hiện cần được xem xét trong thể “đàm thấp”. Nhiều người nghe chữ “đàm” thường nghĩ ngay đến đờm ở cổ. Nhưng trong Y học cổ truyền, “đàm thấp” còn được dùng để mô tả tình trạng thủy dịch vận hóa không tốt và tích tụ trong cơ thể.

👉Người có biểu hiện đàm thấp thường gặp:
· Cơ thể nặng nề, mệt mỏi, dễ buồn ngủ
· Đầu nặng, chóng mặt hoặc thiếu tỉnh táo
· Miệng nhạt, có cảm giác nhớt
· Ăn không ngon, đầy bụng, tiêu hóa chậm
· Buồn nôn hoặc đi ngoài phân mềm
· Ngực bí, ho và có nhiều đờm
· Tay chân nặng, ngại vận động
· Lưỡi có thể to, có dấu răng và rêu trắng nhờn
Để chuẩn đoán và điều trị. Bác sĩ cần kết hợp hỏi bệnh, quan sát lưỡi, bắt mạch và đánh giá tìnn trạng trước khi xác định thể bệnh. Cùng là đàm thấp nhưng biểu hiện ở mỗi người có thể khác nhau. Vì vậy, phương pháp điều trị và bài thuốc cũng không nên áp dụng giống nhau cho tất cả.

✅Bình luận “TƯ VẤN”, nhắn tin Fanpage hoặc gọi trực tiếp đến cơ sở gần nhất để được hỗ trợ đặt lịch.
📍TÂM AN CLINIC ĐÀ NẴNG
112 Nguyễn Hữu Thọ, P. Hòa Cường, TP. Đà Nẵng
Hotline: 0901 948 567

📍TÂM AN CLINIC TP.HCM
52 Trần Khắc Chân, P. Tân Định, TP.HCM
Hotline: 0908 032 568
🔗 Đặt lịch nhanh: tamanclinic.vn/booking

Address

182 Võ Thị Sáu, Thống Nhất
Biên Hòa
76100

Opening Hours

Monday 07:30 - 20:00
Tuesday 07:30 - 20:00
Wednesday 07:30 - 20:00
Thursday 07:30 - 20:00
Friday 07:30 - 20:00
Saturday 07:30 - 20:00
Sunday 07:30 - 12:00

Telephone

+84905748137

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Y học cổ truyền Tâm An Clinic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category