Y Viên - Dưỡng Sinh Đông Y Số 1 Hà Nội

Y Viên - Dưỡng Sinh Đông Y Số 1 Hà Nội 🚩 Cơ sở :Số 38 Ngõ 10 Nguyễn Văn Huyên, Cầu Giấy, Hà Nội.
🚩 Cơ sở : Số 29 Ngõ 11 Việt Hưng, Long Biên, Hà Nội.

☎Hotline: 0969 710 036

💢 Không phải ngẫu nhiên mà trước kỳ kinh, nhiều phụ nữ trở nên nhạy cảm, dễ cáu hoặc khó ngủ hơn bình thường.Theo Y học ...
15/11/2025

💢 Không phải ngẫu nhiên mà trước kỳ kinh, nhiều phụ nữ trở nên nhạy cảm, dễ cáu hoặc khó ngủ hơn bình thường.

Theo Y học cổ truyền, đó là lúc Can - Tỳ - Thận cùng bước vào giai đoạn biến động mạnh, khiến cảm xúc và giấc ngủ chao đảo như một phản ứng tự nhiên của cơ thể.

🌿 Can khí uất khiến sự sơ tiết bị đình trệ, cảm xúc trở nên bí bách, dễ bùng lên chỉ vì những điều rất nhỏ.
🍃 Tỳ yếu làm khí huyết không nuôi đủ tâm thần, bạn mệt nhanh, dễ buồn và khó giữ ổn định cảm xúc.
🌙 Thận suy khiến nội tiết mất cân bằng, giấc ngủ chập chờn, tinh thần bất ổn và cơ thể nhạy lạnh hơn.

Khi cả ba tạng cùng “xuống sức”, bạn không thể trách mình được, bởi cơ thể đang gửi tín hiệu chứ không phải bạn trở nên “khó tính”.
Tại Y Viên, chúng tôi hỗ trợ điều hòa kỳ kinh bằng cách khai thông Can – kiện Tỳ – ôn Thận, giúp khí huyết ổn định, cảm xúc nhẹ lại và giấc ngủ sâu hơn trong những ngày nhạy cảm ấy.

🌸 Chăm đúng từ gốc, cơ thể sẽ tự điều hòa và tâm của bạn cũng sẽ được đặt về trạng thái yên ổn hơn mỗi tháng.
--------------------------------
Y VIÊN - BẢO DƯỠNG SINH MỆNH
⏰ Giờ mở cửa: 9:00-19:00
☎Hotline: 0969 710 036
🌐Website: https://yvien.com.vn/
🚩 Cơ sở 1 : Số 38 Ngõ 10 Nguyễn Văn Huyên, Cầu Giấy, Hà Nội.
🚩 Cơ sở 2 : Tầng 1, Tòa chung cư TW Đảng ngõ 19 Liễu Giai, Ba Đình, Hà Nội.
🚩 Cơ sở 3 : Số 29 Ngõ 11 Việt Hưng, Long Biên, Hà Nội.

Đông về - đừng để cơ thể “lạnh” từ bên trong 🌿Trời càng lạnh, cơ thể càng dễ “co lại”.Không chỉ là bàn tay chân lạnh, mà...
07/11/2025

Đông về - đừng để cơ thể “lạnh” từ bên trong 🌿

Trời càng lạnh, cơ thể càng dễ “co lại”.
Không chỉ là bàn tay chân lạnh, mà là khí huyết ngưng trệ, kinh lạc bế tắc, khiến các cơn đau nhức, mỏi vai gáy, tê bì hay mất ngủ… đồng loạt trở lại.

Theo Y học cổ truyền, mùa đông là thời điểm Thận khí dễ hư, dương khí suy yếu.
Nếu không biết dưỡng, cái “lạnh” không chỉ ở da thịt mà sẽ ngấm dần vào tạng phủ, làm hao tổn tinh khí, khiến cơ thể yếu đi, tinh thần uể oải, sức đề kháng giảm.

🍵 Đông y khuyên rằng, muốn khỏe trong mùa lạnh, cần giữ ấm - dưỡng Thận - thông kinh:
- Giữ ấm vùng cổ, lưng, bàn chân mỗi khi ra ngoài.
- Ăn uống ấm nóng, tránh đồ sống lạnh, thêm chút gừng, quế, kỷ tử trong bữa ăn
- Dành ít phút mỗi ngày để xoa bóp vùng thắt lưng, lòng bàn chân - nơi chứa nhiều huyệt đạo liên quan đến Thận và tuần hoàn khí huyết.

🪷 Tại Y Viên, các phương pháp châm cứu, xoa bóp dưỡng sinh, thải hàn và ôn cứu được áp dụng để khơi thông kinh lạc, làm ấm dương khí, giúp cơ thể phục hồi sinh lực trong những ngày rét.

