Da Đẹp - Da Khỏe

12/09/2017

BỆNH CHỐC TRẺ EM
Thời tiết những ngày gần đây nóng ẩm thật khó chịu. Kèm theo chúng là dịch sốt xuất huyết, sốt phát ban và thêm 1 bệnh phát tán nữa có tên là bệnh Chốc.
Video dài chỉ vài phút này cũng đủ truyền tài tất cả thông tin về bệnh mà bạn cần.
Chúng ta cùng xem video này nhé

CHỐC là một bệnh lý nhiễm khuẩn do liên cầu hoặc/ và tụ cầu Bệnh hay gặp ở trẻ em vào thời tiết nóng ẩm Bệnh lây cho người khác và tự lây trên chính mình Tuy...

09/09/2017

🤗 HẮC LÀO ( NẤM DA) --- 4 PHÚT LÀ BIẾT HẾT🤗

🐝 Thời tiết nóng ẩm tạo điều kiện thuận lợi cho nấm phát triển . Chính vì thế thời gian này ở ngoài Bắc ở Việt Nam tỉ lệ bị nấm da không nhỏ.

🐊Bạn nào bị tổn thương giống thế này thì chỉ cần xem hết Video là đủ rồi nhé

Video mô tả tuy ngắn gọn về bệnh lý Nấm da ( hắc Lào) nhưng đã đủ để mọi người biết về : - chẩn đoán - nguyên nhân - điều trị bằng gì

23/08/2017

👠👠 HƯỚNG DẪN NHẬN BIẾT 4 DẤU HIỆU ĐƠN GIẢN CỦA MỸ PHẨM CHỨA ĐỘC DƯỢC CORTICOID 👠👠

🔓1. DẤU HIỆU SỚM:
Dấu hiệu sớm: là những dấu hiệu thấy ngay sau chỉ 1 hay 2 ngày cho đến 10 ngày dùng sản phẩm
• Da láng mịn rất nhanh, căng bóng chỉ sau 1 đêm sử dụng
• Tiếp theo là mụn cám biến mất nhanh sau vài ngày sử dụng
• Sau đó là da trắng nhanh rõ rệt
• Da căng mọng rất đẹp, tay sờ vào da nghe cảm giác da mềm và mọng nước
• Những vùng nám mờ nhanh sau vài ngày đến 1 tuần
• Những nếp nhăn li ti trên da biến mất, những nếp nhăn sâu trước đó trở nên mờ nhạt rất nhanh sau 7-10 ngày dùng.

🔓2. DẤU HIỆU MUỘN:
Thường biểu hiện sau vài tháng đến vài năm hay nhiều năm dùng mỹ phẩm chứa corticoid:
• Da trắng bạch ở vùng mặt (là vùng bôi mỹ phẩm chứa corticoid) rất khác biệt với vùng cổ không bôi corticoid.-
• Da trắng và hai má ửng hồng làm cho người dùng ngộ nhận là da hồng hào đẹp nhưng thật ra đó là hiện tượng các mao mạch đã dãn nở, dễ gây đỏ da sau đó.
• Các gân máu to ngoằn ngoèo xuất hiện rõ trên da, nhiều hay ít tùy trường hợp, khiến hiện tượng đỏ da dễ xảy ra thường xuyên hơn.
• Nám bắt đầu loan rộng ra hai má, ranh giới tiến gần về quai hàm và trước tai, nám tuy nhạt màu nhưng tiến triển lan rộng dần.
• Muộn hơn nữa là vùng nám da ngày càng đậm màu, nám sâu và chuyển biến thành màu nâu xám hay xám chì tùy trường hợp.
• Da rất mỏng và rất mong manh, và bắt đầu xuất hiện những hiện tượng hay nóng rát da.

🔓3. DẤU HIỆU KHI NGỪNG DÙNG MỸ PHẨM ĐÓ
Hiệu ứng phản hồi corticoid (hiệu ứng rebound):
• Da đỏ-nóng-rát có thể kèm theo ngứa, mức độ nhiều cho đến rất nhiều- Sẩn đỏ dày đặc trên da, có thể có mụn nước li ti hoặc có đầu mủ li ti, rất ngứa và kèm theo nóng rát da nhiều- Da dày lên khô, đóng mày cứng, b**g tróc
• Nhiều trường hợp có chảy nước vàng do tiết dịch vì những hạt li ti vỡ ra, kèm theo rất ngứa.
• Bệnh nhân cực kỳ khó chịu, nhiều khi ngứa gãi trầy trợt và tình trạng càng nặng nề hơn.- Bệnh nhân không thể chịu được khi vào chỗ có hơi nóng, sẽ làm đỏ-nóng-rát-ngứa tăng lên càng nhiều
• Các triệu chứng này giảm rất nhanh khi bôi lại SP đã từng bôi có chứa corticoid, hoặc bôi loại corticoid dạng thuốc như Dermovate, Cortibion, Synalar

