Trung Tâm Cân Bằng Cấu Trúc Cơ Thể ASINA

Trung Tâm Cân Bằng Cấu Trúc Cơ Thể ASINA Trang Fanpage chính thức của Trung Tâm Cân Bằng Cấu Trúc Cơ Thể ASINA

30/08/2026

Rách sụn chêm chưa mổ có đạp xe được không?

28/08/2026

Hướng dẫn cách đo và đi lại bằng nạng sau phẫu thuật vỡ gân gót

27/08/2026

⁉️Nguyên nhân tại sao mà đau gót chân lại thường dẫn đến tình trạng đau lưng

❤️MỪNG NGÀY VU LAN: ĐONG ĐẦY THƯƠNG YÊU, VẸN TRÒN CHỮ HIẾUPhía sau sự bình yên của chúng ta là một đời âm thầm đánh đổi ...
27/08/2026

❤️MỪNG NGÀY VU LAN: ĐONG ĐẦY THƯƠNG YÊU, VẸN TRÒN CHỮ HIẾU

Phía sau sự bình yên của chúng ta là một đời âm thầm đánh đổi sức khỏe của cha mẹ. Theo thời gian, lưng dần còng, gối dần mỏi, những cơn đau cơ xương khớp trở trời cứ thế dày thêm.

Rằm tháng 7 về, nhắc ta nhớ rằng điều mong cầu lớn nhất chẳng phải tiền tài, mà là sức khỏe của cha mẹ. Chữ Hiếu vốn chẳng nên để dành:
🌹 Đừng tiếc vài tiếng bận rộn để chạy xe về nhà ăn cùng cha mẹ mâm cơm.
🌹 Đừng tiếc vài phút lắng nghe, hỏi thăm những cơn đau nhức cha mẹ vẫn luôn giấu giếm vì sợ con lo lắng.

Chủ động chăm sóc sức khỏe, giữ cho cha mẹ bước chân dẻo dai chính là món quà báo hiếu thiết thực nhất.

👉 Nhân mùa Vu Lan, ASINA kính chúc Quý khách cùng gia đình - hàng vạn người cha, người mẹ luôn mạnh khỏe, bình an và trọn vẹn yêu thương! ❤️
------------------------
TRUNG TÂM CÂN BẰNG CẤU TRÚC CƠ THỂ ASINA
- Website: https://www.asina.vn/
- Hotline: 0915.831.128
- Địa chỉ:
Cơ sở 1: Số 1/68, ngõ 34 Hoàng Cầu, Phường Ô Chợ Dừa, HN
Cơ sở 2: Tầng 1, Toà L2, LE GRAND JARDIN. KĐT Sài Đồng, P.Phúc Lợi, HN
Cơ sở 3: Tòa IP1, 360 Giải Phóng, Phường Phương Liệt, HN
Cơ sở 4: Số 12D3, Đường Nguyễn Sơn Hà, Phường Hà Đông, TP. Hà Nội
Cơ sở 5: Số 110A, Đường Phạm Văn Đồng, Phường Hạnh Thông, Tp.HCM
Cơ sở 6: Số 10, ngõ 45, đường Trần Thái Tông, Cầu Giấy, Hà Nội

26/08/2026

Nguyên tắc xử lý tụt huyết áp từ sự cố tại Ngày Hội Nhu Thuật

24/08/2026

Sau phẫu thuật trật xương bánh chè 7 tháng vẫn không gập duỗi hết tầm là bình thường hay đáng lo?

23/08/2026

⁉️Dấu hiệu nhận biết viêm gân bánh chè

22/08/2026

48 GIỜ "TÚC TRỰC" VÀ LÁ CHẮN Y TẾ CHO HÀNG TRĂM CHIẾN BINH TẠI NGÀY HỘI NHU THUẬT HÀ NỘI MỞ RỘNG 2026 🎥

Trên thảm đấu Grappling và BJJ, ranh giới giữa khoảnh khắc thăng hoa và rủi ro chấn thương luôn vô cùng mong manh. Thế nhưng, đằng sau từng pha giao tranh quyết liệt, đội ngũ y bác sĩ ASINA vẫn luôn lặng lẽ có mặt để giữ vững "lưới an toàn" cho từng vận động viên.

