Phòng Chẩn trị YHCT Ngọc Lanh - Ngoc Lanh Holistic Wellness

Phòng Chẩn trị YHCT Ngọc Lanh - Ngoc Lanh Holistic Wellness Phòng Chẩn trị YHCT Ngọc Lanh - Ngoc Lanh Holistic Wellness. Chuyên trị: Thoái hóa, thoát vị, viêm khớp & PHCN. Restore your health naturally.

Specialist in: Spondylosis, herniated discs, arthritis & rehabilitation.

23/07/2026

Mỗi ngày trao đi sự chăm sóc là một ngày đong đầy niềm vui và sức khỏe.

Every day spent caring for others is a day filled with joy and wellness.

11/06/2026

🧘 CỔ MỎI CUỐI NGÀY? THỬ NGAY ĐỘNG TÁC NÀY!

Ngồi làm việc cả ngày mà cổ cứng, vai nặng như đeo đá? Mình cũng vậy — cho đến khi tìm ra động tác kéo giãn cơ cổ bên này! Chỉ cần 20 giây mỗi bên, thực hiện ngay tại bàn làm việc, bạn sẽ cảm nhận sự khác biệt rõ rệt!

✅ Cách làm cực đơn giản:
→ Ngồi thẳng, tay phải giữ nhẹ mép ghế
→ Tay trái vòng qua đầu, đặt nhẹ vào tai phải
→ Nghiêng đầu sang trái — cảm nhận cơ cổ phải căng ra
→ Giữ 20 giây, đổi bên, lặp lại 3 lần

Không cần dụng cụ. Không cần ra khỏi ghế. Chỉ cần 2 phút là xong! 💪

👇 Muốn hỗ trợ thêm cho cơ cổ và vai của bạn? Xem thêm sản phẩm được mình tin dùng tại đây:
https://s.shopee.vn/2g8gUzUOA0

10/06/2026

🌟 Phục Hồi Đôi Tay Khỏe Mạnh Tại Nhà Cùng Vòng Silicone
Bạn đang gặp di chứng sau tai biến, thoái hóa khớp ngón tay, hay mỏi nhức do gõ máy tính, chơi đàn? Vòng kháng lực silicone chính là giải pháp trị liệu tại nhà đơn giản và hiệu quả nhất!

🎯 Công dụng & Cấp độ:
Hỗ trợ phục hồi: Giảm cứng khớp, tăng tuần hoàn máu và cân bằng lực các ngón tay.

3 Cấp độ tập: 🟢 Xanh lá (3kg - Tay yếu/Mới tập) | 🔵 Xanh dương (4kg - Vừa) | 🟠 Cam (5kg - Nâng cao).

💡 Hướng dẫn tập luyện:
Đeo vòng vào 1/3 đầu ngón tay (Silicone co giãn tốt, ban đầu sẽ hơi chật nhưng giúp tạo lực kháng tối ưu).

Chụm các ngón tay, sau đó từ từ mở rộng bàn tay hết cỡ và lặp lại.
👉 ĐẶT MUA
https://s.shopee.vn/8fPsBG2C1B

24/04/2026

Đánh thức khả năng tự chữa lành của cơ thể. ✨
Có những cơn đau không chỉ nằm ở cơ bắp, mà còn nằm ở sự tắc nghẽn của dòng năng lượng. Sự kết hợp giữa Bấm huyệt và Châm cứu chính là cách chúng tôi "mở khóa" những nút thắt đó.
​Trong khi Bấm huyệt xoa dịu những nhức mỏi bề mặt, đưa bạn vào trạng thái thả lỏng, thì Châm cứu đi sâu vào bên trong để tái tạo và phục hồi. Một sự chăm sóc toàn diện cho cả thể chất lẫn tinh thần. Bạn đã sẵn sàng để cơ thể nhẹ nhàng hơn chưa?

---+++++++++----

​Awakening the body's natural healing power. ✨
Some pains are not just in the muscles; they are blockages in the flow of energy. Combining Acupressure and Acupuncture is how we "unlock" these knots.
​While Acupressure soothes surface-level fatigue and induces deep relaxation, Acupuncture works internally to regenerate and restore. A holistic approach for both body and mind. Are you ready to feel lighter?

​

23/04/2026

Bạn đang sống chung với những cơn đau lưng dai dẳng, hay cảm giác tê bì tay chân vì thoát vị đĩa đệm? Bạn đã thử nhiều cách nhưng vẫn chưa tìm được điểm dừng chân phù hợp?
Chào mừng bạn đến với Phòng Chẩn trị YHCT Ngọc Lanh – nơi kết hợp tinh hoa Y học cổ truyền Việt Nam cùng các phương pháp phục hồi chức năng hiện đại. Chúng tôi chuyên trị:
✅ Thoái hóa cột sống cổ & lưng.
✅ Thoát vị đĩa đệm.
✅ Viêm khớp & các bệnh lý cơ xương khớp.
✅ Phục hồi chức năng sau chấn thương.
Chúng tôi không hứa hẹn sự thần kỳ trong một đêm, nhưng chúng tôi cam kết một lộ trình điều trị bài bản, khoa học và tận tâm nhất dành riêng cho bạn. Hãy đặt lịch tư vấn cùng bác sĩ ngay để cơ thể được chăm sóc đúng cách.

[---++++++---]

Are you living with persistent back pain or the numbness of a herniated disc? Have you tried various treatments without finding the right path to recovery?
Welcome to Ngoc Lanh Holistic Wellness – where the essence of traditional Vietnamese medicine meets modern rehabilitation. We specialize in:
✅ Cervical & Lumbar Spondylosis.
✅ Herniated Discs.
✅ Arthritis & Musculoskeletal Disorders.
✅ Post-injury Rehabilitation.
We don't promise overnight miracles, but we commit to a structured, scientific, and compassionate treatment plan tailored specifically to your needs. Book a consultation with our specialist today to give your body the care it truly deserves.

22/04/2026

Đôi khi, liều thuốc tốt nhất chính là những phút giây tĩnh lặng để cơ thể được phục hồi. Châm cứu không chỉ là trị liệu, mà còn là khoảnh khắc bạn dành thời gian chăm sóc chính mình sau những ngày làm việc căng thẳng.
​Cảm giác nhẹ bẫng sau mỗi lần trị liệu là món quà mà chúng tôi muốn dành tặng bạn.
​🌿 Ghé thăm Phòng Khám để trải nghiệm sự bình yên này nhé.
"

19/04/2026

Sunday Reset: Đưa cơ thể về trạng thái "cân bằng". 🌿✨

Bệnh nhân Viêm quanh khớp vai
18/04/2026

Bệnh nhân Viêm quanh khớp vai



15/04/2026

Có những ngày, điều ta cần nhất không phải là sự hối hả, mà là một khoảng lặng giữa mùi thảo mộc nồng nàn. Để nghe mạch đập của chính mình, để hiểu rằng cơ thể cũng cần được lắng nghe và vỗ về sau những giông bão ngoài kia.

Address

68 Bàu Gia Thượng 2, Phường Hòa Thọ Đông
Da Nang
550000

Telephone

+84974184709

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Phòng Chẩn trị YHCT Ngọc Lanh - Ngoc Lanh Holistic Wellness posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Phòng Chẩn trị YHCT Ngọc Lanh - Ngoc Lanh Holistic Wellness:

Shortcuts

Share

Category