Phòng khám y học cổ truyền Tâm Phúc

Phòng khám y học cổ truyền Tâm Phúc Phòng khám y học cổ truyền

🌿 Một cơ duyên thật đẹp tại Tâm Phúc!Trong chuyến du lịch Hà Giang, bạn khách nước bạn Trung Quốc không may gặp chấn thư...
14/06/2026

🌿 Một cơ duyên thật đẹp tại Tâm Phúc!

Trong chuyến du lịch Hà Giang, bạn khách nước bạn Trung Quốc không may gặp chấn thương và đã tìm đến YHCT Tâm Phúc để được hỗ trợ trị liệu.

Sau quá trình điều trị, bạn đã tiếp tục hành trình của mình và hiện đã sang Lào.

Cảm ơn bạn đã tin tưởng lựa chọn Tâm Phúc. Chúc bạn luôn mạnh khỏe, bình an và có thật nhiều trải nghiệm tuyệt vời trên những chặng đường phía trước! ❤️

Chúc bạn luôn mạnh khỏe, bình an và có những hành trình thật đáng nhớ! 🌏✨

📍 Phòng khám Y học cổ truyền Tâm Phúc
🏠 Số 15B, đường 19/5, phường Hà Giang 1
📞 0838 317 007 – 0967 858 225

03/06/2026

Điều thú vị từ các phương pháp điều trị bằng yhct qua hình ảnh siêu âm

❤️Khi quan sát bằng siêu âm người ta thấy:

-Châm kim làm biến dạng fascia ( mạc cơ) sâu.
-Điện châm làm cơ co bóp và tăng tưới máu vào cơ, tăng tuần hoàn.
-Massage làm tăng độ trượt giữa các lớp mô.
-Giác hơi làm tăng lưu lượng máu mô dưới da.
-Cạo gió hay dùng các phương pháp trị liệu kéo dãn bằng tay làm thay đổi độ cứng mô

❤️Góc nhìn phục hồi chức năng hiện đại

Hiện nay đa số chuyên gia đều xem:
-Massage
-Châm cứu
-Điện châm
-Điện xung
-Giác hơi, cạo gió, trải mạc cơ
là các phương pháp giảm đau an toàn hiệu quả

Chúng có thể giúp bệnh nhân giảm đau để đạt dược hiệu quả:
-vận động tốt hơn
-tập sức mạnh tốt hơn
-phục hồi chức năng hiệu quả hơn

Trong khi đó:

👉 Sự thay đổi lâu dài của gân, cơ, xương, dây chằng thường vẫn phụ thuộc nhiều nhất vào:

-tải cơ học thích hợp (loading)
-tập sức mạnh
-phục hồi vận động chức năng
-quản lý tải hoạt động

Hơn là bản thân các kỹ thuật điều trị thụ động kể trên( Lại là đòi hỏi bệnh nhân phải tập vận động trị liệu, để thực sự khôi phục chức năng)

Vì vậy, với cùng một bệnh nhân bị đau chúng ta có thể sử dụng các phương pháp không cần sử dụng thuốc như điện châm, massage, fascia release và giác hơi đều có thể giúp giảm đau, nhưng mỗi phương pháp đang tác động ưu tiên lên những cấu trúc khác nhau (thần kinh, cơ, fascia, tuần hoàn). Điểm chung lớn nhất của chúng lại nằm ở khả năng điều biến hệ thần kinh đau, giảm đau, tăng phục hồi.

🏡Phòng khám YHCT Tâm Phúc
✔️ Tư vấn - điều trị các vấn đề về cơ xương khớp bằng các phương pháp
* Siêu âm, điện xung, điện sinh học điều trị
* Sử dụng tia hồng ngoại trị liệu
* Hơ ngải, giác hơi, xông hơi,…
* Điều trị cơ sâu bằng phương pháp nắn chỉnh
* Điện châm, thuỷ châm
✔️Phục hồi sau chấn thương thể thao
✔️ Gội đầu dưỡng sinh thư giãn
📍 Số 15B Nguyễn Trãi - TP Hà Giang
📲 Booking: 0838.317.007 - 0967.858.225

👉🏻Dù bạn là ai,…🏡Khi đến với Tâm Phúc, bạn đều sẽ được chăm sóc bằng tất cả sự tận tâm mà chúng tôi có.❤️Cảm ơn bạn đã l...
18/05/2026

👉🏻Dù bạn là ai,…
🏡Khi đến với Tâm Phúc, bạn đều sẽ được chăm sóc bằng tất cả sự tận tâm mà chúng tôi có.

