Dương Thị Thuý Ninh

Dương Thị Thuý Ninh “Sức khỏe tuy chưa phải là tất cả nhưng nếu không có Sức khỏe thì tất cả mọi thứ chỉ là Di sản”

5 MÓN SAU ĐÂY LÀ “MÁY LỌC RÁC” GIÚP MẠCH MÁU HANH THÔNG VÀ KHOẺ MẠNH. LƯU LẠI VÀ ÁP DỤNG NGAY NHÉ CẢ NHÀ 👇👇👇
05/08/2026

5 MÓN SAU ĐÂY LÀ “MÁY LỌC RÁC” GIÚP MẠCH MÁU HANH THÔNG VÀ KHOẺ MẠNH. LƯU LẠI VÀ ÁP DỤNG NGAY NHÉ CẢ NHÀ 👇👇👇

THÁNG 8 BÌNH ANTài Lộc Rủng RỉnhGửi tín hiệu may mắn tới ai thấy bài viết
01/08/2026

THÁNG 8 BÌNH AN
Tài Lộc Rủng Rỉnh
Gửi tín hiệu may mắn tới ai thấy bài viết

⏰ LƯU LẠI️ 8 KHUNG GIỜ VÀNG GIÚP CƠ THỂ THẢI ĐỘC – SỐNG KHỎE, TRÁNH BỆNH 🌿⏱ 5–7h sáng – Giải độc ruột già👉 Đi đại tiện đ...
31/07/2026

⏰ LƯU LẠI️ 8 KHUNG GIỜ VÀNG GIÚP CƠ THỂ THẢI ĐỘC – SỐNG KHỎE, TRÁNH BỆNH 🌿
⏱ 5–7h sáng – Giải độc ruột già
👉 Đi đại tiện đều đặn để tránh tích tụ độc tố, giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng.
🍽 Ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ (yến mạch, bánh mì nguyên cám) và tập xoa bóp kinh tuyến ruột già để hỗ trợ nhu động ruột.
⏱ 7–9h sáng – Giải độc dạ dày
👉 Ăn sáng đầy đủ, chọn thực phẩm nuôi dưỡng dạ dày (đậu phộng, óc chó, táo, cà rốt...).
🥛 Có thể uống trà đen hoặc nước mật ong.
🧘 Tập thở bụng, giữ tinh thần thư thái để dạ dày khỏe mạnh.
⏱ 11–13h – Giải độc tim
👉 Bữa trưa nên có thực phẩm bổ tim (nhãn, long nhãn...).
💤 Đây là lúc tim hoạt động mạnh, nên nghỉ ngơi nhẹ, có thể chợp mắt thay vì vận động quá sức.
⏱ 13–17h – Giải độc ruột non & bàng quang
👉 Uống nhiều nước để ruột non phân loại tốt hơn, chất dinh dưỡng được hấp thụ và chất thải được đào thải kịp thời.
🚶 Thực hiện vận động nhẹ (đá chân, đi bộ) để kích thích nhu động ruột.
⏱ 17–19h – Giải độc thận
👉 Thời điểm vàng để tập thể dục (chạy bộ, đi bộ nhanh, vặn mình).
🥗 Bữa tối nên bổ sung mộc nhĩ đen, tảo biển để nuôi dưỡng thận.
⏱ 19–21h – Giải độc màng ngoài tim
👉 Vỗ vai, khuỷu tay hoặc xoa bóp ngón giữa để kích hoạt kinh mạch tim.
💓 Giúp lưu thông máu tốt hơn, tăng cường oxy lên não.
⏱ 21–23h – Giải độc hệ bạch huyết & nội tiết
👉 Thư giãn, giữ tâm trạng dễ chịu.
🤲 Có thể mát-xa vùng cổ, nách để hỗ trợ lưu thông bạch huyết.
⏱ 23h–5h sáng – Giải độc mật, gan & phổi
👉 Đây là “khung giờ vàng” cho giấc ngủ sâu.
😴 Hãy ngủ đủ và chất lượng để gan, mật, phổi được nghỉ ngơi và thải độc hiệu quả.
✨ Sống tỉnh thức – trân trọng từng nhịp thở, từng giấc ngủ và thói quen nhỏ mỗi ngày chính là chìa khóa để cơ thể khỏe mạnh, tâm trí an yên, cuộc đời trường thọ

