What are the opening hours?

Monday 09:00 - 21:00 Tuesday 09:00 - 21:00 Wednesday 09:00 - 21:00 Thursday 09:00 - 21:00 Friday 09:00 - 21:00 Saturday 09:00 - 21:00 Sunday 09:00 - 21:00

https://www.facebook.com/101809955341601/

Wellness Spa - Sức khỏe Xanh Vinhomes Smart City

Home
Vietnam
Hanoi
Wellness Spa - Sức khỏe Xanh Vinhomes Smart City

Wellness spa chuyên chăm sóc sức khỏe, dưỡng sinh trị liệu. Nhân viên chuyên nghi?

14/08/2026

💚 Đừng đợi đến khi cơ thể lên tiếng mới chăm sóc.
Một chút quan tâm mỗi ngày – cơ thể sẽ cảm ơn bạn!

⭕️Wellness Spa Dưỡng Sinh Đông Y
☎️ 0986306986

22/07/2026

GỬI NGƯỜI PHỤ NỮ ĐANG MANG NỖI NIỀM THẦM KÍN...

Tôi biết, đằng sau vẻ ngoài rạng rỡ và nụ cười giao tiếp mỗi ngày, là những đêm dài trằn trọc, là những giọt nước mắt nuốt ngược vào trong vì nỗi khổ tâm khó nói thành lời:
Là cảm giác bứt rứt, ngứa ngáy, ẩm ướt suốt cả ngày dài khiến bạn kiệt sức.
Là sự tự ti, ái ngại, nơm nớp lo sợ mỗi khi gần gũi bạn đời vì khí hư hay mùi lạ.
Là sự chán nản đến cùng cực khi đã uống thuốc, đặt thuốc, thậm chí đi đốt điện, áp lạnh, dao kéo khắp nơi... nhưng rồi đâu lại vào đấy, viêm nhiễm cứ tái đi tái lại.

Bạn mệt mỏi vì cứ đi tìm đường mà toàn gặp ngõ cụt?
Đừng lo, có tôi ở đây rồi.
Tôi không can thiệp hay chữa bệnh, mà đến để giúp bạn chạm tay đúng vào phương thuốc quý giá mà Trung y Trung Hoa đã gìn giữ và sở hữu từ ngàn đời nay.
Khi bạn lạc lối giữa vô vàn phương pháp hiện đại ngoài kia, tôi chính là người trao cho bạn chiếc chìa khóa nguyên bản và đúng đắn nhất. Tại Tâm Minh Dưỡng Sinh, tôi mang đến cho bạn phương thuốc bí truyền Trung Hoa đó, giúp đi thẳng vào gốc rễ vấn đề:
Tuyệt đối KHÔNG dao kéo, KHÔNG đốt, KHÔNG xâm lấn đau đớn.
Giúp cơ thể tự đào thải toàn bộ độc tố, tạp chất, huyết trắng bám trụ lâu ngày ra ngoài một cách tự nhiên.
Nuôi dưỡng và phục hồi "cô bé" khỏe mạnh từ bên trong: Sạch sâu, hết viêm, khít khao và hồng hào tự nhiên.

Bạn xứng đáng có được sự an yên và hạnh phúc trọn vẹn. Đừng tự chịu đựng thêm một ngày nào nữa.
👉 Hãy nhắn tin riêng cho tôi, tôi ở đây để lắng nghe, giúp bạn kết nối với đúng phương thuốc tinh hoa và tìm ra giải pháp trọn vẹn nhất cho chính mình!

20/07/2026

🌿 Vì sao trào ngược chữa mãi không khỏi?

Một trong những nguyên nhân rất lớn của trào ngược là căng thẳng kéo dài.

Khi bạn stress, lo nghĩ nhiều, tức giận hoặc áp lực, cơ thể không còn tiêu hóa tốt như bình thường. Dạ dày dễ bị co thắt, đầy hơi, khó tiêu. Khí trong người bị đẩy ngược lên trên, làm xuất hiện ợ hơi, ợ chua, nóng rát cổ họng, nghẹn cổ, tức ngực.

Nhiều người uống thuốc thì đỡ, nhưng cứ stress lại, thức khuya lại, ăn uống thất thường lại thì trào ngược tiếp tục tái phát.

Theo Đông y, căng thẳng làm Can khí uất, tức là khí bị bí lại, không lưu thông tốt. Khi Can khí ảnh hưởng đến dạ dày, Vị khí không đi xuống mà đi ngược lên, gây ra trào ngược.

