Bác sĩ Phương Anh YHCT

Bác sĩ Phương Anh YHCT 🌿 Bí quyết dưỡng sinh chuẩn Đông y
Chia sẻ từ Bác sĩ Y học cổ truyền 🏮

Đàn ông sau 35 tuổi, nếu thấy người hụt lực, sinh lý kém, thường không nằm ngoài hai chữ: thận hưỞ nam giới, khi bước và...
25/01/2026

Đàn ông sau 35 tuổi, nếu thấy người hụt lực, sinh lý kém, thường không nằm ngoài hai chữ: thận hư

Ở nam giới, khi bước vào giai đoạn trung niên hoặc sau thời gian lao lực kéo dài, rất nhiều người bắt đầu nhận thấy những thay đổi rõ rệt: sinh lý suy giảm, dễ mệt, đau lưng nhức gối, tinh thần kém tập trung, sức bền không còn như trước. Theo Đông y, đây không phải vấn đề riêng lẻ, mà phần lớn bắt nguồn từ thận hư – âm dương mất cân bằng, tinh huyết hao tổn lâu ngày.

Đông y cho rằng thận là “tiên thiên chi bản”, chủ tàng tinh, liên quan trực tiếp đến sinh lý, xương khớp và sức mạnh toàn thân của nam giới. Khi thận âm suy, thận dương yếu, cơ thể dễ rơi vào trạng thái vừa mệt mỏi, vừa suy giảm ham muốn, kèm theo đau lưng, nhức gối, thoái hóa khớp. Muốn cải thiện bền vững, cần đi theo nguyên tắc bổ âm làm gốc – tiếp dương để sinh lực phục hồi, tránh bổ lệch gây nóng hoặc càng dùng càng suy.

Thang ngâm rượu Thọ Xuân Tửu được phối ngũ theo đúng lý luận Đông y, tập trung vào bổ âm, tiếp dương, ích tinh và mạnh gân cốt. Bài rượu quy tụ nhiều dược liệu quý như: Tắc Kè (1 cặp), Nhân sâm, Đông trùng hạ thảo, Nhục thung dung, Dâm dương hoắc, Kỷ tử, Long nhãn, Đỗ trọng, Ngưu tất, Đương quy, Thục địa cùng các thảo dược bổ trợ khác. Sự kết hợp này giúp nuôi dưỡng tinh huyết, nâng đỡ thận khí và hỗ trợ sinh lý nam giới một cách hài hòa, tránh tình trạng bốc hỏa hay mệt sau khi dùng.

Về công dụng, Thọ Xuân Tửu giúp bổ âm tiếp dương, tăng cường tinh lực, hỗ trợ bổ thận ích tinh, cải thiện sinh lý, đồng thời giảm đau lưng nhức gối và hỗ trợ phòng ngừa thoái hóa xương khớp. Bài rượu đặc biệt phù hợp với nam giới yếu sinh lý, xuất tinh sớm, lưng gối đau mỏi, cơ thể suy nhược sau thời gian làm việc căng thẳng hoặc tuổi tác bắt đầu ảnh hưởng đến sức khỏe.

Cách dùng khá đơn giản: ngâm toàn bộ thang thuốc với 10 lít rượu trắng, sau khoảng 4 tuần là có thể sử dụng. Mỗi ngày uống 30–50ml, tùy tửu lượng và thể trạng. Dùng đều đặn, đúng liều, cơ thể sẽ dần cảm nhận sự cải thiện rõ rệt về sức lực, sinh lý và độ dẻo dai của gân cốt.

Bồi bổ đúng cách là giúp cơ thể phục hồi từ gốc. Khi thận được nuôi dưỡng đầy đủ, âm dương cân bằng, sinh lực sẽ trở lại một cách tự nhiên và bền vững theo thời gian.

🍂 Thục địa “cửu chưng cửu sái” - món ăn Đông y giúp bổ huyết, bổ thận, ích tinhTrong Đông y, thục địa được xem là “quân ...
24/01/2026

🍂 Thục địa “cửu chưng cửu sái” - món ăn Đông y giúp bổ huyết, bổ thận, ích tinh

Trong Đông y, thục địa được xem là “quân dược bổ huyết” với công dụng chủ yếu bổ huyết và dưỡng âm, được coi là nền tảng trong nhiều phương thuốc dành cho phụ nữ.

Vị thuốc này có tác dụng nuôi dưỡng can thận, ích tinh sinh huyết, từ đó điều hòa kinh nguyệt và nâng đỡ thể trạng suy nhược. Thục địa giúp làm đầy huyết mạch, cải thiện tình trạng da khô, tóc rụng, sắc mặt nhợt nhạt do huyết hư. Thục địa bồi bổ chậm mà sâu, phù hợp dùng lâu dài để phục hồi chính khí.

