Bác Sĩ Lê Phương

Call Directions Website Contact the practice

Bác Sĩ Lê Phương Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Bác Sĩ Lê Phương, Doctor, Biệt thự 16 Ngõ 168 Nguyễn Khánh Toàn, Cầu Giấy, Hanoi.

Fanpage chính thức của Thầy thuốc ưu tú, Bác sĩ CK II Lê Phương, Nguyên Phó Giám Đốc Bệnh Viện YHCT Hà Đông, Phó Giám đốc chuyên môn Nam Y Đỗ Minh Đường, hội đồng chuyên môn Nam Y Đỗ Minh Đường

28/09/2026

Trào ngược, đầy bụng, khó tiêu… tôi khuyên cô bác anh chị hãy ghi nhớ cho mình 3 chữ “NÊN” và 3 chữ “TRÁNH” khi chăm sóc hệ tiêu hóa.
Tôi biết có rất nhiều cô bác anh chị gặp tình trạng ăn thì không nhiều nhưng bụng lúc nào cũng đầy tức, khó tiêu. Đã dùng rất nhiều loại thuốc nhưng cứ dừng được một thời gian là lại ợ hơi, ợ chua nóng rát lên đến tận cổ. Vậy nên, hôm nay tôi sẽ chia sẻ cho cô bác anh chị 6 nguyên tắc nên và không nên khi chăm sóc hệ tiêu hoá đang gặp rối loạn.
Trước hết là về 3 thói quen nên có:
Đầu tiên là nên ăn những thực phẩm ấm, mềm và vị ngọt thanh: Tỳ Vị rất thích sự ấm áp. Một cốc nước ấm vào buổi sáng, một bát cháo hoặc thức ăn nấu mềm là điều tốt nhất cho dạ dày nhạy cảm. Cô bác anh chị cũng nên tăng cường các thực phẩm màu vàng, có vị ngọt thanh tự nhiên như: bí đỏ, khoai lang, cà rốt, mộc nhĩ... Đây là những thực phẩm có tác dụng bọc niêm mạc và "bồi bổ" Tỳ khí rất tốt.
Thứ hai là Nên nhai thật kỹ và dừng lại ở 7 phần no. Cô bác anh chị đừng để Tỳ Vị phải hoạt động quá sức bằng việc nghiền thức ăn. Hãy nhai kỹ để nước bọt tiết ra – đây chính là lớp men tiêu hóa tự nhiên giúp trung hòa bớt axit dạ dày. và nhớ là chỉ nên ăn lưng lửng bụng.
Và thứ ba là Nên xoa bụng nhẹ nhàng mỗi ngày. Sau khi ăn khoảng 30 phút - 1 tiếng, hãy xoa bụng nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ giúp tăng cường chức năng tiêu hóa, giảm đầy hơi, ách tắc.
Tiếp theo là 3 điều cô bác anh chị không nên:
Thứ nhất là tránh ăn quá muộn và nằm ngay sau ăn. Bữa tối phải cách giờ đi ngủ ít nhất 2,5 - 3 tiếng. Dạ dày đang đầy thức ăn và dịch vị mà cô bác anh chị ngả lưng xuống ngay thì axit sẽ trào ngược lên thực quản, sinh ho, viêm họng và đắng miệng lúc nửa đêm.
Tiếp theo là Tránh đồ lạnh, chua, cay và nhiều dầu mỡ: Tỳ vị là tạng sợ lạnh, sợ cay nóng. Đồ chiên rán và thực phẩm có tính hàn sẽ khiến tỳ mất rất nhiều thời gian để tiêu hóa, khiến bụng cứ ấm ách, đầy hơi cả ngày.
Và cuối cùng chính là Tránh mang bực tức. Cổ nhân có câu "Can mộc khắc Tỳ thổ". Tức là khi căng thẳng, suy nghĩ nhiều, cáu giận sẽ đi trực tiếp vào dạ dày. Chính vì vậy nên cô bác anh chị Hãy cố gắng giữ tinh thần thoải mái, ít nhất là trong lúc ngồi vào mâm cơm.