🔓4. THỬ NGHIỆM MỸ PHẨM
• Lấy một ít sản phẩm bôi vào vùng da bất kỳ đang bị chàm (da dày lên rất ngứa, khi gãi mạnh thì da b**g tróc vảy và rướm dịch vàng và chảy máu)
• Sau đó thấy vùng chàm da lành rất nhanh, hết ngứa, hết dày sừng, da trơn láng trong vòng 1ngày sau khi bôi
• Sau đó 2-3 ngày không bôi tiếp sản phẩm vào vùng chàm ấy nữa, da vùng này bắt đầu ngứa lại và dày lên càng mạnh và càng lan rộng hơn trước khi bôi.
• Các dấu hiệu cho thấy chắc chắn trong mỹ phẩm thử nghiệm có chứa corticoid.
; ;

19/08/2017

😍😍SE KHÍT LỖ CHÂN LÔNG TẠI NHÀ
Lỗ chân lông to làm da không mịn màng và dễ bị mụn. Có những cách cực kì đơn giản giúp bạn se khít lỗ chân lông cực nhanh và hiệu quả.
👠👠1. Dùng đá lạnh
Bạn có thể cho vài viên đá nhỏ vào chiếc khăn mỏng và thoa đều lên vùng da có lỗ chân lông to trong vòng 10-15 phút.
Lưu ý, phái đẹp nên cho da "nghỉ ngơi" sau mỗi 15 giây thoa đá lạnh bởi với một số người nhạy cảm, da có thể bị ửng đỏ.
👠👠2. Chanh
Một trong những loại quả có hiệu quả tốt nhất trong việc thu gọn lỗ chân lông đó là quả chanh. Trong chanh có nhiều enzyme tự nhiên giúp da mặt săn chắc, khiến lỗ chân lông thanh sạch, thu nhỏ lỗ chân lông và còn làm da bạn sáng lên từng ngày.
Công thức với chanh là: Bạn có thể trộn 1 thìa nước chanh với 1 chén nhỏ nước tinh khiết cùng 1/2 chén nước ép dưa chuột tạo thành một hỗn hợp lỏng. Sau đó, thoa nhẹ lên vùng da có lỗ chân lớn.
👠👠3. Đủ đủ hữu ích
Bạn cũng có thể khiến lỗ chân lông nhỏ bớt bằng mặt nạ đu đủ nhuyễn. Phương pháp này không những giúp lỗ chân lông se nhỏ mà nó còn giúp thanh lọc, tẩy tế bào chết cho da, khắc phục mụn đầu đen, giảm dầu.
👠👠4. Lòng trắng trứng
Lòng trắng trứng cũng rất tốt để khiến da mặt mịn màng, nhất là với da dầu. Trộn 1 lòng trắng trứng với 1 thìa chanh, đánh nhuyễn rồi đắp lên mặt và để khô.
Thậm chí bạn còn có thể nhân lúc hỗn hợp còn ướt, đắp một miếng giấy dai, mỏng, mịn lên, chờ hỗn hợp khô, bám chắc vào giấy thì bạn giật ngược miếng giấy theo chiều từ dưới lên. Cách làm này sẽ giúp lột được vài mụn cám nho nhỏ, khiến lỗ chân lông sạch sẽ.
👠👠5. Mật ong
Mật ong cũng sẽ giúp lỗ chân lông gọn lại vì trong mật ong có chất diệt khuẩn. Trộn mật ong với chút đường và chanh, thoa đều lên vùng da có lỗ chân lông to.
👠👠6. Bia
Bia cũng được coi là một thực phẩm rất tốt cho da và giúp làm se khít lỗ chân lông hữu hiệu.
Bạn chỉ cần thấm một chút bia lên mặt mỗi ngày khoảng 5-10 phút rồi rửa lại mặt bằng nước lạnh. Vừa giúp khắc phục tình trạng lỗ chân lông to vừa giúp bạn sở hữu làn da sáng và mịn.
👠👠7. Nước hoa hồng
Mặc dù nước hoa hồng được nhiều người biết đến nhưng không phải ai cũng sử dụng chúng hàng ngày sau khi rửa mặt. Với những người có làn da nhờn và lỗ chân lông to, nước hoa hồng có hiệu quả thực sự giúp da bạn giảm nhờn và lỗ chân lông trở nên se khít hơn. Bởi nước hoa hồng giúp cân bằng độ pH tự nhiên cho da và khiến lỗ chân lông thu nhỏ hơn.
👠👠8. Rau răm và muối
Hầu hết mọi người chỉ biết đến rau răm với tác dụng là thực phẩm hàng ngày và ít ai biết được rằng rau răm con có khả năng làm se khít lỗ chân lông.
Bạn chỉ cần giã nát rau răm rồi trộn đều với muối, sau đó vắt lấy nước cốt thoa đều lên mặt. Để “lớp mặt nạ” này trong 2 tiếng rồi rửa sạch lại với nước. Chỉ cần bạn kiên trì trong một thời gian, lỗ chân lông trên da mặt sẽ thu nhỏ lại đồng thời làn da cũng trở nên mịn màng hơn.
(st :phunutoday)

