Phòng Khám YHCT ĐÔNG PHÚ ĐƯỜNG

Phòng Khám YHCT ĐÔNG PHÚ ĐƯỜNG Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Phòng Khám YHCT ĐÔNG PHÚ ĐƯỜNG, Family doctor, Số 2, Ngõ 502, Thôn 9, Xã phù lưu tế, H. mỹ đức, Hanoi.

-YHCT Đông Phú Đường chia sẻ kiến thức chăm sóc sức khỏe, Điều trị chuyên sâu các bệnh thần kinh- xương khớp, dạ dày, gan, thận. Đồng hành cùng cộng đồng trên hành trình sống khỏe.
-https://youtube.com/?si=8X0lck66-K4Gjl_g
LH: Bs 0975478166

22/08/2026

BỊ LẸO MẮT, ĐÔNG Y CÓ MỘT MẸO KHÁ LẠ: NẶN MÁU Ở ĐỈNH TAI 👂👀

Nghe hơi lạ đúng không?

Trong Đông y, vùng đỉnh tai có thể được dùng trong phép chích lể, phóng huyết với quan niệm giúp thanh nhiệt, tiết nhiệt, thông kinh lạc.

Lẹo mắt theo lý luận Đông y thường được quy về tình trạng phong nhiệt hoặc nhiệt độc uất kết ở vùng mắt, vì vậy một số phương pháp tác động huyệt và phóng huyết được sử dụng nhằm giúp cơ thể sơ tiết và thanh nhiệt.

Nhưng có một điều rất quan trọng:

👉 Không phải cứ lẹo mắt là tự lấy kim chích rồi nặn máu ở tai.
Phóng huyết là một kỹ thuật cần xác định đúng vị trí, lượng máu và tình trạng người bệnh.

Đông y hay ở chỗ: nhìn một biểu hiện nhỏ nhưng không chỉ xử lý ngay tại chỗ — mà còn xét cả cơ chế gây ra nó.

Đây là kiến thức theo lý luận và kỹ thuật Đông y, không khuyến khích tự chích lể tại nhà.

THUỐC ĐÔNG Y KHÔNG THỂ CHỌN THEO KIỂU “CÓ GÌ DÙNG NẤY”.Tại Đông Phú Đường, từng vị thuốc nhập về đều được kiểm soát kỹ v...
20/08/2026

THUỐC ĐÔNG Y KHÔNG THỂ CHỌN THEO KIỂU “CÓ GÌ DÙNG NẤY”.

Tại Đông Phú Đường, từng vị thuốc nhập về đều được kiểm soát kỹ về nguồn gốc, chất lượng, khí vị, cảm quan dược liệu và hóa đơn chứng từ đầy đủ.

Không nhập hàng trôi nổi. Không đánh đổi chất lượng lấy giá rẻ.

Bởi một thang thuốc tốt, trước hết phải bắt đầu từ những vị thuốc tử tế.

Làm nghề lâu năm, chúng tôi càng kỹ từ những điều người bệnh không nhìn thấy.
cứng

19/08/2026

VÌ SAO BỆNH NHÂN Ở TẬN SÀI GÒN LẠI TÌM VỀ ĐÔNG PHÚ ĐƯỜNG?

Một chuyến bay, 10 ngày ở Hà Nội… chỉ để dành thời gian chăm sóc cho chính mình.

Thật ra, khi một người ở xa quyết định tìm đến một nơi mình chưa từng trải nghiệm, chắc chắn phía sau đó không chỉ là một quyết định ngẫu nhiên.

Có thể là sau một thời gian dài tìm hiểu.
Có thể là đã từng đi nhiều nơi.
Và cũng có thể đơn giản là họ muốn tìm một hướng tiếp cận phù hợp hơn với tình trạng của mình.

Hôm nay là ngày cuối của hành trình 10 ngày.

Điều gì khiến cô cảm nhận rõ sự thay đổi của cơ thể?

Không cần chúng tôi nói.

👉 Hãy nghe chính cô kể.

18/08/2026

CÀNG TRẺ, CÀNG DỄ Ù TAI?

Có người mới 25–30 tuổi đã quen với một thứ âm thanh mà đáng lẽ không nên có: tiếng vo ve, rè rè trong tai, rõ nhất khi đêm xuống.

Nhiều người nghĩ đơn giản:
“Chắc do tai nghe nhiều.”

Có thể đúng. Nhưng không phải tất cả.

Ù tai có thể liên quan đến thính giác, tuần hoàn, thần kinh, giấc ngủ, stress… và ở một số người còn đi cùng căng cứng cổ vai gáy, đau đầu, chóng mặt.

Vì thế, điều quan trọng không phải là tìm cách “làm cho tiếng ù biến mất” ngay lập tức.

Mà là tìm xem vì sao cơ thể lại tạo ra tiếng ù đó.

Một triệu chứng — nhiều cơ chế.
Hiểu đúng cơ chế, mới chọn đúng cách xử lý.