👉 Cùng dành 1 phút để nhìn lại hành trình ASINA đồng hành và tiếp sức cho giải đấu với vai trò Nhà Tài Trợ Y Tế Duy Nhất!

🎬 Những khung hình đắt giá đã được ghi lại trọn vẹn trong video recap:
✅ Bầu không khí bùng nổ và tinh thần thi đấu rực lửa của các võ sĩ trên toàn quốc.
✅ Màn can thiệp y tế "thần tốc" – kịp thời xử lý sự cố hạ huyết áp ngay tại thảm đấu để giúp chiến binh lội ngược dòng.
✅ Những phút giây hỗ trợ giãn cơ chuyên sâu, giải phóng áp lực cơ bắp để các vận động viên an tâm bứt phá.

🎯 Sự kiện lần này tiếp tục khẳng định triết lý cốt lõi của ASINA: Không chỉ điều trị, chúng tôi tập trung vào phòng ngừa chấn thương và tối ưu hiệu suất vận động. Dù là trong sinh hoạt hằng ngày hay trên những đấu trường thể thao đỉnh cao, ASINA luôn sẵn sàng dấn thân để đồng hành vì một cộng đồng khỏe mạnh và bền bỉ.

Cảm ơn Ban Tổ Chức và hàng trăm chiến binh BJJ đã tin tưởng trao gửi sức khỏe cho ASINA chăm sóc!
------------------------
TRUNG TÂM CÂN BẰNG CẤU TRÚC CƠ THỂ ASINA
- Website: https://www.asina.vn/
- Hotline: 0915.831.128
- Địa chỉ:
Cơ sở 1: Số 1/68, ngõ 34 Hoàng Cầu, Phường Ô Chợ Dừa, HN
Cơ sở 2: Tầng 1, Toà L2, LE GRAND JARDIN. KĐT Sài Đồng, P.Phúc Lợi, HN
Cơ sở 3: Tòa IP1, 360 Giải Phóng, Phường Phương Liệt, HN
Cơ sở 4: Số 12D3, Đường Nguyễn Sơn Hà, Phường Hà Đông, TP. Hà Nội
Cơ sở 5: Số 110A, Đường Phạm Văn Đồng, Phường Hạnh Thông, Tp.HCM
Cơ sở 6: Số 10, ngõ 45, đường Trần Thái Tông, Cầu Giấy, Hà Nội

📣 ASINA THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ LỄ QUỐC KHÁNH 2/9 🇻🇳🇻🇳 Chúng ta đang cùng nhau bước qua những ngày cuối tháng 8 rất đẹp, rộn...
22/08/2026

📣 ASINA THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ LỄ QUỐC KHÁNH 2/9 🇻🇳

🇻🇳 Chúng ta đang cùng nhau bước qua những ngày cuối tháng 8 rất đẹp, rộn ràng không khí cờ hoa ngợp phố đón mừng Đại lễ 2/9. Chắc hẳn ai cũng đang háo hức lên kế hoạch cho một chuyến đi xa, trở về ấm áp bên gia đình hay đơn giản là dành vài ngày thong d**g nghỉ ngơi sau những tháng ngày làm việc miệt mài.

Để quý khách an tâm chủ động sắp xếp lịch trình chăm sóc sức khỏe cho bản thân và gia đình, ASINA xin gửi tới thông báo lịch nghỉ lễ:
🔸 Thời gian nghỉ: 02 ngày — Thứ Ba (01/09/2026) & Thứ Tư (02/09/2026)
🔸 Làm việc trở lại: Thứ Năm (03/09/2026)

Những ngày cận lễ, lịch thăm khám tại trung tâm đang lấp đầy rất nhanh. Nếu cơ thể đang phát ra vài tiếng "kêu cứu", bố mẹ phát hiện ra những dấu hiệu bất ngờ hãy nhắn cho ASINA để được tư vấn và đặt lịch kiểm tra sớm.

