Phòng Khám Nhi Bác Sỹ Nguyễn Thị Ngọc Yến

01/08/2026

"BÃO TỪ DẠ DÀY": NOROVIRUS LẠI CÀN QUÉT, CHA MẸ ĐỪNG LẦM TƯỞNG LÀ NỔI GIÓ MÙA HAY NGỘ ĐỘC THỨC ĂN THƯỜNG!

Kính chào các bậc phụ huynh,
Mấy tuần nay tại phòng khám Nhi, tôi tiếp nhận không ít ca các bé nhập viện trong tình trạng nôn tháo, tiêu chảy mất nước lả người. Nhiều ba mẹ hốt hoảng chia sẻ: "Bác sĩ ơi, cháu chỉ ăn bát cháo/uống hộp sữa mà sao nôn xối xả, đi ngoài liên tục, có phải ngộ độc thức ăn không?" hoặc "Tưởng con bị trúng gió, ai ngờ cả nhà lần lượt gục theo!". Là một bác sĩ Nhi khoa, tôi muốn cảnh báo ngay: Chúng ta đang bước vào mùa cao điểm của Norovirus – thứ virus được mệnh danh là "sát thủ tiêu hóa" cực kỳ hung hãn ở trẻ em.

Hãy cùng tôi điểm qua 4 thông tin cốt lõi để bảo vệ con yêu ngay hôm nay!

1. Norovirus là gì? Tại sao con bạn lại dễ mắc?
🦠Norovirus (hay còn gọi là "siêu vi gây nôn mửa mùa đông") là nguyên nhân hàng đầu gây ra viêm dạ dày - ruột cấp tính ở cả trẻ em và người lớn. Khi Rotavirus đã có vaccine phòng ngừa hiệu quả, Norovirus vươn lên trở thành "thủ phạm" số 1 gây các đợt bùng phát tiêu chảy, nôn mửa tại học đường và cộng đồng.
• Sức sống dẻo dai: Virus này tồn tại cực kỳ bền bỉ ngoài môi trường, chịu được cả nhiệt độ lạnh lẫn nhiều chất tẩy rửa thông thường.
• Liều nhiễm cực thấp: Chỉ cần 20 hạt virus vô tình lọt vào đường tiêu hóa là đủ làm bé gục ngã (trong khi một giọt giọt bắn của người bệnh có thể chứa hàng triệu virus).

2. Nguyên nhân & Nguồn lây: "Con đường" Virus tấn công trẻ
🦠Norovirus lây lan qua đường phân - miệng với tốc độ "chóng mặt" thông qua các con đường chính:
• Tếp xúc trực tiếp (Người sang người): Trẻ chơi đùa, nắm tay bạn bè đang nhiễm bệnh hoặc chăm sóc trẻ bệnh mà không rửa tay sạch.
• Bề mặt bị ô nhiễm: Đồ chơi, tay nắm cửa, bàn ghế, bàn cầu... có dính hạt virus từ phân hoặc dịch nôn của người bệnh. Trẻ chạm tay vào rồi đưa lên miệng.
• Thực phẩm và nguồn nước: Ăn thực phẩm tươi sống, giáp xác (hàu, sò...), rau sống rửa không sạch hoặc uống nước bị nhiễm virus.
• Hạt giọt bắn Aerosol: Khi trẻ hoặc người lớn nôn mửa, virus có thể bắn ra không khí dưới dạng hạt mịn, bám vào bề mặt xung quanh hoặc bị hít/nuốt phải.

3. Biểu hiện từ Nhẹ đến Nặng: Nhận biết sớm để xử trí kịp thời
Thời gian ủ bệnh rất ngắn, chỉ từ 12 đến 48 giờ sau khi tiếp xúc với nguồn lây.

🦠Mức độ Nhẹ - Trung bình (Bệnh tự hạn chế trong 1–3 ngày):
• Nôn mửa dữ dội: Thường là triệu chứng xuất hiện đầu tiên, trẻ nôn xối xả, nôn liên tục.
• Tiêu chảy phân nước: Phân lỏng, không có máu.
• Triệu chứng kèm theo: Đau bụng co thắt, sốt nhẹ, đau đầu, mệt mỏi, đau mỏi cơ.

