Lương y Ngô Đức Vượng

18/08/2026

🛡️ CHUYÊN GIA Y TẾ: NGƯỜI BỆNH UNG THƯ MUỐN KHỎE HƠN PHẢI NÂNG CẤP HỆ MIỄN DỊCH.

Có một thực tế nhiều cô chú điều trị ung bướu từng trải qua: sau một đợt hóa trị, xạ trị hay phẫu thuật, cơ thể có thể mệt rã rời, ăn uống kém, gầy rộc, da dẻ xanh xao,...

Theo Viện Ung thư Quốc gia Hoa Kỳ (NCI), hơn 80% người bệnh gặp tình trạng mệt mỏi trong thời gian hóa trị hoặc xạ trị. Nguyên nhân không chỉ đến từ bệnh mà còn liên quan đến tác động của điều trị lên tế bào khỏe mạnh, thiếu máu, dinh dưỡng kém và nhiều thay đổi khác trong cơ thể.

Hiểu đơn giản, khi hệ miễn dịch hoạt động bình thường, cơ thể có một “đội quân phòng vệ” giúp chống lại vi khuẩn, virus, nhận diện tế bào bất thường và hỗ trợ duy trì cân bằng trong cơ thể.

Nhưng khi bước vào giai đoạn điều trị, “đội quân” này có thể chịu nhiều áp lực. Một số phác đồ hóa trị, xạ trị có thể ảnh hưởng đến tủy xương và làm giảm một số tế bào máu, trong đó có bạch cầu. Cộng thêm tình trạng ăn uống kém, thiếu dinh dưỡng, mất ngủ và thể trạng suy yếu, người bệnh có thể mệt mỏi và suy mòn.

👉 Vì vậy, các bác sỹ luôn khuyên người bệnh cần đặc biệt quan tâm đến củng cố hệ miễn dịch ngay từ đầu.

Mời cô chú xem video để chuyên gia chỉ cách nâng cấp miễn dịch:👇👇👇

23/07/2026

💰 Kinh tế khó khăn, chăm sóc sức khỏe lâu dài có nhất thiết phải thật tốn kém?

Thời điểm kinh tế khó khăn, vật giá leo thang không ít cô chú dù rất muốn chăm sóc sức khỏe vẫn phải cân nhắc: Sản phẩm có tốt không? Có phù hợp không? Và quan trọng nhất là có đủ khả năng sử dụng đều đặn lâu dài hay không?

Bởi chăm sóc sức khỏe không phải chuyện một vài ngày. Một giải pháp tốt còn cần lành mạnh, phù hợp và có mức chi phí đủ hợp lý để duy trì mỗi ngày. Vậy thì nutri nano fucoidan chính là lựa chọn phù hợp nhất.

Chỉ với khoảng 25.000đ/ly sữa thực dưỡng miễn dịch – số tiền đôi khi còn chưa đủ mua một ly trà sữa – cô chú đã có một bữa ăn dinh dưỡng tiện lợi với đạm thực vật từ các loại ngũ cốc, Fucoidan Nano nhập khẩu Nhật Bản chuẩn xịn và Beta Glucan hỗ trợ tăng đề kháng, ngăn ngừa tế bào độc hại.

Sản phẩm không đường, không chất tạo ngọt, không chất bảo quản và không cholesterol, phù hợp để bổ sung dinh dưỡng cho người lớn tuổi, người ăn uống kém, người cần kiểm soát đường huyết, mỡ máu hoặc ung bướu đang chăm sóc thể trạng trong quá trình can thiệp y khoa.

💚 Bởi đến cuối cùng, điều đáng giá nhất không phải là tài sản lớn đến mức nào, mà là sức khỏe vẫn còn đủ tốt để tận hưởng cuộc sống. Nếu chỉ khoảng 25.000đ mỗi ngày cho một khẩu phần ăn dinh dưỡng lành mạnh, giảm nỗi lo bệnh nền thì đó là khoản đầu tư hoàn toàn xứng đáng.

👉 Mời cô chú tham khảo trong video:

25k có thể không đủ để mua được 1 ly trà sữa đầy đường và chất tạo ...

14/07/2026

💚 Có những ngày, chỉ cần một bữa cơm chay giản dị cũng đủ để lòng thấy nhẹ nhàng hơn.

Ăn chay ngày mùng 1 không chỉ là một nét đẹp trong văn hóa, mà còn là cách để cơ thể được "nghỉ ngơi" sau những bữa ăn nhiều đạm. Bếp cũng bớt mùi hơn, bụng dạ nhẹ nhàng hơn, tâm trí cũng thấy thư thái, an yên.

Nếu cô chú/anh chị chưa biết hôm nay nấu món gì, em/cháu xin gửi gợi ý một mâm cơm chay thanh mát, dễ làm, vừa ngon miệng vừa phù hợp những ngày đầu tháng.

https://www.youtube.com/shorts/98GZcQhGTwo

🌸 Nhân ngày mùng 1, kính chúc cô chú và gia đình một tháng mới nhiều sức khỏe, mọi việc hanh thông, tâm luôn hoan hỉ, bình an và an lạc.💚

Cơm chay mùng 1: Gợi ý mâm cơm chay thanh mát ngày hè._______🌸Nut...

