13/07/2026
🧠 ALZHEIMER & PARKINSON – ĐỪNG NHẦM LẪN VÀ CŨNG ĐỪNG CHỦ QUAN
Cùng là bệnh thoái hóa thần kinh thường gặp ở người lớn tuổi, đều tiến triển chậm và nặng dần theo thời gian.
Một bệnh ảnh hưởng chủ yếu đến trí nhớ – nhận thức, bệnh còn lại tác động mạnh đến vận động – đi lại.
🌿 LÀM GÌ ĐỂ GIẢM NGUY CƠ & LÀM CHẬM TIẾN TRIỂN?
✔️ Giữ não bộ luôn hoạt động: đọc sách, học kỹ năng mới, chơi cờ, giải ô chữ…
✔️ Tập thể dục đều đặn: tăng tuần hoàn máu não, cải thiện vận động và tinh thần.
✔️ Ăn uống lành mạnh: tăng rau xanh, trái cây, omega-3; hạn chế chất béo bão hòa.
✔️ Kiểm soát tốt bệnh nền: huyết áp, mỡ máu, đường huyết.
✔️ Tuân thủ điều trị (nếu đã được chẩn đoán): dùng thuốc đúng hướng dẫn, không tự ý bỏ thuốc.
✔️ Phòng té ngã ở người lớn tuổi: di chuyển chậm rãi, có điểm vịn an toàn.
💚 Sức khỏe não bộ không thể chờ đến khi có dấu hiệu rõ ràng mới quan tâm. Đến Phòng khám Đa khoa Tâm Thiện Tâm để được tư vấn, đánh giá nguy cơ và theo dõi phù hợp cho người lớn tuổi trong gia đình nhé!
___________
🧑⚕️Phòng Khám Đa Khoa Tâm Thiện Tâm
☎️ Alo để được chăm sóc:
🔹 0961388488 (Tây Y)
🔹 0975622633 (Đông Y)
📍 Địa chỉ: T6/45M Khu phố Bình Thuận 2, phường Thuận Giao, Thành phố Hồ Chí Minh
⏰ Thời gian làm việc:
T2-CN: 7:00-20:00