Mạng lưới Tâm lý học đường Hà Nội

Mạng lưới Tâm lý học đường Hà Nội Ban Tâm lý học-Giáo dục học ứng dụng (CAPE) thuộc Hội Khoa học Tâm lý- Giáo dục Việt Nam

09/06/2025

🌱 “𝐍𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢 𝐦𝐞̣ 𝐭𝐡𝐮̛́ 𝐡𝐚𝐢” - 𝐓𝐮̛̀ 𝐦𝐨̣̂𝐭 “𝐠𝐨𝐨𝐝 𝐭𝐞𝐚𝐜𝐡𝐞𝐫” đ𝐞̂́𝐧 𝐦𝐨̣̂𝐭 “𝐛𝐞𝐭𝐭𝐞𝐫 𝐭𝐞𝐚𝐜𝐡𝐞𝐫” 🌱

* Đến với tập 6, chúng ta gặp gỡ cô giáo Nguyễn Thị Hiền Lương, một giáo viên dạy văn ở trường THCS Thăng Long với mong muốn trở thành 1 “better teacher”. Cô tự nhận xét mình là một “good teacher”, một giáo viên tâm huyết, và trong mắt các em học sinh, cô vui tính nhưng nghiêm khắc, chuyên tâm và rất yêu thương học sinh. Ở trên lớp, cô là người luôn tạo không khí vui vẻ, thậm chí còn tổ chức sinh nhật các bạn trong tháng, quan tâm tới những thứ nhỏ nhất ở học sinh. Vậy cô đang muốn cải thiện những gì? Từ một good teacher tới một better teacher, cô cần làm gì để đạt tới?

𝐍𝐡𝐮̛̃𝐧𝐠 𝐦𝐨𝐧𝐠 𝐮̛𝐨̛́𝐜 𝐜𝐮̉𝐚 𝐧𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢 𝐦𝐞̣ 𝐭𝐡𝐮̛́ 𝐡𝐚𝐢

* Muốn trở thành một người mẹ hiền, nhưng đôi khi cô lại phải mắng các con của mình khi chúng làm sai. Với cô, sự nghiêm khắc là điều cần thiết để rèn luyện các em. Cô là người giáo viên tốt, luôn chăm lo cho học sinh, quan tâm những điều nhỏ nhặt nhất. “Là một người thầy giỏi, không chỉ giỏi trên danh nghĩa mà phải là một người chiếm được trọn vẹn trái tim của học sinh.”-cô Hiền Lương.

𝐕𝐢𝐞̣̂𝐜 𝐜𝐡𝐢̉𝐧𝐡 đ𝐨̂́𝐧 𝐭𝐫𝐨̛̉ 𝐭𝐡𝐚̀𝐧𝐡 𝐜𝐨𝐧 𝐝𝐚𝐨 𝐡𝐚𝐢 𝐥𝐮̛𝐨̛̃𝐢

* Sự nghiêm khắc là việc cần làm khi học sinh sai. Nhưng điều đó lại khiến lớp học trở nên căng thẳng, học sinh áp lực, xấu hổ và sợ hãi. Cô Hiền Lương tuy rằng chỉ phê bình, nhưng cách phê bình dường như đã có ảnh hưởng khá tiêu cực đến cảm xúc của các em. Có lẽ khi mắng học trò của mình, cô đã không thể quản lý cảm xúc bản thân và cũng không quan tâm tới cảm xúc của học sinh.

𝐌𝐞̣ 𝐧𝐚̀𝐨 𝐜𝐡𝐚̆̉𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐢́𝐜𝐡 𝐜𝐨𝐧 𝐧𝐠𝐨𝐚𝐧

* “Các em yêu cô bằng cả con người dù tốt hay xấu, nhưng cô hình như chỉ đang yêu mặt tốt của các em”. Khi nhìn lại bản thân mình, cô thấy thật là “xấu xí”. Ban cố vấn biết cô rất muốn các em nhận ra lỗi lầm, nhưng có vẻ cách làm hơi quá: nhận ra lỗi với sự xấu hổ, ăn năn, ngại ngùng.

𝐓𝐡𝐚𝐲 đ𝐨̂̉𝐢 𝐭𝐮̛̀ 𝐧𝐡𝐮̛̃𝐧𝐠 đ𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐧𝐡𝐨̉ 𝐧𝐡𝐚̂́𝐭…

* Ban cố vấn đem đến hai nhiệm vụ: nở nụ cười và không phê bình, nhiệm vụ rất đơn giản và nhẹ nhàng. Cô Hiền Lương đã tập điều này cả buổi tối, chỉ đứng trước gương và nở nụ cười. Các bạn nhỏ cảm thấy cô đã khác hôm qua rất nhiều, dường như khác lạ so với trước đây. Tới giờ vào lớp, bầu không khí trở nên êm dịu, bạn học sinh mắc lỗi không còn cảm thấy sợ sệt.

