07/07/2022
[TIP NUÔI DẠY CON] CÓ NHỮNG BIỂU HIỆN NÀY, MẸ CẨN THẬN VÌ CON ĐANG BỊ “TRẦM CẢM”
🗨️ Trầm cảm là một trong những chứng rối loạn tâm lý ở trẻ em mà cha mẹ không nên coi nhẹ. Mỗi bé sẽ có những biểu hiện khác nhau và dấu hiệu trầm cảm ở trẻ rất dễ nhầm lẫn với các biểu hiện tâm lý bình thường của tuổi mới lớn. Vậy làm sao để mẹ sớm phát hiện ra trẻ đang mắc bệnh trầm cảm và có biện pháp can thiệp sớm?
🌀 Hãy cùng Grand Nutrition tìm hiểu các dấu hiệu bệnh trầm cảm ở trẻ em phổ biến nhất:
🔅 Mất ngủ, khó ngủ và ngủ không ngon giấc: Hầu hết những trường hợp trầm cảm ở trẻ sẽ kèm theo triệu chứng bị mất ngủ, trẻ ngủ không được sâu giấc hay giật mình
🔅 Không thể tập trung, trí nhớ kém: Khi mắc bệnh trầm cảm, trí nhớ của trẻ bị suy giảm hay quên và khó tập trung
🔅 Cơ thể bị mệt mỏi, không có năng lượng hoạt động
🔅 Không hứng thú với những hoạt động vui chơi yêu thích trước đây
🔅 Tâm lý bất thường: Khi bị trầm cảm trẻ thường u buồn, có những những suy nghĩ tiêu cực, hay cảm thấy lo lắng, thường xuyên khó chịu và tức giận không có nguyên nhân cụ thể
🔅 Ngại giao tiếp: Hầu hết các tình trạng trầm cảm ở trẻ đều có xu hướng muốn sống khép kín, ngại giao tiếp và tiếp xúc với những người xung quanh
📌 Ngay lúc này cha mẹ cần có có hình thức can thiệp hay hỗ trợ con kịp thời, thấu hiểu những đặc điểm tâm lý và khéo léo trong cách ứng xử giao tiếp với con.
✅ Dành thời gian tâm sự, lắng nghe và chia sẻ cùng con nhiều hơn
✅ Không nên tạo áp lực lớn đối với các việc sinh hoạt hàng ngày, học tập dễ khiến trẻ khó chịu
✅ Rèn luyện cho bé chế độ sinh hoạt lành mạnh, ngủ đủ giấc, cho bé tham gia các hoạt động ngoại khoá thường xuyên
✅ Xây dựng cho bé chế độ ăn uống khoa học, hỗ trợ cung cấp thực phẩm dinh dưỡng và vitamin giúp bé phát triển tốt
✅ Hãy luôn động viên bé để con tự do phát triển bản thân, làm điều con thích
✅ Kết hợp cùng giáo viên để biết nhiều hơn về tình hình học tập của con.
📍 Trầm cảm là căn bệnh nguy hiểm, đáng báo động hiện nay và mang nhiều nguy cơ ảnh hưởng đến sức khoẻ, sự phát triển của trẻ. Ba mẹ nào cũng mong muốn con có 1 cuộc sống tràn đầy màu sắc, các bậc phụ huynh nên chú ý quan tâm đến trẻ nhiều hơn, tạo cho trẻ môi trường phát triển thoải mái và lành mạnh.
⭐ Ngoài ra ba mẹ có thể bổ sung thêm cốm G-Brain giúp não bộ khỏe mạnh, con phát triển toàn diện, tăng cường trí nhớ và tiếp thu nhanh hơn.
👉 Đầu tư cho sự phát triển của con ngay từ hôm nay cha mẹ nhé: