Trạm Xá Cầu Vồng

18/08/2026

Một chủ đề thực tế mà ít ai dám thẳng thắn nói ra: NHỮNG RANH GIỚI BỊ XÓA NHÒA DƯỚI DANH NGHĨA TÌNH YÊU.

Cùng đăng ký tham gia và thảo luận về chủ đề này nhé các Bóng nhà mình ơi!

💌 THÔNG TIN ĐĂNG KÝ
⏰ Thời gian: 14h00 – 15h00, Thứ Bảy, ngày 29/08/2026
💻 Địa điểm: Trực tuyến qua Zoom
🔗 Đăng ký tại: https://forms.gle/MZEMwG4j7ydWhP8f8

VÉN MÀN SƯƠNG 02: NHỮNG RANH GIỚI BỊ XÓA NHÒA DƯỚI DANH NGHĨA TÌNH YÊU

Chúng ta thường bước vào một mối quan hệ với niềm tin được phim ảnh và thơ ca nhắc đến rất nhiều: Yêu là biết nhượng bộ, biết hy sinh.

Nhưng hiếm ai dạy chúng ta cách nhận ra: Đâu là sự thỏa hiệp vì tình yêu, và đâu là lúc mình đang dần đánh mất ranh giới của chính mình?

Nhiều người cho rằng một mối quan hệ chỉ thực sự có vấn đề khi xuất hiện những dấu hiệu rõ ràng, có thể nhìn thấy bằng mắt. Nhưng đôi khi, những điều khiến chúng ta mệt mỏi lại đến rất âm thầm. Chúng có thể mang dáng vẻ của sự quan tâm, được gọi tên là yêu thương hoặc ẩn sau những mâu thuẫn tưởng chừng rất nhỏ.

Đó là khi bạn cảm thấy không thoải mái nhưng vẫn khó từ chối một cái chạm hay một sự gần gũi lúc mình chưa sẵn sàng. Là cảm giác có lỗi mỗi khi bạn muốn dành thêm thời gian cho bản thân. Hay việc bạn dần tin rằng mọi rạn nứt trong mối quan hệ đều bắt nguồn từ mình.

Nếu những cảm giác ấy từng xuất hiện, có lẽ đã đến lúc chúng ta cùng nhìn lại: Ranh giới của mình đang ở đâu, và liệu chúng có đang được tôn trọng?

Workshop “Vén màn sương 02: Những ranh giới bị xóa nhòa dưới danh nghĩa tình yêu” mở ra một không gian trò chuyện chân thành và an toàn, nơi chúng ta có thể cùng nhau:

🌹 Nhận diện những biểu hiện kiểm soát tinh tế dễ bị nhầm với sự quan tâm
🌹 Hiểu vì sao chúng ta thường khó nói “không” hoặc dễ chấp nhận những điều khiến mình không thoải mái
🌹 Nhìn rõ hơn những hành vi có thể gây tổn hại trong một mối quan hệ
🌹 Học cách thiết lập và bảo vệ ranh giới cá nhân một cách lành mạnh

💌 THÔNG TIN ĐĂNG KÝ

⏰ Thời gian: 14h00 – 15h00, Thứ Bảy, ngày 29/08/2026
💻 Địa điểm: Trực tuyến qua Zoom
🔗 Đăng ký tại: https://forms.gle/MZEMwG4j7ydWhP8f8

Nếu chủ đề này khiến bạn nghĩ đến chính mình hoặc một người bạn quan tâm, hãy đăng ký và cùng chúng mình bước vào cuộc trò chuyện này nhé.

12/08/2026

Có phải dạo gần đây, bạn nhận ra mình khó mở lòng và chia sẻ hơn?

Bạn vẫn gặp gỡ bạn bè. Những cuộc hẹn vẫn diễn ra.
Bạn vẫn có những mối quan hệ, vẫn trò chuyện, vẫn cười nói như bình thường.

Nhưng ở đâu đó, bạn vẫn thấy mình không thực sự thuộc về.

Bạn muốn chia sẻ nhiều hơn về những cảm nhận của mình, nhưng rồi lại không biết bắt đầu từ đâu. Bạn không biết liệu người đối diện có sẵn lòng lắng nghe hay họ sẽ lại bắt đầu đánh giá mình.Đặc biệt là khi mình mở lòng để chia sẻ những trải nghiệm bị tổn thương trong gia đình, trong một mối quan hệ tình cảm, ở nơi làm việc hay trên không gian mạng, thì việc mở lời có thể còn khó hơn.

Có phải bạn cũng từng nghe những câu như:
"Chuyện đó có gì đâu."
"Sao lúc đó không phản kháng?"
"Đừng nghĩ nhiều nữa."

Những câu nói ấy có thể được thốt ra với ý định an ủi hoặc khuyên nhủ. Nhưng với người từng trải qua tổn thương, chúng đôi khi lại khiến họ cảm thấy câu chuyện của mình không đủ quan trọng, cảm xúc của mình không được công nhận, hoặc tệ hơn là tự nghi ngờ chính trải nghiệm của bản thân.