❤️Cảm ơn bạn đã lựa chọn, đã đến và đặt niềm tin nơi chúng tôi.
❤️Sự hài lòng và những nụ cười nhẹ nhõm sau mỗi buổi trị liệu chính là động lực để Tâm Phúc cố gắng mỗi ngày ☘️

Nay thứ 7, phòng khám tiếp nhận 1 ca đau khuỷu tay sau khi chơi thể thao…Khách chia sẻ:“Mỗi ngày mình chỉ chơi 2–3 set p...
25/04/2026

Nay thứ 7, phòng khám tiếp nhận 1 ca đau khuỷu tay sau khi chơi thể thao…

Khách chia sẻ:
“Mỗi ngày mình chỉ chơi 2–3 set pickleball thôi, nhưng 2 tuần gần đây cứ chơi xong là đau khuỷu tay, càng lúc càng khó chịu…”

👉 Nghe thì nhẹ, nhưng đây là dấu hiệu quá tải – sai cơ chế vận động lặp lại



Trong pickleball (và các môn vợt), nếu:

* Lực tay dồn quá nhiều vào khuỷu
* Cổ tay – vai không phối hợp tốt
* Lặp lại động tác sai nhiều lần

👉 Lực không được phân tán
👉 Dồn trực tiếp vào gân – cơ vùng khuỷu tay

Ban đầu chỉ là:

* Nhức nhẹ sau khi chơi
* Nghỉ là đỡ

Nhưng nếu tiếp tục:
❌ Đau tăng dần
❌ Cầm nắm yếu đi
❌ Có thể thành viêm gân khuỷu tay (rất dễ gặp)


👉 Tại Tâm Phúc, tụi em không chỉ giúp giảm đau
Mà còn:
✔️ Xử lý điểm viêm – căng cơ
✔️ Phục hồi vận động vùng khuỷu tay
✔️ Hướng dẫn cách vận động đúng để không tái phát



📍 Nếu bạn đang:

* Đau khuỷu tay sau khi chơi thể thao
* Nhức mỏi kéo dài, càng chơi càng đau
* Cảm giác yếu khi cầm nắm

👉 Đừng để từ đau nhẹ thành đau mãn tính
👉 Điều chỉnh sớm – phục hồi nhanh hơn rất nhiều



📌 Phòng khám YHCT Tâm Phúc
🏡 15B, đường 19/5, phường Nguyễn Trãi, Hà Giang
📞 0838 317 007 – 0967 858 225
⏰ 9h – 22h (làm việc xuyên lễ)



12/03/2026

Bình yên ở đây!
Ghé Tâm Phúc để gội thư giãn - gội dưỡng sinh nhé ❤️

Chúc mừng ngày 27/2 – Ngày Thầy thuốc Việt Nam,Chúc chúng ta – những người làm nghề chăm sóc sức khỏe 🌿 Luôn giữ vững y ...
27/02/2026

Chúc mừng ngày 27/2 – Ngày Thầy thuốc Việt Nam,
Chúc chúng ta – những người làm nghề chăm sóc sức khỏe
🌿 Luôn giữ vững y đức trong tim
🌿 Vững vàng chuyên môn – tận tâm từng ca bệnh
🌿 Đủ kiên nhẫn để lắng nghe, đủ yêu thương để chữa lành
🌿 Và đủ sức khỏe để đồng hành lâu dài cùng người bệnh

Chúc cho mỗi đôi tay làm nghề đều mang lại an tâm,
mỗi nụ cười khách hàng là một niềm tự hào của chúng ta.

Tự hào được làm nghề – tự hào được cống hiến ❤️

24/02/2026

Những ngày cuối năm 2025, Phòng khám Y học cổ truyền Tâm Phúc tiếp nhận một ca chấn thương nặng.

Chú bị ngã, vỡ đốt sống cổ C5, bất tỉnh 2 ngày. Sau khi xuất viện, chân phải gần như mất khả năng vận động – không thể tự bước đi, không tự mang dép được.