💊Mức độ Nặng (Dấu hiệu nguy hiểm - CẦN ĐI BỆNH VIỆN NGAY):
Do trẻ nôn và tiêu chảy nhiều, nguy cơ lớn nhất của Norovirus là MẤT NƯỚC CẤP TÍNH.
Hãy đưa trẻ đi cấp cứu nếu có các dấu hiệu:
⚠️. Mất nước nặng: Trẻ khóc không có nước mắt, môi lưỡi khô khốc, mắt trũng sâu, khát nước dữ dội hoặc lờ đờ, ngủ gật, khó đánh thức.
⚠️. Giảm tã ướt/Tiểu ít: Trẻ nhỏ không thay tã trong 4–6 giờ; trẻ lớn không đi tiểu trong vòng 6–8 giờ.
⚠️. Sốt cao liên tục không hạ hoặc đau bụng dữ dội, nôn ra máu/dịch xanh đen, phân có máu.
⚠️. Giải pháp & Cách phòng ngừa từ Bác sĩ Nhi khoa
Hiện nay CHƯA CÓ VACCINE và CHƯA CÓ THUỐC ĐẶC TRỊ cho Norovirus. Kháng sinh hoàn toàn KHÔNG CÓ TÁC DỤNG vì đây là bệnh do virus.

💊Lời khuyên điều trị tại nhà:
• Bù nước và điện giải đúng cách: Cho trẻ uống Oresol (pha đúng tỷ lệ chuẩn theo hướng dẫn trên bao bì). Cho uống từng thìa nhỏ, rải rác cách 2–3 phút/lần. Không cho uống dồn dập khiến trẻ bị kích thích nôn thêm.
• Dinh dưỡng: Khi trẻ bớt nôn, tiếp tục cho ăn thức ăn mềm, dễ tiêu (cháo loãng, súp). Tránh đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ uống quá ngọt.
• Không tự ý dùng thuốc: Tuyệt đối không tự mua thuốc cầm tiêu chảy hay thuốc chống nôn cho trẻ khi chưa có chỉ định của bác sĩ.

💊Hướng dẫn phòng ngừa chuẩn Y khoa:
1. RỬA TAY BẰNG XÀ PHÒNG: Đây là chìa khóa vàng! Dung dịch gel rửa tay khô gốc cồn KHÔNG CÓ HẠI hay diệt được Norovirus. Phải rửa tay bằng xà phòng và nước chảy ít nhất 20 giây (đặc biệt sau khi đi vệ sinh, thay tã và trước khi ăn).
2. Vệ sinh bề mặt đúng cách: Dùng dung dịch Pha Bleach (Javel/Clo) lau chùi sàn nhà, đồ chơi, nhà vệ sinh nếu có người bệnh nôn/đi ngoài.
3. Nấu chín, uống sôi: Ăn chín uống sôi, rửa sạch rau quả.
4. Cách ly y tế: Cho trẻ nghỉ học ít nhất 24 - 48 giờ sau khi đã HOÀN TOÀN HẾT triệu chứng nôn và tiêu chảy để tránh lây nhiễm cho các bạn.

Vì sức khỏe của con, ba mẹ hãy "Lưu lại" (Save) bài viết này và "Chia sẻ" (Share) rộng rãi để cộng đồng ba mẹ cùng nâng cao cảnh giác nhé!

Yen NguyenPhòng Khám Nhi Bác Sỹ Nguyễn Thị Ngọc YếnPhòng Khám NhiLương Uyên

🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳
============================
✅ ✅ ✅ PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA NHI - TIẾN SỸ, BÁC SỸ YẾN- BV NHI HẢI PHÒNG
✌Đc: 190 ĐƯỜNG MÁNG _
AN HẢI - HẢI PHÒNG- 17h đến 20h hàng ngày.
☎ Gọi điện - Nhắn tin:
- ❤ Tư vấn
- ⏰ Đặt giờ khám bệnh cho bé: 0936300989/0936729889
https://www.facebook.com/phongkhamnhibsyyen
https://www.khamnhihaiphong.com/
https://goo.gl/maps/Yb1isQESEJhVm41X7
Bé khỏe, mẹ yên tâm! 💕💕💕🌺🌺🌺

25/07/2026

90% Mẹ Lầm Tưởng Viêm Phế Quản Ở Trẻ Là Cảm Lạnh: Bắt Bài Triệu Chứng và BÍ QUYẾT 'CẮT CƠN HO' Chuẩn Y Khoa Tại Nhà!