18/08/2017

🔓🔓BỆNH VẢY NẾN : là bệnh da mạn tính. Có người cho rằng đó là một trong các “nỗi khốn khổ của con người” làm cho người bệnh trong tâm trạng xấu hổ và ngượng ngùng. Người bệnh tự mô tả mình như sau: ”Tôi là người mang vảy da màu bạc b**g ra liên tục”. Bản thân người bệnh cảm thấy sợ chính họ. Bệnh vảy nến không gây chết người nhưng ảnh hưởng rất nhiều đến tâm lý và chất lượng cuộc sống của người bệnh.

🔓🔓Các thương tổn da có thể rải rác vài tổn thương cho đến lan toả toàn thân. Bệnh thường xuất hiện ở tuổi ngoài 20, có thể gặp ở người lớn tuổi ngoài 50, đôi khi ở trẻ nhỏ dưới 10 tuổi và nếu ở tuổi này thì thường có yếu tố gia đình với biểu hiện bệnh nặng hơn, kéo dài hơn. Tỷ lệ bệnh ở nam và nữ như nhau.

🔓🔓 Cơ chế sinh bệnh vảy nến bao gồm yếu tố gen di truyền, rối loạn yếu tố miễn dịch, và các yếu tố từ môi trường. Yếu tố di truyền, nếu bố hoặc mẹ bị bệnh thì có khoảng 8% con bị bệnh, nếu cả bố và mẹ bị bệnh thì tới 41% con mắc bệnh. Yếu tố di truyền liên quan đến HLA-B27- B13,-B17, -Bw57 và HLA-Cw6, Psori1... Miễn dịch liên quan đến các tế bào miễn dịch lympho T ở da, đặc biệt là Th1, Th17 và Th22. Các yếu tố khác như nhiễm khuẩn, chấn thương, thuốc, thức ăn.

🔓🔓 Điều trị bệnh cần phải cân nhắc về tuổi, thể bệnh, vị trí thương tổn, diện tích da bị bệnh, các phương pháp và các thuốc đã sử dụng.

🔓🔓Vảy nến là một bệnh mạn tính, diễn biến bệnh lâu dài, có thể khỏi một thời gian dài nhưng cũng có nhiều trường hợp tái phát liên tục. Việc điều trị cần phải có sự phối hợp rất chặt chẽ giữa thầy thuốc và người bệnh để có thể tìm ra phương pháp điều trị tối ưu nhất, hiệu quả, ít tác dụng phụ và phù hợp với hoàn cảnh người bệnh về kinh tế, công việc và gia đình, xã hội. Ngày nay, khoa học hiểu rõ bệnh vảy nên không đơn thuần là bệnh ngoài da mà là bệnh toàn thân, có liên quan với các bệnh lý về tim mạch, gan nhiễm mỡ không do rượu, béo phì và các bệnh lý chuyển hóa.

18/08/2017

🎈🎈AI ĐÃ TỪNG SỜ VÀO BÀN TAY NÀY THÌ NHỚ ĐI KHÁM BÁC SĨ DA LIỄU NHÉ ...
😭GIANG MAI ĐÓ

18/08/2017

🤔🤔VIÊM DA TIẾT BÃ Ở TRẺ SƠ SINH
( hay dân gian gọi là cứt trâu)

🎈🎈NGUYÊN NHÂN: Có thể do tăng đáp ứng viêm với vi nấm Malasssezi furfur, là loại vi nấm ái mỡ thường sống ở các tuyến bã nhờn, và các yếu tố gen di truyền và môi trường cũng có ảnh hưởng đến khởi phát và diễn tiến của bệnh viêm da tiết bã.