Bác sĩ Phương vẫn luôn chia sẻ với cô bác anh chị rằng: thuốc có thể hỗ trợ, nhưng thói quen sinh hoạt và cách chúng ta chăm sóc cơ thể mỗi ngày mới là nền tảng quan trọng để duy trì sức khỏe lâu dài.
Vậy cô bác anh chị đang gặp tình trạng ợ chua, nóng rát vùng thượng vị, đầy bụng, khó tiêu không hãy để lại bình luận “TỲ VỊ”. Bác sĩ Phương sẽ đọc và chia sẻ thêm những hướng điều chỉnh phù hợp hơn cho từng tình trạng nhé

TTƯT, Bác sĩ CKII Lê Phương - Chứng chỉ hành nghề số 004063
Phòng khám Nam Y Đỗ Minh Đường - GPHĐ số 189/HNO
Địa chỉ: Biệt thự 16, Ngõ 168 Nguyễn Khánh Toàn, phường Nghĩa Đô, Hà Nội
Hotline: 0965 260 102 - 0963 835 102

5 VỊ TRÍ ĐAU DẠ DÀY - Cùng là đau dạ dày, nhưng mỗi người lại đau một kiểu, một vị trí, một gốc khác nhau. Cô bác phải n...
28/09/2026

5 VỊ TRÍ ĐAU DẠ DÀY - Cùng là đau dạ dày, nhưng mỗi người lại đau một kiểu, một vị trí, một gốc khác nhau. Cô bác phải nhìn từ từ Tỳ – Can – Vị và khí huyết!

Cô bác anh chị ạ, chiếc bụng của mình đôi khi rất “biết nói”. Có người chỉ hơi đầy bụng, có người lại nóng rát, ợ hơi, có người đau âm ỉ kéo dài.
Những biểu hiện ấy không tự nhiên xuất hiện, mà thường là lời nhắc để mình nhìn lại cách Tỳ Vị đang hoạt động bên trong.

Theo Y học cổ truyền, Tỳ chủ vận hóa, Vị có nhiệm vụ tiếp nhận và đưa thức ăn đi xuống, còn Can giúp điều hòa khí cơ. Khi những chức năng này mất cân bằng, khí cơ không thuận, cơ thể có thể xuất hiện nhiều biểu hiện khó chịu ở vùng bụng.

Vì vậy, cùng là đau dạ dày nhưng mỗi người có thể cần một hướng điều chỉnh khác nhau.

1. Đau vùng thượng vị
Đây là vùng trên rốn, dưới xương ức. Cô bác có thể gặp:
- Cồn cào, nóng khó chịu.
- Đầy tức sau ăn.
- Ợ hơi, ợ chua.
- Dễ khó chịu hơn khi căng thẳng hoặc ăn uống thất thường.
Lúc này cần chú ý sự điều hòa của Vị và Can khí. Căng thẳng kéo dài, sinh hoạt thất thường cũng có thể khiến khí cơ không thuận, ảnh hưởng đến Tỳ Vị.

👉 Cô bác nên ăn đúng giờ, hạn chế món cay nóng và đồ uống có cồn, giữ tinh thần thư thái.

2. Đau quanh rốn, đầy bụng
Có người không đau nhiều nhưng bụng thường xuyên đầy tức, ăn ít đã thấy no, tiêu hóa chậm.

Có thể đi kèm:
- Ăn uống kém ngon.
- Dễ đầy bụng sau ăn.
- Người mệt, nặng nề.
- Đại tiện thất thường.
Theo YHCT, đây có thể là biểu hiện Tỳ vận hóa chưa tốt. Khi Tỳ yếu, việc vận hóa thức ăn và thủy dịch bị ảnh hưởng, từ đó cơ thể dễ cảm thấy nặng nề, khó chịu.

👉 Lúc này, cô bác nên chú ý ăn món chín, ấm, dễ tiêu, ăn chậm và giữ sinh hoạt đều đặn.

