01/04/2022
TEST TEST TEST ĐẾN RỒI
TEST TEST TEST HẾT TIỀN
TEST ĐẾN TRONG MUÔN MỌI NHÀ !!!
😅🤣🥳😷🤑
Dù có là F0 thì test nhiều cũng đâu tránh hay hết F0. Lại tốn bác :) .Vẫn phải ăn, phải uống, phải xông để khoẻ cơ mà.
Hãy cứ coi như mình là F0 đi, chăm sóc sức khoẻ chủ động đi. Ăn, uống và giữ ấm cơ thể.
Nỗi sợ hãi khiến cơ thể càng làm cơ thể mệt mỏi và dễ ốm hơn đấy.
Sống tích cực, lạc quan là cách để bạn giúp cơ thể vượt qua giai đoạn khó khăn này.
Thời tiết lạnh xuống 8-9 độ, thì việc cảm lạnh là không thể tránh khỏi. Lúc này chỉ cần làm trạng thái cân bằng.
Trời có nắng nóng thì ta hay choáng hãy bổ sung ly chanh đường nóng, ăn trái cây mát cấp nước cho cơ thể.
Hãy để tâm mình tĩnh lại, chọn 1 chỗ có ánh mặt trời chiếu sáng, sưởi ấm cơ thể (nếu ai ko có xin mời về nhà SH có bưởi Phúc Trạch, Cam khe Mây 🥰) hít thở thật sâu, nghe 1 bản nhạc trữ tình hay Dân ca (Nghệ Tĩnh 😎), thiền và tin tưởng cơ thể của mình... sẽ giúp ta thư zãn hơn.
Mệt thì nghỉ ngơi
Ho thì ăn tỏi mật ong
Sốt thì uống kinh giới, diếp cá, tía tô.
Đờm thì ăn lá cải xanh hoặc mù tạt cay xộc lên đỉnh đầu vài lần là hết đờm
Hãy Giống như Chí Phèo, ăn 1 bát cháo hành nóng, tía tô của Thị Nở vào cho ấm cái tình người.
Mỗi sáng thức dậy hãy làm ấm bụng, đánh thức đường ruột, làm sạch đường ruột bằng 1 ly nước ấm pha thêm MẬT ONG, chanh. Hoặc giấm táo.Liều mạnh tốt nhất là KHÁNG SINH TỰ NHIÊN có đầy đủ gừng, tỏi, nghệ, mật ong rừng Hương khê quê SH 🤤...
Xin chúc mọi người, mọi nhà. Gia đình, ace,bbe Song Hào mạnh khoẻ, bình an!☺ ❤️😘🥰