🦠1. VIÊM PHẾ QUẢN Ở TRẺ LÀ GÌ
- Viêm phế quản là tình trạng sưng và viêm ở lớp niêm mạc của phế quản — các ống dẫn khí lớn nối từ khí quản vào phổi.
- Khi các đường ống này bị viêm:
• Niêm mạc phế quản bị phù nề, đỏ và thu hẹp lại.
• Cơ thể kích thích sản sinh ra quá nhiều chất nhầy (đờm).
• Điều này cản trở không khí đi vào và ra khỏi phổi, dẫn đến triệu chứng
đặc trưng nhất là ho kéo dài, kèm theo khò khè, vướng đờm hoặc tức
ngực.
🦠2. Các loại viêm phế quản ở trẻ
- Viêm phế quản được phân thành 2 loại chính:
+ Viêm phế quản cấp tính (Acute bronchitis):
• Phổ biến nhất ở trẻ em.
• Bệnh khởi phát nhanh, các triệu chứng rầm rộ nhưng thường tự khỏi trong vòng vài tuần (thường kéo dài từ 1–3 tuần, dù cơn ho có thể dai dẳng đến 3–4 tuần).
+ Viêm phế quản mãn tính (Chronic bronchitis):
• Rất hiếm gặp ở trẻ nhỏ.
• Tình trạng viêm kéo dài từ nhiều tháng đến nhiều năm.
🚬Nguyên nhân chủ yếu ở người lớn là do hút thuốc lá, còn ở trẻ em thường liên quan đến việc tiếp xúc lâu dài với khói thuốc thụ động, không
khí ô nhiễm nặng hoặc dị ứng dai dẳng.
🦠3. Nguyên nhân gây ra viêm phế quản ở trẻ
- Virus (Nguyên nhân hàng đầu): Đa số các trường hợp viêm phế quản cấp ở trẻ do virus gây ra (như virus cúm, cảm lạnh...). Bệnh thường phát
triển sau một đợt nhiễm trùng đường hô hấp trên (cảm lạnh, viêm mũi, viêm họng).
- Vi khuẩn: Ít gặp hơn virus nhưng cũng có thể gây ra bệnh.
- Tác nhân kích thích từ môi trường: Khói thuốc lá, bụi bẩn, hóa chất độc hại, chất gây dị ứng hoặc ô nhiễm không khí.
- Các yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh ở trẻ:
+ Trẻ bị hen suyễn (suyễn), dị ứng hoặc viêm xoang mãn tính.
+ Trẻ có VA hoặc amidan phì đại.
+ Trẻ thường xuyên hít phải khói thuốc lá thụ động từ người lớn.
🦠4. Lời khuyên từ bác sĩ dành cho phụ huynh

A. Chăm sóc và Điều trị tại nhà
- Không tự ý dùng kháng sinh: Vì hầu hết trường hợp do virus gây ra nên kháng sinh không có tác dụng. Việc dùng kháng sinh tùy tiện chỉ làm gia
tăng nguy cơ kháng thuốc.
- Tăng cường nghỉ ngơi & Uống nhiều nước: Nước giúp làm loãng chất
nhầy trong đường thở, giúp trẻ dễ thở và dễ bật đờm ra ngoài hơn.
- Tạo độ ẩm không khí: Dùng máy tạo độ ẩm phun sương mát (cool-mist
humidifier) trong phòng ngủ của trẻ.
- Dùng thuốc hạ sốt / giảm đau đúng cách: Nếu trẻ sốt nhẹ hoặc đau mỏi người, có thể dùng Acetaminophen hoặc Ibuprofen (cho trẻ > 6 tháng)
theo chỉ dẫn của bác sĩ.
⚠️Cảnh báo quan trọng: TUYỆT ĐỐI KHÔNG cho trẻ em hoặc thanh thiếu niên uống Aspirin, vì có thể gây ra Hội chứng Reye — một tình trạng hiếm gặp nhưng rất nguy hiểm đến tính mạng, ảnh hưởng trực tiếp đến não và gan.
💊 Cận trọng với thuốc ho OTC (không kê đơn): Không tự ý cho trẻ dưới 4–6 tuổi dùng thuốc ho/cảm lạnh khi chưa có chỉ định của bác sĩ (Viện Hàn
lâm Nhi khoa Hoa Kỳ AAP khuyến cáo không dùng cho trẻ dưới 4 tuổi).
⚠️Tránh dùng thuốc kháng histamin vì chúng làm khô dịch tiết, khiến đờm đặc hơn và ho nặng hơn.

B. Phòng ngừa cho trẻ
- Vệ sinh tay: Dạy trẻ thói quen rửa tay thường xuyên bằng xà phòng.
- Che miệng khi ho/hắt hơi: Hướng dẫn trẻ che mũi miệng bằng khăn giấy
hoặc khuỷu tay.
- Tránh khói thuốc hoàn toàn: Tuyệt đối không hút thuốc gần trẻ hoặc
trong nhà/xe hơi.
- Tiêm chủng đầy đủ: Đảm bảo trẻ được tiêm phòng đầy đủ các vắc-xin theo lịch và tiêm vắc-xin cúm định kỳ hàng năm.

C. Khi nào cần đưa trẻ đi khám hoặc Cấp cứu?
- Đưa trẻ đi khám ngay khi: Trẻ sốt cao, bỏ ăn/bỏ bú, không uống được nước, tã không ướt (dấu hiệu mất nước), hoặc triệu chứng ho trở nặng kéo
dài.
- Đưa đi CẤP CỨU NGAY LẬP TỨC nếu trẻ có dấu hiệu cảnh báo nguy
hiểm:
- Khó thở, thở rút lõm ngực, thở rất nhanh hoặc phập phồng cánh
mũi.
- Môi, lưỡi hoặc đầu ngón tay/chân chuyển sang màu xanh/tím tái.