3. Đau bụng dưới
Một số cô bác có cảm giác đau âm ỉ vùng bụng dưới, dễ khó chịu khi trời lạnh hoặc dùng đồ lạnh, có thể kèm:
- Lạnh bụng, tay chân lạnh.
- Cơ thể dễ mệt.
- Đại tiện thất thường.
Theo YHCT, khi cơ thể thiên về hàn, Tỳ vận hóa yếu hoặc dương khí chưa đủ thì vùng bụng cũng dễ bị ảnh hưởng.

👉 Vì vậy, cô bác nên chú ý giữ ấm cơ thể, hạn chế đồ sống lạnh và duy trì vận động nhẹ nhàng.

4. Đau bụng dưới bên phải
Có người đau âm ỉ, có lúc cảm giác tức hoặc nhói nhẹ ở vùng bụng dưới bên phải.
Đi kèm có thể là:
- Bụng dễ chướng.
- Tiêu hóa không thoải mái.
- Khó chịu tăng khi căng thẳng hoặc ngồi lâu.
Theo góc nhìn Y học cổ truyền, cần xem xét sự lưu thông của khí huyết trong cơ thể.

👉 Vì vậy, bên cạnh ăn uống, cô bác cũng nên quan tâm đến giấc ngủ, tâm trạng và việc giải tỏa căng thẳng mỗi ngày.

5. Đau vùng mạn sườn phải
Có những cô bác đến khám vì đau dạ dày nhưng lại cảm thấy tức nặng vùng mạn sườn. Biểu hiện có thể là:
- Cảm giác căng tức.
- Hay thở dài.
- Dễ bực bội, căng thẳng.
- Ăn uống thất thường.
Trong Y học cổ truyền, những biểu hiện này thường được quan tâm đến yếu tố Can khí không điều hòa, ảnh hưởng đến sự vận hành của Tỳ Vị.

👉 Mình có thể tập hít thở sâu, vươn vai, vận động nhẹ, giữ tâm trạng thư thái, tránh để căng thẳng kéo dài.

Cô bác anh chị ạ, đau dạ dày không phải lúc nào cũng chỉ là câu chuyện của riêng chiếc dạ dày. Có người cần chú trọng kiện Tỳ, có người cần điều hòa Can khí, có người lại cần quan tâm đến dưỡng khí huyết. Vì vậy, không có một cách điều chỉnh chung cho tất cả.

Cô bác, anh chị đang đau dạ dày ở vị trí nào? Đau lúc đói hay sau ăn? Bình luận bên dưới để tôi chia sẻ đúng tình trạng cho mình nhé!

Chúc cô bác anh chị ăn ngon, bụng êm, ngủ yên và Tỳ Vị luôn khỏe mạnh.

Nội dung mang tính chất chia sẻ kiến thức theo Y học cổ truyền, không thay thế cho việc thăm khám, chẩn đoán và điều trị trực tiếp. Mỗi người có thể trạng khác nhau, cần được bác sĩ đánh giá để có hướng điều chỉnh phù hợp.

TTƯT, Bác sĩ CKII Lê Phương - Chứng chỉ hành nghề số 004063
Phòng khám Nam Y Đỗ Minh Đường - GPHĐ số 189/HNO
✅ Địa chỉ: Biệt thự 16, Ngõ 168 Nguyễn Khánh Toàn, phường Nghĩa Đô, Hà Nội
✅ Hotline: 0965 260 102 - 0963 835 102
✅ Cơ sở Hồ Chí Minh: 86 Võ Oanh, phường Thạnh Mỹ Tây, TP.HCM

Hơn 60 tuổi, viêm da cơ địa lâu dài nhiều năm – tôi hỏi bác về chuyện ăn uống, giấc ngủ và thể trạngGần đây tôi thăm khá...
28/09/2026

Hơn 60 tuổi, viêm da cơ địa lâu dài nhiều năm – tôi hỏi bác về chuyện ăn uống, giấc ngủ và thể trạng

Gần đây tôi thăm khám cho một bác hơn 60 tuổi, từ Bắc Giang lên phòng khám Nam Y Đỗ Minh Đường.

