Charmfoods Việt Nam

Charmfoods Việt Nam CharmFoods — Hệ thống dinh dưỡng cân bằng sinh học EZ365. Probiotics, Prebiotics, Postbiotics, Enzymes, Vitamins & Minerals. 20 năm nghiên cứu & phát triển.

Khỏe từ bên trong, đẹp ra bên ngoài.

Tụi mình từng nghe một câu khiến mình lặng đi: có người cả đời chăm chỉ tiết kiệm từng đồng, dành dụm cho tương lai, mà ...
08/08/2026

Tụi mình từng nghe một câu khiến mình lặng đi: có người cả đời chăm chỉ tiết kiệm từng đồng, dành dụm cho tương lai, mà chưa từng cho mình nổi một giấc ngủ tử tế hay một bữa ăn thong thả.

Ở CharmFoods, tụi mình thấy mình hay nghĩ về tương lai mà quên hiện tại. Mình tích cóp tiền bạc để sau này an nhàn, nhưng nếu cái giá phải trả là sức khỏe hôm nay, thì cái an nhàn sau này có còn để mà hưởng không.

Không phải tụi mình bảo đừng tiết kiệm, tiết kiệm là tốt và cần thiết. Chỉ là sức khỏe cũng là một khoản đáng để dành, mà của để dành này không gửi vào ngân hàng được, nó nằm ở giấc ngủ đủ, bữa ăn lành, những lần mình chịu dừng lại nghỉ.

Đầu tư cho sức khỏe hôm nay cũng là một cách lo cho tương lai, có khi còn quan trọng hơn cả tiền bạc.

Cả nhà mình thấy mình đang đầu tư cho sức khỏe nhiều hay ít so với những thứ khác? Tụi mình muốn nghe suy nghĩ thật của cả nhà nha.

Tụi mình gặp nhiều người chần chừ mãi không bắt đầu chăm sức khỏe, vì trong đầu họ, chăm sức khỏe nghĩa là phải lột xác:...
08/08/2026

Tụi mình gặp nhiều người chần chừ mãi không bắt đầu chăm sức khỏe, vì trong đầu họ, chăm sức khỏe nghĩa là phải lột xác: dậy sớm tập tành, ăn kiêng nghiêm, bỏ hết đồ mình thích. Nghĩ tới đã thấy nản, nên thôi để mai.

Ở CharmFoods, tụi mình hay nói nhẹ: khoan, không cần lột xác đâu. Chăm sức khỏe bền nhất là kiểu nhỏ tới mức mình không thấy cực. Thêm một bát rau vào bữa cơm. Uống thêm một ly nước mỗi sáng. Ngủ sớm hơn mười lăm phút. Đổi cữ cà phê chiều lấy tách trà cho dễ ngủ.

Mấy việc nhỏ tới mức nghe có vẻ chẳng đáng kể, nhưng chính vì nhỏ nên mình mới làm được đều, mà làm đều mới là cái quan trọng. Có người bắt đầu từ đúng một thói quen nhỏ như vậy rồi mới dần thêm. Cảm nhận mỗi người mỗi khác nha.

Đừng đợi tới khi sẵn sàng lột xác. Bắt đầu nhỏ, bắt đầu hôm nay, vậy là được rồi.

Nếu chọn đúng một việc nhỏ để bắt đầu tuần này, cả nhà mình sẽ chọn việc gì? Comment cho tụi mình biết nha.

Tụi mình hay nghe mọi người nói: em không phải kiểu người thích vận động đâu, ngại lắm. Ở CharmFoods, tụi mình nghĩ chắc...
06/08/2026

Tụi mình hay nghe mọi người nói: em không phải kiểu người thích vận động đâu, ngại lắm. Ở CharmFoods, tụi mình nghĩ chắc không hẳn vậy. Nhiều người nói không thích vận động, thật ra là chưa tìm được kiểu hợp với mình.

Vận động đâu nhất thiết là phải tới phòng gym đông người, hay chạy bộ mướt mồ hôi. Có người mê đi bộ thong thả nghe nhạc, có người thích đạp xe, có người thấy vui khi làm vườn, lau dọn nhà cửa, nhảy theo vài bài nhạc trong phòng khách. Tất cả đều là vận động cả.

Cái khó không phải là mình lười, mà là mình đang ép mình theo một kiểu không hợp rồi kết luận là mình không thích. Thử vài kiểu khác nhau xem, kiểu nào làm mình thấy vui và muốn làm tiếp thì đó là kiểu của mình.

Vận động nên là niềm vui, không phải nghĩa vụ. Tìm được kiểu mình thích rồi thì chẳng cần ai nhắc cũng tự làm.

Cả nhà mình thích vận động kiểu nào nhất, hay vẫn đang đi tìm? Comment chia sẻ cho mọi người cùng tham khảo nha.

04/08/2026

Bà tôi luôn để một chậu lá lốt sau hè. "Cây thuốc không tốn tiền", bà nói. Nhiều năm sau tôi mới hiểu hết ý bà.