🍂 Với mong muốn đưa Thục địa tới gần hơn trong đời sống dưỡng sinh, Quốc Y Đường đã mang tới phiên bản Thục địa cửu chưng cửu sái tiêu chuẩn, vị ăn ngon ngọt mềm dẻo, không có vị hăng hay đắng từ thuốc, dễ ăn như một loại kẹo hàng ngày. Khi dùng đều đặn có tác dụng:

✔️Bổ huyết, giúp kinh nguyệt bớt ít, bớt thưa
✔️Nuôi dưỡng da, làm da mềm hơn, giảm khô sạm
✔️Ích tinh, dưỡng can thận, từ đó giảm rụng tóc, tóc đỡ khô xơ
✔️Sinh tân dịch, cơ thể đỡ khô nóng, đỡ mệt mỏi
✔️Cải thiện khí sắc, sắc mặt hồng hào, có sức sống hơn

Thay vì những món ăn vặt đơn thuần, hãy chọn những món vừa ngon miệng vừa bồi bổ cơ thể – một hộp Thục địa chế không chỉ là sự chăm sóc cho sức khỏe, mà còn có thể là món quà tinh tế dành tặng người thân, bạn bè trong dịp Tết này ♥️

🌿 Giá bán: 600k/ hộp

21/01/2026

Món ăn bổ khí huyết rất tốt, mọi người nên lưu lại nhé

13/01/2026

Nạp dương khí 0 đồng bằng cách phơi nắng mỗi ngày

BÀI TRÀ PHỤC DƯƠNG - Ôn dương bổ khí, thông kinh mạch, giúp ôn ấm cơ thể, tràn đầy năng lượngTrong quan niệm Đông y, dươ...
08/01/2026

BÀI TRÀ PHỤC DƯƠNG - Ôn dương bổ khí, thông kinh mạch, giúp ôn ấm cơ thể, tràn đầy năng lượng
Trong quan niệm Đông y, dương khí là nguồn sống, là “ngọn lửa” giúp sưởi ấm toàn thân, nuôi dưỡng ngũ tạng và vận hành khí huyết, tân dịch. Khi dương khí suy yếu, cơ thể giống như một ngọn đèn sắp tắt: bên ngoài có thể vẫn bình thường, nhưng bên trong thì lạnh lẽo, trì trệ và mệt mỏi.

🍂 Dấu hiệu nhận biết dương khí không đủ:
🔹 Sợ lạnh, đặc biệt là lạnh tay chân, lưng, bụng dưới; mùa hè vào phòng điều hòa cũng thấy khó chịu. Thân nhiệt thấp, dễ nhiễm lạnh, cảm gió.
🔹 Mệt mỏi, thiếu lực, làm việc chậm chạp, uể oải, sáng dậy không có năng lượng, càng về chiều càng đuối. Vận động nhẹ đã thấy mệt, không có sức bền.
🔹 Tiêu hóa kém: bụng dễ lạnh, đầy trướng, ăn vào không ấm bụng; đại tiện lỏng, phân nát, dễ tiêu chảy khi ăn lạnh.
🔹 Phù nhẹ, người nặng nề, nhất là phù chân, do dương khí yếu không vận hóa được thủy dịch.
🔹 Tinh thần trầm, ít động lực, phản ứng chậm, dễ chán nản; trí nhớ và khả năng tập trung giảm.
🔹 Ở nam giới có thể gặp giảm sinh lực, lưng gối yếu; ở nữ giới dễ kinh nguyệt ít, đau bụng kinh do lạnh, sợ lạnh rõ trước kỳ kinh.

🌿 Phục Dương Trà: Ôn dương bổ khí, thông kinh mạch
Thành phần gồm:
- Phụ tử chế + Sơn Thù Du: Dưỡng lại dương khí
- Hoàng Kỳ: Những người dương hư thì khí thường rất kém (Biểu hiện mệt mỏi, hụt hơi, ,..), Ngoài dùng các vị trợ dương còn cần dùng thêm vị bổ khí chính là Hoàng Kỳ
- Đương quy, Xích thược: Bổ huyết, Hoạt huyết, Thông mạnh. Khi dương khí kém thì huyết lưu thông trong cơ thể cũng bị đình trệ, những vùng xa tim sẽ biểu hiện rõ việc bị thiếu khí huyết như tay chân hay tê bì, vì vậy cần dùng thêm các vị vừa bổ huyết, vừa hoạt huyết

07/01/2026

Bài tập đơn giản cho người khí huyết kém

Address

Ha Vi

Telephone

+84762039272

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Bác sĩ Phương Anh YHCT posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category