Bác đã bị viêm da cơ địa nhiều năm, từng được điêu tri theo hướng chuyên khoa da liễu bằng thuôc có k,ê đơ,n, trong đó có giai đoạn sử dụng corticoid theo chỉ định bác sĩ. Có những lúc da dịu hơn nhưng sau đó lại tái phát, ngứa rát nhiều, đặc biệt về đêm khiến bác mất ngủ.

Tình trạng khi bác đến khám:
- Vùng da tổn thương nhiều ở cẳng chân, cẳng tay.
- Da ngứa, rát, khó chịu kéo dài.
- Mất ngủ do ngứa nhiều về đêm.
- Có nhiều bệnh nền do tuổi cao.
Từng được hướng dẫn sử dụng thuôc theo tình trạng trước đó, có thời điểm triệu chứng giảm nhưng sau đó chưa duy trì việc theo dõi và chăm sóc đều đặn nên tình trạng da lại xuất hiện trở lại.

Khi thăm khám, tôi thấy:
- Mạch: trầm, hoạt.
- Lưỡi: bệu, rêu vàng dày.

Tôi nói với bác: Bệnh của mình đã kéo dài nhiều năm rồi thì mình đừng chỉ nhìn lúc da đang nổi lên, mình cần kiên trì điều hòa cả thể trạng bên trong

Với trường hợp này, tôi chú trọng các hướng kiện Tỳ, hóa thấp; thanh nhiệt; dưỡng huyết, nhuận da và khu phong.
Hiểu đơn giản là vừa giúp cơ thể vận hóa tốt hơn, vừa điều hòa tình trạng thấp nhiệt, đồng thời chú trọng nuôi dưỡng phần huyết để làn da được chăm sóc từ bên trong.

Tôi cân nhắc hướng điều chỉnh bằng phương pháp YHCT phù hợp với tình trạng của bác, kết hợp hướng dẫn về ăn uống, sinh hoạt và chăm sóc da.

Tôi cũng nhắc bác một điều rất quan trọng: Thấy đỡ chưa có nghĩa là mình nên tự ý dừng thuôc ngay.
Nhất là với những tình trạng đã kéo dài nhiều năm, cơ thể cần được theo dõi và điều chỉnh từng giai đoạn. Có gì thay đổi thì báo lại để tôi cân nhắc, không nên thấy dễ chịu hơn rồi bỏ dở.

Nếu cô bác anh chị cũng bị viêm da cơ địa lâu năm, cứ hết rồi lại tái phát, đặc biệt kèm theo ngủ kém, cơ thể hay mệt hoặc tiêu hóa không tốt, cô bác có thể chia sẻ tình trạng của mình. Tôi sẽ cùng mình nhìn lại kỹ hơn theo thể trạng từng người.

Khuyến cáo: Nội dung trên mang tính chất chia sẻ kiến thức Y học cổ truyền, không thay thế chẩn đoán và điều trị. Mỗi người có thể trạng khác nhau, cần được thăm khám và biện chứng phù hợp.

TTƯT, Bác sĩ CKII Lê Phương - Chứng chỉ hành nghề số 004063
Phòng khám Nam Y Đỗ Minh Đường - GPHĐ số 189/HNO
Địa chỉ: Biệt thự 16, Ngõ 168 Nguyễn Khánh Toàn, phường Nghĩa Đô, Hà Nội
Hotline: 0965 260 102 - 0963 835 102

Tôi lại về với Hà Nội rồi đây!Sau 2 ngày vào Nam công tác, được gặp gỡ, trò chuyện và nhận thật nhiều tình cảm của cô bá...
28/09/2026

Tôi lại về với Hà Nội rồi đây!

Sau 2 ngày vào Nam công tác, được gặp gỡ, trò chuyện và nhận thật nhiều tình cảm của cô bác anh chị, tối qua tôi đã bay về Hà Nội suôn sẻ rồi.

Chuyến đi ngắn ngày thôi nhưng để lại cho tôi thật nhiều niềm vui và những kỷ niệm đẹp. Cảm ơn cô bác anh chị miền Nam đã dành thời gian đến gặp, hỏi thăm và chia sẻ cùng tôi nhé.

