05/11/2021
𝐓𝐚̣𝐢 𝐬𝐚𝐨 𝐧𝐞̂𝐧 𝐭𝐡𝐮𝐞̂ 𝐏𝐓
1️⃣ PT là tên viết tắt của cụm từ “Personal Training”, dịch ra tiếng việt có nghĩa là huấn luyện viên cá nhân. Họ là những người có kiến thức chuyên sâu về dinh dưỡng, giải phẫu cơ thể cũng như kinh nghiệm tập luyện. Sau đây là những lí do vì sao bạn nên tập luyện cùng PT.
2️⃣ Bạn là người mới, không biết nên tập các bài tập nào, chế độ ăn uống ra làm sao? Nếu bạn có một anh PT, những vấn đề trên sẽ được giải quyết trong một nốt nhạc
3️⃣ Bạn đã tập luyện được một thời gian nhưng không có kết quả, hoặc kết quả không như bạn mong đợi. Bạn chỉ cần thuê PT 1 tháng, kết quả sẽ bằng với việc bạn tự tập luyện 1 năm đó.
4️⃣ Nếu bạn là người hay mất động lực tập luyện, đang lạc lối trên con đường thay đổi vóc dáng, PT sẽ như ánh sáng cuối con đường ấy, truyền động lực và dẫn lối cho bạn.
5️⃣ Khi tập luyện với PT, ngoài việc sở hữu thân hình săn chắc ,khỏe khoắn, bạn còn được lĩnh hội những kiến thức hữu ích về dinh dưỡng cũng như tập luyện của PT, từ đó bạn có thể tự thiết kế chương trình tập luyện và chế độ ăn phù hợp cho riêng mình.
6️⃣ Nếu bạn có vấn đề về đau mỏi vai gáy, đau lưng dưới,... hay có những sai lệch về tư thế như gù lưng, võng lưng,.. PT cũng có thể sẽ giúp bạn xử lý những vấn đề này thông qua việc tập luyện mà bạn không phải tốn tiền đi gặp bác sĩ.
1. 𝗟𝗶𝗻𝗸 đ𝗮̆𝗻𝗴 𝗸𝘆́ 𝘁𝗮̣̂𝗽 𝗹𝘂𝘆𝗲̣̂𝗻 𝗰𝘂̀𝗻𝗴 𝗚𝗲𝗻𝗭: https://forms.gle/sHxMLsEPUD6FwEdz8
2. 𝙌𝙪𝙮 𝙩𝙧𝙞̀𝙣𝙝 đ𝙖̆𝙣𝙜 𝙠𝙮́ 𝙩𝙖̣̂𝙥 𝙘𝙪̀𝙣𝙜 𝙂𝙚𝙣𝙕: https://drive.google.com/.../1ysAJf1eNYXAMjLuCqbM.../view...
3. 𝗕𝗮̉𝗻𝗴 𝗽𝗵𝗶́ 𝘁𝗮̣̂𝗽 𝗹𝘂𝘆𝗲̣̂𝗻 𝗰𝘂̀𝗻𝗴 𝗚𝗲𝗻𝗭: https://drive.google.com/.../1RArNLf2dx7Hqejk3h2E.../view...
💓 Fanpage: https://www.facebook.com/Genz.Studio.Nnf/
💓 Group: https://www.facebook.com/groups/genzstudiocommunity/
💓 Instagram: .studio
𝗚𝗲𝗻𝗭 𝗦𝘁𝘂𝗱𝗶𝗼 𝗡𝘂𝘁𝗿𝗶𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗮𝗻𝗱 𝗙𝗶𝘁𝗻𝗲𝘀𝘀 ❤
