17/10/2025
Sau 40 tuổi có nên uống thuốc n.ội t.iết bổ sung không?
Bước qua tuổi 40, cơ thể phụ nữ bắt đầu thay đổi rõ rệt, da khô, mất ngủ, bốc hỏa, tâm lý thất thường, giảm ham muốn... Tất cả đều do n.ội t.iết t.ố nữ (estrogen) suy giảm. Và cũng từ đó, nhiều người tìm đến thuốc hoặc thực phẩm bổ sung n.ội t.iết để “giữ tuổi xuân” nhưng liệu có nên không?
Thực tế, estrogen là hormone quan trọng giúp duy trì sức khỏe tim mạch, xương, da và đặc biệt là tuyến v.ú. Khi estrogen giảm, mô vú thay đổi cấu trúc, dễ hình thành u hoặc r.ối l.oạn n.ội t.iết. Vì vậy, việc bổ sung n.ội t.iết t.ố không sai, nhưng phải được theo dõi và chỉ định bởi bác sĩ.
Nếu tự ý dùng, đặc biệt là các sản phẩm chứa estrogen tổng hợp hoặc thảo dược “kích hormone”, có thể làm tăng nguy cơ u x.ơ, u n.ang, r.ối l.oạn tuyến v.ú hoặc ảnh hưởng đến tử cung và g.an.
Trước khi nghĩ đến thuốc, chị em có thể cân bằng n.ội t.iết tự nhiên bằng cách:
- Ăn nhiều rau xanh, hạt, cá, ngũ cốc nguyên hạt.
- Tập thể dục đều đặn, ngủ đủ giấc, giảm stress.
- Tầm soát tuyến v.ú định kỳ để theo dõi những thay đổi sớm.
Bổ sung nội tiết không xấu nhưng cần đúng người, đúng cách, đúng thời điểm.
Đừng để việc “giữ thanh xuân” trở thành nguyên nhân khiến sức khỏe v.ú bị đe dọa.
💜Sau 40, bí quyết trẻ đẹp thật sự nằm ở việc hiểu cơ thể mình và chăm sóc chủ động mỗi ngày.
---------------------------------------------------
Trung tâm Mammo care Hoàng Tuấn
☎ Hotline: 0976.828.606 - 0975.848.606 - 0969.848.606
🌐 Website: https://phongkhamhoangtuan.vn
🏪 Số 38-40, Biệt thự 8, Khu đô thị Văn Quán, Hà Đông, Hà Nội