Vì vậy, muốn trị trào ngược lâu dài không chỉ chăm chăm giảm axit, mà còn phải giảm căng thẳng, ngủ sớm, ăn đúng giờ và giữ tinh thần ổn định.

09/07/2026

Ôi em vừa phát hiện ra một điều rất hay cực kỳ hay luôn

Trong Đông y có câu: “Khí là soái của huyết, huyết là mẹ của khí.”

Nghĩa là khí có tác dụng thúc đẩy huyết lưu thông. Muốn hoạt huyết tốt thì trước hết phải bổ khí, kiện tỳ. Vì tỳ là nguồn sinh khí huyết.

Nếu chỉ chăm chăm uống thuốc bổ máu, hoạt huyết mà khí vẫn hư, tỳ vẫn yếu thì huyết được sinh ra cũng chưa chắc đã lưu thông tốt. Đông y có câu: “Khí hành thì huyết hành, khí trệ thì huyết ứ.” Chính vì vậy, với một số trường hợp, việc chỉ tập trung bổ huyết mà không cải thiện khí và chức năng của tỳ có thể không mang lại hiệu quả như mong muốn, thậm chí làm tình trạng ứ trệ nặng hơn.

Thế nên điều quan trọng không phải là cứ thấy thiếu máu hay da xấu là đi uống bổ máu, mà là phải xem gốc của vấn đề nằm ở đâu.

Theo em, trong nhiều trường hợp, kiện tỳ – bổ khí trước rồi mới tính đến hoạt huyết, bổ huyết sẽ hợp lý hơn.

Ai có góc nhìn khác hoặc có thêm kiến thức Đông y thì vào trao đổi cùng em nhé. Em rất muốn được học hỏi và cùng mọi người bàn luận ạ .

01/07/2026

NAM MẤT NGỦ VÌ HAO THẬN

NỮ MẤT NGỦ VÌ TÂM UẤT

1. NAM MẤT NGỦ VÌ "HAO TH ẬN"

Nam giới bản chất thuộc Dương, lấy tinh khí làm gốc. Th ận là cội nguồn sinh tinh tủy, nuôi dưỡng n ão bộ và cốt tủy. Thế nhưng, guồng quay cuộc sống và những thói quen hàng ngày lại đang vắt kiệt tạng Th ận của các anh:

- Mang nặng áp lực trụ cột gia đình, suy nghĩ nhiều làm hao tổn nguyên khí.
- Bi a rư ợ u, th u ốc lá liên miên, thức khuya làm việc hoặc sinh hoạt phòng the quá độ.

- Càng lớn tuổi, "nhà máy" Th ận càng suy yếu, tjnh tủy cạn kiệt dần.

Hậu quả là Th ận Thủy suy kém, không đủ sức khắc chế Tâm Hỏa. Lửa ở tjm bốc lên xáo trộn Thần trí.

Các anh sẽ thấy khó đi vào giấc ngủ, trằn trọc lật lọng; đặc biệt là hay tỉnh giấc lúc 1-3 giờ sáng kèm theo đi tiểu đêm nhiều lần, lưng đau, gối mỏi rã rời, sjnh l ý suy giảm.

Để hóa giải, nên:
- Ăn các thực phẩm màu đen như đậu đen lòng xanh, vừng đen, hàu, kỷ tử để nuôi dưỡng Th ận.

- Không thức khuya, cân bằng lại áp lực công việc để cơ thể có thời gian tự phục hồi.

-Đả thông kinh lạc giúp khí huyết lưu thông

- Ngâm chân nước ấm trước khi ngủ để kéo hỏa từ đầu xuống dưới (Tâm Th ận giao thái), giúp n ão bộ thư giãn.
Đây chính là phép "bổ Th ận tàng tinh", móng nhà (Th ận) có vững thì não bộ mới an định để đi vào giấc ngủ.

2. NỮ MẤT NGỦ VÌ "TÂM UẤT"

Khác với nam giới, phụ nữ bản chất lấy Huyết làm gốc, thuộc Âm.

Phụ nữ thiên về tình cảm, hay suy nghĩ, dễ xúc động. Đặc biệt, những thay đổi nội tiết khốc liệt từ sinh nở đến tiền mãn kinh khiến khí huyết dễ hao hụt và ách tắc.

Nhiều chị em đang bị mất ngủ bởi những thói quen và áp lực vô hình:
- Lo toan việc nhà, việc cơ quan khiến tâm trí không lúc nào được nghỉ ngơi.

- Đông y gọi là "Tình chí không thông", buồn bực tích tụ lâu ngày làm Can (gan) bị uất kết.

- Kinh nguyệt thất thường, sinh nở làm hao hụt lượng m áu lớn không kịp bù đắp.