…Đ𝐞̂̉ 𝐭𝐫𝐨̛̉ 𝐭𝐡𝐚̀𝐧𝐡 𝐧𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢 𝐦𝐞̣ 𝐭𝐡𝐮̛́ 𝐡𝐚𝐢

* Sau hai nhiệm vụ đơn giản, lớp học đã tràn ngập tiếng cười, náo nhiệt, hạnh phúc. Thi thoảng là những tiết mục văn nghệ của các bạn. Ngay cả khi các bạn bị trêu, cô cũng xoa đầu nhắc nhở. Cô Hiền Lương giờ đây đã gần gũi với học sinh hơn bao giờ hết. Cuối cùng là những lời nhắn gửi tới cô của những “đứa con”, các bạn ai cũng muốn học lâu với cô, muốn cô đi cùng hết những tháng năm sau này.

𝐋𝐨̛́𝐩 𝐡𝐨̣𝐜 𝐡𝐚̣𝐧𝐡 𝐩𝐡𝐮́𝐜

* Một lớp học hạnh phúc, sẽ luôn bắt đầu với những tương tác cảm xúc tích cực, tự nhiên & tôn trọng!. Những nụ cười hay sự điều chỉnh/chuyển hoá cảm xúc tiêu cực, không mắng, không quát, cũng đủ tạo ra một không khí dễ chịu 🌻💪

Mời các bạn cùng xem trọn vẹn hành trình thay đổi của cô giáo Lương tại đây: https://www.youtube.com/watch?v=41Zzuumq64g&ab_channel=VTV7





(Bạn đọc muốn chia sẻ nội dung bài viết xin vui lòng chia sẻ trực tiếp từ link của trang hoặc dẫn nguồn Ban Tâm lý học- Giáo dục học ứng dụng (CAPE) thuộc Hội Khoa học Tâm lý- Giáo dục Việt Nam)

09/06/2025
Thầy cô & các bạn cùng khám phá xem ai là “người thứ 3” trong quan hệ thầy trò nhé 😇: https://www.youtube.com/watch?v=VI...
09/11/2024

Thầy cô & các bạn cùng khám phá xem ai là “người thứ 3” trong quan hệ thầy trò nhé 😇: https://www.youtube.com/watch?v=VId-XcfkFXE&t=2s...

“𝐍𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢 𝐭𝐡𝐚̂̀𝐲 𝐯𝐢̃ đ𝐚̣𝐢 𝐥𝐚̀ 𝐧𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢 𝐭𝐫𝐮𝐲𝐞̂̀𝐧 𝐜𝐚̉𝐦 𝐡𝐮̛́𝐧𝐠” 💪🍀

* Thời nay, công nghệ ngày càng phát triển song hành cùng những cơ hội và thách thức không ngừng. Điển hình cho điều này là trường hợp của thầy Hà Văn Thắng, một giáo viên Địa lý đầy nhiệt huyết, trẻ trung và có tư duy hiện đại. Thầy đã nắm bắt và vận dụng công nghệ trong công tác dạy học để đem tới những trải nghiệm học tập mới lạ cho học sinh. Trước mỗi bài học mới, thầy Thắng đều cho học sinh xem những video clip có chủ đề liên kết với nội dung bài mới để khơi dậy hứng thú ở học sinh và giúp cho tiết học trở nên hấp dẫn, sôi nổi hơn, những slide bài giảng cũng được thầy chuẩn bị đầy tỉ mỉ, công phu. Ban cố vấn đã quan sát và cảm nhận được tâm huyết của thầy Thắng với môn Địa lý cũng như tình yêu của thầy đối với nghề dạy học; những ấn tượng về tác phong, giọng nói cùng những tiết học được ghi nhận là “tràn đầy tư liệu”. Hay chính bản thân các em học sinh - những người được trực tiếp tham gia vào lớp học cũng cảm thấy rằng “sự hỗ trợ của công nghệ được áp dụng vào tiết học khiến các em trở nên rất hứng thú”.

Vậy, khó khăn mà thầy Thắng đang thực sự gặp phải là gì?

