Nguyễn Tú Oanh - Tâm Lý Học

Nguyễn Tú Oanh - Tâm Lý Học Nguyễn Tú Oanh - Nhà tâm lý đào tạo phương thức Sống Cuộc Đời Hạnh Phúc. Xem các khóa học tại đây: https://hoc.nguyentuoanh.com/
Heartline/Zalo: 0935.089.268.

27/08/2026

ĐÀN ÔNG NGOẠI TÌNH CÓ NÊN THA THỨ ?
Nhắn cho Oanh để được coaching nhé

Hãy làm quen với cách sống biết bỏ ngoài tai một cách vừa phải những lời nói của người khác về mình. Nếu bạn để tâm đến ...
27/08/2026

Hãy làm quen với cách sống biết bỏ ngoài tai một cách vừa phải những lời nói của người khác về mình. Nếu bạn để tâm đến tất cả mọi thứ thì sẽ rất khó chịu.
Nếu muốn hạnh phúc thay vì dành thời gian để lo lắng người khác đang nghĩ gì về mình, hãy làm việc bạn thực sự muốn làm.

Nếu thấy đang rối, cần coaching thì cứ nhắn Oanh nhé! ❤

26/08/2026

CHỒNG NGOẠI TÌNH VIỆC ĐẦU TIÊN CẦN LÀM LÀ GÌ ?
Bạn muốn Coach đồng hành 1:1 để tháo gỡ vấn đề riêng của mình?
Hãy mạnh dạn nhắn cho Oanh qua Zalo/dt 0935 089 268 để đặt lịch nhé.

Oanh rất sẵn lòng được lắng nghe và hỗ trợ bạn.

Ý thức của ta thường không biết trong vô thức ta thực sự muốn là gì.Ý thức bảo ta rằng thứ ta muốn là thứ này.Nhưng đến ...
25/08/2026

Ý thức của ta thường không biết trong vô thức ta thực sự muốn là gì.
Ý thức bảo ta rằng thứ ta muốn là thứ này.
Nhưng đến khi giành được thứ đó rồi.
Ta mới nhận ra nó không phải là thứ ta khao khát muốn có.
Nếu muốn nghe được trong vô thức mình nói gì, hãy bắt đầu cầu nguyện.
Lời cầu nguyện sâu sắc chính là con đường đặc biệt..
Giúp ta có thể nghe thấy được tiếng nói vô thức của mình.

25/08/2026

Chồng ngoại tình nhưng vẫn nói yêu vợ, chị em nên làm gì ?
🌱 Nếu các bạn đang rơi vào tình huống này và không biết nên giữ, buông hay dừng lại. Hãy hẹn lịch Coaching 1:1 để nhìn rõ vấn đề và có hướng xử lý phù hợp.
👉 Hẹn lịch qua hotline: 0935.089.268

25/08/2026

Phụ nữ hay đàn ông đang là trụ cột gia đình

Nếu yêu, hãy yêu cho thật đẹp.Đừng yêu với quá nhiều lo toan.Đừng đong đo thứ này thứ kia rồi giữ lại trong lòng.Hãy yêu...
25/08/2026

Nếu yêu, hãy yêu cho thật đẹp.
Đừng yêu với quá nhiều lo toan.
Đừng đong đo thứ này thứ kia rồi giữ lại trong lòng.
Hãy yêu với sự chắc chắn và vững vàng.
Rằng mình không sợ hãi gì, cho dù gốc rễ linh hồn của mình có bị nhổ sạch đi.
Như vậy mới có thể tự hào nói rằng mình đã từng yêu chứ?
Thật ra việc ta cảm thấy mệt mỏi trong tình yêu.
Không phải là vì người khác.
Mà chẳng là vì chính bản thân mình không có sự chắc chắn đấy sao?

24/08/2026

Phía sau một người phụ nữ bực bội có thể là một người đã mệt mỏi quá lâu rồi, hãy yêu thương cô ấy dù cô ấy không dịu dàng

24/08/2026

Hôn nhân không hạnh phúc nhưng chưa thể ly hôn phải làm sao?

NGƯỜI DUY NHẤT CHỊU TRÁCH NHIỆM CHO CUỘC ĐỜI BẠN LÀ CHÍNH BẠN Ai cũng muốn thay đổi cuộc đời, nhưng lại không muốn nhận ...
24/08/2026

NGƯỜI DUY NHẤT CHỊU TRÁCH NHIỆM CHO CUỘC ĐỜI BẠN LÀ CHÍNH BẠN
Ai cũng muốn thay đổi cuộc đời, nhưng lại không muốn nhận trách nhiệm cho chính cuộc đời đó.
Chúng ta muốn thành công nhưng lại đỗ lỗi cho hoàn cảnh, muốn có mối quan hệ tốt đẹp nhưng lại chỉ chờ người khác thay đổi, muốn cuộc sống bình an nhưng lại để cảm xúc, thói quen và suy nghĩ tiêu cực điều khiển mỗi ngày.

Trong tâm lý học, đây là sự khác biệt giữa người có tư duy nạn nhân và tư duy làm chủ.

Người có tư duy nạn nhân luôn tìm nguyên nhân bên ngoài như: Tôi thất bại vì nên kinh tế, tôi không tiến bộ vì không có cơ hội, tôi không hạnh phúc vì người khác không đối xử tốt với tôi. Và họ trao quyền quyết định cuộc đời mình cho hoàn cảnh và người khác.

Ngược lại, người có tư duy làm chủ không phủ nhận khó khăn, nhưng họ tập trung vào điều mình có thể kiểm soát: Tôi có thể học gì thêm? Tôi cần thay đổi điều gì? Tôi phải chịu trách nhiệm cho lựa chọn của mình?

Vậy làm sao để lấy lại quyền làm chủ cuộc đời:
1. Tập trung vào vòng tròn kiểm soát. Không kiểm soát suy nghĩ của người khác. Không kiểm soát quá khứ. Không kiểm soát được mọi biến cố. Nhưng có thể kiểm soát thái độ - hành động - sự học hỏi - cách phản ứng.

2. Nỗ lực tích cực 1% mỗi ngày như một thói quen tốt, một quyết định đúng, một lần kiểm soát cảm xúc, một lần dám đối diện với sự thật. Những thói quen nhỏ tạo nên một con người mới.

Bạn ngừng đỗ lỗi cho hoàn cảnh, cũng là ngày bạn bắt đầu lấy lại quyền năng lớn nhất -> quyền làm chủ cuộc đời mình.

Chúc cả nhà tuần mới thắm tươi!

Address

Nguyễn Thị Thập, Thanh Khê, Đà Nẵng
Da Nang
550000

Telephone

+84905516321

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nguyễn Tú Oanh - Tâm Lý Học posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Nguyễn Tú Oanh - Tâm Lý Học:

Shortcuts

Share

Category