22/09/2022
🌼🌿CẦN LÀM GÌ KHI TRẺ CHẬM MỌC RĂNG?🌼🌼
Có một số việc bố mẹ nên làm để phòng ngừa, hạn chế và khắc phục tình trạng chậm mọc răng ở trẻ như sau:
đảm bảo cung cấp đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho quá trình phát triển của trẻ nói chung và giai đoạn mọc răng của trẻ nói riêng, trong giai đoạn mang bầu và cho con bú, mẹ cần bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, nhất là canxi. Theo tiêu chuẩn của WHO, trong giai đoạn mang thai và cho con🐤Với mẹ trong giai đoạn mang thai và cho con bú: Để đảm bảo cung cấp đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho quá trình phát triển của trẻ nói chung và giai đoạn mọc răng của trẻ nói riêng, trong giai đoạn mang bầu và cho con bú, mẹ cần bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, nhất là canxi. Theo tiêu chuẩn của WHO, trong giai đoạn mang thai và cho con bú, mẹ chú ý nên bổ sung khoảng 25-37.5mM Ca++/ngày. Ngoài ra, chế độ ăn uống của mẹ phải đảm bảo đáp ứng đầy đủ 3 nhóm chất là:
– Nhóm chất giúp bé phát triển: có nhiều trong các thực phẩm tươi sống như: Thịt, tôm, cua, cá,…
– Nhóm chất giúp tạo ra năng lượng: chủ yếu từ các loại hạt, các loại ngũ cốc và các thực phẩm chứa nhiều chất béo như: bơ, sữa, pho mai…
– Nhóm chất giúp nâng cao sức khỏe, sức đề kháng: bổ sung nhiều Vitamin và các khoáng chất quá các loại rau xanh, củ quả tươi,…
🐤Với trẻ giai đoạn sơ sinh: bố mẹ có thể cho trẻ tắm nắng khoảng 15-30 phút vào thời điểm thích hợp trong ngày. Đây là biện pháp đơn giản và khoa học nhằm giúp tăng khả năng hấp thụ canxi và vitamin D ở trẻ, đảm bảo sự phát triển hệ xương và răng ở trẻ. Bên cạnh đó, việc bổ sung thêm vitamin D và canxi dưới dạng thuốc cũng là một biện pháp thường được khuyên dùng. Tuy nhiên, bố mẹ tuyệt đối phải tham khảo ý kiến của bác sĩ về liều lượng và cách thức dùng thuốc cho bé nhé.
🐤Với trẻ trong quá trình ăn dặm: bố mẹ nên chú ý cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng trong quá trình ăn dặm của bé, trong đó cần đặc biệt chú ý đến tỷ lệ cân bằng giữa canxi và photpho để giúp xương và răng của bé chắc khỏe. Theo tiêu chuẩn của WHO/FAO, tỷ lệ Ca/P thích hợp nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ nên nằm trong khoảng 1-1.5. Nhu cầu canxin của trẻ sơ sinh và nhũ nhi cầu 0.4-0.6mg/ngày, trẻ từ 1-3 tuổi cần 0.7-1.4mg/ngày. Bố mẹ chú ý những mốc này khi lên khẩu phần ăn cho bé mỗi ngày nhé.
🍀Nói tóm lại, hiện tượng chậm mọc răng ở trẻ là khá phổ biến. Bố mẹ có thể không cần quá lo lắng nếu bé vẫn phát triển ổn định cả về thể chất và tinh thần. Trong trường hợp nghi ngờ bé chậm mọc răng do những nguyên nhân bất thường, bố mẹ hãy cho bé đi thăm khám để nhận được tư vấn và hướng can thiệp kịp thời từ phía bác sĩ nhé