02/06/2026

💛 Danh y Hippocrates có 1 câu nói vô cùng nổi tiếng: "Thực phẩm của chúng ta phải là thuốc của chúng ta". Và đến giờ câu nói đã vẫn vô cùng chính xác. Đến giờ hầu như viện nào cũng có khoa dinh dưỡng vì việc "ăn đúng" thực sự vô cùng quan trọng với sức khoẻ đặc biệt là với những người lớn tuổi cần kiểm soát các bệnh nền như tiểu đường, ung bướu...

Nhưng nghịch lý là người bệnh cần dinh dưỡng tốt nhưng lại phải kiêng khem rất nhiều dẫn đến thiếu chất, suy nhược, đề kháng kém hẳn đi, vì nhiều loại thực phẩm được khuyến cáo không phù hợp với người có bệnh nền.

🌿 Đó cũng là lý do người bệnh cần một bữa ăn dinh dưỡng lành mạnh để bổ sung thêm như Nutri Nano Fucoidan. Sản phẩm kết hợp Fucoidan Nano 1900mg từ tảo nâu Nhật Bản, Beta Glucan 12.500mg và 7 loại ngũ cốc thực vật, giúp bổ sung đạm, năng lượng và các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.

Đặc biệt, sản phẩm không đường, không chất tạo ngọt, không chất bảo quản, phù hợp với người cần kiểm soát chế độ ăn uống và quan tâm đến sức khỏe lâu dài.

💚 Hơn 10 năm làm việc tại đây, em/cháu đã có cơ hội hỗ trợ cho rất nhiều cô chú có bệnh nền. Và trong số đó cũng có rất nhiều người đã đồng hành cùng Nutri Nano trong nhiều năm dài, 2-5 năm thậm chí gần 10 năm như một phần của chế độ dinh dưỡng hằng ngày đều có cải thiện rất tốt.

Vượt qua biết bao biến động và thay đổi thì 1 sản phẩm tốt vẫn được phát triển và nhận được yêu thương từ khách hàng chính là động lực lớn nhất đó ạ.

Cô chú, anh chị cần tìm hiểu thêm về sản phẩm hoặc cách sử dụng phù hợp, em/cháu sẵn sàng hỗ trợ ạ. 🌿💛

Người lớn tuổi, người có bệnh nền hoặc đang trong giai đoạn cần chăm sóc sức khỏe thường rất khó trong chuyện ăn uống. Ăn quá nhiều thì lo ảnh hưởng đường hu...

21/05/2026

💛 Người lớn tuổi, người có bệnh nền thường phải kiêng khem khá nhiều nên ăn uống dễ thiếu hụt dinh dưỡng, cơ thể nhanh mệt và thiếu năng lượng hơn. Trong khi cuộc sống bận rộn, không phải lúc nào mình cũng có thời gian chuẩn bị các món ăn cầu kỳ nhưng vẫn mong có một bữa ăn đủ chất, lành mạnh, tiện lợi và phù hợp cho sức khỏe lâu dài.

🌿 Vì vậy, em/cháu xin giới thiệu đến cô chú giải pháp dinh dưỡng mà những chuyên gia dinh dưỡng, các thầy thực dưỡng đang sử dụng là giải pháp bữa ăn dinh dưỡng tiện lợi cho người có bệnh nền: Nutri Nano Fucoidan - Sản phẩm kết hợp Fucoidan Nano 1900mg – hoạt chất quý từ tảo nâu Nhật Bản, Beta Glucan cùng 7 loại ngũ cốc dinh dưỡng thực vật.

Chỉ khoảng 25k cho 1 khẩu phần ăn hỗ trợ bổ sung đạm, năng lượng, chất chống oxy hóa và dinh dưỡng lành mạnh cho cơ thể. Đặc biệt sản phẩm không đường, không chất tạo ngọt, không chất bảo quản nên rất phù hợp cho người tiểu đường, mỡ máu, ăn kiêng hoặc cần kiểm soát chế độ dinh dưỡng mỗi ngày.

💡 Chỉ chưa đến 5 phút là cô chú đã có ngay một bữa sáng hoặc bữa phụ nhanh gọn, tiện lợi, đủ dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe. Một giải pháp đơn giản để chăm sóc cơ thể chủ động hơn mỗi ngày mà vẫn tiết kiệm và dễ sử dụng.

📩 Cô chú/anh chị cần em/cháu tư vấn thêm về cách dùng và các ưu đãi có thể nhắn tin trực tiếp để được hỗ trợ ạ.

Bữa ăn dinh dưỡng tiện lợi, giảm nỗi lo bệnh nền mãn tính | Nutri N...