Yen Nguyen Phòng Khám Nhi Bác Sỹ Nguyễn Thị Ngọc Yến Lương Uyên Phòng Khám Nhi

🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳
============================
✅ ✅ ✅ PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA NHI - TIẾN SỸ, BÁC SỸ YẾN- BV NHI HẢI PHÒNG
✌Đc: 190 ĐƯỜNG MÁNG _
AN HẢI - HẢI PHÒNG- 17h đến 20h hàng ngày.
☎ Gọi điện - Nhắn tin:
- ❤ Tư vấn
- ⏰ Đặt giờ khám bệnh cho bé: 0936300989/0936729889
https://www.facebook.com/phongkhamnhibsyyen
https://www.khamnhihaiphong.com/
https://goo.gl/maps/Yb1isQESEJhVm41X7
Bé khỏe, mẹ yên tâm! 💕💕💕🌺🌺🌺

09/07/2026

🚨 ADENOVIRUS VÀO MÙA: CON SỐT CAO, MẮT ĐỎ — CHA MẸ ĐỪNG CHỦ QUAN NGHĨ LÀ CẢM THƯỜNG!

Chào các bậc phụ huynh, mùa này số ca nhi nhiễm Adenovirus đang tăng rất nhanh. Đây là loại virus có khả năng lây lan mạnh và dễ gây biến. chứng nguy hiểm nếu không được xử trí đúng cách. Với tư cách là một bác sĩ, tôi tóm tắt những điều cốt lõi nhất để các mẹ dễ nhớ và bảo vệ con kịp thời:

1. Con đường lây lan nhanh chóng
Đường lây:
🗣️Qua giọt bắn hô hấp (ho, hắt hơi), đường phân - miệng (tay bẩn, nước/thức ăn ô nhiễm) hoặc tiếp xúc bề mặt chứa virus.
📍Tỷ lệ: Chiếm đến 10% các trường hợp sốt và nhiễm trùng hô hấp cấp ở trẻ nhỏ.
2. Triệu chứng đa cơ quan cần dòm chừng
Hô hấp: Sốt cao liên tục, ho, viêm họng, dễ tiến triển thành viêm phổi nặng.
👁️Mắt & Tiêu hóa: Mắt đỏ (viêm kết mạc), chảy nước mắt, tiêu chảy, nôn mửa, đau bụng.
🦠Tiết niệu (nặng): Viêm bàng quang gây tiểu ra máu, tiểu buốt.
🆘Biến chứng nguy hiểm: Viêm não, viêm cơ tim, suy đa tạng (nguy cơ tử vong trên 50% ở thể nặng nếu chuyển viện trễ).
3. Nguyên tắc điều trị (Sai một ly, đi một dặm)
Chẩn đoán:
🦠Xét nghiệm PCR là phương pháp chính xác nhất hiện nay để định danh virus.
💊Không dùng kháng sinh: Virus không đáp ứng với kháng sinh, việc tự ý dùng chỉ làm hại gan, thận của trẻ.
🚩Tuyệt đối không dùng Aspirin: Chỉ hạ sốt bằng Acetaminophen/Paracetamol đúng liều. Dùng Aspirin bừa bãi có thể gây hội chứng Reye cực kỳ nguy hiểm đến tính mạng.
🆘Đi khám ngay: Chưa có thuốc kháng virus đặc hiệu, chủ yếu là điều trị hỗ trợ. Thấy con sốt cao, lờ đờ phải đưa đến bệnh viện ngay để bác sĩ tầm soát biến chứng.
4. Chủ động phòng ngừa tại nhà cho con
Vệ sinh tay:
🙌Tập cho trẻ thói quen rửa tay bằng xà phòng ít nhất 20 giây trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh.
💊Sát khuẩn bề mặt: Lau dọn đồ chơi, tay nắm cửa, sàn nhà thường xuyên bằng dung dịch sát khuẩn.
📍Cách ly nguồn lây: Hạn chế cho trẻ đến nơi đông người khi đang mùa dịch; nếu trẻ có dấu hiệu bệnh, tuyệt đối cho nghỉ học để tránh lây nhiễm chéo.
♨️Ăn chín uống sôi: Đảm bảo vệ sinh thực phẩm, sử dụng nguồn nước sạch.
🧼Tăng đề kháng: Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng, vitamin và giữ ấm đường hô hấp cho con khi thời tiết chuyển mùa.

