22/07/2022
Dứa là loại trái cây vô cùng giàu dinh dưỡng. Trong 100g dứa có đến 90,5g nước, 0,8g protid, 1g axit hữu cơ, 6,5 glucid, 15mg canxi, 17mg photpho, 0,5mg sắt, 24mg vitamin C và các loại vitamin khác như vitamin B1, B2, PP, caroten,..
Quả dứa cũng cung cấp một số chất xơ có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu của bạn. Giúp bạn ăn ít hơn vì nó tạo cho bạn cảm giác thấy no và không thèm ăn.
Enzym Bromelain có trong quả dứa giúp kích thích tiêu hóa tốt hơn.
Dưới cái nhìn Đông y, dứa còn được biết đến như một vị thuốc có công dụng chữa bệnh sỏi thận rất hiệu quả.
Dứa giúp bạn bổ sung nhiều vitamin và khoáng chất, đồng thời còn giúp no lâu hơn.
Nhờ khả năng trao đổi chất lợi hại, dứa giúp bạn loại bỏ chất béo nhanh hơn.
Với thành phần vitamin B1, có khả năng năng chuyển hóa thức ăn thành năng lượng và hỗ trợ cơ thể hoạt động, giải độc, loại trừ độc tố.
Thạch dứa chưa bao giờ làm bạn thất vọng
Chỉ trong 30 ngày bạn sẽ có vòng eo đáng mơ ước lấy lại vóc dáng thanh Xuân
Zalo: 0354 264 198