17/08/2026

ĐAU ĐẦU – KHÔNG PHẢI CỨ ĐAU Ở ĐẦU LÀ CẤY Ở ĐẦU.

Có người đau đầu do căng cơ cổ vai gáy.
Có người đau theo vùng, tái đi tái lại.
Có người đau kéo dài nhưng nguyên nhân lại nằm ở một nơi khác.

Vì vậy, cấy chỉ không quan trọng ở việc cấy nhiều hay ít. Quan trọng là chọn đúng điểm cần tác động.

Một sợi chỉ rất nhỏ, nhưng phía sau nó là cả quá trình thăm khám và lựa chọn huyệt.

Làm kỹ thuật là một chuyện.
Biết cấy ở đâu, vì sao cấy ở đó — mới là chuyên môn.

THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM KHÔNG TỰ NHIÊN MÀ CÓ.Cột sống thường đi qua từng bước:Thoái hóa → Lồi đĩa đệm → Tổn thương bao xơ → Tho...
16/08/2026

THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM KHÔNG TỰ NHIÊN MÀ CÓ.

Cột sống thường đi qua từng bước:

Thoái hóa → Lồi đĩa đệm → Tổn thương bao xơ → Thoát vị → Có thể chèn ép thần kinh.

Điều đáng tiếc là nhiều người chỉ bắt đầu quan tâm khi đã đau lan xuống chân, tê bì, hạn chế vận động.

Trong khi đó, những thay đổi của đĩa đệm có thể đã diễn ra từ trước rất lâu.

👉 Vì vậy, đừng đợi đến khi đau mới bắt đầu chăm sóc cột sống.

Một tư thế sai lặp đi lặp lại, ngồi quá lâu, mang vác sai cách hay ít vận động… đều có thể khiến cột sống phải chịu tải nhiều hơn mỗi ngày.

Hiểu sớm một chút – phòng ngừa sớm một chút – đôi khi sẽ tránh được rất nhiều phiền toái về sau.

📌 Lưu lại hình này để xem lại khi cần, và chia sẻ cho người thân đang thường xuyên đau lưng, tê chân.

BIỆN CHỨNG LỤC KINH – KHÔNG PHẢI CỨ CÙNG MỘT TRIỆU CHỨNG LÀ DÙNG CÙNG MỘT PHÁPTrong Thương hàn luận, bệnh ngoại cảm được...
16/08/2026

BIỆN CHỨNG LỤC KINH – KHÔNG PHẢI CỨ CÙNG MỘT TRIỆU CHỨNG LÀ DÙNG CÙNG MỘT PHÁP

Trong Thương hàn luận, bệnh ngoại cảm được phân tích theo 6 kinh: Thái dương – Dương minh – Thiếu dương – Thái âm – Thiếu âm – Quyết âm.

Điều quan trọng không chỉ là “bệnh gì”, mà là bệnh đang ở đâu, thuộc biểu hay lý, hàn hay nhiệt, hư hay thực và đang diễn biến theo hướng nào.

Ví dụ:

* Thái dương: thường liên quan biểu chứng, sợ lạnh, đau đầu, cứng gáy.
* Dương minh: lý nhiệt rõ, sốt cao, khát, đại tiện táo kết.
* Thiếu dương: nửa biểu nửa lý, hàn nhiệt vãng lai, ngực sườn khổ mãn.
* Thái âm – Thiếu âm: thiên về hư hàn, dương khí suy.
* Quyết âm: hàn nhiệt phức tạp, âm dương rối loạn.

Vì vậy, biện chứng càng rõ thì lập pháp càng có cơ sở.

Đây cũng là lý do học YHCT không thể chỉ học thuộc tên bài thuốc hay huyệt vị. Phải hiểu chứng – cơ – pháp – phương, đồng thời theo dõi sự biến đổi của bệnh qua từng giai đoạn.

Hai sơ đồ dưới đây là phần tóm tắt rất cô đọng về biện chứng Lục kinh và những phương kinh điển tương ứng. Một nền tảng quan trọng để người làm YHCT hiểu bệnh sâu hơn thay vì chỉ xử lý triệu chứng bên ngoài.

16/08/2026

TRẺ 2,5 TUỔI CHẬM NÓI – VÌ SAO TÔI LẠI CHỌN 3 HUYỆT Ở VÙNG DƯỚI CẰM?

Với trẻ chậm nói, không phải cứ thấy trẻ ít nói là châm theo một công thức cố định.

Trong ca này, tôi sử dụng 3 huyệt vùng dưới cằm, tập trung vào vùng có liên quan mật thiết đến cơ vùng miệng – lưỡi – hàm và hoạt động phát âm.

Kỹ thuật ở vùng này đòi hỏi người thực hiện phải nắm chắc vị trí huyệt, giải phẫu vùng châm và kiểm soát độ sâu, hướng kim. Đặc biệt với trẻ mới 2,5 tuổi, thao tác càng phải nhanh, chính xác và nhẹ nhàng.