Hãy lắng nghe cơ thể mình, đừng để cái lạnh bên ngoài làm tắt đi ngọn lửa sinh khí bên trong. 🔥
--------------------------------
Y VIÊN - BẢO DƯỠNG SINH MỆNH
⏰ Giờ mở cửa: 9:00-19:00
☎Hotline: 0969 710 036
🌐Website: https://yvien.com.vn/
🚩 Cơ sở 1 : Số 38 Ngõ 10 Nguyễn Văn Huyên, Cầu Giấy, Hà Nội.
🚩 Cơ sở 2 : Tầng 1, Tòa chung cư TW Đảng ngõ 19 Liễu Giai, Ba Đình, Hà Nội.
🚩 Cơ sở 3 : Số 29 Ngõ 11 Việt Hưng, Long Biên, Hà Nội.

Mừng ngày 20/10 - cùng Y Viên tôn vinh vẻ đẹp và sức sống của phụ nữ Việt 💕-------------------------------- Y VIÊN - BẢO...
20/10/2025

Mừng ngày 20/10 - cùng Y Viên tôn vinh vẻ đẹp và sức sống của phụ nữ Việt 💕
--------------------------------
Y VIÊN - BẢO DƯỠNG SINH MỆNH
⏰ Giờ mở cửa: 9:00-19:00
☎Hotline: 0969 710 036
🌐Website: https://yvien.com.vn/
🚩 Cơ sở 1 : Số 38 Ngõ 10 Nguyễn Văn Huyên, Cầu Giấy, Hà Nội.
🚩 Cơ sở 2 : Tầng 1, Tòa chung cư TW Đảng ngõ 19 Liễu Giai, Ba Đình, Hà Nội.
🚩 Cơ sở 3 : Số 29 Ngõ 11 Việt Hưng, Long Biên, Hà Nội.

05 DẤU HIỆU CỦA KHÍ HƯ VÀ HÀN XÂM TỬ CUNGPhụ nữ thường chỉ để ý khi mình đau bụng kinh hay rối loạn chu kỳ, nhưng ít ai ...
07/10/2025

05 DẤU HIỆU CỦA KHÍ HƯ VÀ HÀN XÂM TỬ CUNG

Phụ nữ thường chỉ để ý khi mình đau bụng kinh hay rối loạn chu kỳ, nhưng ít ai biết rằng những thay đổi nhỏ trong cơ thể hàng ngày đã là lời “kêu cứu” của Tử cung đang bị hàn xâm và khí hư suy yếu ‼

Nếu bạn đang gặp phải những tình trạng dưới đây, rất có thể cơ thể đã bắt đầu rơi vào trạng thái khí hư - hàn thịnh, cần được điều hòa và phục hồi sớm.

💠 1. Bụng dưới lạnh, đau lâm râm khi hành kinh
Lạnh bụng dưới, thích chườm ấm, cơn đau tăng khi gặp gió lạnh - đó là dấu hiệu hàn khí xâm nhập vào kinh lạc tử cung, khiến huyết ứ, kinh kém lưu thông.

💠 2. Kinh nguyệt ít, màu sẫm, có máu cục
Khí hư không đủ để vận hành huyết mạch, máu không lưu thông sẽ tạo thành huyết ứ, khiến tử cung “lạnh”, khó nuôi dưỡng buồng trứng.

💠 3. Tay chân lạnh, sợ gió, da nhợt nhạt
Khi Tỳ Thận suy, Dương khí yếu, hàn khí thừa cơ nhập vào, cơ thể mất đi sự ấm áp vốn có, dẫn đến tứ chi lạnh, dễ mệt mỏi.

💠 4. Dễ tiểu đêm, lưng mỏi, eo yếu
Đây là biểu hiện điển hình của Thận Dương hư, mà Thận lại là gốc của mệnh môn hỏa - nguồn ấm của toàn thân và tử cung.

💠 5. Dịch âm đạo loãng, nhiều, có mùi tanh nhẹ
Khi khí hư, Tỳ hư, thấp khí tụ lại, sinh ra dịch bất thường. Cơ thể như “ẩm thấp bên trong”, dễ gây viêm, khó thụ thai và suy giảm sinh lý.

🌷 Phụ nữ muốn an, tử cung phải ấm.
Khi tử cung lạnh, không chỉ khí huyết tắc, da dẻ sạm, mà tinh thần cũng dễ u uất, mỏi mệt.

Y học cổ truyền có câu: “Cung hàn tắc bất dưỡng, huyết ứ tắc bất thông.”
Muốn trị, phải ôn cung tán hàn, bổ khí kiện Tỳ, ôn Thận dưỡng huyết để đưa cơ thể trở lại trạng thái ấm, mềm và hài hòa như vốn dĩ.