𝐒𝐮̛̣ 𝐩𝐡𝐮̣ 𝐭𝐡𝐮𝐨̣̂𝐜 𝐯𝐨̂ 𝐡𝐢̀𝐧𝐡: 𝐊𝐡𝐢 𝐥𝐨̛́𝐩 𝐡𝐨̣𝐜 𝐝𝐚̂̀𝐧 𝐦𝐚̂́𝐭 đ𝐢 𝐤𝐞̂́𝐭 𝐧𝐨̂́𝐢

* Ngoài những lợi ích tuyệt vời của công nghệ mà thầy Thắng đã sử dụng thì khi quan sát thực tế lớp học, ban cố vấn chương trình đã nhận thấy cũng có một số khó khăn mà thầy Thắng đang gặp phải. Đó là sự lệ thuộc vào thiết bị, công nghệ, thầy chủ yếu dạy học bằng phương pháp trực quan khiến cho tiết học trôi qua nhanh chưa đọng lại, chưa khơi gợi được hứng thú và sự tương tác từ phía học sinh. Ban cố vấn cũng đã chỉ ra việc liên tục phải kiểm tra và đảm bảo thiết bị cũng đã “chiếm mất tâm trí của thầy”, khiến thầy không nhận ra có học sinh đang “ngủ gật” trong lớp và cần được thầy quan tâm, hỗ trợ.

* Như vậy, chính “công nghệ” vô tình đã trở thành “người thứ ba” xen vào mối quan hệ thầy trò và dựng lên một bức tường ngăn cách trong lớp học.

* Thấu hiểu được những khó khăn của thầy Thắng, ban cố vấn đã quyết định đồng hành với thầy, sau khi cùng thầy phân tích lớp học, ban cố vấn đã giao cho thầy hai nhiệm vụ.

𝐓𝐡𝐮̛̉ 𝐭𝐡𝐚́𝐜𝐡 “𝐌𝐨̣̂𝐭 𝐧𝐠𝐚̀𝐲 𝐦𝐚̂́𝐭 đ𝐢𝐞̣̂𝐧” – 𝐓𝐚̣𝐨 𝐜𝐨̛ 𝐡𝐨̣̂𝐢 đ𝐞̂̉ 𝐭𝐡𝐚̂̀𝐲 𝐠𝐚̂̀𝐧 𝐠𝐮̃𝐢 𝐯𝐚̀ 𝐭𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐭𝐚́𝐜 𝐧𝐡𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐡𝐨̛𝐧 𝐯𝐨̛́𝐢 𝐡𝐨̣𝐜 𝐬𝐢𝐧𝐡

* Nhiệm vụ đầu tiên là thầy dạy học trong bối cảnh “Mất điện”- thầy không thể dùng được máy chiếu/máy tính, buổi dạy này “chỉ có đèn trong lớp được bật sáng”. Khi mới bắt đầu thực hiện nhiệm vụ, thầy Thắng lúng túng, bầu không khí lớp học khá trầm, không có nhiều sự tương tác giữa giáo viên và học sinh. Đến tiết học thứ 2, thầy đã quyết định bắt đầu lớp học bằng một trò chơi tương tác. Lúc này, khi bầu không khí được làm nóng, thầy đã đỡ căng thẳng hơn, trong lớp học cũng dần xuất hiện tương tác giữa thầy và trò nhiều hơn, thầy đã đến từng bàn để quan sát và giải đáp thắc mắc cho học sinh, không khí cũng trở nên sôi nổi, tiếng trao đổi và nụ cười dần xuất hiện nhiều hơn trong lớp học. Sau tiết học, học sinh nhận thấy rằng thầy đã viết bảng nhiều hơn, thầy xuống lớp để trao đổi với học sinh nhiều hơn; học sinh cũng thích cách dạy mới của thầy bởi các em nhận thấy rằng “trọng tâm là kiến thức, không phải thiết bị”. Nhiệm vụ này cũng đã giúp thầy Thắng nhận ra rằng cần phải thay đổi phương pháp dạy học để đến gần hơn với học sinh.