31/07/2026

Có một khoảnh khắc rất thật sau giờ thực hành mà nhiều phụ huynh và thí sinh ít nhìn thấy: buổi học chưa kết thúc khi thao tác cuối cùng vừa xong. 🧪

Cuối buổi, khi mọi người nghĩ rằng phần khó nhất đã qua, trong phòng thực hành vẫn còn những hình ảnh rất quen thuộc: có bạn cẩn thận sắp xếp lại dụng cụ, có nhóm ngồi đối chiếu kết quả, có bạn mở sổ ghi nhanh lỗi mình vừa gặp, và giảng viên vẫn đứng lại để tổng kết từng điểm cần lưu ý.

Đó là một góc nhỏ, nhưng nói rất rõ về môi trường học tập tại Khoa Y Dược – Trường Đại học Thành Đông: học không chỉ để hoàn thành thao tác, mà còn để rèn quy trình, sự chính xác và tinh thần trách nhiệm.

✅ Checklist thật ở cuối một buổi thực hành:
• Sắp xếp, vệ sinh vị trí học tập và dụng cụ gọn gàng
• Đối chiếu kết quả với bạn cùng nhóm
• Rà lại ghi chép, số liệu và thao tác đã thực hiện
• Ghi chú lỗi cần sửa để tiến bộ ở buổi học sau
• Lắng nghe giảng viên nhận xét, nhắc lại những điểm chuyên môn quan trọng

Chính những bước tưởng như nhỏ này lại giúp sinh viên hình thành tác phong cần có của khối ngành sức khỏe: cẩn thận, kỷ luật, làm việc có quy trình và tôn trọng từng chi tiết chuyên môn.

Với phụ huynh và các bạn thí sinh, đây cũng là câu trả lời rất thực tế cho câu hỏi: Môi trường học tại Khoa Y Dược có nghiêm túc và sát nghề không?
Câu trả lời nằm ở những điều diễn ra ngay sau giờ thực hành — khi sinh viên vẫn tiếp tục học từ chính phần tổng kết cuối buổi.

📸 Mời quý phụ huynh, các bạn thí sinh và sinh viên cùng xem album để cảm nhận rõ hơn một góc học thật – thực hành thật tại Khoa Y Dược.
Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về môi trường học tập, các ngành đào tạo hoặc thông tin tuyển sinh, hãy để lại câu hỏi dưới bài viết hoặc inbox fanpage nhé.

-----------------------------------
Thông báo tuyển sinh 4 mã ngành chính:
👉Bác sĩ y học cổ truyền
👉Dược học
👉Chẩn đoán hình ảnh
👉Xét nghiệm
🎯 Trường Đại Học Thành Đông - Khoa Y Dược
số 03 Vũ Công Đán, P. Tứ Minh, TP Hải Phòng
📲 Hotline: 0866 7070 85
💓

🌼 CHÀO NGÀY MỚI! 🌼Ngày mới không phải để lo lắng…Mà là cơ hội để bắt đầu lại với một trái tim đầy hy vọng.Mỗi buổi sáng ...
21/07/2026

🌼 CHÀO NGÀY MỚI! 🌼

Ngày mới không phải để lo lắng…
Mà là cơ hội để bắt đầu lại với một trái tim đầy hy vọng.

Mỗi buổi sáng thức dậy là một món quà.
Chỉ cần còn sức khỏe, còn nụ cười và còn những người yêu thương bên cạnh, thì đó đã là một ngày thật đáng trân trọng.

Chúc cả nhà một tuần mới thật nhiều bình an, công việc thuận lợi, gia đình hạnh phúc và mọi điều may mắn sẽ nhẹ nhàng gõ cửa.

🌼 Hãy mỉm cười, hít một hơi thật sâu và bắt đầu tuần mới với thật nhiều năng lượng tích cực nhé!

