Trung Tâm Yoga Trị Liệu DeVa

09/04/2025

05/04/2025

LẦN ĐẦU TIÊN TẠI ĐÀ NẴNG – KHAI GIẢNG KHÓA HUẤN LUYỆN VIÊN YOGA TRỊ LIỆU 100H CHUYÊN SÂU
“Học để hiểu sâu – Dạy để chữa lành”

🚨🚨🚨Bạn đã từng gặp học viên bị:

🚦Đau lưng, thoát vị đĩa đệm

🚦Đau thần kinh tọa, mỏi vai gáy

🚦Huyết áp cao/thấp, đau gối, suy giãn tĩnh mạch....
Nhưng bạn lúng túng trong cách hỗ trợ trị liệu và xây dựng giáo án phù hợp?
Đây chính là khóa học dành riêng cho bạn – một Huấn luyện viên Yoga muốn “nâng tầm chuyên môn – tạo dấu ấn nghề nghiệp”!

🛑 NỘI DUNG KHÓA HỌC ĐẶC BIỆT

✅ Triết lý – Giải phẫu – Giáo án thực hành trong Yoga trị liệu
✅ Hướng dẫn cầm tay chỉ việc trên các bệnh lý cụ thể
✅ Các kỹ thuật xoa bóp – phục hồi chuyên sâu
✅ Hỗ trợ học viên sau khóa học: tư vấn, cập nhật giáo án, kết nối cộng đồng

🏥 ĐIỂM KHÁC BIỆT:

Giảng viên là chuyên gia đầu ngành:
🎗TS. Nguyễn Đức Dũng – Giám đốc Học viện Yoga Trị liệu Việt Nam
🎗BS. Hoàng Xuân Phú
🎗GV Quỳnh Lâm – Chuyên khoa cơ xương khớp, giảng viên phục hồi trị liệu
🎯 Hình thức học: Online hoặc trực tiếp tại Đà Nẵng
Học phí ưu đãi cho học viên đăng ký sớm hoặc theo nhóm
---
QUÀ TẶNG ĐẶC BIỆT

🎁 Tặng bộ tài liệu + video giáo án trị liệu chuyên sâu
🎁 Hỗ trợ 1:1 sau khóa học
🎁 Cơ hội hợp tác – hỗ trợ mở lớp Yoga trị liệu tại khu vực miền Trung
---

SỐ LƯỢNG CÓ HẠN – CHỈ NHẬN 15 HỌC VIÊN ĐẦU TIÊN

[Đăng ký ngay để GIỮ SUẤT ƯU ĐÃI TRƯỚC NGÀY: 10.4.2025]
Inbox hoặc comment “Quan tâm” để được tư vấn ngay!
---
Yoga không chỉ là tập – mà là trị liệu!
Trở thành Huấn luyện viên trị liệu chuyên sâu – Tạo giá trị thực sự cho học viên của bạn!
-------'-----------+-----
HỌC VIỆN YOGA TRỊ LIỆU VIỆT NAM nơi nâng tầm HLV Yoga Việt
☎️ 097 768 31 87 & 0982342243

19/02/2025

Khoá đào tạo yoga trị liệu 100h 💕

09/11/2022

🥰🥰🥰🥰🥰

[[Khoảnh khắc DNU]
🫵 Cùng Ban tổ chức lựa chọn ra những khoảnh khác ấn tượng tại Đại Nam

✨ SBD: MS 018
✨ Họ và tên: Nguyễn Đức Dũng
✨ Khoa Kinh Tế và Marketing Thể Thao

🌸Caption ảnh “Giữ thăng bằng tốt sẽ giúp cho các em kiểm soát được tâm trí và cải thiện khả năng tập trung khi học tập. Cố gắng luyện tập Yoga hàng ngày nhé!”
_________________
‼ Thể thức bình chọ cuộc thi ‼

👍 Hình thức làm tăng lượt tiếp cận bài dự thi:
💥 Bước 1: Like fanpage Đại học Đại Nam .
💥 Bước 2: Like, share bài dự thi và tag bạn bè người thân cùng ủng hộ mà mình yêu thích nhất nhằm tăng lượt tiếp cận của bài thi

💥 CÁCH THỨC TÍNH ĐIỂM💥
BTC tổng hợp và chọn lọc các bài dự thi và đăng tải tại fanpage “Đại học Đại Nam”

- Cách tính điểm
Tổng điểm = (1) Điểm bình chọn của BGK * 70%+ (2) điểm lượt tiếp cận *30%

(2) điểm tiếp cận là thông số do Facebook cung cấp dựa trên lượt like, share và tag tên trên bài dự thi

⚠Thời hạn kết quả đến hết 11h59 12/11/2022
🔆 Trong trường hợp kết quả bình chọn bài dự thi bất thường, ban tổ chức là người quyết định cuối cùng.

