Thải độc cùng Kim Quy

Thải độc cùng Kim Quy Thải độc khoa học 5 hệ bao gồm: Ruột, Gan, Máu, U hạch, Kí sinh trùng. Chìa khoá cho sức khoẻ vàng ❤️

10/08/2026

Đây là 5 lý do dân văn phòng rất dễ bị táo bón📌

10/08/2026

Không phải cứ 3 ngày mới đi ngoài mới gọi là táo bón đâu nha!

- Đi ngoài ít hơn bình thường
- Phân khô, cứng
- Phải rặn nhiều
- Có cảm giác đi chưa hết
- Đi vệ sinh khó khăn
- Bụng đầy, khó chịu
- Thường xuyên phải dùng biện pháp hỗ trợ mới đi được
Quan trọng không chỉ là số lần đi, mà là bạn đi có dễ dàng hay không.
Bạn dính mấy dấu hiệu? Comment số nhé!

10/08/2026

Đây là 10 dấu hiệu chứng tỏ gan đang quá tải📌

10/08/2026

6 dấu hiệu cảnh báo men gan cao:
Rối loạn tiêu hóa
Chán ăn, hay buồn nôn, chóng mặt, đầy bụng, chướng hơi
2. Sốt thất thường
Cơ thể sốt thất thường không rõ nguyên nhân, không do viêm nhiễm hay bội nhiễm gì
3. Đau tức hạ sườn phải
Vùng hạ sườn phải có cảm giác đau nhâm nhẩm, âm ỉ, tức tức (đặc biệt là sau khi ăn nhiều, ăn no, ăn đồ khó tiêu)
4. Mẩn ngứa phát ban
Cơ thể dễ bị Nổi mẩn, mề đay, ngứa ngáy do chức năng gan suy yếu
5. Vàng da vàng mắt
Biểu hiện đặc trưng khi chỉ số men gan tăng cao
6. Nước tiểu có màu bất thường
Nước tiểu có màu vàng sẫm, xuất hiện nhiều bọt và có mùi khai nồng khó chịu
# # # #

03/08/2026

Tránh xa 5 món này ra nếu không muốn mắc gan nhiễm mỡ📌

03/08/2026

Đây là loại đường siêu rẻ, siêu ngọt, được các nhà sản xuất thực phẩm lạm dụng tối đa. Bạn cần gạch tên khỏi tủ lạnh ngay lập tức:

1. Nước ngọt có ga, nước tăng lực: Một lon nước ngọt có thể chứa tới 35-40g đường, trong đó hơn một nửa là Fructose.

2. Trà sữa, trà trái cây đóng chai/tiệm: Lượng đường siro pha vào trà sữa là nguyên nhân hàng đầu khiến giới trẻ hiện nay bị gan nhiễm mỡ độ 2, độ 3 từ rất sớm.

3. Nước ép trái cây đóng hộp & Nước trái cây cô đặc: Dù ghi "100% tự nhiên" nhưng đã bị tách bỏ toàn bộ chất xơ, chỉ còn lại đường Fructose nguyên chất đổ thẳng vào gan.

4. Bánh kẹo, mứt, kem, siro: Các loại bánh kem, bánh quy, kẹo dẻo.

5. Các loại sốt chế biến sẵn: Sốt cà chua (ketchup), sốt BBQ, sốt mayonaise, nước sốt trộn salad công nghiệp... thường nhồi nhét rất nhiều HFCS để tăng vị đậm đà.

Tránh xa và thay bằng các loại lành mạnh khác nha. Follow kênh để bó túi bí kíp giúp tránh Gan nhiễm mỡ!

03/08/2026

Đây là các dấu hiệu gan bị tổn thương mà nhiều người cứ nghĩ do thiếu chất📌

03/08/2026

Ace follow Kim Quy và lưu ngay về để giúp gan khỏe mạnh và chủ động phòng tránh các vấn đề về gan nhé!
Ace biết không, mỗi ngày lá gan phải gồng mình thực hiện hơn 500 chức năng khác nhau để giữ cho cơ thể bạn khỏe mạnh. Nhưng những bữa tiệc tùng, đồ ăn nhiều dầu mỡ, trà sữa, nước ngọt, kết hợp với thói quen thức khuya đang âm thầm biến lá gan thành 1 bãi chứa mỡ và độc tố.
Khi cơ thể bắt đầu phát ra những tín hiệu sau:
1. Thường xuyên mệt mỏi, uể oải dù không làm việc nặng
2. Đầy bụng, khó tiêu, sợ đồ dầu mỡ
3. Da dẻ xỉn màu, dễ nổi mẩn ngứa, mụn nhọt khi trời nóng
Đấy là lúc lá gan của bạn đang phát tín hiệu cấp cứu vì quá tải. Gan không có dây thần kinh cảm giác đau, nên khi bạn nhận ra, tổn thương thường đã chạm ngưỡng báo động.
Nhất định là cần chú ý và giúp gan khỏe mạnh bằng cách điều chỉnh ăn uống và lối sống anh chị em nhé!
Nhắn cho Kim Quy nếu anh chị em muốn có lộ trình chăm sóc lá tại nhà đơn giản, hiệu quả👇

Có 5 dấu hiệu cơ thể từng gửi cho mình, nhưng mình đều bỏ qua👇- Thường xuyên mệt- Táo bón- Da nổi vấn đề- Dị ứng kéo dài...
02/08/2026

Có 5 dấu hiệu cơ thể từng gửi cho mình, nhưng mình đều bỏ qua👇
- Thường xuyên mệt
- Táo bón
- Da nổi vấn đề
- Dị ứng kéo dài
- Ngủ dậy không thấy khỏe
Đừng xem nhẹ những tín hiệu nhỏ. Chúng có thể là lời nhắc cơ thể đang quá tải độc tố, cặn bẩn và gốc tự do, gan và các cơ quan thải độc đang phải làm việc hết công suất.
Ngay lập tức bạn cần chăm sóc bản thân sớm hơn, giúp cơ thể bớt áp lực và cân bằng.



Có một thời gian, mình nghĩ cơ thể mình 'yếu sẵn' nên đành chấp nhận sống chung với nó.Hầu như sáng nào mình cũng hắt hơ...
02/08/2026

Có một thời gian, mình nghĩ cơ thể mình 'yếu sẵn' nên đành chấp nhận sống chung với nó.
Hầu như sáng nào mình cũng hắt hơi, nghẹt mũi, người uể oải. Da thì ngứa, tiêu hóa lúc tốt lúc không. Mình từng nghĩ đó là chuyện bình thường…
Khi bắt đầu thay đổi từng thói quen nhỏ và kiên trì với hành trình chăm sóc sức khỏe, mình nhận ra cơ thể có thể thay đổi nhiều hơn mình tưởng.
Nếu bạn cũng đang có cảm giác cơ thể luôn phát tín hiệu nhưng không biết bắt đầu từ đâu, hãy theo dõi Kim Quy. Mình sẽ chia sẻ những gì mình đã trải qua, những gì hiệu quả với mình và cả những bài học mình từng trả giá!

Address

109 Trần Duy Hưng, Trung Hòa, Cầu Giấy
Hanoi

Telephone

0978394142

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Thải độc cùng Kim Quy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category