01/10/2024
Nhiều người bị thoái hóa, thoát vị đĩa đệm, chữa hoài không khỏi. Thầy Lang có mẹo này rất hiệu quả, đã nhiều người thực hiện và khỏi bệnh. Mẹo này có thể lý giải rõ ràng theo cả Đông và Tây Y.
Mẹo như sau: Giảm áp lực tối đa cho khu vực cột sống bị thoát vị, thoái hóa.
Cách làm: Dành nhiều thời gian nằm nghỉ.
Tại sao dành nhiều thời gian nằm nghỉ lại giúp phục hồi?
Cơ thể chúng ta rất kỳ diệu, và luôn sẵn cơ chế tự phục hồi. Đông y nói rằng, cơ thể luôn tự cố gắng cân bằng âm dương, hay luôn có xu hướng tìm lại sự cân bằng. Tây Y cho rằng hệ miễn dịch là cơ quan luôn xử lý các vấn đề sai hỏng và phục hồi.
Nhưng vì sao chúng lại không đủ sức phục hồi, mà cần tới thuốc, hay các biện pháp can thiệp, hỗ trợ?
Vì cán cân giữa hai lực lượng: Lực lượng tự phục hồi và lực lượng cản trở phục hồi.
Nếu lực lượng tự phục hồi lớn hơn lực lượng cản trở phục hồi, tất nhiên cơ thể sẽ phục hồi được, và ngược lại, sẽ không thể phục hồi.
Lấy ví dụ, sức phục hồi của đĩa đệm thắt lưng là 10, nếu áp lực cứ liên tục cấp thêm lên phần bị tổn thương, tạo thành áp lực cản trở phục hồi là 15, thì vĩnh viễn không phục hồi được. Các tư thế đứng, ngồi tạo áp lực rất lớn lên phần đĩa đệm tổn thương. Tư thế nằm giúp giải phóng áp lực đó, nên cán cân của hai lực lượng thay đổi. Trong thời gian áp lực giải phóng, đĩa đệm phục hồi rất tốt.
Tất nhiên, trong cuộc sống cần có lao động, nên rất nhiều người không thể dành nhiều thời gian cho việc nằm nghỉ. Chỉ cần dành ra thời gian phù hợp, cũng gọi là giúp sức rất lớn cho sự phục hồi. Thời gian là yếu tố rất quan trọng.
Đương nhiên, nếu mẹo này được thực hiện, kết hợp thêm thuốc thang, xoa bóp hợp lý, chỉ cần tư duy cũng thấy được nó phục hồi. Thực tế cũng thể hiện điều này rồi.
