21/01/2026
Sau phẫu thuật mí mắt, việc chăm sóc đúng cách rất quan trọng để mí nhanh lành và đẹp, bao gồm vệ sinh nhẹ nhàng bằng nước muối sinh lý, chườm lạnh 2 ngày đầu, uống thuốc theo chỉ định, kiêng thịt gà, rau muống, đồ nếp, thịt bò, hải sản, rượu bia, thuốc lá, và tránh dụi mắt, trang điểm, dùng thiết bị điện tử, hoạt động mạnh trong tuần đầu, đồng thời tái khám và cắt chỉ đúng hẹn.
1. Vệ sinh và chăm sóc vết thương
Vệ sinh hàng ngày: Dùng tăm bông thấm nước muối sinh lý (hoặc nước muối ấm) vệ sinh nhẹ nhàng đường chỉ khâu 2-3 lần/ngày (có thể kết hợp dung dịch Betadine pha loãng theo chỉ định).
Chườm lạnh: 2 ngày đầu, dùng túi đá bọc khăn sạch chườm 10-15 phút/lần, 4-5 lần/ngày để giảm sưng nề, bầm tím.
Chườm ấm: Sau ngày thứ 3-4, chườm ấm để tan máu bầm.
Tránh tiếp xúc nước: Gội đầu, tắm rửa cần cẩn thận, tránh nước vào vết mổ.
Kê cao đầu khi ngủ: Giúp giảm sưng trong những ngày đầu.
Không dụi mắt: Tuyệt đối không dụi mắt, tránh va chạm mạnh trong 4 tuần đầu.
2. Dinh dưỡng và sinh hoạt
Kiêng: Thịt gà, thịt bò, trứng, hải sản, rau muống, đồ nếp (gây sẹo lồi, mưng mủ). Tránh rượu bia, thuốc lá, cafe.
Bổ sung: Thực phẩm giàu vitamin A (cà rốt, bí đỏ), C (cam, dâu tây), kẽm, protein thực vật và uống nhiều nước.
Tránh hoạt động: Hạn chế xem TV, điện thoại, máy tính, đọc sách (ánh sáng xanh, mỏi mắt). Tránh các hoạt động mạnh, bơi lội, thể dục nhịp điệu trong tuần đầu.
Bảo vệ mắt: Đeo kính râm khi ra ngoài để tránh bụi, nắng, gió.
Tránh mỹ phẩm: Không trang điểm, không đeo kính áp tròng ít nhất 2 tuần.
3. Thuốc và tái khám
Uống thuốc: Dùng thuốc kháng sinh, giảm đau, chống phù nề đúng liều lượng bác sĩ kê đơn.
Tái khám và cắt chỉ: Theo lịch hẹn của bác sĩ (thường sau 5-7 ngày) để kiểm tra và cắt chỉ