11/10/2022

TUYỂN SINH KHOÁ ĐÀO TẠO GIÁO VIÊN YOGA TRỊ LIỆU 100H

🛑 Nội dung khóa học
1. TRIẾT LÝ TRONG YOGA TRỊ LIỆU
2. GIẢI PHẪU TRONG YOGA TRỊ LIỆU
3. ỨNG DỤNG YOGA HỖ TRỢ PHỤC HỒI - TRỊ LIỆU MỘT SỐ BỆNH LÝ
⭐ Bệnh huyết áp ( huyết áp cao, huyết áp thấp)
⭐Bệnh đau lưng dưới và thoát vị đĩa đệm
⭐ Hội chứng đau mỏi cổ - vai - gáy
⭐Bệnh đau thần kinh tọa
⭐Bệnh rối loạn tiền đình
⭐ Đau gối, Suy giãn tĩnh mạch
⭐Lệch vẹo cột sống, phục hồi khom vai gù lưng trên, võng đáy thắt lưng
⭐Phục hồi cơ đáy sàn chậu: sa tử cung/đại tràng, tiểu són, lỏng bụng đau lưng
⭐Phục hồi nội tiết tố nữ sau sinh/mãn-tiền mãn kinh/ giới nữ thông thường
⭐Phục hồi hơi thở: hệ hô hấp yếu, đau ngực khó thở…tăng cường sức đề kháng
4. MỘT SỐ KĨ THUẬT XOA BÓP TRỊ LIỆU
👫 Đội ngũ giảng viên
🌳 𝑻S. Nguyễn Đức Dũng- Phó chủ tích kiêm Tổng thư ký Liên đoàn Yoga Thành phố Hà Nội, Giám Đốc Học Viện Yoga Trị liệu Việt Nam.
Kinh nghiệm thực hành và giảng dạy Yoga 11 năm
🌳 𝑩𝒂́𝒄 𝒔𝒚̃ Hoàng Xuân Phú - Chủ nhiệm hệ thống Yoga Tịnh Tâm, Yoga chùa Hà Tiên Vĩnh Phúc. Tốt nghiệp khoá đào tạo Yoga thực hành trình độ A theo chương trình Ananda Marga
Kinh nghiệm thực hành và giảng dạy Yoga 10 năm
Chuyên về Yoga trị liệu và giải phẫu ứng dụng Yoga.
🌳 𝑩𝒂́𝒄 𝒔𝒚̃ Nguyễn Huyền Trang - Bác sĩ chuyên khoa cơ xương khớp,giảng viên Yoga Phục hồi trị liệu.
Tốt nghiệp Đại học Y Dược Quảng Châu - Trung Quốc. Chứng chỉ chuyên sâu sau đại học (giải phẫu vận động học, thần kinh học) tại Adelaide - Úc.
Kinh nghiệp làm việc tại khoa ngoại Bv Đa khoa yhct Hà Nội 5 năm -----------------------------
Ngày khai giảng : Thứ 7, ngày 15/10/2022 ( THỜI GIAN TỪ 15/10 -13/12)
Lịch học : Thứ 7 và Chủ nhật hàng tuần. ( Học cả ngày, ăn trưa tại Canten tại Học viện)
Lớp học có giới hạn số lượng học viên tham gia để đảm bảo chất lượng đào tạo, nên quý học viên nhanh tay GỬI TIN NHẮN hoặc để lại SĐT để được hỗ trợ!
-----------------------
𝐇𝐎̣𝐂 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 TRỊ LIỆU 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓 𝐍𝐀𝐌
TÒA NHÀ CT6 – ĐƯỜNG PHẠM VĂN BẠCH – YÊN HÒA – CẦU GIẤY
Điện thoại: 0977.683.187
Website:

19/02/2021

📣📣CHIÊU SINH LỚP YOGA HỖ TRỢ TRỊ LIỆU
( Chỉ nhận 10 người)

⭐Lớp yoga trị liệu dành cho các bạn đang có vấn đề về thoát vị đĩa đệm lưng và đau lưng dưới và đau cổ vai gáy.
👉 Các bài tập được thiết kế chuyên biệt được lựa chọn và kiểm chứng
👉 Phòng tập Yoga trị liệu chuyên nghiệp với đầy đủ các dụng cụ hỗ trợ
👉 Giáo viên trị liệu: Nguyễn Đức Dũng - Thành viên Hội đồng chuyên môn Liên đoàn Yoga VN
🔥🔥🔥 Khai giảng ngày 2/3 với 2 khung giờ( Theo liệu trình 3 tháng)
⏱️Chiều : 18h-19h thứ 35 chủ nhật

------------------------++
🚦Địa chỉ: Trung tâm yoga trị liệu
Toà nhà CT6 - Phạm Văn Bạch - Yên Hoà - Cầu Giấy ( Cạnh Viện huyết học Truyền máu Trung ương)
☎️ Thày Dũng: 0977.683.187

14/12/2020

🍁🍁🍁Tham khảo nha các tình yêu Mộng Thuỳ yoga .
🍂🍂 TƯ THẾ KIM KÊ ĐỘC LẬP TRONG YOGA

🐓Tư thế kim kê độc lập là một tư thế phổ biến trong Yoga . Trong tư liệu cổ,nó được miêu tả tư thế đứng như trạng thái nghỉ ngơi của con gà vàng.