Chúc cả nhà ngày mới vui vẻ – Bình an – Thành công! ❤️

13/07/2026

Đừng chốt nguyện vọng ngành sức khỏe chỉ vì thấy bạn bè chọn hoặc nghe ai đó nói là ổn định.
Chọn đúng ngành trước hết là chọn đúng với khả năng, hứng thú và con đường mình muốn đi lâu dài.

Trước khi khép lại tuần này, bạn hãy thử làm Checklist 5 câu hỏi sau nhé:

☑️ 1. Mình hợp kiểu học nào?
Mình tiếp thu tốt khi học về thuốc, qua thao tác thực hành, qua hình ảnh - máy móc hay qua các kiến thức chăm sóc sức khỏe toàn diện?

☑️ 2. Mình hứng thú với điều gì nhất trong khối ngành sức khỏe?
Thuốc và tư vấn sử dụng thuốc, dược liệu và phương pháp Y học cổ truyền, kết quả xét nghiệm hay công nghệ chẩn đoán hình ảnh?

☑️ 3. Mình có thế mạnh nào nổi bật?
Tỉ mỉ - cẩn trọng, kiên nhẫn với người bệnh, yêu thích phân tích số liệu hay hứng thú với thiết bị y học?

☑️ 4. Mình mong muốn môi trường học tập ra sao?
Nhiều giờ thực hành, được rèn kỹ năng từng bước, học thật gắn với nghề thật và có định hướng rõ sau tốt nghiệp?

☑️ 5. Mình hình dung nơi làm việc tương lai ở đâu?
Nhà thuốc/công ty dược, cơ sở khám chữa bệnh Y học cổ truyền, phòng xét nghiệm hay khoa chẩn đoán hình ảnh?

Nếu câu trả lời của bạn đang nghiêng về:
💊 Thuốc, tư vấn, quản lý và nghiên cứu thuốc → Dược học
🌿 Chăm sóc sức khỏe bằng Y học cổ truyền kết hợp kiến thức hiện đại → Bác sĩ Y học cổ truyền
🧪 Phân tích mẫu, hỗ trợ chẩn đoán chính xác → Xét nghiệm
🩻 Thiết bị và hình ảnh y học phục vụ chẩn đoán, theo dõi điều trị → Chẩn đoán hình ảnh

Vẫn còn phân vân? Hãy inbox fanpage 3 điều:
1) Môn bạn học ổn
2) Kiểu học bạn thấy phù hợp
3) Công việc bạn hình dung sau này
Khoa Y Dược – Trường Đại học Thành Đông sẽ cùng bạn đối chiếu với 4 ngành để chọn hướng phù hợp hơn.

Quý phụ huynh và các bạn thí sinh cũng có thể inbox để được giải đáp nhẹ nhàng, rõ ràng hơn về từng ngành học.

Chọn đúng ngành không phải chọn theo cảm tính, mà là chọn con đường bạn có thể học nghiêm túc và đi bền vững. 💙


-----------------------------------
Thông báo tuyển sinh 4 mã ngành chính:
👉Bác sĩ y học cổ truyền
👉Dược học
👉Chẩn đoán hình ảnh
👉Xét nghiệm
🎯 Trường Đại Học Thành Đông - Khoa Y Dược
số 03 Vũ Công Đán, P. Tứ Minh, TP Hải Phòng
📲 Hotline: 0866 7070 85
💓

“Học Y học cổ truyền có chỉ học lý thuyết không?”Câu trả lời là: Không.Đây là một trong những thắc mắc mà Khoa Y Dược – ...
13/07/2026

“Học Y học cổ truyền có chỉ học lý thuyết không?”
Câu trả lời là: Không.

Đây là một trong những thắc mắc mà Khoa Y Dược – Trường Đại học Thành Đông nhận được rất nhiều từ các bạn thí sinh khi tìm hiểu khối ngành sức khỏe.

❓FAQ: Học Bác sĩ Y học cổ truyền có chỉ ngồi học lý thuyết?
Không chỉ dừng ở lý thuyết trên giảng đường, sinh viên sẽ được tiếp cận lộ trình học theo từng bước để hiểu nghề rõ hơn.