Lương Uyên Yen Nguyen Phòng Khám Nhi Phòng Khám Nhi Bác Sỹ Nguyễn Thị Ngọc Yến

🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳
============================
✅ ✅ ✅ PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA NHI - TIẾN SỸ, BÁC SỸ YẾN- BV NHI HẢI PHÒNG
✌Đc: 190 ĐƯỜNG MÁNG _
AN HẢI - HẢI PHÒNG- 17h đến 20h hàng ngày.
☎ Gọi điện - Nhắn tin:
- ❤ Tư vấn
- ⏰ Đặt giờ khám bệnh cho bé: 0936300989/0936729889
https://www.facebook.com/phongkhamnhibsyyen
https://www.khamnhihaiphong.com/
https://goo.gl/maps/Yb1isQESEJhVm41X7
Bé khỏe, mẹ yên tâm! 💕💕💕🌺🌺🌺

03/07/2026

CON BẠN CHỈ "CHẬM NÓI" HAY LÀ DẤU HIỆU CỦA TỰ KỶ? (Cha mẹ nhất định không được chủ quan!)

Chào các bậc phụ huynh,
Trong quá trình thăm khám, bác sĩ gặp không ít trường hợp bố mẹ đưa con đến muộn chỉ vì nghĩ: "Chắc bé chậm nói giống bố ngày xưa, lớn lên tự khắc biết", một dấu hiệu chủ quan từ phía cha mẹ tới con về chứng tự kỷ.
Tự kỷ (ASD) không tự biến mất, nhưng nếu phát hiện sớm, chúng ta có thể thay đổi hoàn toàn tương lai của con. Dưới đây là những kiến thức y khoa cốt lõi, ngắn gọn nhất mà mọi cha mẹ cần biết:

1. Dấu hiệu nhận biết sớm (Theo CDC & NHS Anh Quốc)
Trẻ tự kỷ thường gặp khó khăn ở hai mảng lớn: 🗣️Giao tiếp xã hội và Hành vi lặp đi lặp lại.
🤝 Về giao tiếp & tương tác:
o Không quay lại khi gọi tên (từ 12 tháng tuổi).
o Tránh né giao tiếp bằng mắt (không nhìn thẳng vào người đối diện).
o Không biết chỉ tay vào thứ mình thích hoặc không nhìn theo hướng cha mẹ chỉ.
o Chậm nói, hoặc nói nhưng chỉ lặp lại vô nghĩa các từ ngữ nghe được (nhại lời).
o Thích chơi một mình, ít khi cười hoặc chia sẻ niềm vui với cha mẹ.
🙌 Về hành vi & cảm giác:
o Chơi đồ chơi theo cách khác thường: Thích xếp xe thành hàng dài, xoay bánh xe, ngửi đồ vật thay vì chơi đúng chức năng.
o Có hành vi lặp lại: Nhảy lên xuống, vẫy tay (như chim vỗ cánh), đi kiễng chân.
o Khó thích nghi với thay đổi: Rất hoảng loạn nếu thay đổi lộ trình đi học hoặc thay đổi vị trí đồ đạc trong nhà.
o Nhạy cảm quá mức: Sợ tiếng ồn (tiếng máy sấy, máy hút bụi) hoặc ngược lại, không cảm thấy đau khi bị ngã.
📌 Nguyên nhân do đâu? (Khoa học nói gì?)
• Không phải do cách nuôi dạy: Bác sĩ cần khẳng định, tự kỷ KHÔNG phải do cha mẹ ít nói chuyện hay cho con xem điện thoại nhiều (dù điện thoại làm tình trạng nặng hơn).
• Yếu tố di truyền: Do đột biến gene hoặc gia đình có tiền sử có người mắc tự kỷ.
• Yếu tố môi trường khi mang thai: Mẹ sinh con khi lớn tuổi (trên 35-40 tuổi), mẹ bị nhiễm trùng nặng lúc mang thai, hoặc trẻ bị sinh non, nhẹ cân.
🆘🆘🆘 Ba mức độ nghiêm trọng cha mẹ cần biết
Theo cẩm nang y khoa, tự kỷ được chia làm 3 cấp độ dựa trên mức độ cần hỗ trợ:
📍 Cấp độ 1 (Nhẹ): Trẻ nói được, học được nhưng khó kết bạn và giao tiếp hơi vụng
về. Cần hỗ trợ ít
📍📍 Cấp độ 2 (Trung bình): Trẻ gặp khó khăn rõ rệt về ngôn ngữ, hành vi lặp lại nhiều, khó giao tiếp nếu không có người kèm. Cần hỗ trợ nhiều.
📍📍📍 Cấp độ 3 (Nặng - Level 3): Trẻ gần như không có ngôn ngữ (hoặc chỉ nói vài từ), hành vi lặp lại dữ dội, rất khó tự phục vụ bản thân. Cần hỗ trợ đặc biệt và liên tục từ y tế, gia đình.

Lời khuyên từ Bác sĩ: "Thời vàng" để can thiệp cho trẻ tự kỷ là trước 3 tuổi. Đừng chờ đợi! Nếu thấy con có bất kỳ dấu hiệu nghi ngờ nào ở mục 1, hãy đưa con đi khám chuyên khoa ngay hôm nay.