🐓Chân mỗi người trong chúng ta có 6 kinh lạc đi qua, nơi chứa nhiều huyệt vị quan trọng của cơ thể. Bên cạnh đó, đây còn là nơi liên kết giữa những bộ phận quan trọng trong cơ thể như phổi, thận, gan… Việc này sẽ giúp những bộ phận của cơ thể quý vị trở lại trạng thái cân bằng, phòng ngừa tăng huyết áp, hỗ trợ tiểu đường, thư giãn tinh thần..

🐓Động tác đứng một chân được thực hiện tuần tự theo các bước sau:
Đầu tiên, bạn dùng một chân làm trụ. Chân còn lại từ từ nâng cao. Không cần nhắm mắt.
Sau đó, bạn áp lòng bàn chân đang giơ lên này vào mặt trong của chân còn lại, càng lên cao càng tốt. Hai tay đưa ra để giữ thăng bằng, một chân đứng vững trên mặt đất và từ từ nhắm mắt lại
Để đạt được hiệu quả dưỡng sinh, bạn nên cố gắng duy trì động tác trong thời gian lâu nhất có thể.

🐓Từ kết quả của nghiên cứu về chức năng sinh lý con người kéo dài hơn 30 năm, các nhà khoa học đã đưa ra chỉ số đánh giá thể chất thông qua tư thế đứng bằng một chân như sau:
Tiêu chuẩn đối với nam giới
Từ 30 đến 39 tuổi: Đứng bằng một chân trong 9 giây.
Từ 40 đến 49 tuổi: Đứng bằng một chân trong 8 giây.
Từ 50 đến 59 tuổi: Đứng bằng một chân trong 7 giây.
Từ 60 đến 69 tuổi: Đứng bằng một chân trong 5 giây.
Tiêu chuẩn đối với nữ giới:
Từ 40 đến 49 tuổi: Đứng bằng một chân trong 9 giây.
Từ 50 đến 59 tuổi: Đứng bằng một chân trong 8 giây.
Từ 60 đến 69 tuổi: Đứng bằng một chân trong 7 giây.
Từ 70 đến 79 tuổi: Đứng bằng một chân trong 5 giây.

Nguồn ST

—Namaste🙏

26/10/2020

BẠN CÓ HIỂU ĐÚNG THẾ NÀO LÀ ASANA
Chúng ta vẫn thường hiểu từ tiếng Phạn Asana là tư thế, thế tập hay dáng điệu. Các cách dịch này không sai nhưng khó có thể lột tả được hết yếu tố tinh thần hay ý thức phải luôn hiện diện trong mỗi một cử động của asana.
Một asana hoàn chỉnh đạt được ở tư thế kết thúc khi toàn bộ các bộ phận của cơ thể đã ở trong tư thế đúng cùng với sự hiểu biết thấu đáo và đầy tính giác ngộ của bạn. Bởi vậy chúng ta cần hiểu kỹ cơ cấu của từng asana. Cần hình dung xem bạn sẽ sắp đặt, sửa đổi từng bộ phận của cơ thể ra sao, uốn nắn cơ thể cho phù hợp với cấu trúc của asana và luôn đảm bảo sự cân bằng hoàn hảo cho cả hai bên thân người. Chỉ khi nào không còn cảm thấy sức ép đối với bất kỳ cơ quan, cơ bắp, xương hay khớp xương nào nữa và hoàn toàn cảm thấy thoải mái trong tư thế kết thúc, khi đó bạn mới cảm nhận được trọn vẹn sự bổ ích của thế tập. Lúc đó thế tập của chúng ta mới thực sự là asana. Và dĩ nhiên, điều khiển hơi thở là điều không thể thiếu để thực hiện một asana hoàn hảo.
Bởi vậy các huấn luyện viên Yoga, khi hướng dẫn học viên một thế tập nào đó mà họ biết chắc rằng không phải tất cả hội viên trong lớp học có thể thực hiện một cách chuẩn xác bởi sự khác biệt về cấu trúc cơ thể; khả năng- trình độ, thời gian tập luyện... thì họ luôn đưa ra nhiều sự lựa chọn để thực hiện thế tập đó. Đối với những người luyện tập, đừng cố gắng đạt được thế tập cuối cùng nếu cơ thể bạn chưa sẵn sàng, hãy lựa chọn và thích thú với tư thế phù hợp để nhận được hiệu quả của asana đó một cách tối đa.Chúng ta đến lớp Yoga là để vui khỏe chứ ko phải gắng sức để rồi cảm thấy mệt mỏi hay bị chấn thương.
Chúc cả nhà tuần mới vui khỏe!
Namaste 🕉️🕉️☸️☸️