Góc sau hè nhà bà là cả một "tủ thuốc xanh": lá lốt, tía tô, kinh giới, húng quế… mọc như cỏ. Ai đầy bụng khó tiêu, bà hái mấy lá lốt cuộn nước nóng cho uống. Ai cảm gió, bà nấu tô tía tô nóng hổi. Tôi từng nghĩ không khoa học lắm, đến năm 30 tuổi tự trồng một chậu trên ban công thì mới thấm.

Lá lốt có tinh dầu tự nhiên, khi tôi đầy hơi khó chịu, 3-4 lá cuộn uống là nhẹ bụng hẳn sau nửa giờ. Giờ tụi mình mới hiểu: những thứ bà giữ không phải vì rẻ, mà vì "nó ở đó khi con cần".

Nhà bạn có góc cây thuốc nào của bà, của mẹ vẫn giữ đến giờ không?

Có một việc nhỏ xíu, miễn phí, mà nhiều người hay bỏ qua: đi bộ nhẹ chừng mười phút sau bữa ăn. Tụi mình ở CharmFoods go...
03/08/2026

Có một việc nhỏ xíu, miễn phí, mà nhiều người hay bỏ qua: đi bộ nhẹ chừng mười phút sau bữa ăn. Tụi mình ở CharmFoods gom vài điều dễ chịu của thói quen này để cả nhà tham khảo nha:

1. Giúp bữa ăn tiêu nhẹ nhàng hơn, đỡ cảm giác ậm ạch.
2. Tránh được cái thói nằm hoặc ngồi lì ngay sau khi ăn no.
3. Đầu óc thư thái hơn, nhất là bữa tối, dễ vào giấc hơn.
4. Là dịp cả nhà đi cùng nhau, trò chuyện, gắn kết.

Không cần đi nhanh hay đi xa, chỉ là đi thong thả quanh nhà, quanh xóm. Mùa nóng thì chọn lúc trời đã dịu, sáng sớm hay tối muộn cho mát.

Việc nhỏ vậy thôi mà làm đều thì cơ thể dễ chịu thấy rõ. Lưu bài lại rồi rủ người nhà đi cùng tối nay nha.

Cả nhà mình có thói quen đi bộ sau bữa tối không? Comment cho tụi mình biết với nha.

🚨 WORKSHOP CHUYÊN ĐỀSƠ CẤP CỨU ĐỘT QUỴ & HUYẾT ÁP TĂNG GIẢM ĐỘT NGỘTBiết cách sơ cứu đúng hôm nay – Có thể cứu sống một ...
03/08/2026

🚨 WORKSHOP CHUYÊN ĐỀ
SƠ CẤP CỨU ĐỘT QUỴ & HUYẾT ÁP TĂNG GIẢM ĐỘT NGỘT
Biết cách sơ cứu đúng hôm nay – Có thể cứu sống một người vào ngày mai.
Đột quỵ và những cơn tăng hoặc hạ huyết áp đột ngột đang ngày càng phổ biến và có thể xảy ra với bất kỳ ai. Trong nhiều trường hợp, 5–10 phút đầu tiên là "thời gian vàng", quyết định khả năng hồi phục và giảm thiểu di chứng cho người bệnh.
Với mong muốn lan tỏa kiến thức y khoa thiết thực đến cộng đồng, Cộng đồng "Sống Lành" trân trọng tổ chức Workshop chuyên đề:
🩺 SƠ CẤP CỨU ĐỘT QUỴ & HUYẾT ÁP TĂNG GIẢM ĐỘT NGỘT
👨‍⚕️ Người hướng dẫn
Bác sĩ YHCT Ngô Bạch Sương (Trung tâm Trị liệu Đông Tây y dưỡng sinh Càn Thanh Đường)
Workshop được thiết kế theo hướng học đi đôi với thực hành, giúp mỗi người có thể tự tin xử trí trong những tình huống khẩn cấp.
📅 Thời gian
08:00 – 11:30
Chủ nhật, ngày 09/08/2026
📍 Địa điểm
MỘC GARDEN COFFEE & TEA
29A Đào Duy Từ, Đông Hòa, TP. Hồ Chí Minh
💰 Chi phí tham dự
100.000 đồng/người
(Hỗ trợ chi phí thuê hội trường.)
📝 Đăng ký tham dự tại:
https://forms.gle/f59EY6PC6iHEgWGk7
📌 Số lượng chỗ ngồi có hạn, Ban Tổ chức ưu tiên những Anh/Chị đăng ký sớm.
❤️ Kiến thức sơ cấp cứu không chỉ là một kỹ năng, mà còn là cơ hội để bảo vệ chính mình và những người thân yêu khi tình huống khẩn cấp xảy ra.
Cộng đồng "Sống Lành"
🌿 Kết nối tri thức – Lan tỏa sức khỏe – Đồng hành cùng cộng đồng.

