26/07/2026
ĐI BƠI MÙA HÈ: BÍ QUYẾT TRÁNH SỤT SỊT CHO BÉ YÊU MẸ NÊN BIẾT
Mùa hè oi bức, được vẫy vùng trong làn nước mát lạnh ở hồ bơi chắc chắn là hoạt động giải nhiệt mà bé nào cũng mê tít. Bơi lội không chỉ giúp con phát triển chiều cao mà còn rèn luyện thể lực vô cùng hiệu quả.
Thế nhưng, hồ bơi đông người chứa nhiều vi khuẩn, cộng thêm việc ngâm mình trong nước lâu và bị gió thổi lúc ướt người rất dễ khiến niêm mạc hô hấp non nớt của con bị tổn thương. Chỉ một chút sơ sẩy, niềm vui đi bơi chưa trọn vẹn thì con đã hắt hơi, sổ mũi, viêm họng hay hâm hấp sốt.
Để con thỏa sức bơi lội mà mẹ không nơm nớp lo ốm vặt, hãy "bỏ túi" ngay checklist bảo vệ bé trước và sau khi xuống hồ bơi nhé:
✅ Khởi động kỹ và làm quen nhiệt độ: Tuyệt đối không cho con nhảy ngay xuống hồ khi người đang đổ mồ hôi. Mẹ hãy cho bé khởi động 10-15 phút, sau đó vã nước nhẹ nhàng lên tay, chân, ngực để cơ thể con thích nghi từ từ với nhiệt độ của nước, tránh tình trạng sốc nhiệt.
✅ Giới hạn thời gian ngâm nước: Với trẻ nhỏ, thời gian bơi lý tưởng nhất chỉ nên kéo dài từ 30 - 45 phút. Ngâm nước quá lâu sẽ khiến thân nhiệt con hạ thấp, dẫn đến cảm lạnh và đuối sức.
✅ Vệ sinh tai mũi họng cẩn thận: Ngay khi lên bờ, mẹ cần choàng khăn tắm giữ ấm cho con lập tức. Sau khi tắm lại bằng nước ấm sạch, mẹ nhớ dùng tăm bông thấm khô tai và nhỏ nước muối sinh lý để rửa trôi vi khuẩn, hóa chất bể bơi bám trong mũi họng bé.
✅ Làm ấm đường thở tức thì với Dầu Húng Chanh Lên Men Dr.Maya Gold: Cho con uống ngay 3-5 giọt sau khi bơi sẽ giúp làm ấm toàn bộ hệ hô hấp từ bên trong, đẩy lùi hàn khí. Tinh chất Húng chanh, Tía tô kết hợp cùng Xuyên tâm liên sẽ phát huy tối đa công dụng kháng khuẩn tự nhiên, xoa dịu niêm mạc họng, chặn đứng nguy cơ sụt sịt, ho hen do ngâm nước.
Trang bị kỹ càng, con sẵn sàng vẫy vùng thỏa thích! Mùa hè bơi lội vô tư vì đã có "lá chắn" đề kháng vững chắc từ mẹ.
👉 Nhắn tin ngay cho Fanpage để rinh sản phẩm đồng hành cùng những chuyến đi rực rỡ của con mùa hè này!