Hôm nay tôi xin phép nhà mình nghỉ ngơi. Từ thứ 3, tôi lại quay trở lại Nam Y Đỗ Minh Đường Hà Nội để tiếp tục công việc.

✅ Lịch khám của tôi tuần này:
- Thứ 3, thứ 5 và thứ 7.
- Địa chỉ: Biệt thự 16, Ngõ 168 Nguyễn Khánh Toàn, phường Nghĩa Đô, Hà Nội
- Hotline: 0965 260 102 - 0963 835 102

Cô bác anh chị nào cần tư vấn, đặt lịch cứ nhắn tin trực tiếp cho Bác sĩ hoặc để lại lời nhắn để được phản hồi sớm nhất và sắp xếp cho cô bác anh chị khám đúng hẹn nhé!

Chúc mình một ngày đầu tuần nhiều năng lượng!

TTƯT, Bác sĩ CKII Lê Phương - Chứng chỉ hành nghề số 004063
Phòng khám Nam Y Đỗ Minh Đường - GPHĐ số 189/HNO
✅ Địa chỉ: Biệt thự 16, Ngõ 168 Nguyễn Khánh Toàn, phường Nghĩa Đô, Hà Nội
✅ Hotline: 0965 260 102 - 0963 835 102
✅ Cơ sở Hồ Chí Minh: 86 Võ Oanh, phường Thạnh Mỹ Tây, TP.HCM

27/09/2026

Hôm nay là ngày cuối cùng bác sĩ Phương được đồng hành cùng cô bác anh chị tại Phòng khám Nam Y Đỗ Minh – cơ sở Thành phố Hồ Chí Minh.

Lần này vào TP.HCM, thời gian của bác sĩ chỉ vỏn vẹn 2 ngày nên chưa thể gặp gỡ, thăm khám và trò chuyện cùng tất cả cô bác anh chị như mong muốn.

Bác sĩ Phương xin gửi lời cảm ơn chân thành đến cô bác anh chị đã dành thời gian đến phòng khám, dành cho bác sĩ sự tin tưởng, tình cảm và những lời chia sẻ rất chân thành về hành trình chăm sóc sức khỏe của mình.

Dù chuyến công tác lần này khá ngắn, nhưng tình cảm mà cô bác anh chị dành cho bác sĩ Phương sẽ luôn được ghi nhớ.
Hy vọng rằng trong một dịp gần nhất, bác sĩ sẽ có thêm nhiều thời gian để được gặp lại, lắng nghe và đồng hành cùng cô bác anh chị nhiều hơn nữa.

Chúc cô bác anh chị thật nhiều sức khỏe
Hẹn gặp lại cô bác anh chị trong những chuyến công tác sắp tới ❤️
TTƯT, Bác sĩ CKII Lê Phương - Chứng chỉ hành nghề số 004063
Phòng khám Nam Y Đỗ Minh Đường - GPHĐ số 189/HNO
✅ Hotline: 0965 260 102 - 0963 835 102
✅ Cơ sở Hồ Chí Minh: 86 Võ Oanh, phường Thạnh Mỹ Tây, TP.HCM

ĐAU KHỚP VAI: 3 giai đoạn âm thầm từ lạnh vùng gáy - Ngưng kinh lạc - Viêm đông cứng khớp. Ai cũng nên biết để chăm sóc ...
27/09/2026

ĐAU KHỚP VAI: 3 giai đoạn âm thầm từ lạnh vùng gáy - Ngưng kinh lạc - Viêm đông cứng khớp.
Ai cũng nên biết để chăm sóc sớm xương khớp của mình!

Có những cô bác đến gặp tôi chia sẻ trước đây vẫn giơ tay bình thường, vậy mà gần đây chải tóc cũng đau, mặc áo cũng khó, có lúc tay như bị giữ lại, không đưa lên được.