🌿 SỐNG KHỎE MỖI NGÀY – ĐƠN GIẢN CÙNG EZ365!Một cơ thể khỏe mạnh bắt đầu từ hệ tiêu hóa trơn tru và khả năng chuyển hóa t...
01/08/2026

🌿 SỐNG KHỎE MỖI NGÀY – ĐƠN GIẢN CÙNG EZ365!
Một cơ thể khỏe mạnh bắt đầu từ hệ tiêu hóa trơn tru và khả năng chuyển hóa tốt. Tháng 8 này, Charmfoods EZ System gửi đến cả nhà chương trình ưu đãi đặc biệt dành riêng cho khách lẻ, giúp bạn và gia đình dễ dàng duy trì thói quen chăm sóc sức khỏe mỗi ngày!
🎁 CHI TIẾT CHƯƠNG TRÌNH ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT
(Áp dụng duy nhất từ 01/08 - 31/08/2026)
🟢 ƯU ĐÃI 1: Tối ưu trải nghiệm cá nhân
• Mua 3 Hộp EZ365
• TẶNG NGAY:
• 📦 1 Hộp EZ365 (Cùng loại)
• 🥤 1 Bình Pha EZ365 xinh xắn, tiện lợi mang theo đi làm hay đi tập
🟢 ƯU ĐÃI 2: Đồng hành toàn diện cùng gia đình
• Mua 6 Hộp EZ365
• TẶNG NGAY:
• 📦📦 2 Hộp EZ365 (Cùng loại)
• 🥤 1 Bình Pha EZ365
• 🩺 Gói Coaching sức khỏe 1-1 cùng HLV Dinh dưỡng (Đồng hành điều chỉnh chế độ ăn uống và sinh hoạt phù hợp nhất với cơ thể bạn)

👉 Đừng bỏ lỡ cơ hội nhận quà tặng và sự đồng hành chuyên sâu trong tháng 8 này nhé!
📩 Nhắn tin ngay cho mình để được tư vấn chi tiết về sản phẩm cũng như chọn gói ưu đãi phù hợp nhất với nhu cầu của bạn!

Có một lời nhắn làm tụi mình ở CharmFoods suy nghĩ nhiều. Chị khách nói chị quý không hẳn vì sản phẩm, mà vì cách tụi mì...
31/07/2026

Có một lời nhắn làm tụi mình ở CharmFoods suy nghĩ nhiều. Chị khách nói chị quý không hẳn vì sản phẩm, mà vì cách tụi mình tư vấn. Chị bảo nhắn hỏi mà tụi mình không thúc ép mua, còn dặn chị chỉnh ăn ngủ trước đã, hợp thì dùng không hợp thì thôi, có gì bất thường thì đi khám.

Chị nói giữa thời buổi đâu đâu cũng hứa hẹn chữa khỏi thần kỳ, được nghe ai đó nói thật, nói chừng mực, lại thấy yên tâm. Chị quyết định gắn bó cũng vì cái sự thật thà đó.

Tụi mình kể lại, đã được chị đồng ý và ẩn tên, không phải để khoe, mà để cả nhà yên tâm: ở đây tụi mình nói thật, kể cả khi điều thật đó không giúp bán được nhiều hơn. Sản phẩm chỉ là một phần, cái nền vẫn là ăn ngủ vận động, và cảm nhận thì mỗi người mỗi khác.

Thực phẩm bổ sung. Sản phẩm này không phải là thuốc và không thay thế việc khám chữa bệnh.

Ai muốn được tư vấn kiểu nói thật, không thúc ép, thì nhắn Zalo CharmFoods nha.

31/07/2026

Sáng nào cũng nghe mọi người nói "không có thời gian", nhưng thật ra chỉ cần 30 phút thôi — tụi mình đã duy trì routine này 17 năm rồi. Không cần app phức tạp, không cần thiết bị đắt đỏ, chỉ cần 5 thói quen nhỏ: dậy sớm không lướt điện thoại, vẩy nước lạnh tỉnh người, uống nước ấm pha giấm táo CharmFoods để hỗ trợ tiêu hóa khởi động nhẹ nhàng, thở 4-7-8 để đầu óc thư thái, rồi viết vài dòng nhật ký cho tâm trí sáng. Đơn giản mà hiệu quả lạ, cơ thể như được "bật công tắc" đúng cách.

Còn bạn, buổi sáng của bạn bắt đầu bằng điều gì?

30/07/2026

Tụi mình từng nghĩ đắt = tốt, nhập ngoại = chất lượng. Mãi sau 10 năm mới nhận ra: ngay chợ gần nhà cũng có những món giá "hạt dẻ" mà giá trị dinh dưỡng chẳng thua kém gì hàng xịn ngoại.

Đậu phộng rang nhẹ thay hạnh nhân Mỹ, dâu tây Đà Lạt mùa này thay việt quất đông lạnh, bơ Đà Lạt thay bơ Mexico, sữa đậu nành Việt thay sữa hạnh nhân Úc, mật ong rừng U Minh thay mật ong Manuka… Cùng nhóm chất, cùng lợi ích, nhưng giá chỉ bằng 1/5.

Không phải đắt mới nuôi dưỡng cơ thể được, chỉ là tụi mình chưa nhìn kỹ những gì quanh mình thôi. Nhà bạn có món "rẻ mà chất" nào đang dùng hàng ngày không?

Address

Hanoi
100000

Telephone

+84983247982

Website

, , ,

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Charmfoods Việt Nam posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category