𝐊𝐞̂́𝐭 𝐧𝐨̂́𝐢 𝐜𝐚̉𝐦 𝐱𝐮́𝐜 𝐠𝐢𝐮̛̃𝐚 𝐭𝐡𝐚̂̀𝐲 𝐯𝐚̀ 𝐭𝐫𝐨̀

* Nhiệm vụ đầu tiên là cánh cửa mở ra mối quan hệ thầy trò thì nhiệm vụ tiếp theo mang tên “Kết nối cảm xúc thầy và trò” là nhiệm vụ để thầy Thắng có cơ hội chạm tới trái tim của từng học trò. Để chuẩn bị thực hiện nhiệm vụ này, thầy Thắng đã không ngừng tìm hiểu tài liệu, tham khảo ý kiến từ những người có kinh nghiệm trong trong lĩnh vực giáo dục, tâm lý để có thể xây dựng những tiết học vui vẻ. Kết quả thể hiện qua tiết học được ghi lại cho thấy những sự thay đổi lớn của thầy Thắng; thầy quan tâm đến học sinh nhiều hơn, kịp thời phát hiện và hỗ trợ những học sinh gặp khó khăn, thầy nhớ tên học sinh nhiều hơn và thường nhìn vào mắt học sinh khi các em phát biểu. Trong tiết học, các em học sinh cũng hướng mắt lên bục giảng và chăm chú dõi theo thầy, không khí lớp học trở nên thoải mái hơn, cả thầy và trò đều nở nụ cười. Cảm nhận được sự cố gắng và thay đổi trong phương pháp dạy của thầy, khoảng cách giữa thầy và trò được rút ngắn lại, học sinh thích thú nhiều hơn với môn Địa lý, với giờ học của thầy.

* Lúc này, công nghệ đã không còn là công cụ và thầy đã thành công kết nối được cảm xúc với học trò. Sau 9 tháng tham gia chương trình, thầy Thắng đã có những thay đổi lớn, tích cực trong cách dạy và tương tác với học sinh.

𝐋𝐨̛́𝐩 𝐡𝐨̣𝐜 đ𝐨̂̉𝐢 𝐭𝐡𝐚𝐲 – 𝐁𝐮̛́𝐜 𝐭𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝐯𝐨̂ 𝐡𝐢̀𝐧𝐡 𝐠𝐢𝐮̛̃𝐚 𝐭𝐡𝐚̂̀𝐲 𝐯𝐚̀ 𝐭𝐫𝐨̀ 𝐝𝐚̂̀𝐧 𝐛𝐢̣ 𝐩𝐡𝐚́ 𝐛𝐨̉

* Trong những ngày đầu, thầy Thắng thường khởi đầu buổi học bằng máy tính và máy chiếu, học sinh chỉ chăm chú vào clip, trong khi thầy cũng tập trung vào màn hình máy tính. Điều này tạo nên một lớp học tĩnh lặng, nơi “thầy và trò dường như vô hình, chỉ có video là hiện hữu”. Học sinh ít thể hiện hứng thú khi thầy giảng bài; nhiều em ngáp, ngủ gật, không chú ý lên bục giảng. Thầy Thắng cũng tránh giao tiếp mắt với học sinh và ít thể hiện cảm xúc.

* Nhờ sự hỗ trợ của ban cố vấn và nỗ lực không ngừng, lớp học của thầy Thắng đã có những cải thiện đáng kể. Các hoạt động khởi động và trò chơi dần thay thế các video, giúp tăng cường sự tương tác. Thầy cũng sử dụng nhiều phương tiện dạy học khác như giấy A4, bảng, phấn, và bút màu; thầy di chuyển gần hơn đến học sinh và kết hợp hình thức khen thưởng, tạo động lực và ghi nhận đóng góp của các em. Bức tường vô hình giữa thầy và trò dần bị phá bỏ, mang đến một không gian lớp học đầy ấm áp và tiếng cười. Chứng kiến sự thay đổi này, học sinh không ngần ngại bày tỏ niềm vui và sự biết ơn với thầy Thắng.

𝐂𝐨̂𝐧𝐠 𝐧𝐠𝐡𝐞̣̂: 𝐂𝐨̂𝐧𝐠 𝐜𝐮̣ 𝐬𝐚̆́𝐜 𝐛𝐞́𝐧, 𝐧𝐡𝐮̛𝐧𝐠 đ𝐮̛̀𝐧𝐠 đ𝐞̂̉ 𝐧𝐨́ 𝐜𝐚̆́𝐭 𝐫𝐨̛̀𝐢 𝐭𝐢̀𝐧𝐡 𝐭𝐡𝐚̂̀𝐲 𝐭𝐫𝐨̀!