Nhiều người nghĩ đau vai chỉ do tuổi tác hoặc làm việc, vận động sai tư thế. Nhưng thực tế khi thăm khám, tôi thường gặp những trường hợp đau vai xuất hiện âm thầm từ trước, rồi mới dần trở nên rõ rệt.

Theo góc nhìn Y học cổ truyền, vùng vai gáy liên quan nhiều đến sự lưu thông của khí huyết và kinh lạc. Khi phong, hàn, thấp tác động, khí huyết vận hành không thuận, vùng gân cơ quanh vai có thể đau mỏi và hạn chế vận động.

Tôi thường chia sẻ với cô bác 3 giai đoạn dễ nhận biết:

1. Giai đoạn đầu – Lạnh vùng vai gáy, khí huyết chưa lưu thông tốt
Giai đoạn này nhiều cô bác thường bỏ qua vì nghĩ chỉ là mỏi vai thông thường.

Có thể gặp:
- Vai gáy cứng mỏi sau khi ngủ dậy.
- Cảm giác vùng vai lạnh, khó chịu.
- Vận động nhẹ một lúc thấy dễ chịu hơn.
Nếu chú ý chăm sóc từ thời điểm này, việc điều chỉnh thường sẽ nhẹ nhàng hơn.

2. Giai đoạn giữa – Hàn ngưng, kinh lạc vận hành kém
Khi tình trạng kéo dài, cảm giác đau có thể rõ hơn, nhất là khi thời tiết thay đổi.

Cô bác anh chị có thể thấy:
- Đau sâu vùng khớp vai, có thể lan xuống cánh tay.
- Đau hoặc khó chịu nhiều hơn về đêm.
- Trời lạnh, ẩm thì vai dễ đau mỏi hơn.
- Cử động khớp có cảm giác cứng, khó chịu.
Theo YHCT, khi khí huyết lưu thông chưa thuận thì “bất thông tắc thống” – không thông thì dễ sinh đau.

3. Giai đoạn kéo dài – Khớp vai hạn chế vận động
Khi tình trạng kéo dài, vùng gân cơ quanh vai có thể căng cứng, khiến phạm vi vận động giảm đi.

Những việc tưởng rất đơn giản cũng trở nên khó khăn:
- Đưa tay lên cao.
- Chải tóc, mặc áo.
- Với tay ra sau lưng.
- Đưa tay sang ngang hoặc xoay vai.

Lúc này, chăm sóc không chỉ cần chú ý đến cảm giác đau mà còn phải quan tâm đến khả năng vận động của khớp vai.

HƯỚNG ĐIỀU CHỈNH TÔI THƯỜNG QUAN TÂM
Khi thăm khám, tôi không chỉ nhìn vào vị trí đau mà còn xem xét thể trạng, khí huyết, tình trạng gân cơ và các yếu tố liên quan.

Tùy từng trường hợp, có thể chú trọng:
- Khu hàn: chú trọng làm ấm, giảm ảnh hưởng của hàn tà lên vùng kinh lạc.
- Thông kinh hoạt lạc: hướng đến việc điều hòa sự vận hành khí huyết
- Bổ Can Thận: chú trọng nuôi dưỡng gân xương ở những người đau mỏi kéo dài.
Không phải ai đau vai cũng giống nhau, vì vậy hướng điều chỉnh cũng cần phù hợp với từng người.

👉 Cô bác anh chị cũng nên lưu ý:
- Giữ ấm vùng cổ vai gáy, nhất là khi ngủ.
- Tránh để quạt hoặc điều hòa thổi trực tiếp vào vai.
- Không ngồi một tư thế quá lâu, nên vận động nhẹ nhàng.
- Khi vai đang đau nhiều, không cố gắng vận động quá sức.

Cô bác anh chị thử để ý xem mình có những dấu hiệu nào: Sáng ngủ dậy hay mỏi vai gáy? Giơ tay lên cao có đau hoặc vướng? Trời lạnh, ẩm thì vai khó chịu hơn?
Nếu tình trạng đau kéo dài hoặc phạm vi vận động ngày càng giảm, cô bác anh chị nên được đánh giá cụ thể để xác định nguyên nhân và có hướng chăm sóc phù hợp.

