06/08/2026
GLG Yoga School - Green Living Group
🌿 THĂNG BẰNG – ĐẢO NGƯỢC 3 CẤP ĐỘ CÙNG MASTER PHƯƠNG BIKA
Chuyên đề nổi bật trong chương trình đào tạo Master Yoga 500H tại GLG Yoga School - Green Living Group
Trong hành trình trở thành một Huấn luyện viên Yoga chuyên nghiệp, thăng bằng và đảo ngược không chỉ là những kỹ thuật nâng cao mà còn là quá trình rèn luyện sự tập trung, kiểm soát cơ thể và xây dựng nền tảng vững chắc.
Tiếp nối chuỗi chuyên đề chuyên sâu, GLG Yoga School hân hạnh chào đón Master Phương Bika trực tiếp giảng dạy chuyên đề:
🧘 THĂNG BẰNG – ĐẢO NGƯỢC 3 CẤP ĐỘ
📅 Thời gian Thứ Bảy (15/08/2026): 08:00 – 17:00 & Chủ Nhật (16/08/2026): 08:00 – 17:00
📍 GLG Yoga School: 1081 Ngô Quyền, Phường An Hải, TP. Đà Nẵng
Vì sao chuyên đề này quan trọng?
Thăng bằng và đảo ngược là nhóm kỹ thuật giúp người tập phát triển toàn diện cả về sức mạnh, sự linh hoạt và khả năng kiểm soát cơ thể. Tuy nhiên, để thực hiện đúng và an toàn, người học cần có phương pháp bài bản cùng sự hướng dẫn từ giảng viên giàu kinh nghiệm.
Trong chuyên đề này, học viên sẽ được hướng dẫn theo 3 cấp độ, phù hợp với từng khả năng, giúp từng bước chinh phục các tư thế khó một cách khoa học và bền vững.
Học viên sẽ nhận được
✅ Hiểu rõ nguyên lý thăng bằng và đảo ngược trong Yoga.
✅ Xây dựng nền tảng sức mạnh vùng vai, tay, lõi cơ và cột sống.
✅ Nắm vững kỹ thuật vào – giữ – thoát tư thế an toàn.
✅ Khắc phục những lỗi thường gặp khi thực hành.
✅ Biết cách hỗ trợ và hướng dẫn học viên đúng kỹ thuật.
✅ Tự tin ứng dụng vào giảng dạy Yoga chuyên nghiệp.
Master Phương Bika – Người truyền cảm hứng bằng kỹ thuật và trải nghiệm thực tế
Với nhiều năm giảng dạy và thực hành Yoga chuyên sâu, Master Phương Bika được biết đến với phương pháp hướng dẫn dễ hiểu, khoa học và chú trọng tính an toàn.
Không chỉ giúp học viên chinh phục những tư thế thăng bằng và đảo ngược, Master còn truyền đạt tư duy luyện tập đúng, giúp mỗi học viên hiểu cơ thể mình, phát triển bền vững và hạn chế chấn thương.
Đây là cơ hội để học viên Master Yoga 500H được học trực tiếp từ kinh nghiệm thực tiễn, nâng cao kỹ năng chuyên môn và mở rộng kiến thức giảng dạy.
Nếu bạn mong muốn nâng cao kỹ năng Thăng bằng – Đảo ngược, hoàn thiện chuyên môn và học tập cùng những Master giàu kinh nghiệm, đừng bỏ lỡ chuyên đề lần này tại GLG Yoga School.
✅ ĐĂNG KÝ THAM GIA NGAY
☎️ Hotline:
0935 91 7677 (Thầy Thành)
0935 108 111 (Cô Châu)
🌐 Chuyên đề dành cho học viên Master Yoga 500H và những người yêu Yoga mong muốn nâng cao trình độ chuyên môn.
GLG Yoga School – Nơi đào tạo những Huấn luyện viên Yoga chuyên nghiệp với kiến thức vững vàng, kỹ năng thực hành chuẩn mực và tư duy phát triển bền vững.