🎈🎈BIỂU HIỆN:
Thường thấy nhất là nhiều vảy nhờn, dính, thường tập trung ở đỉnh đầu, và có thể tạo thành lớp dày, lan tỏa khắp da đầu tạo hình ảnh giống như chiếc mũ (dân gian gọi là “cứt trâu”). Vị trí thường gặp thứ nhì là viêm da vùng tã lót, thường biểu hiện đỏ da nhiều hơn là có vảy. Ngoài ra có thể gặp ở mặt, vùng nếp gấp (vùng sau tai, vùng nách, vùng bẹn). Một số ít trường hợp có thể bội nhiễm thêm nấm candida hay vi trùng.

Bệnh thường khởi phát sớm lúc 2 – 10 tuần tuổi và nhìn chung sẽ hết lúc 8 – 12 tháng tuổi trước khi có thể xuất hiện trở lại ở tuổi dậy thì. Tất cả nhóm tuổi của trẻ đều có thể bị tình trạng này, ngay cả khi chúng không tạo nhiều tuyến bã như người lớn.

🎈🎈BỆNH CÓ NGUY HIỂM KHÔNG?
Bệnh không gây nguy hiểm, chỉ gây ít nhiều khó chịu và ảnh hưởng thẩm mỹ.
Viêm da tiết bã ở trẻ nhũ nhi có tiên lượng tốt, tự giới hạn và hầu hết đáp ứng rất tốt với điều trị tại chỗ thích hợp.

🎈🎈ĐIỀU TRỊ NHƯ THẾ NÀO?
- Có thể bôi dầu khoáng hay dầu dành riêng cho bé như Baby Oil để làm mềm các vảy bám trên da đầu trước khi gội đầu vài giờ.
- Có thể dùng lược chải đầu có lông chải mềm dành riêng cho bé để chải nhẹ nhàng hàng ngày khi gội đầu giúp loại bỏ bớt các vảy trên da đầu.
- Nếu các cách trên không hiệu quả: có thể dùng các dầu gội có các chất chống tiết bã như pyrithione zinc hay selenium sulfide.
- Các dầu gội kháng nấm như ketoconazole cũng có hiệu quả cao.
- Các chế phẩm có chứa acid salicylic không nên sử dụng vì có thể gây kích ứng và ngộ độc salicylic.
- Nếu da đầu viêm nhiều: corticoid thoa tại chỗ loại nhẹ như hydrocortisone 1%.
- Nếu bội nhiễm vi trùng (rỉ dịch, đóng mày vàng..): dùng kháng sinh chống tụ cầu trước khi điều trị corticoid bôi tại chỗ.
- Có thể dùng corticoid bôi tại chỗ tác dụng nhẹ như hydrocortisone 1% hay 2,5%, desonide 0,05%, bôi da 2 lần mỗi ngày khi có viêm nhiều.
- Ketoconazole là chọn lựa thay thế cho điều trị viêm da tiết bã ở trẻ nhũ nhi và trẻ nhỏ để tránh tác dụng phụ khi dùng corticoid tại chỗ trong thời gian dài hay trên vùng da rộng lớn.

; ;

18/08/2017

🤣MÙA THU MÙA CỦA TÌNH YÊU
🤣MÙA THU MÙA CỦA BỆNH HẮC LÀO ( Nấm da)