Chúc cô bác anh chị vai nhẹ, tay linh hoạt, vận động thuận lợi mỗi ngày.

Nội dung mang tính chất chia sẻ kiến thức Y học cổ truyền, không thay thế cho việc thăm khám, chẩn đoán và điều trị trực tiếp. Mỗi người có thể trạng khác nhau, cần được bác sĩ đánh giá để có hướng điều chỉnh phù hợp.

TTƯT, Bác sĩ CKII Lê Phương - Chứng chỉ hành nghề số 004063
Phòng khám Nam Y Đỗ Minh Đường - GPHĐ số 189/HNO
✅ Địa chỉ: Biệt thự 16, Ngõ 168 Nguyễn Khánh Toàn, phường Nghĩa Đô, Hà Nội
✅ Hotline: 0965 260 102 - 0963 835 102
✅ Cơ sở Hồ Chí Minh: 86 Võ Oanh, phường Thạnh Mỹ Tây, TP.HCM

Chào tạm biệt cô bác anh chị Sài Gòn nhé, tôi về lại Hà Nội đây!Vậy là hai ngày ở Sài Gòn của tôi cũng đến lúc phải tạm ...
27/09/2026

Chào tạm biệt cô bác anh chị Sài Gòn nhé, tôi về lại Hà Nội đây!

Vậy là hai ngày ở Sài Gòn của tôi cũng đến lúc phải tạm biệt rồi cô bác anh chị ạ.

Hai ngày ngắn thôi mà vui quá, gặp được nhiều cô bác, nghe bao nhiêu câu chuyện, nhận được thật nhiều tình cảm.

Vui thì vui thật nhiều, nhưng đến lúc chuẩn bị về, trong lòng tôi lại vẫn có những áy náy. Bởi vẫn còn những cô bác anh chị tôi chưa kịp gặp.

2 ngày qua, có rất nhiều cô bác đã dành thời gian để đến Nam Y Đỗ Minh Đường chờ gặp tôi. Tôi hiểu để đến được đây, nhiều cô bác cũng phải thu xếp công việc, gia đình, có người cũng đã chững tuổi, đi lại khó khăn, còn phải tranh thủ thời gian.

Vậy mà có cô bác đã chờ rất lâu, chưa kịp gặp tôi thì đã phải ra về, cuộc gặp vì thế mà không trọn vẹn.

Đọc lại những tin nhắn cô bác gửi sau khi công việc đã tạm xong, tôi thật sự thấy rất thương và áy náy.

Tôi xin được gửi lời xin lỗi cô bác anh chị vì cuộc hẹn lần này mình chưa trọn vẹn. Và tôi cũng muốn nói một lời cảm ơn tới tất cả cô bác đã chờ, đã tin tưởng và dành cho tôi sự yêu quý đến vậy.

Cô bác nào chưa kịp gặp tôi, mình đừng ngại nhắn lại cho tôi, kể tôi nghe điều mình muốn chia sẻ. Khi về Hà Nội, tôi sẽ đọc lại từng tin nhắn và cùng các bạn bác sĩ tiếp tục hỗ trợ mình.

Cuộc sống ai cũng có những lúc bận bịu, những việc gia đình không thể bỏ lại. Tôi chỉ mong cô bác hiểu cho tôi, và mong rằng lần lỡ hẹn này sẽ không phải là lần cuối mình gặp nhau.

Tôi về Hà Nội đây cô bác nhé. Mang theo hành lý thì có thể nhẹ, nhưng tình cảm cô bác dành cho tôi thì nặng lắm!

Hẹn Sài Gòn một ngày không xa, mình lại gặp nhau!

TTƯT, Bác sĩ CKII Lê Phương - Chứng chỉ hành nghề số 004063
Phòng khám Nam Y Đỗ Minh Đường - GPHĐ số 189/HNO
✅ Địa chỉ: Biệt thự 16, Ngõ 168 Nguyễn Khánh Toàn, phường Nghĩa Đô, Hà Nội
✅ Hotline: 0965 260 102 - 0963 835 102
✅ Cơ sở Hồ Chí Minh: 86 Võ Oanh, phường Thạnh Mỹ Tây, TP.HCM

27/09/2026

Xúc động quá cô bác anh chị ạ…

Tôi chưa bao giờ nghĩ rằng mình lại có một chuyến đi với nhiều cảm xúc đến như vậy.