Tại Tâm Phúc, chúng tôi thăm khám đánh giá tổn thương thần kinh – cơ, kết hợp trị liệu YHCT, tác động cột sống, xoa bóp bấm huyệt và hướng dẫn tập phục hồi chức năng.

Sau 2 buổi điều trị, chú đã có thể tự đứng dậy và bước đi lại được

Với chúng tôi, đó không chỉ là kết quả điều trị – mà là niềm hạnh phúc khi giúp bệnh nhân tìm lại hy vọng.

🌿 Tâm Phúc – điều trị xương khớp, phục hồi sau chấn thương, trị liệu chuyên sâu.
📍 15B, đường 19/5, phường Hà Giang 1
📞 0838317007 – 0967858225

Tận tâm – Chuẩn phương pháp – Đồng hành cùng bệnh nhân. 💚

Những vị khách cuối cùng của năm Ất Tỵ – chuẩn bị bước sang năm Bính Ngọ 🌸Khép lại một năm với thật nhiều cảm xúc và sự ...
16/02/2026

Những vị khách cuối cùng của năm Ất Tỵ – chuẩn bị bước sang năm Bính Ngọ 🌸

Khép lại một năm với thật nhiều cảm xúc và sự biết ơn. Cảm ơn quý khách đã luôn tin tưởng, ủng hộ và đồng hành cùng chúng tôi suốt thời gian qua. Chính sự yêu thương đó là động lực để chúng tôi cố gắng mỗi ngày, làm tốt hơn từng chút một.

Bước sang năm mới, chúng tôi vẫn sẽ giữ trọn sự tận tâm, nâng cao chất lượng dịch vụ và chăm sóc khách hàng chu đáo hơn nữa. Mong tiếp tục được gặp và phục vụ quý khách thật nhiều trong năm tới.

Chúc mọi người năm mới bình an – may mắn – nhiều sức khỏe và thật nhiều niềm vui. Xin cảm ơn và trân trọng❤️

❄️ MÙA ĐÔNG KHÔNG LO LẠNH – VÌ ĐÃ CÓ THẢM NGẢI ẤM TẠI TÂM PHÚC ❄️Trời đông giá rét, chỉ cần nằm xuống là thấy ấm từ lưng...
09/01/2026

❄️ MÙA ĐÔNG KHÔNG LO LẠNH – VÌ ĐÃ CÓ THẢM NGẢI ẤM TẠI TÂM PHÚC ❄️

Trời đông giá rét, chỉ cần nằm xuống là thấy ấm từ lưng – lan tỏa khắp cơ thể.
Tại Phòng khám Y học cổ truyền Tâm Phúc, mỗi buổi trị liệu không chỉ để cải thiện sức khỏe mà còn là khoảng thời gian thư giãn, nghỉ ngơi đúng nghĩa.

🌿 Thảm ngải cứu ấm – liệu pháp Đông y truyền thống:
• Làm ấm kinh lạc, giúp khí huyết lưu thông
• Giảm đau mỏi xương khớp, cổ vai gáy
• Giữ ấm cơ thể những ngày lạnh
• Giúp cơ thể thả lỏng, tinh thần nhẹ nhàng hơn sau trị liệu

🔥 Mùa đông đến, trị liệu càng dễ chịu khi cơ thể được giữ ấm từ trong ra ngoài.

👉 Tâm Phúc mời bạn ghé phòng khám, dành cho mình một buổi trị liệu thư giãn, nằm thảm ngải ấm áp, xua tan cái lạnh và những mệt mỏi tích tụ lâu ngày.

📍 Phòng khám YHCT Tâm Phúc
🏠 15B, đường 19/5, phường Hà Giang 1
📞 0838 317 007 – 0967 858 225
⏰ 9h – 22h hàng ngày

💚 Mùa đông này, hãy để Tâm Phúc chăm sóc và giữ ấm cho bạn.

08/11/2025

Thông báo: Do có việc đột xuất nên Phòng khám YHCT Tâm Phúc thông báo nghỉ từ chiều nay đến hết ngày 10/11
Rất xin lỗi vì sự bất tiện này

Address

Đường 19/5, Phường Nguyễn Trãi
Hà Giang

Telephone

+84967858225

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Phòng khám y học cổ truyền Tâm Phúc posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Phòng khám y học cổ truyền Tâm Phúc:

Shortcuts

Share