💖 Thương chúc Quý khách hàng cùng gia đình một kỳ nghỉ lễ Quốc Khánh thật ấm áp, tràn ngập tiếng cười và luôn dồi dào sức khỏe! 💖
------------------------
TRUNG TÂM CÂN BẰNG CẤU TRÚC CƠ THỂ ASINA
- Website: https://www.asina.vn/
- Hotline: 0915.831.128
- Địa chỉ:
Cơ sở 1: Số 1/68, ngõ 34 Hoàng Cầu, Phường Ô Chợ Dừa, HN
Cơ sở 2: Tầng 1, Toà L2, LE GRAND JARDIN. KĐT Sài Đồng, P.Phúc Lợi, HN
Cơ sở 3: Tòa IP1, 360 Giải Phóng, Phường Phương Liệt, HN
Cơ sở 4: Số 12D3, Đường Nguyễn Sơn Hà, Phường Hà Đông, TP. Hà Nội
Cơ sở 5: Số 110A, Đường Phạm Văn Đồng, Phường Hạnh Thông, Tp.HCM
Cơ sở 6: Số 10, ngõ 45, đường Trần Thái Tông, Cầu Giấy, Hà Nội

⚠️ 3 THÓI QUEN TƯỞNG NHỎ NHƯNG CÓ THỂ KHIẾN CỘT SỐNG “XUỐNG CẤP” NHANH HƠNThoái hóa cột sống thường tiến triển âm thầm, ...
21/08/2026

⚠️ 3 THÓI QUEN TƯỞNG NHỎ NHƯNG CÓ THỂ KHIẾN CỘT SỐNG “XUỐNG CẤP” NHANH HƠN

Thoái hóa cột sống thường tiến triển âm thầm, không ít người chỉ bắt đầu quan tâm khi những cơn đau lưng, đau cổ, tê mỏi xuất hiện thường xuyên hơn

Nhưng đôi khi, chính những thói quen hằng ngày lại đang khiến cột sống phải chịu thêm áp lực:
❌ Đau là uống thuốc ngay
Thuốc giảm đau có thể giúp kiểm soát triệu chứng trong thời gian ngắn, nhưng không giải quyết nguyên nhân gây ra tình trạng đau. Việc tự ý sử dụng kéo dài còn có thể gây những tác dụng không mong muốn
❌ Cúi lưng bê vật nặng
Đây là tư thế dễ làm gia tăng tải trọng lên vùng cột sống thắt lưng. Đặc biệt khi nâng vật nặng đột ngột, nguy cơ đau lưng và tổn thương cấu trúc cột sống có thể tăng lên
❌ Ít vận động vì sợ đau
Nghỉ ngơi quá nhiều chưa chắc là giải pháp. Thiếu vận động có thể khiến cơ bắp yếu đi, khả năng kiểm soát tư thế giảm và cột sống khó thích nghi với các hoạt động hằng ngày

👉 Điều quan trọng không chỉ là giảm đau, mà cần tìm hiểu nguyên nhân và đánh giá tổng thể cấu trúc – vận động của cơ thể
Tại ASINA, khách hàng được thăm khám và đánh giá 1:1 để xác định các yếu tố liên quan đến tư thế, vận động và tình trạng cơ xương khớp, từ đó xây dựng hướng chăm sóc phù hợp

📩 ĐẶT LỊCH THĂM KHÁM NGAY để được tư vấn và đánh giá tình trạng cột sống cùng đội ngũ chuyên môn tại ASINA

Address

Số 1, Ngách 68, Ngõ 34 Hoàng Cầu, Phường Ô Chợ Dừa, Quận Đống Đa
Hanoi
100000

Opening Hours

Monday 08:00 - 18:00
Tuesday 08:00 - 18:00
Wednesday 08:00 - 18:00
Thursday 08:00 - 18:00
Friday 08:00 - 18:00
Saturday 08:00 - 18:00

Telephone

+84911231128

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Trung Tâm Cân Bằng Cấu Trúc Cơ Thể ASINA posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Trung Tâm Cân Bằng Cấu Trúc Cơ Thể ASINA:

Shortcuts

Share

Category