18/04/2026
SỐT Ở TRẺ NHỎ
Chào ba mẹ, dù hằng ngày tiếp xúc với rất nhiều phụ huynh có con nhỏ, nhưng mình thấy có một "nỗi sợ chung" chưa bao giờ cũ: đó là con sốt.
Thực tế, Sốt không phải là bệnh, mà là một phản ứng có lợi, là cách cơ thể huy động hệ miễn dịch chống lại tác nhân gây bệnh. Tuy nhiên, ba mẹ cần theo dõi & chăm sóc trẻ đúng cách.
1. CON CÓ THỰC SỰ SỐT KHÔNG?
Không nên chỉ sờ trán để đánh giá sốt. Vì trán là nơi tỏa nhiệt về đêm nên sẽ nóng hơn nơi khác.
Hãy nhớ NHIỆT ĐỘ KẸP NÁCH > 38°C LÀ SỐT.
Nếu kẹp nách đo được 38°C, thân nhiệt thực tế của con là 38.5°C.
Ngưỡng 37°C - 37.9°C chỉ là tăng thân nhiệt nhẹ.
*Lưu ý về nhiệt kế: Nhiệt kế hồng ngoại (bắn trán) thường có sai số cao do ảnh hưởng từ môi trường. Cách chính xác nhất là dùng nhiệt kế kẹp nách điện tử.
Khi trẻ bị sốt cao, mục tiêu không phải là “hết sốt ngay”, mà là giữ thân nhiệt ở mức an toàn và giúp trẻ dễ chịu hơn.
2. CHĂM SÓC TRẺ SỐT TẠI NHÀ
Không phải con cứ sốt là phải đi viện, nhưng không nên chủ quan. Hãy nhớ
Ghi lại thời điểm con sốt
Kiểm tra nhiệt độ con thường xuyên
Thuốc hạ sốt: Dùng Paracetamol liều 10-15mg/kg khi con sốt > 38.5°C hoặc ngay khi thấy con mệt nhiều, quấy khóc nhiều.
Hạ sốt vật lý: Không chỉ trán, hãy lau/chườm tại các vị trí như nách, bẹn, cổ để giúp con dễ chịu hơn. Không dùng khăn quá lạnh hoặc quá nóng
Bù nước: Điều này rất quan trọng, thiếu nước làm con sốt cao hơn và mệt hơn. Trẻ dưới 6 tháng ưu tiên bú mẹ; trẻ lớn hơn uống Oresol (pha đúng tỉ lệ gói hướng dẫn, hạn chế dùng loại chai pha sẵn).
Mặc thoáng. Cởi bỏ bớt quần áo, chỉ để lại một lớp mỏng thấm hút mồ hôi. Tuyệt đối không ủ ấm, vì càng ủ thân nhiệt càng tăng cao do không thoát được nhiệt.
3. LAU CHƯỜM VẬT LÝ ĐÚNG CÁCH
Đây là cách hỗ trợ con hạ nhiệt, giúp kiểm soát thân nhiệt cũng như là phương pháp áp dụng trong trường hợp con sốt cao, sốt co giật.
Nếu khăn ấm thông thường quá vất vả mẹ có thể dùng Khăn hạ sốt đã tẩm sẵn thảo dược.
Hãy nhớ 5 ĐIỂM VÀNG: Nách, bẹn, cổ, lòng bàn tay, bàn chân. Đây là nơi có mạch máu lớn đi qua, giúp tản nhiệt toàn thân nhanh.
4. SỐT CO GIẬT- BÌNH TĨNH LÀ CHÌA KHÓA
Sốt cao có thể là nguyên nhân gây cơn co giật hoặc nhiều trẻ cơ địa chỉ cần sốt nhẹ cũng có thể co giật. Vậy nên cần xử trí nhanh:
Đặt bé nằm nghiêng trái, đảm bảo đường thở thông thoáng. KHÔNG chèn vật cứng vào miệng.
Dùng viên hạ sốt đặt hậu môn
Lau mát 5 điểm như bác hướng dẫn
Đợi bé hết cơn co giật rồi mới đưa đến bệnh viện.
5. KHI NÀO CẦN ĐƯA ĐI BỆNH VIỆN NGAY
Lưu ý nên đưa trẻ đi viện ngay nếu:
Em bé dưới 3 tháng tuổi. Vì 80% sốt giai đoạn này thường do nhiễm trùng và diễn tiến rất nhanh đến nhiễm trùng nặng như nhiễm trùng huyết, viêm não, màng não…
Bỏ bú, nôn tất cả mọi thứ.
Li bì, đánh thức không dậy.
Có dấu hiệu co giật.
Lời khuyên cuối: Bác luôn nhắc, trong tủ thuốc gia đình cần có sẵn nhiệt kế, thuốc hạ sốt, nước điện giải, Khăn hạ sốt. Sự chuẩn bị kỹ lưỡng và bình tĩnh chính là liều thuốc tốt nhất giúp con nhanh chóng vượt qua cơn sốt.