Lương Uyên Yen Nguyen Phòng Khám Nhi Bác Sỹ Nguyễn Thị Ngọc Yến Phòng Khám Nhi

🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳
============================
✅ ✅ ✅ PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA NHI - TIẾN SỸ, BÁC SỸ YẾN- BV NHI HẢI PHÒNG
✌Đc: 190 ĐƯỜNG MÁNG _
AN HẢI - HẢI PHÒNG- 17h đến 20h hàng ngày.
☎ Gọi điện - Nhắn tin:
- ❤ Tư vấn
- ⏰ Đặt giờ khám bệnh cho bé: 0936300989/0936729889
https://www.facebook.com/phongkhamnhibsyyen
https://www.khamnhihaiphong.com/
https://goo.gl/maps/Yb1isQESEJhVm41X7
Bé khỏe, mẹ yên tâm! 💕💕💕🌺🌺🌺

28/06/2026

🎊🎊🎊CHÀO MỪNG NGÀY GIA ĐÌNH VIỆT NAM (28/06)🎊🎊🎊🎊

🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

💗Lương Uyên
💗Yen Nguyen
💗Phòng Khám Nhi Bác Sỹ Nguyễn Thị Ngọc Yến
💗Phòng Khám Nhi

🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳
============================
✅ ✅ ✅ PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA NHI - TIẾN SỸ, BÁC SỸ YẾN- BV NHI HẢI PHÒNG
✌Đc: 190 ĐƯỜNG MÁNG _
AN HẢI - HẢI PHÒNG- 17h đến 20h hàng ngày.
☎ Gọi điện - Nhắn tin:
- ❤ Tư vấn
- ⏰ Đặt giờ khám bệnh cho bé: 0936300989/0936729889
https://www.facebook.com/phongkhamnhibsyyen
https://www.khamnhihaiphong.com/
https://goo.gl/maps/Yb1isQESEJhVm41X7
Bé khỏe, mẹ yên tâm! 💕💕💕🌺🌺🌺

25/06/2026

HIỂU LẦM VỀ MÙA HÈ VÀ VITAMIN D


Nghiên cứu này làm lung lay “niềm tin rộng rãi” rằng dành thời gian dưới ánh nắng mặt trời mùa hè là đủ để khôi phục mức vitamin D khỏe mạnh. Gây tình trạng suy giảm miễn dịch do thiếu hụt Vitamin D trong cơ thể

Theo nghiên cứu mới nhất từ Đại Học New Castle (24/06/2026). Thống kê trên 300 người ở miền Bắc nước Anh đều cho thấy nóng độ vitamin D bị thiếu hụt, ngay cả dưới ánh nắng mùa hè cũng có thể không đủ để cung cấp một lượng vitamin D cần thiết cho cơ thể.

THIẾU HỤT VITAMIN D - VẤN ĐỀ QUANH NĂM.

Trái với suy nghĩ ở số đông rằng, tăng cường tiếp xúc với ánh sáng mặt trời vào mùa hè sẽ cải thiện mạnh mẽ lượng Vitamin D trong cơ thể.
Bernard Corfe, Giáo sư Dinh dưỡng và Sức khỏe Con người tại Đại học Newcastle và là đồng lãnh đạo của nghiên cứu, cho biết:
- "Điều nổi bật về những phát hiện này là nồng độ vitamin D không được cải thiện, ngay cả trong những tháng mùa hè khi chúng ta thường mong đợi chúng sẽ phục hồi.
- "Đối với những người sống ở những nơi như miền Bắc nước Anh, điều này cho thấy rằng chỉ riêng ánh sáng mặt trời có thể không đủ, đặc biệt là đối với những người lớn tuổi và những người có nguồn gốc dân tộc thiểu số.
- "Thông điệp đơn giản nhưng quan trọng. Nếu bạn thuộc nhóm có nguy cơ cao hơn, bạn không thể cho rằng dành nhiều thời gian hơn ở ngoài trời vào mùa hè sẽ giải quyết được vấn đề.
- "Chúng ta cần suy nghĩ về những cách nhất quán hơn, quanh năm để hỗ trợ mức vitamin D khỏe mạnh."

