17/04/2024
⁉️ Khi Nào Mẹ Nên Bổ Sung Sắt Cho Bé.
🆘 Theo điều tra của Viện Dinh dưỡng quốc gia trong năm 2019 - 2020, Việt Nam có tới 60% trẻ em dưới 5 tuổi thiếu kẽm, cứ 3 trẻ có 1 trẻ thiếu sắt. Đối với trẻ dưới 1 tuổi không được bổ sung sắt liều dự phòng gần như 100% các bé thiếu sắt. Thiếu sắt, cơ thể không có đủ nguyên liệu sản xuất hemoglobin gây thiếu máu dinh dưỡng.
🆘 Khi bị thiếu máu, sức đề kháng kém dễ mắc các bệnh viêm đường hô hấp thông thường như viêm họng, ho, cảm cúm, trẻ thường xuyên mệt mỏi, kém hoạt bát hơn, biếng ăn, da xanh xao, chậm tăng trưởng, khó tập trung hay buồn ngủ.
🆘 Đặc biệt trong 9 tháng đầu, thiếu máu dinh dưỡng có thể gây ra những tổn thương không hồi phục ở não, ảnh hưởng trực tiếp tới sự phát triển trí não của trẻ, gây ra tình trạng biếng ăn, suy dinh dưỡng.
⏰ Để dự phòng thiếu máu thiếu sắt ở trẻ em, theo khuyến cáo của Viện Dinh dưỡng Quốc gia và Tổ chức Y tế thế giới nên bổ sung sắt cho các trường hợp sau:
- Trẻ đẻ non, suy dinh dưỡng bào thai, song sinh lượng sắt dự trữ không đủ nên bé cần bổ sung sắt sớm từ tuần 2-4 sau sinh.
- Trẻ suy dinh dưỡng, có nguy cơ suy dinh dưỡng, chậm tăng cân.
- Trẻ từ 4 đến 12 tháng giai đoạn tăng trưởng nhanh nhất, nhu cầu sắt cao, sắt trong sữa mẹ hay sữa công thức thấp, dự trữ sắt đã hết.
- Trẻ ăn chay, biếng ăn, ăn không đủ lượng chất đạm ( thịt, tôm, cá) theo khuyến nghị.
- Trẻ trong giai đoạn phát triển nhanh như tiền dậy thì, dậy thì.
- Trẻ mất máu do phẫu thuật hay kinh nguyệt.
- Trẻ nhiễm khuẩn mạn tính như nhiễm khuẩn hô hấp tái diễn, viêm dạ dày ruột do vi khuẩn HP, Hen phế quản, Béo phì, Suy dinh dưỡng. Tình trạng viêm mạn tính khiến giảm hấp thu sắt.
