23/03/2020
HƯỚNG DẪN MẸ CÁCH CHĂM SÓC TRẺ BỊ HO VÀ NÔN TRỚ
Mỗi khi con bị ho là nôn trớ nhiều lần trong ngày. Các mẹ hãy áp dụng 5 mẹo chăm sóc sau đây để giúp cho trẻ mau khỏe nhé.
🍃GIỮ ẤM CHO TRẺ
Đối với các trẻ đang bị ho, vào mùa đông các mẹ cần chú ý giữ ấm cho trẻ, mặc quần áo đủ ấm, không mặc nhiều quá dẫn đến tình trạng mồ hôi ra thấm ngược khiến các bé bị cảm lạnh. Chú ý các vị trí cần giữ ấm là cổ, lòng bàn tay, lòng bàn chân, bụng, mũi và họng.
Mùa hè không để điều hòa trong phòng quá lạnh, nhiệt độ chênh lệch giữa ngoài trời và trong phòng quá cao sẽ không tốt cho các bé, đặc biệt vào đêm và gần sáng.
🍃TĂNG CƯỜNG SỨC ĐỀ KHÁNG CHO TRẺ
Tích cực tăng đề kháng cho bé bằng những bữa ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, đa dạng về thực phẩm giúp trẻ có sức khỏe tốt và hệ miễn dịch khỏe mạnh để chống lại tác nhân gây bệnh.
🍃CHO TRẺ UỐNG NHIỀU NƯỚC ẤM
Kể cả khi đang là mùa hè, nếu bé bị ho mẹ vẫn nên cho các bé uống nhiều nước ấm, đặc biệt nước hoa quả, giúp cung cấp các vitamin thiết yếu và lượng nước cần thiết cho trẻ.
Ngoài ra nước ấm giúp giữ ấm đường hô hấp và giúp làm long đờm tốt nhất cho bé.
🍃CHIA NHỎ BỮA ĂN TRONG NGÀY
Ăn lượng thức ăn lớn trong cùng một lúc cũng là nguyên nhân khiến trẻ dễ nôn hơn. Đặc biệt là với trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ sẽ thường nôn trớ do dạ dày bé còn nhỏ, vị trí dạ dày nằm ngang, cơ thắt tâm vị yếu.
Chính vì thế mẹ nên chia nhỏ bữa ăn trong ngày giúp dạ dày bé tiêu hóa nhanh hơn, tránh bị nôn trớ ra ngoài.
Mẹ nên chọn đồ ăn dễ tiêu, dễ nuốt, mức độ lỏng của đồ ăn phù hợp với từng giai đoạn phát triển của trẻ.
🍃THAY ĐỔI CHẾ ĐỘ ĂN
Rất nhiều mẹ mắc sai lầm trong việc cho trẻ ăn như đã nêu phía trên. Mẹ cần thay đổi để giúp trẻ có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh và giảm thiểu triệu chứng nôn trớ.
Ép trẻ ăn có thể gây tác dụng ngược làm trẻ sợ đồ ăn và nôn trớ nhiều.
Không ép trẻ ăn quá no, không đặt trẻ nằm ngay sau ăn. Không nấu đồ ăn quá đặc cho trẻ còn nhỏ hoặc ngược lại, độ loãng đặc của đồ ăn nên được thay đổi khi trẻ lớn dần.