18/08/2017

CƠ CHẾ TRẺ HÓA DA CỦA THẦN DƯỢC MANG TÊN HYALURONIC

18/08/2017

😍😍PHÂN BIỆT CÁC LOẠI DA MẶT THƯỜNG GẶP

👠👠1. Da thường:
– Da thường không nhờn cũng không khô, mịn màng và mền mại, đủ ẩm, không có mụn đầu đen hay mịn trứng cá. Lỗ chân lông nhở và sạch sẽ.
– Vì thế da thường ít gặp khó chịu về da, dễ chăm sóc và trang điểm.
👠👠2. Da khô
– Da mặt khô thường mỏng và nhạy cảm, dễ b**g tróc và căng lên nhanh chóng, thường sần sùi và lão hóa nhanh hơn vì thiếu dầu tự nhiên. Bù lại, mụn không thích định cư trên mặt những người da khô.
– Khí hậu lạnh, ánh nắng và không khí khô hanh vào mùa đông có thể ảnh hưởng đến làn da. Cần nhiều kem dưỡng ẩm và phải sử dụng các loại mỹ phẩm thích hợp riêng cho da khô.
👠👠3. Da nhạy cảm
– Các loại da mặt khô, dầu và hỗn hợp đều có thể là da nhạy cảm. Da nhạy cảm rất mẫn cảm với điều kiện thời tiết, thường đỏ lên trong gió lạnh, phồng rộp, hay bị ngứa và dễ viêm nhiễm. Da nhạy cảm thường gặp ở những người dị ứng với phấn hoa, bụi, hóa mỹ phẩm và nhiều thứ khác.
– Da mặt nhạy cảm cần sử dụng các loại kem dưỡng dành riêng cho chúng vì rất dễ dị ứng với mỹ phẩm.
👠👠4. Da mặt thiếu nước
Có rất nhiều nguyên nhân khiến da khô, mất đi độ ẩm. Lý do thường gặp nhất là tác động của ánh nắng, không khí khô hanh hoặc từ việc chăm sóc da mặt không đúng cách.
– Chị em nên uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày và đôi khi tắm mưa một chút cũng tốt đấy nhé!
👠👠5. Da mặt nhờn
– Đa số các các cô bé mới lớn đều thuộc loại da nhờn. Da bóng, nhờn và khá dày, đó là lý do tại sao da mặt nhờn thường trông nhợt nhật và thiếu sức sống. Lỗ chân lông to, mụn đầu đen, mụn mủ, mụn đỏ là những vị khách quen thuộc của da nhờn, đặc biệt khi căng thẳng, thiếu sức sống hay đang trong kỳ kinh nguyệt.
– Chị em phải thường xuyên rửa mặt và bôi các loại kem dành riêng cho da nhờn. Đặc biệt rất khó trang điểm, nhất là khi trời nóng.
👠👠6. Da hỗn hợp
– Loại da mặt hỗn hợp rất phổ biến. Đặc điểm phân biệt của loại da này là phần trán mũi và cằm (vùng chữ T) thường bị nhờn trong khi những chỗ khác lại khô và căng. Giữ mặt là nơi tập trung nhiều tuyến bã nhờn nhất nên vùng chữ T thường bóng (và căng mỏng) hơn phần còn lại.

18/08/2017

😍😍BÍ QUYẾT CHĂM SÓC DA KHÔ

Da khô là loại da khó chiều nhất bởi vậy bí quyết chăm sóc da khô đúng cách là thực sự cần thiết để da khô trông lúc nào cũng phải căng tràn sức sống và không bị nứt nẻ. Ai cũng biết điều đó nhưng không phải ai cũng có mẹo chăm sóc da khô hoàn hảo. Hãy tham khảo các nguyên tắc chăm sóc da khô cho mặt và toàn thân mà mình sẽ bật mí ngay dưới đây nhé!

👠👠CÁCH NHÂN BIẾT DA KHÔ
Làn da mỗi người được quy định bởi nhiều cấu trúc khác nhau, cụ thể được phân chia thành: da khô, da nhờn, da hỗn hợp và da thường. Mỗi loại có một tính chất và đặc điểm riêng, do vậy cách chăm sóc chúng cũng khác nhau.
Đặc điểm của da khô như sau:
• Cảm giác da khô ráp, sần sùi, da có thể có vảy nhỏ.
• Đặc biệt, mỗi khi thời tiết chuyển lạnh, da dễ bị nứt nẻ
• Có nhiều vết răn trên da và nhăn nheo do tuyễn nhờn ít hoạt động, không cung cấp đủ độ ẩm cho da được mịn màng.

👠👠BÍ QUYẾT CHĂM SÓC DA KHÔ

➡️1. Dưỡng ẩm cho da

Đây là nguyên tắc cơ bản đầu tiên khi chăm sóc da khô. Da khô luôn ở trong tình trạng thiếu nước, sần sùi và không mịn màng. Bởi vậy, việc dùng các loại kem dưỡng ẩm mỗi ngày vào buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ là thực sự cần thiết cho bạn.
Bạn cũng cần lưu ý trong việc lựa chọn loại kem dưỡng da, làm trắng da chuyên biệt cho da mặt và toàn thân. Vì da mặt là mỏng và dễ bị kích ứng hơn nên nó cần đặc biệt chú trọng. Đối với làn da khô, nên chọn các loại kem dưỡng da có nguồn gốc từ thiên nhiên, có thể sử dụng các tinh dầu nguyên chất như: dầu dừa, oliu, cacao,…để dưỡng ẩm cũng rất hiệu quả.