Tình trạng này Đông y gọi là Tâm Can hỏa vượng (Tâm uất).
Khi m áu không đủ để tàng Thần (nuôi dưỡng Thần trí), cộng thêm Can khí uất kết hóa Hỏa bốc lên đầu, chị em sẽ rơi vào trạng thái bứt rứt, hồi hộp, tjm đập nhanh, ngực nóng ran, nhắm mắt lại là mộng mị lộn xộn, sáng dậy người mệt lả.

Để hóa giải, các chị em:
- Học cách buông bỏ bớt suy nghĩ, không mang bực tức lên giường ngủ

- Ăn nhiều thức ăn bổ m áu (táo đỏ, long nhãn, đương quy non) để Thần trí có nơi trú ngụ vững chắc

- Uống các loại trà thanh tâm như trà hoa cúc, tâm sen (sao vàng) với lượng vừa đủ để xoa dịu lồng ngực đang bứt rứt

- Luyện tập hít thở, tập yoga, khí công nhẹ nhàng để điều hòa tâm can

-Đả thông kinh lạc giúp khí huyết lưu thông

Đàn ông cần bồi bổ Th ận tinh để hỏa không bốc lên.
Đàn bà cần giải tỏa Tâm uất, dưỡng huyết để Thần được yên vị

28/04/2026

[THÔNG BÁO] LỊCH HOẠT ĐỘNG LỄ 30/4 - 1/5
Kính gửi Quý khách hàng và Quý đối tác,

Hòa cùng không khí hân hoan của kỳ đại lễ lớn trong năm, Wellness Spa xin kính chúc Quý khách có một dịp lễ thật ý nghĩa, hạnh phúc bên gia đình và người thân.

Để thuận tiện cho việc sắp xếp thời gian chăm sóc sức khỏe của Quý khách,Wellness Spa xin thông báo lịch hoạt động ngày lễ cụ thể như sau:

- Nghỉ 02 : Thứ Năm và Thứ Sáu, ngày 01/05/2026 và ngày 30/4/2026 (Quốc tế Lao động).

✅ Hoạt động trở lại: Thứ Bảy, ngày 02/05/2026.

Do nhu cầu chăm sóc sức khỏe trong dịp lễ thường tăng cao, Quý khách vui lòng đặt lịch trước để Wellness có thể phục vụ chu đáo nhất và tránh thời gian chờ đợi.

Một lần nữa, chúc Quý khách và Quý đối tác có một kỳ nghỉ lễ tràn đầy năng lượng và niềm vui!

Trân trọng,
Wellness bật Spa

16/04/2026

CHĂM SÓC PHỤ KHOA – BÍ QUYẾT GIỮ GÌN THANH XUÂN & HẠNH PHÚC PHỤ NỮ

Chị em chúng mình ơi, đã bao lâu rồi bạn chưa thực sự quan tâm đến sức khỏe phụ khoa của bản thân?
Vùng kín là nơi nhạy cảm và vô cùng quan trọng, nhưng lại dễ bị bỏ quên trong nhịp sống bận rộn hàng ngày. Hậu quả là khô hạn, khí hư có mùi, viêm nhiễm lặp đi lặp lại, khiến chúng ta mất tự tin và ảnh hưởng nghiêm trọng đến đời sống vợ chồng.

Nhưng đừng lo! Việc chăm sóc đúng cách có thể giúp bạn:
• Giữ vùng kín luôn hồng hào, xe khít tự nhiên
• Cân bằng độ pH, hạn chế viêm nhiễm, nấm ngứa
• Tăng cường ham muốn, cải thiện chuyện chăn gối vợ chồng
• Ngăn ngừa các bệnh phụ khoa dai dẳng

Ngày nay, với sự hỗ trợ của các sản phẩm từ thảo dược thiên nhiên, an toàn và hiệu quả, việc chăm sóc vùng kín không còn khó khăn. Không chỉ giúp làm sạch, mà còn nuôi dưỡng từ bên trong, mang lại cảm giác tươi mới và đầy sức sống như tuổi đôi mươi.

Phụ nữ hiện đại – Đẹp là chưa đủ, còn phải KHỎE & HẠNH PHÚC!

Nếu bạn đang gặp các vấn đề như khí hư, mùi hôi, viêm ngứa, hay chỉ đơn giản là muốn trẻ hóa vùng kín, tăng cảm xúc yêu thương, thì đừng ngần ngại inbox mình ngay nhé!
Mình sẽ tư vấn tận tình và giới thiệu giải pháp phù hợp nhất cho từng cơ địa.