📘 Học gì?
• Các học phần nền tảng về y học cơ sở và Y học cổ truyền
• Kiến thức về dược liệu, phương pháp chẩn đoán, định hướng chăm sóc sức khỏe
• Nội dung chuyên môn giúp sinh viên xây nền kiến thức vững chắc trước khi đi sâu vào thực hành

🌿 Trải nghiệm gì?
• Thực hành nhận diện dược liệu
• Rèn luyện qua các giờ học thực hành chuyên môn
• Tham gia những buổi trải nghiệm thực tế để quan sát, học hỏi và hiểu rõ hơn công việc tương lai

✨ Điểm nổi bật của lộ trình này là gì?
• Học có nền tảng, không bị “ngợp” ngay từ đầu
• Có trải nghiệm thực hành để kiến thức dễ hình dung hơn
• Giúp sinh viên hiểu nghề sớm, từ đó xác định rõ mình có phù hợp hay không

🎯 Ngành này hợp với ai?
Phù hợp với những bạn yêu thích khối ngành sức khỏe, muốn tìm hiểu hướng chăm sóc sức khỏe toàn diện, yêu sự kiên trì, cẩn thận và có tinh thần phục vụ cộng đồng.

Nếu bạn đang phân vân giữa Y học cổ truyền, Dược học, Chẩn đoán hình ảnh và Xét nghiệm, hãy inbox Fanpage để được tư vấn ngành phù hợp với sở thích, năng lực và định hướng nghề nghiệp của mình nhé.

📩 Inbox ngay hôm nay để Khoa Y Dược – Trường Đại học Thành Đông hỗ trợ bạn giải đáp 1:1.



-----------------------------------
Thông báo tuyển sinh 4 mã ngành chính:
👉Bác sĩ y học cổ truyền
👉Dược học
👉Chẩn đoán hình ảnh
👉Xét nghiệm
🎯 Trường Đại Học Thành Đông - Khoa Y Dược
số 03 Vũ Công Đán, P. Tứ Minh, TP Hải Phòng
📲 Hotline: 0917.066.833
💓

Trường Đại học Thành Đông thông báo ngưỡng điểm sàn xét tuyển đại học 2026
12/07/2026

Trường Đại học Thành Đông thông báo ngưỡng điểm sàn xét tuyển đại học 2026

🌅 CHÀO THÁNG MỚI – CHÀO MỘT PHIÊN BẢN TỐT HƠN CỦA CHÍNH MÌNH! Bình minh luôn nhắc chúng ta rằng, dù ngày hôm qua có nhiề...
01/07/2026

🌅 CHÀO THÁNG MỚI – CHÀO MỘT PHIÊN BẢN TỐT HƠN CỦA CHÍNH MÌNH!

Bình minh luôn nhắc chúng ta rằng, dù ngày hôm qua có nhiều điều chưa trọn vẹn thì hôm nay vẫn là một cơ hội mới để bắt đầu.

Một buổi sáng đạp xe, hít thở không khí trong lành, nạp năng lượng tích cực và mỉm cười với cuộc sống. Sức khỏe là nền tảng của mọi thành công, còn tinh thần lạc quan là món quà đẹp nhất mỗi người dành cho chính mình.

🌸 Chúc cả nhà bước sang tháng mới với:
✨ Thật nhiều sức khỏe.
✨ Bình an trong tâm hồn.
✨ Công việc thuận lợi.
✨ Gia đình hạnh phúc.
✨ Mọi dự định đều gặt hái thành công.

Hãy bắt đầu tháng mới bằng một trái tim biết ơn, một tinh thần tích cực và niềm tin rằng những điều tốt đẹp đang chờ phía trước.

Chúc cả nhà một ngày mới tràn đầy năng lượng và một tháng mới rực rỡ! 🌞💚


Address

Quốc Lộ 12 B
Hòa Bình

Telephone

+84917066833

Website

,

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dương Thị Thuý Ninh posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dương Thị Thuý Ninh:

Shortcuts

Share

Category