Đó cũng là lý do vì sao nhiều người không thiếu những mối quan hệ xung quanh, nhưng vẫn thiếu một không gian chia sẻ và lắng nghe để thật sự là chính mình.

Một không gian an toàn không nhất thiết là nơi luôn có câu trả lời đúng.

Đó là nơi bạn không cần chứng minh nỗi đau của mình.

Không cần phải kể hết mọi chuyện.
Không cần phải "ổn" để được chấp nhận.

Ở ƠM, chúng mình mong muốn cùng nhau xây dựng một cộng đồng như vậy, nơi mỗi người được lắng nghe bằng sự tôn trọng, được chia sẻ theo nhịp của riêng mình và không phải đối mặt với sự phán xét.

Nếu bạn đang tìm kiếm một nơi để kết nối với những người biết lắng nghe và cùng nhau xây dựng cảm giác an toàn, tụi mình rất mong được đồng hành cùng bạn.

🌿 Đăng ký tham gia cộng đồng ƠM tại đây: https://forms.gle/xfM6ZcSwHh9zKgBt5

Đôi khi, điều giúp chúng ta bắt đầu hành trình hồi phục không phải là có thêm nhiều người xung quanh, mà là tìm được đúng một nơi khiến mình cảm thấy: "Ở đây, mình được là chính mình."

28/07/2026

🌍 Viêm gan có thể phát hiện, phòng ngừa, điều trị — và một số loại có thể chữa khỏi | Ngày Viêm gan Thế giới.

Viêm gan không phải lúc nào cũng có triệu chứng rõ ràng. Nhiều người chỉ phát hiện khi gan đã bị tổn thương trong thời gian dài, thậm chí đã tiến triển thành xơ gan, suy gan hoặc ung thư gan.

Điều đáng nói là nhiều nguy cơ có thể được giảm đi nếu chúng ta xét nghiệm sớm, điều trị kịp thời và được kết nối với dịch vụ phù hợp.

💡 Có 5 loại viêm gan vi-rút thường gặp: A, B, C, D và E.
Mỗi loại có đường lây truyền, cách phòng ngừa và điều trị khác nhau:

✅ Viêm gan A và E
Thường liên quan đến thực phẩm, nước uống và vệ sinh an toàn. Phần lớn người mắc có thể hồi phục, nhưng vẫn có thể gây bệnh nặng trong một số trường hợp.

✅ Viêm gan B
Có thể phòng ngừa bằng vắc xin và có thuốc điều trị giúp kiểm soát bệnh, làm chậm tiến triển xơ gan, giảm nguy cơ ung thư gan và cải thiện sống còn lâu dài.

✅ Viêm gan C
Hiện có thể được điều trị khỏi cho phần lớn người bệnh nếu được phát hiện và tiếp cận thuốc kháng vi-rút phù hợp.

✅ Viêm gan D
Chỉ xảy ra ở người đã có viêm gan B và có thể làm bệnh gan tiến triển nhanh, nặng hơn.

Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, viêm gan mạn tính có thể âm thầm làm tổn thương gan, dẫn đến:

⚠️ Xơ gan
⚠️ Suy giảm chức năng gan
⚠️ Un* thư gan
⚠️ Suy gan và các biến chứng đe dọa tính mạng

Ngày Viêm gan Thế giới không chỉ là một ngày để truyền thông. Đây là lời nhắc rằng tiến bộ y tế công cộng cần được xây dựng từ sự tin tưởng, khả năng tiếp cận và hỗ trợ thực tế.

Các tổ chức cộng đồng có vai trò quan trọng trong việc biến thông tin thành hành động: giúp cộng đồng hiểu đúng, giảm lo lắng và kỳ thị, kết nối xét nghiệm, hỗ trợ từ bạn đồng hành, giới thiệu dịch vụ phù hợp và duy trì chăm sóc liên tục.

💙 Hãy đầu tư vào niềm tin, khả năng tiếp cận và hệ thống hỗ trợ cộng đồng — không chỉ trong một ngày, mà trong suốt cả năm.

08/07/2026

🔥 PrEP tiêm (Lenacapavir) tác dụng kéo dài (6 tháng) sắp có tại Việt Nam 👇

30/06/2026

+1 kiến thức bổ ích cho các Trạm Viên nhà mình 🏳️‍🌈

22/06/2026

📢 CÁI GÌ QUAN TRỌNG PHẢI NHẮC LẠI 3 LẦN!

🌈 LOVE2DATE – Sự kiện hẹn hò dành cho các anh trai đang tìm kiếm bạn trai. Được tổ chức bởi DNXH Hải Đăng và nền tảng đặt lịch xét nghiệm trực tuyến Love2Test!

