04/06/2023
Mất ngủ! Uống gì để ngủ ngon
Mất ngủ nhiều ngày khiến cơ thể cũng bị trì trệ dần đi không được khỏe mạnh, minh mẫn làm ảnh hưởng tới sinh hoạt hằng ngày.
Một số loại đồ uống sẽ là giải pháp hỗ trợ giúp bạn có một giấc ngủ tốt:
🍵Socola, cacao nóng: Đồ uống ấm nóng sẽ giúp tâm lý và đầu óc của bạn cảm thấy thoải mái, dễ đi vào giấc ngủ.
🍵Trà hoa cúc: Giúp thư giãn thần kinh tốt bằng một cốc trước khi đi ngủ.
🍵Trà bạc hà: Nước trà ấm hòa tan cùng với một ít nước cốt chanh giảm bớt căng thẳng lo âu.
🍵Trà gừng: Tính nóng của gừng có tác dụng giải tỏa căng thẳng, giúp tinh thần thoải mái, đi đến giấc ngủ sâu và ngon.
🥛Sữa ấm: Trong sữa có thành phần giúp cơ thể sản sinh ra hàm lượng hormone giúp làm dịu và thư giãn đầu óc tốt.
🥛Sữa hạnh nhân: Trong quả hạnh nhân có chứa magie và chất khoáng cần thiết, đảm bảo mang đến một giấc ngủ sâu, dùng sau bữa tối để mang đến giấc ngủ ngon.
🥛Sữa mật ong: Uống một cốc trước khi đi ngủ sẽ giúp hạn chế sự sản xuất orexin (chất gây cản trở giấc ngủ), giúp bạn có thể ngủ một cách dễ dàng.
--------
⚠️Nếu mất ngủ kèm theo các triệu chứng như đau đầu, chóng mặt, hoa mắt… thì có thể tình trạng không đơn giản là mất ngủ thông thường mà có thể đang cảnh báo tình trạng thiếu máu lên não.
>>> Do đó, bên cạnh sự hỗ trợ từ các loại đồ uống thì người bệnh cần phải BỔ HUYẾT, HOẠT HUYẾT để giúp máu lưu thông lên não khắc phục tình trạng mất ngủ kinh niên, giảm bớt các triệu chứng khó chịu.
là tình trạng không thể chủ quan và để không gây ra những vấn đề không mong muốn hãy gọi tới HOTLINE của chúng tôi, dược sĩ sẽ giải đáp thắc mắc MIỄN PHÍ cho bạn.
---------------
Viên hoạt huyết Ngự y mật phương - Đông y thế hệ 2
✅Giúp làm giảm đau đầu, mất ngủ, chóng mặt (giảm thiểu năng tuần hoàn não).
✅Giúp làm giảm đau mỏi vai gáy, tê bì chân tay (giảm thiểu năng tuần hoàn ngoại vi).
✅Bào chế theo phương pháp Ngự Y Mật Phương tại nhà máy Dược Phẩm Nhất Nhất chuẩn GMP-WHO, được Thủ tướng Chính phủ trao tặng Giải vàng Chất lượng Quốc gia.
***Chú ý đặc biệt:
‼️Giảm hẳn hoặc hết đau đầu, chóng mặt, mất ngủ sau 5-10 ngày.
‼️Giảm hẳn hoặc hết đau mỏi vai gáy, tê bì chân tay sau 10-15 ngày.
‼️Sản phẩm chỉ hiệu quả với khoảng 95% người dùng, nhưng nếu phù hợp thì hiệu quả vượt trội, thực sự khác biệt!
------------------------------------------------------------------------
Nhất Nhất 3 - Hỗ trợ hoạt huyết, dùng cho người mất ngủ, chóng mặt, đau mỏi vai gáy, tê bì chân
Miễn phí vận chuyển; Được trả hàng nếu bao bì còn nguyên vẹn.
Dược sĩ tư vấn 24/7: 0818 122 122 hoặc inbox: m.me/nhatnhat3hoathuyet