Hãy yêu bản thân nhiều hơn – từ những điều nhỏ nhất!

24/02/2026

🌸✨ KHAI XUÂN MÙNG 8 – LỘC ĐẸP NGẬP TRÀN ✨🌸

🎉 Mùng 8 Âm lịch, WELLNESS TRỊ LIỆU XANH chính thức khai xuân – mở cửa đ ón lộc, đón m ay mắn và quý khách hàng quay trở lại làm đẹp đầu năm!

💖 Một năm mới khởi đầu rạng rỡ – sức khoẻ – t ài lộc ha nh thông 💖

🌟 ƯU ĐÃI KHAI XUÂN ĐẶC BIỆT
🎁 Giảm ngay 20% – 40% (tuỳ dịch vụ)
🎁 Áp dụng tất cả khách hàng mở hàng đầu năm
🎁 Lì xì + quà tặng xinh xắn cho những khách hàng đầu tiên

♥️ TRỊ LI ỆU ĐAU MỎI THEO VÙNG CỔ VAI GÁY LƯNG EO....
♥️ BÀI Đ ỘC GAN- DƯỠNG THẬN

♥️GỘI ĐẦU BẰNG CANH THANG DƯỢC

♥️ MẶT NGỌC VƯỢ NG KHÍ

♥️ GỘI ĐẦU TINH DẦU THẢO DƯỢC

♥️ BUỔI MASAGE BODY

❤️ MASSAGE THÔNG KINH LẠC- GIẢI BÓ CƠ

♥️ BUỔI BÀI ĐỘ C TỬ CUUNG
Khai xuân năm mới 2026.
Dành cho bản thân 1 buổi xả tress sau tết bận rộn nào mn ơi....

Em mời mọi người lựa chọn ạ.🥰
⭕️ Toà S106 Vinhome Smart CiTy Tây Mỗ Nam Từ Liêm Hà Nội
HotLine: 0986306986

Khuyến mại áp dụng cho khách đăng kí từ mùng 05-đến mùng 10 .

22/02/2026

Khởi động năm mới mà có vía chị khách iu mở hàng luôn ạ ☘️
Mùng 8 spa mới chính thức khai xuân mà chị đã Cọc trước liệu trình Thải độc Gan + Cao Ngự Y Cổ Phương cho em rồi.

Đây cũng là một khởi đầu rất đẹp để cơ thể được thanh lọc, phục hồi và đón năm mới với sức khỏe trọn vẹn hơn. Cảm ơn chị rất nhiều ạ ❤️❤️
Spa vẫn còn rất nhiều ưu đãi và lì xì đầu năm đang chờ các khách iu đến chăm sóc và phục hồi sức khỏe nữa ạ.

20/02/2026

THƯ CẢM ƠN & CHÚC MỪNG NĂM MỚI 2026 🎉
Nhân dịp năm mới, WELLNESS SPA xin gửi lời tri ân sâu sắc đến Quý khách hàng đã tin tưởng và đồng hành cùng spa trong suốt thời gian qua. Sự ủng hộ của Quý khách chính là động lực để chúng tôi không ngừng hoàn thiện và nâng cao chất lượng dịch vụ.
Bước Sang năm mới, Wellness Spa xin kính chúc Quý thượng đế cùng gia đình:
✨ An khang – Thịnh vượng
✨ Sức khỏe – Bình an
✨ Vạn sự như ý
📌 Wellness Spa sẽ chính thức mở cửa khai xuân vào mồng 8 Tết .
🎁 ƯU ĐÃI KHAI XUÂN ĐẦU NĂM:
✅Lì xì may mắn cho tất cả khách hàng đến làm dvu tri liệu
✅Khuyến mại Sâu từ 20–40%
áp dụng từ mồng 5 Tết đến mùng 10 Tết)

Kính mong tiếp tục nhận được sự tin tưởng và ủng hộ của Quý khách trong năm mới.
Trân trọng cảm ơn và hẹn gặp lại Quý khách trong những ngày đầu xuân rực rỡ!
—

̛ỡngsinhđôngy

Address

Hanoi

Opening Hours

Monday	09:00 - 21:00
Tuesday	09:00 - 21:00
Wednesday	09:00 - 21:00
Thursday	09:00 - 21:00
Friday	09:00 - 21:00
Saturday	09:00 - 21:00
Sunday	09:00 - 21:00

Telephone

+84986306986

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Wellness Spa - Sức khỏe Xanh Vinhomes Smart City posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Wellness Spa - Sức khỏe Xanh Vinhomes Smart City:

Want your practice to be the top-listed Clinic in Hanoi?