19/05/2026

Con người vốn là một phần của tự nhiên.
Nhưng càng hiện đại, chúng ta càng sống xa ánh nắng, xa không khí trời và xa nhịp vận hành tự nhiên của cơ thể.

Nhiều người:

- thức khuya,
- ở trong phòng lạnh cả ngày,
- ít vận động,
- ít tiếp xúc ánh nắng…

nên cơ thể ngày càng lạnh, khí huyết trì trệ, tinh thần mệt mỏi và thiếu sinh khí.

🌿 Theo tinh thần dưỡng sinh phương Đông:
Ánh nắng buổi sáng không chỉ giúp làm ấm cơ thể,
mà còn giúp “đánh thức dương khí”.

Khi mặt trời lên:
☀️ khí trời bắt đầu vận động
☀️ cơ thể chuyển từ trạng thái âm sang dương
☀️ tuần hoàn và trao đổi chất hoạt động mạnh hơn

Nếu biết đón nắng đúng cách:

- tinh thần dễ tích cực hơn,
- giấc ngủ cải thiện hơn,
- cơ thể ấm hơn,
- khí huyết lưu thông tốt hơn,
- xương khớp và hệ miễn dịch cũng được hỗ trợ tự nhiên.

🌱 Cách tắm nắng theo tinh thần thuận tự nhiên:

- Nên đón nắng sáng nhẹ trước khoảng 6 đến 8h30.
- Bắt đầu từ ít đến nhiều, không phơi quá gắt.
- Kết hợp hít thở sâu, đi bộ nhẹ hoặc vận động dưỡng sinh.
- Giữ tâm thư giãn, biết ơn thiên nhiên và cơ thể mình.

🌿 Điều quan trọng không phải là “phơi cho nhiều”,
mà là:
👉 sống gần thiên nhiên hơn mỗi ngày.

Theo tinh thần của Thầy Vượng:
“Sức khỏe không nằm trong thuốc men trước tiên…
mà nằm ở cách ta sống có thuận tự nhiên hay không.”

12/05/2026

Muối rất Dương, nên có khả năng ngăn cản hầu hết các bệnh – từ cảm cúm đến ung thư (đều mang tính Âm).
🙅 Những người uống ít nước và ăn hơi mặn (tất nhiên là muối tự nhiên) thì:
- Dù làm việc mệt nhọc hay ở nơi nóng bức cũng ít khát nước.
- Rất ít ra mồ hôi.
- Có sức khỏe dẻo dai, sức chịu đựng bền bỉ.
- Khả năng đề kháng bệnh tăng cường rõ rệt.
⛔ Vì sao muối quan trọng?
🌱 Thứ nhất: Muối rất Dương → ngăn cản được nhiều loại bệnh, kể cả ung thư.
🌱 Thứ hai: Muối là chất tạo nội môi trường kiềm mạnh nhất → giúp tăng cường hoạt động của nội tạng, đẩy nhanh quá trình đào thải độc tố và chống ung thư, đặc biệt là ung thư máu.
Thí nghiệm của Morish*ta: khi trộn muối vào thức ăn (ngũ cốc) cho những con gà con bị ung thư máu, sau một thời gian, nhiều con đã hoàn toàn khỏe mạnh trở lại.
Theo Ohsawa, muối thậm chí còn ảnh hưởng tích cực đến khả năng suy đoán của con người.
⚠️ Lưu ý khi sử dụng muối:
- Muối tự nhiên có nhiều tác dụng tốt mà muối tinh không thể thay thế.
- Những “tác hại của muối” mà Tây y tổng kết thực chất chỉ đúng với muối tinh – loại muối đã bị biến đổi, méo mó, mất tính tự nhiên.
Nếu dùng muối thiên nhiên: không những không gây hại, mà còn có thể phòng và chữa các bệnh vốn do muối tinh gây ra.
⭕ Sai lầm trong quan niệm về muối:
Tại Mỹ, bệnh tim mạch – nguyên nhân tử vong hàng đầu – lại phổ biến nhất. Với người giàu có, “muối ăn” mặc nhiên là muối tinh. Vì vậy, họ không phân biệt được sự khác biệt giữa muối tự nhiên và muối tinh.
Từ đó, giới Y khoa Mỹ đưa ra chủ trương giảm lượng muối trong khẩu phần ăn để phòng bệnh tim mạch. Quan niệm sai lầm này đã lan rộng, ảnh hưởng đến Y khoa và Dinh dưỡng học nhiều nước (kể cả Việt Nam). Người ta kết tội muối và khuyến khích ăn nhạt.
Thực ra, đây chỉ là một chủ trương xuất phát từ sự hiểu biết nông cạn, phiến diện và sai lầm.
📖 Trích “Minh Triết Trong Ăn Uống Của Phương Đông”
-Ngô Đức Vượng-

12/05/2026

"Chùa Thầy là một ngôi chùa cổ kính nổi tiếng, nơi thờ Từ Đạo Hạnh thiền sư - một vị thánh trong tín ngưỡng Việt Nam."