NHỮNG BIỆN PHÁP KÊU GỌI Y TẾ TỪ CÁC NHÀ NGHIÊN CỨU

• Cách thức thực hiện: Người tham gia được tuyển chọn tại địa phương (qua trực tiếp và trực tuyến), sau đó được lấy máu đầu ngón tay để phòng thí nghiệm chuyên khoa phân tích.
• Giải pháp y tế đề xuất: Cần có chiến lược y tế mục tiêu hơn, bao gồm: hướng dẫn rõ ràng, đánh giá nhanh mức vitamin D khi đi khám bác sĩ gia đình và bổ sung vitamin D khi cần.
• Giá trị của nghiên cứu: Bổ sung bằng chứng quan trọng cho một lĩnh vực ít được chú ý, giúp hiểu rõ hơn về nguy cơ thiếu vitamin D quanh năm ở các nhóm đối tượng dễ bị tổn thương.
• Kế hoạch tiếp theo: Tìm cách cải thiện vitamin D bằng các chiến lược cá nhân hóa và phù hợp văn hóa (như khuyên dùng chế độ ăn phù hợp và phương pháp chăm sóc sức khỏe riêng cho từng cộng đồng).
• Tính khách quan: Nhà tài trợ (Better You Ltd) hoàn toàn không tham gia vào việc thiết kế, tiến hành hay phân tích kết quả. Toàn bộ nghiên cứu do Đại học Newcastle độc lập thực hiện cộng đồng).
Nguồn thông tin: Đại học Newcastle

Nguồn báo: Nghiên cứu thách thức niềm tin phổ biến về vitamin D và ánh sáng mặt trời ScienceDaily

Lương Uyên Yen Nguyen Phòng Khám Nhi Bác Sỹ Nguyễn Thị Ngọc Yến Phòng Khám Nhi

🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳
============================
✅ ✅ ✅ PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA NHI - TIẾN SỸ, BÁC SỸ YẾN- BV NHI HẢI PHÒNG
✌Đc: 190 ĐƯỜNG MÁNG _
AN HẢI - HẢI PHÒNG- 17h đến 20h hàng ngày.
☎ Gọi điện - Nhắn tin:
- ❤ Tư vấn
- ⏰ Đặt giờ khám bệnh cho bé: 0936300989/0936729889
https://www.facebook.com/phongkhamnhibsyyen
https://www.khamnhihaiphong.com/
https://goo.gl/maps/Yb1isQESEJhVm41X7
Bé khỏe, mẹ yên tâm! 💕💕💕🌺🌺🌺

24/06/2026

☀️☀️HÈ VÀ CÁC LOẠI CÚM🦠🦠

Các loại cúm / virus gây triệu chứng giống cúm phổ biến vào mùa hè
🦠Virus Cúm A và B: Dù ít phổ biến hơn mùa đông nhưng vẫn hoạt động quanh năm do lây lan từ việc đi du lịch hoặc tụ tập đông người.
🦠Rhinovirus: Loại virus chính gây ra cảm lạnh thông thường, rất phát triển trong mùa hè.
🦠Coronavirus: Các chủng virus gây nhiễm trùng đường hô hấp.
🦠Virus hợp bào hô hấp (RSV): Virus gây nhiễm trùng phổi và đường hô hấp.
🦠Enterovirus / Norovirus / Rotavirus: Các loại virus gây viêm dạ dày ruột (thường bị gọi nhầm là "cúm dạ dày" dù không phải virus cúm).

🆘Triệu chứng ngắn gọn (theo gạch đầu dòng)
Triệu chứng hô hấp và toàn thân (Cúm, cảm lạnh, COVID-19, RSV):
🌡️Sốt (thường xuất hiện đột ngột và sốt cao)
💨Ớn lạnh
🗣️Ho (ho khan hoặc ho có đờm)
😷Đau họng, rát họng, khó nuốt
🤧Nghẹt mũi, sổ mũi
🤕Đau đầu
🧑‍🦽Đau nhức cơ bắp và khớp (đặc biệt ở vai, lưng, chân)
😮‍💨Mệt mỏi kéo dài, kiệt sức, suy nhược cơ thể

🆘Triệu chứng tiêu hóa (Do "cúm dạ dày" hoặc ngộ độc thực phẩm mùa hè):
🤮Buồn nôn và nôn mửa
🚽Tiêu chảy
🤢Đau bụng, chuột rút ở bụng
🤐Chán ăn, mất cảm giác ngon miệng

Lương Uyên Yen Nguyen Phòng Khám Nhi Bác Sỹ Nguyễn Thị Ngọc Yến

🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳
============================
✅ ✅ ✅ PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA NHI - TIẾN SỸ, BÁC SỸ YẾN- BV NHI HẢI PHÒNG
✌Đc: 190 ĐƯỜNG MÁNG _
AN HẢI - HẢI PHÒNG- 17h đến 20h hàng ngày.
☎ Gọi điện - Nhắn tin:
- ❤ Tư vấn
- ⏰ Đặt giờ khám bệnh cho bé: 0936300989/0936729889
https://www.facebook.com/phongkhamnhibsyyen
https://www.khamnhihaiphong.com/
https://goo.gl/maps/Yb1isQESEJhVm41X7
Bé khỏe, mẹ yên tâm! 💕💕💕🌺🌺🌺

