23/06/2023
Tầm quan trọng của việc thiếu CANXI không phải ai cũng biết?
Trước giờ chúng ta cứ nghĩ thiếu canxi chỉ gây ra các bệnh về xương khớp. Nhưng Theo công trình nghiên cứu khoa học của tiến sĩ Walloc người Mỹ đã đạt giải Nobel Y học vào năm 1991, thì thiếu canxi còn liên quan đến 147 bệnh cũng như các vấn đề liên quan đến sức khỏe chúng ta.
Một số biểu hiện dễ thấy nhất khi cơ thể thiếu canxi: đối với trẻ em thì bị còi xương, chậm lớn, đổ mồ hôi trộm, hay khóc đêm; đối với phụ nữ mang thai thì dấu hiệu dễ thấy nhất đó là chuột rút; người trưởng thành hay nóng nảy, khó tập trung, căng thẳng thần kinh; ở người lớn tuổi thì tê bì tay chân, đau nhức xương khớp, tiểu đêm, giảm trí nhớ...
Ngoài ra thì tim mạch, huyết áp, tiểu đường,... cũng do cơ thể thiếu canxi lâu ngày gây ra.
Chúng ta hãy cùng tìm hiểu qua video bên dưới để thấy được vai trò của Canxi quan trọng như thế nào đối với cơ thể nhé.