🔥Với các hoạt động speed dating “nóng” hơn mùa hè Hà Nội!
Cơ hội gặp gỡ những người mới trong cộng đồng một cách thoải mái, tự nhiên và mở ra những kết nối đầy bất ngờ.

😲ĐẶC BIÊT: SỰ KIỆN HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ!

🔥Love2Date: Date with care - Một cuộc hẹn hò bắt đầu từ sự tôn trọng và an toàn

💖Vậy còn ngần ngại gì nữa, đăng ký mau thôi!
(Lưu ý: Số lượng có hạn)
-------------------------------------------
🔗Link đăng ký: Phía dưới bình luận!
⏰Thời gian: 19:00 - 27/6/2026
📍Địa chỉ: Hà Nội (Địa chỉ cụ thể sẽ được thông báo qua mail trước ngày diễn ra sự kiện!)
📞 Hotline: 0393179558

15/06/2026

Đi Date khum các Trạm viên ơi!
---------------------------------
✨LOVE2DATE – BỮA TIỆC DÀNH CHO CÁC ANH TRAI ĐI TÌM BẠN TRAI!✨
🤔Còn gì nóng hơn tiết trời mùa hè tại Hà Nội, chỉ có thể là sự kiện Love2Date, nơi tạo không gian thân thiện, vui vẻ, an toàn cho các chàng GAY/MSM

😲Và đặc biệt: HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ

😍Bạn chỉ cần mang theo sự cởi mở và sẵn sàng, còn “vui vẻ” đã có Hải Đăng lo!

🌟 Chỉ có niềm vui, sự kết nối và những phút giây đáng nhớ.

🔥Love2Date: Date with care - Một cuộc hẹn hò bắt đầu từ sự tôn trọng và an toàn

💖Vậy còn ngần ngại gì nữa mà không nhanh tay đăng ký!
❗Lưu ý: Số lượng có hạn!
🔗Link đăng ký (dưới comment)
⏰Thời gian: 19:00 - 27/6/2026
📍Địa chỉ: Hà Nội (Địa chỉ cụ thể sẽ được thông báo qua mail trước ngày diễn ra sự kiện!)
📞Thông tin liên hệ:
- Hotline: 0393179558

20/05/2026

Manifest thành công. PrEP đã được miễn phí lại rồi Làng Gốm mình ơi!

13/05/2026

PrEP hết miễn phí
Đây là danh sách các phòng khám có hỗ trợ chi phí PrEP
👇👇👇

05/05/2026

❤️‍🔥 Lần đầu tiên, một loại vắc-xin HIV được nghiên cứu cho thấy khả năng tạo kháng thể trung hòa nhiều biến thể – mở ra một hướng đi mới trong việc chấm dứt HIV/AIDS.

📢 Trong thông báo ngày 30/4/2026, các nhà khoa học tại Karolinska Institutet, phối hợp cùng Scripps Research và Emory University (với sự tài trợ từ National Institutes of Health), đã công bố một loại vắc-xin HIV mới đầy tiềm năng. Điểm đáng chú ý là loại vắc-xin này có thể kích thích cơ thể tạo ra các kháng thể có khả năng trung hòa nhiều biến thể HIV khác nhau.

📌 Nghiên cứu được đăng trên tạp chí Nature, mang lại góc nhìn mới về cách hệ miễn dịch có thể “nhắm trúng đích” vào những cấu trúc ít thay đổi của virus. Thay vì chỉ tập trung vào một vài chủng HIV cụ thể, hướng tiếp cận này kỳ vọng tạo ra miễn dịch rộng hơn và bền vững hơn.

🧬 HIV vốn rất “khó lường” vì liên tục đột biến, tạo ra nhiều biến thể có thể né tránh hệ miễn dịch. Vắc-xin mới tập trung vào các vùng bảo tồn của virus – những phần gần như không thay đổi giữa các biến thể. Nhờ đó, cơ thể có thể tạo ra phản ứng miễn dịch mạnh và có khả năng nhận diện nhiều dạng HIV hơn.

✅ Kết quả ban đầu cho thấy phương pháp này có thể kích thích sản sinh các kháng thể trung hòa phổ rộng – một bước tiến đáng kể sau nhiều thập kỷ nghiên cứu vắc-xin HIV đầy thách thức.

⚠️ Tuy vậy, đây vẫn là nghiên cứu ở giai đoạn sớm. Các thử nghiệm lâm sàng quy mô lớn trên người vẫn cần được tiến hành để đánh giá độ an toàn, hiệu quả và khả năng bảo vệ lâu dài trong thực tế.

💝 Dù còn nhiều bước phía trước, phát hiện này đang mở ra thêm hy vọng trong nỗ lực toàn cầu nhằm ngăn ngừa HIV. Liệu trong tương lai, chúng ta có thể có một loại vắc-xin bảo vệ trước nhiều biến thể HIV? Khoa học đang tiến gần hơn tới câu trả lời đó – nhưng vẫn cần thêm thời gian và bằng chứng.

Nguồn: News from Karolinska Institutet