23/06/2026

🦠🦠🦠DẤU HIỆU VỀ TAY CHÂN MIỆNG🦠🦠🦠

Mùa hè (thời tiết nóng ẩm) là cao điểm bùng phát của dịch tay chân miệng ở trẻ em. Do virus lây lan rất nhanh qua đường tiêu hóa và tiếp xúc hàng ngày, việc nắm rõ cách nhận biết và phòng ngừa là bắt buộc để bảo vệ trẻ, tránh nguy cơ trở nặng gây biến chứng nguy hiểm. Sau đây sẽ là các dấu hiệu và biện pháp phòng ngừa bệnh

1. DẤU HIỆU TAY CHÂN MIỆNG
🌡️Sốt
🦠 Đau họng và mệt mỏi
🧬Tổn thương, loét niêm mạc miệng
🩸 Phát ban bóng nước trên da
🆘 Giật mình, chới với - Dấu hiệu cảnh báo
💥 Nôn vọt, yếu chi hoặc đi đứng loạng choạng - cảnh báo đỏ
🔥 Sốt cao liên tục không hạ và rối loạn tuần hoàn/hô hấp - Dấu hiệu nguy kịch

2. CÁCH PHÒNG TRÁNH TAY CHÂN MIỆNG

⭐️Vệ sinh cá nhân và rửa tay đúng cách
Rửa tay thường xuyên: Đây là biện pháp quan trọng nhất. Hãy rửa tay bằng xà phòng và nước sạch trong ít nhất 20 giây:
+ Đối với trẻ em: Rửa tay trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh, và sau khi đi học
hoặc từ nơi công cộng về.
+ Đối với người lớn/người chăm trẻ: Rửa tay trước khi chế biến thức ăn, trước khi cho trẻ ăn, sau khi thay tã, làm vệ sinh cho trẻ, hoặc sau khi tiếp xúc với dịch tiết của trẻ bệnh.
———> Hình thành thói quen tốt: Nhắc nhở trẻ không che miệng bằng lòng bàn tay khi ho, hắt hơi (nên dùng khăn giấy hoặc khuỷu tay), không đưa tay, đồ chơi lên miệng hoặc ngậm mút ngón tay.
⭐️ Đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm
- Thực hiện ăn chín, uống sôi. Đảm bảo các dụng cụ ăn uống (bát, đũa, muỗng, bình sữa) được rửa sạch sẽ, tốt nhất là tráng qua nước sôi trước khi sử dụng.
- Sử dụng nguồn nước sạch trong sinh hoạt hàng ngày.
- Không cho trẻ ăn chung thìa, bát, uống chung ly nước hoặc nhai mớm thức ăn cho trẻ.
⭐️ Vệ sinh môi trường sống và khử khuẩn đồ chơi
- Khử khuẩn bề mặt tiếp xúc: Thường xuyên lau sạch các bề mặt, vật dụng trẻ tiếp xúc hàng ngày như sàn nhà, tay nắm cửa, tay vịn cầu thang, mặt bàn/ghế bằng xà phòng hoặc các chất tẩy rửa thông thường, cloramin B.
- Làm sạch đồ chơi: Ngâm rửa đồ chơi của trẻ định kỳ hàng tuần bằng dung dịch sát khuẩn và phơi khô dưới ánh nắng mặt trời.
- Cách ly và hạn chế tiếp xúc nguồn bệnh
- Trong mùa dịch, hạn chế đưa trẻ đến những nơi tập trung đông người hoặc các khu vui chơi công cộng kín nếu không thực sự cần thiết.
- Tránh cho trẻ tiếp xúc gần (ôm, hôn, dùng chung đồ) với người đang có biểu hiện sốt, loét miệng hoặc phát ban.
- Nếu trong lớp học hoặc khu phố có trẻ mắc bệnh, cần cho trẻ nghỉ học cách ly tại nhà từ 7 đến 10 ngày để theo dõi và tránh lây nhiễm chéo cho các trẻ khác.

Lương Uyên Yen Nguyen Phòng Khám Nhi Phòng Khám Nhi Bác Sỹ Nguyễn Thị Ngọc Yến

🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳
============================
✅ ✅ ✅ PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA NHI - TIẾN SỸ, BÁC SỸ YẾN- BV NHI HẢI PHÒNG
✌Đc: 190 ĐƯỜNG MÁNG _
AN HẢI - HẢI PHÒNG- 17h đến 20h hàng ngày.
☎ Gọi điện - Nhắn tin:
- ❤ Tư vấn
- ⏰ Đặt giờ khám bệnh cho bé: 0936300989/0936729889
https://www.facebook.com/phongkhamnhibsyyen
https://www.khamnhihaiphong.com/
https://goo.gl/maps/Yb1isQESEJhVm41X7
Bé khỏe, mẹ yên tâm! 💕💕💕🌺🌺🌺

★★★★★ · Phòng khám