Chỉ vỏn vẹn 2 ngày làm việc tại TP.HCM, nhưng đã có rất nhiều cô bác anh chị sắp xếp công việc, từ xa lặn lội đến gặp tôi. Có người đến để chia sẻ câu chuyện sức khỏe đã trăn trở nhiều năm, có người chỉ mong được lắng nghe, được giải đáp những điều còn băn khoăn trong lòng.

Chút công sức nhỏ bé của tôi vẫn chưa thể nào đáp lại hết sự yêu thương, sự chờ đợi và tình cảm mà cô bác anh chị đã dành cho tôi.

Nhưng chính những tình cảm ấy là động lực để tôi tiếp tục học hỏi, nghiên cứu và chia sẻ nhiều hơn những kiến thức sức khỏe hữu ích, để có thể đồng hành cùng cô bác anh chị trên hành trình chăm sóc sức khỏe mỗi ngày.

Cảm ơn cô bác anh chị miền Nam thật nhiều vì một chuyến đi đầy yêu thương và đáng nhớ.

Hẹn gặp lại cô bác anh chị trong những hành trình tiếp theo ❤️

Ăn TÁO HẤP 3 lần 1 tuần, kết hợp TÁO ĐỎ, KỶ TỬ là cô bác anh chị đã có một món ăn dưỡng sinh ẤM TRUNG TIÊU, hỗ trợ cơ th...
27/09/2026

Ăn TÁO HẤP 3 lần 1 tuần, kết hợp TÁO ĐỎ, KỶ TỬ là cô bác anh chị đã có một món ăn dưỡng sinh ẤM TRUNG TIÊU, hỗ trợ cơ thể dễ chịu hơn KHI ĐẦY BỤNG, TRÀO NGƯỢC tùy thể trạng. Tôi chia sẻ CÔNG THỨC đơn giản, mời cô bác lưu lại thử ngay nhé! 👇

Ngày đầu ở Sài Gòn trôi qua nhanh quá cô bác ạ! Hôm qua chưa kịp chia sẻ nhiều hơn với mình những hình ảnh đẹp của phòng...
27/09/2026

Ngày đầu ở Sài Gòn trôi qua nhanh quá cô bác ạ!

Hôm qua chưa kịp chia sẻ nhiều hơn với mình những hình ảnh đẹp của phòng khám.

Dịp này vào miền Nam được gặp mọi người, được ngồi trò chuyện, nghe cô bác chia sẻ, tôi rất vui.
Có những khoảnh khắc tôi rất muốn lưu lại nên đã nhờ các bạn bác sĩ chụp giúp. Nhìn lại mới thấy, chuyến đi lần này có thật nhiều điều đáng nhớ.

Tôi cũng muốn cảm ơn cô bác anh chị đã dành thời gian đến với tôi trong ngày đầu tiên. Hôm nay tôi vẫn tiếp tục có mặt ở phòng khám từ sớm. Cô bác anh chị nào có thời gian thì cứ ghé qua với tôi nhé. Mình gặp nhau, trò chuyện chia sẻ.

Còn cô bác anh chị nào hôm qua đã gặp tôi ở Sài Gòn rồi, mình chào nhau một câu dưới bình luận để tôi biết hôm qua mình đã gặp được những ai, và hôm nay lại được gặp thêm những gương mặt nào.

Hôm nay tôi vẫn ở đây cô bác nhé. Ai có duyên thì mình gặp nhau!

Address

Biệt Thự 16 Ngõ 168 Nguyễn Khánh Toàn, Cầu Giấy
Hanoi
100000

Telephone

0963 752 862

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Bác Sĩ Lê Phương posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Bác Sĩ Lê Phương:

Shortcuts

Share

Category