💮 Tại Y Viên, các liệu trình Dưỡng sinh - Ôn tử cung - Bổ khí huyết được thiết kế riêng cho cơ địa từng người, giúp phụ nữ trung niên lấy lại sự ấm áp, cân bằng và tự tin trong chính cơ thể mình.

✨ Đừng để cơ thể lạnh lâu mới chăm!
Khí hư, hàn xâm chỉ là khởi đầu; nhưng nếu hiểu sớm và dưỡng đúng, người phụ nữ sẽ giữ được “gốc” của sự sống an hòa.
--------------------------------
Y VIÊN - BẢO DƯỠNG SINH MỆNH
⏰ Giờ mở cửa: 9:00-19:00
☎Hotline: 0969 710 036
🌐Website: https://yvien.com.vn/
🚩 Cơ sở 1 : Số 38 Ngõ 10 Nguyễn Văn Huyên, Cầu Giấy, Hà Nội.
🚩 Cơ sở 2 : Tầng 1, Tòa chung cư TW Đảng ngõ 19 Liễu Giai, Ba Đình, Hà Nội.
🚩 Cơ sở 3 : Số 29 Ngõ 11 Việt Hưng, Long Biên, Hà Nội.

Dưới lớp đá mát lạnh thực ra ẩn chứa điều bạn không ngờ đến! ❄️‼ Một ly nước đá sau bữa cơm, đĩa hoa quả vừa lấy ra từ t...
29/09/2025

Dưới lớp đá mát lạnh thực ra ẩn chứa điều bạn không ngờ đến! ❄️

‼ Một ly nước đá sau bữa cơm, đĩa hoa quả vừa lấy ra từ tủ lạnh, hay bát chè mát rượi trong chiều oi nóng - những thói quen tưởng chừng vô hại ấy, lại chính là nguyên nhân âm thầm làm tổn thương Tỳ và Thận mỗi ngày.

Trong Đông y, Tỳ và Thận sợ nhất là hàn lạnh.
📌 Tỳ là gốc của tiêu hóa, khi bị lạnh xâm nhập, việc vận hóa thức ăn trở nên trì trệ, sinh đầy bụng, chậm tiêu, ăn uống kém ngon.
📌 Thận là gốc của dương khí, chịu trách nhiệm sưởi ấm và nuôi dưỡng toàn cơ thể. Hàn khí kéo dài khiến dương khí hao mòn, dẫn đến mệt mỏi, tay chân lạnh, đau lưng gối, rối loạn nội tiết, suy giảm sinh lực.

Điều nguy hiểm là, sự suy yếu này diễn ra lặng lẽ, khó nhận biết.
Bạn vẫn ăn, vẫn ngủ, vẫn sinh hoạt bình thường… nhưng bên trong, cơ thể đã dần mất đi sức sống và sự bền bỉ vốn có.

🌿 Y Viên luôn khuyên khách hàng:
- Ưu tiên dùng món ấm, nấu chín kỹ, đặc biệt trong những ngày mưa gió, ẩm lạnh.
- Giữ vùng bụng, lưng, bàn chân luôn ấm áp – đây là những “cửa ngõ” quan trọng của dương khí.
- Khi cơ thể xuất hiện dấu hiệu mệt mỏi kéo dài, tay chân lạnh, tiêu hóa trì trệ, đau nhức vùng lưng và eo, hãy tìm đến trị liệu Đông y để ôn ấm Tỳ Thận, điều hòa khí huyết.

Một chút mát lạnh mang lại sự sảng khoái nhất thời, nhưng cái giá phải trả đôi khi là sức khỏe lâu dài và tuổi thọ của chính bạn. 🍵
Hãy nâng niu từng hơi ấm trong cơ thể, bởi đó là gốc rễ của sự sống. ❤️‍🔥
--------------------------------
Y VIÊN - BẢO DƯỠNG SINH MỆNH
⏰ Giờ mở cửa: 9:00-19:00
☎Hotline: 0969 710 036
🌐Website: https://yvien.com.vn/
🚩 Cơ sở 1 : Số 38 Ngõ 10 Nguyễn Văn Huyên, Cầu Giấy, Hà Nội.
🚩 Cơ sở 2 : Tầng 1, Tòa chung cư TW Đảng ngõ 19 Liễu Giai, Ba Đình, Hà Nội.
🚩 Cơ sở 3 : Số 29 Ngõ 11 Việt Hưng, Long Biên, Hà Nội.

Address

Số 29 Ngõ 11 Việt Hưng Long Biên Hanoi
Hanoi

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 19:00
Friday 09:00 - 19:00
Saturday 09:00 - 19:00
Sunday 09:00 - 19:00

Telephone

+84969710036

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Y Viên - Dưỡng Sinh Đông Y Số 1 Hà Nội posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Y Viên - Dưỡng Sinh Đông Y Số 1 Hà Nội:

Shortcuts

Share