Trong Y học cổ truyền, đây là một phần của tư duy “khai khiếu”, nhưng mục tiêu không đơn giản là “châm vào huyệt để trẻ biết nói”.

Điều tôi quan tâm hơn là: khả năng vận động vùng miệng – lưỡi, đáp ứng của trẻ và sự phối hợp giữa các chức năng liên quan đến giao tiếp.

Mỗi trẻ chậm nói có một nguyên nhân và mức độ khác nhau. Vì vậy, không có một công thức huyệt nào phù hợp cho tất cả.

Châm cứu, khi có chỉ định, nên được đặt trong một quá trình đánh giá và can thiệp toàn diện, đặc biệt không bỏ qua thính lực, phát triển ngôn ngữ và giao tiếp của trẻ.

Làm lâu năm mới càng hiểu: với trẻ nhỏ, kỹ thuật không nằm ở việc châm được bao nhiêu huyệt, mà nằm ở việc biết vì sao mình chọn đúng những huyệt đó. Bác Sĩ Nguyễn Đông

16/08/2026

PHỤ HUYNH HÃY NHÌN LƯNG CON TỪ PHÍA SAU – 3 DẤU HIỆU RẤT DỄ BỎ QUA

Con vẫn khỏe, vẫn học tập bình thường… nhưng tư thế đang thay đổi từng ngày, cha mẹ có nhận ra không?

Hãy thử cho con đứng tự nhiên và nhìn từ phía sau:

• Hai vai có bên cao bên thấp?
• Hai bả vai có cân đối không?
• Thân người có xu hướng nghiêng hoặc lệch sang một bên?

Đừng vội nghĩ đơn giản là “do con ngồi học sai tư thế”.

Ở lứa tuổi học đường, cơ thể đang phát triển nhanh. Những thói quen như ngồi lệch, cúi đầu lâu, ít vận động… có thể góp phần tạo ra mất cân bằng tư thế. Và khi sự bất đối xứng ngày càng rõ, trẻ cần được đánh giá kỹ hơn thay vì chỉ nhắc “ngồi thẳng lên”.

Không phải cứ lệch vai là cong vẹo cột sống. Nhưng cũng đừng đợi đến khi nhìn thấy lưng cong rõ rệt mới bắt đầu quan tâm.

Phát hiện sớm luôn tốt hơn xử lý khi vấn đề đã kéo dài.

👉 Tối nay, thử dành 30 giây nhìn lưng con từ phía sau. Có thể bạn sẽ nhận ra một điều trước đây mình chưa từng để ý. Bác Sĩ Nguyễn Đông

14/08/2026

VÌ SAO ĐAU CỔ VAI GÁY LẠI KHIẾN NHIỀU NGƯỜI MẤT NGỦ?

Có những người ban ngày chỉ thấy mỏi cổ, căng vai, đau lên vùng gáy. Nhưng đến tối nằm xuống lại khó ngủ, ngủ không sâu, dễ tỉnh giấc hoặc sáng dậy đau đầu, nặng đầu.

Hai vấn đề này đôi khi không hề tách rời.

Khi vùng cổ vai gáy bị co cứng kéo dài, các cơ và mô quanh cột sống cổ luôn ở trạng thái căng. Đặc biệt ở những người ngồi lâu, dùng máy tính, điện thoại nhiều hoặc thường xuyên cúi đầu.

Càng về đêm, cơ thể cần được thư giãn để đi vào giấc ngủ nhưng vùng cổ vai gáy vẫn căng tức → cảm giác khó chịu tăng lên → khó thả lỏng → giấc ngủ bị ảnh hưởng.

Vì vậy, với người vừa đau cổ vai gáy, đau đầu, vừa mất ngủ, chỉ tập trung vào giấc ngủ đôi khi chưa đủ.

Điều quan trọng là phải đánh giá cả vùng cổ, cơ, khớp và tình trạng căng của các mô xung quanh để tìm đúng yếu tố đang duy trì triệu chứng.

Trong điều trị, không phải cứ đau ở đâu là tác động đúng ngay vào chỗ đó.

Hiểu được cơ chế và tìm đúng nguyên nhân mới là điều quan trọng.

Đông Phú Đường vẫn thường gặp những trường hợp ban đầu chỉ nghĩ mình “mất ngủ”, nhưng khi thăm khám kỹ mới thấy vấn đề nằm ở vùng cổ vai gáy đã kéo dài từ trước.

Bác Sĩ Nguyễn Đông

Address

Số 2, Ngõ 502, Thôn 9, Xã Phù Lưu Tế, H. Mỹ đức
Hanoi
100000

Opening Hours

Monday 08:00 - 18:00
Tuesday 08:00 - 18:00
Wednesday 08:00 - 18:00
Thursday 08:00 - 18:00
Friday 08:00 - 17:00
Saturday 08:00 - 17:00
Sunday 08:00 - 17:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Phòng Khám YHCT ĐÔNG PHÚ ĐƯỜNG posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category