* Thầy Thắng vẫn tiếp tục sử dụng công nghệ, nhưng với sự cân bằng, phù hợp và chọn lọc kỹ càng hơn, bởi vì đây là yếu tố không thể thiếu đối với thế hệ học sinh lớn lên trong kỷ nguyên số. Như GS. Peck Cho đã nhấn mạnh: “𝑽𝒊𝒆̣̂𝒄 𝒔𝒖̛̉ 𝒅𝒖̣𝒏𝒈 𝒄𝒐̂𝒏𝒈 𝒏𝒈𝒉𝒆̣̂ 𝒍𝒂̀ 𝒗𝒐̂ 𝒄𝒖̀𝒏𝒈 𝒒𝒖𝒂𝒏 𝒕𝒓𝒐̣𝒏𝒈. 𝑵𝒉𝒖̛𝒏𝒈 𝒄𝒐̂𝒏𝒈 𝒏𝒈𝒉𝒆̣̂ 𝒄𝒖̃𝒏𝒈 𝒈𝒊𝒐̂́𝒏𝒈 𝒏𝒉𝒖̛ 𝒎𝒐̣̂𝒕 𝒄𝒐𝒏 𝒅𝒂𝒐. 𝑵𝒐́ 𝒌𝒉𝒐̂𝒏𝒈 𝒏𝒆̂𝒏 𝒄𝒂̆́𝒕 đ𝒊 𝒎𝒐̂́𝒊 𝒒𝒖𝒂𝒏 𝒉𝒆̣̂ 𝒕𝒉𝒂̂̀𝒚 𝒕𝒓𝒐̀ 𝒕𝒓𝒐𝒏𝒈 𝒍𝒐̛́𝒑 𝒉𝒐̣𝒄, 𝒎𝒂̀ 𝒄𝒉𝒊̉ 𝒏𝒆̂𝒏 đ𝒖̛𝒐̛̣𝒄 𝒅𝒖̀𝒏𝒈 đ𝒆̂̉ 𝒍𝒐𝒂̣𝒊 𝒃𝒐̉ 𝒏𝒉𝒖̛̃𝒏𝒈 𝒑𝒉𝒂̂̀𝒏 𝒕𝒆̉ 𝒏𝒉𝒂̣𝒕 𝒄𝒖̉𝒂 𝒃𝒂̀𝒊 𝒉𝒐̣𝒄.”

Mời các bạn cùng xem trọn vẹn hành trình thay đổi của thầy giáo Thắng tại đây: https://www.youtube.com/watch?v=VId-XcfkFXE&t=2s&ab_channel=VTV7






(Bạn đọc muốn chia sẻ nội dung bài viết xin vui lòng chia sẻ trực tiếp từ link của trang hoặc dẫn nguồn Ban Tâm lý học- Giáo dục học ứng dụng (CAPE) thuộc Hội Khoa học Tâm lý- Giáo dục Việt Nam)

Này bạn gì đó ơi!🌱 Đã bao giờ ở một giây phút, hay một khoảnh khắc nào đó bạn bỗng dừng lại và chợt nhận ra mình đã thay...
09/12/2023

Này bạn gì đó ơi!
🌱 Đã bao giờ ở một giây phút, hay một khoảnh khắc nào đó bạn bỗng dừng lại và chợt nhận ra mình đã thay đổi quá nhiều so với bản thân trước đây không?
🌱 Thế giới này luôn không ngừng thay đổi và con người cũng vậy, luôn nỗ lực cải thiện để cuộc sống ngày một tốt đẹp hơn!
🌱 Cùng CAPE điểm lại những hành động nhỏ xinh chúng mình đã làm để trở thành phiên bản hoàn hảo của riêng mình nha!



31/10/2023

Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, chúng ta dễ dàng bị rơi vào những tình huống khiến bản thân bị căng thẳng quá mức gây ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống và công việc.
Vậy đã bạn thực sự biết cách để giảm căng thẳng hay chưa?
Nếu chưa thì đừng bỏ qua những mẹo nhỏ sau đây nhé!
💁‍♀️ Ngủ đủ giấc
💁 Quản lý thời gian thật sáng suốt
💁‍♂️ Ăn uống phù hợp
💁‍♀️ Thở sâu
💁 Đẩy lùi cơn giận: Không để tức giận xâm chiếm và làm chủ bạn. Nói ra những lo lắng của bạn
💁‍♂️ Nghỉ ngơi
💁‍♀️ Thể dục
Vậy bạn sẽ làm gì khi bị căng thẳng quá mức?

Nguồn tham khảo:
Feeling Stressed? (2022, July 26). NIH News in Health. https://newsinhealth.nih.gov/2014/12/feeling-stressed



Address

106 Trần Hưng Đạo, Quận Hoàn Kiếm, Hà Nội.
Hanoi
100000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mạng lưới Tâm lý học đường Hà Nội posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category