➡️2. Uống nhiều nước

70% cơ thể là nước, nó thực sự quan trọng đối với mọi hoạt động của cơ thể. Đối với da khô nước lại cần thiết hơn để duy trì độ ẩm cho da. Uống 2-2,5 lít nước mỗi ngày để đảm bảo rằng các tế bào luôn ngậm đủ nước và luôn mịn màng, mát mẻ.
Bạn có thể bổ sung các loại nước ép trái cây, rau xanh, các loại trà thảo dược,…nếu như cảm thấy nước lọc quá chán. Tuy nhiên, chỉ nên dừng lại ở một con số thích hợp thôi nhé, đừng lạm dụng vì nó sẽ phản tác dụng đấy! Bên cạnh đó, các loại nước có ga, nước ngọt là thứ bạn nên từ bỏ nếu như có ý định cải thiện làn da.

➡️3. Cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết

Chế độ dinh dưỡng cân đối không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng duy trì vẻ đẹp và sức khỏe làn da. Để chăm sóc da khô, các bạn nên bổ sung các loại axit béo, kẽm, vitamin A,E,B3,C là các loại vitamin cần thiết cho da được mịn màng, trắng hồng và nuôi dưỡng từ sâu bên trong.

➡️4. Rửa mặt đúng cách

Để chăm sóc da khô hiệu quả các bạn nên lưu ý đến việc rửa mặt và tắm đúng cách.
– Đối với nguồn nước: da mặt khô nhạy cảm hơn nên nếu như đang sử dụng các loại nước máy để rửa mặt thì nên thay bằng nước lọc nhé. Không nên có thói quen rửa mặt/tắm bằng nước nóng vì nó có thể làm da bị bốc hơi nước và mất nước nhanh chóng hơn. Vào mùa đông, có thể dùng nước ấm nhẹ để tắm/rửa.
– Không nên rửa mặt và tắm quá nhiều lần trong ngày nhất là với da khô vì sẽ rất dễ mất nước. Mỗi ngày chỉ nên thực hiện 2 lần thôi nhé!
– Chọn sữa rửa mặt/sữa tắm: đây cũng là yếu tố quan trọng. Mỗi loại da chỉ phù hợp với một số loại riêng và cũng kiêng cự một số thành phần. Bởi vậy, việc chọn cho mình một sản phẩm phù hợp cũng không phải đơn giản. Nên chọn loại tẩy rửa nhẹ nhàng, có tinh chất dưỡng da và ít hương liệu sẽ tốt hơn cho da khô.

➡️5. Tẩy tế bào chết

Đây là điều quan trọng không chỉ riêng loại da nào, việc làm này giúp loại bỏ các tế bào da chết bên ngoài và các tinh chất dưỡng da cũng vì thế mà thẩm thấu nhanh hơn vào bên trong da. Làn da cũng trở nên trắng hồng và kích thích các tế bào mới sản sinh, phát triển nhanh hơn. Mỗi tháng chỉ nên thực hiện 2-3 lần thôi và sau khi tẩy tế bào da chết xong, nên bôi các loại kem dưỡng hoặc đắp mặt nạ dưỡng da bằng trái cây sẽ rất tốt.

➡️6. Chăm sóc da khỏi các yếu tố gây hại từ môi trường

Bạn cần chú ý đến môi trường làm việc và học tập của bạn, nếu như phòng quá bí thì một chiếc máy điều hòa không khí và độ ẩm là cần thiết. Chỉ nên để ở mức vừa phải.
Nếu làm việc suốt ngày trong môi trường máy lạnh, thì các lotion dưỡng ẩm và xịt khoáng là điều cần thiết nên làm để bảo vệ da, dưỡng ẩm cho da.
Các tác nhân môi trường như khói, bụi, các chất gây ô nhiễm luôn có hại cho sức khỏe và làn da. Làn da khô dù được dưỡng ẩm đến mấy nhưng không được bảo vệ khi ra ngoài thì cũng rất dễ bị mất nước, sạm da và dễ bị khô hơn. Đội mũ rộng vành, áo khoác và dùng kem chống nắng, áp dụng cách chăm sóc da mặt hằng ngày đúng cách luôn là nguyên tắc vàng để bảo vệ và giữ làn da luôn khỏe mạnh, trắng mịn màng.
; ;