https://www.facebook.com/397777593643903/

Nguyên Sinh Đông, Quan Nhân, Hanoi (2026)

13/06/2026

Chăm con viêm hô hấp, tiêu hoá, da liễu, dinh dưỡng. Mẹ comment tháng tuổi+ cân năng+ biểu hiện của con nhé.

24/05/2026

Phác đồ chăm con: Khô miệng, khô họng, ho khan khi ngủ dậy sau 1 đêm nằm điều hoà xuyên đêm.

Bác sẽ chia sẻ 1 bài về bật điều hoà xuyên đêm sau. Chứ đa phần các mẹ bật 2-3 tiếng rồi tắt. Kết quả là cả 2 mẹ con ngủ ko sâu giấc được.

Nhưng khi bật điều hoà xuyên đêm thì sáng dậy cả mẹ và con đều thấy khô miệng và khô họng. Mẹ thì ko lo rồi, nhưng con thì cần chú ý đấy:

- Khi sáng dậy con khô miệng, họng 1 chút là con sẽ ho khẹc khẹc 1-2 tiếng ho nhé mẹ, ho khan, mặc dù mẹ có dùng sáp ấm soothing nguyên sinh để giữ ấm thân nhiệt cả đêm cho con thì sáng dậy vẫn bị nhé.

- Ho này là ho khan, ho do khô họng nhé mẹ, sẽ hết ngay sau đó khoảng 30-45ph. Nhưng mẹ cần biết cách xử trí nhé, ko là dần lần làm họng con bị tổn thương nhẹ dẫn đến ho khan.

Mẹ làm theo 2 bước sau nhé:

Bước 1:

- đối với con dưới 18 tháng còn ti mẹ: trước khi bế con dậy hãy ktra lại quần áo để đảm bảo con ko bị hở lưng hoặc bụng trước khi cho ti. Sau đó cho con ti nhẹ 1 lúc, để làm ấm họng và ẩm niêm mạc họng cho con.

- Đối với con trên 18 tháng ko còn ti mẹ thì mẹ cho con uống 2-3 hớp nước ấm nhé.

- Bước này ko có ngậm họng hay xúc họng đâu, vì sáng ngủ dậy rất bất tiện.

Bước 2:

- Xịt họng cho con bằng xịt họng soothing nguyên sinh hoặc bất cứ loại nào mẹ đang có. Xịt 3-4 nhát, sau khi con ti xong tầm 5-10ph.

- Mục đích: Để giúp nhanh phục hồi những tổn thương (nếu có) trong quá trình khô họng về đêm và cắt cơn ho khan do kích ứng.

2 bước đơn giản thôi, nhưng các mẹ hay bỏ qua lắm. Nhất là khi nằm điều hoà, sáng ngủ dậy khô miệng họng 1 cách rõ ràng luôn. Mẹ áp dụng nhé, cần bác hỗ trợ thêm thì ib nhé.
Phòng Khám Nhi Đồng

24/05/2026

Phác đồ không kháng sinh cho viêm mũi họng cấp: Ho- Sốt- Sổ Mũi.

- Ho sốt sổ mũi ko kèm thở nhanh, thở mệt, rút lõm. Sốt theo chu kỳ và có tính đáp ứng với hạ sốt, con vẫn khoẻ, ăn uống bình thương, thì gợi ý tới viêm nũi họng cấp đơn thuần.

- hướng dẫn này mẹ tham khảo khi con có cả 3 triệu chứng hoặc có 1 trobg 3 hay 2 trong 3 đều áp dụng được.

Nguyên tắc chung:
- Kiển soát cơn sốt, kiểm soát dịch mũi, kiểm soát đàm và tình trabgj nôn.
- Theo dõi nhịp thở, nếu con thở nhanh, mệt nhiều, mẹ cần cho con đi khám luôn.

1/ Phác đồ chăm sóc mũi:
- Khi nước mũi trong, vệ sinh mũo bằng: muối sinh lý + xịt mũi soothibg nguyên sinh. Bước dùng muối sinh lý hút ra, bước dùng soothing nguyên sinh ko hút ra.

- Khi nước mũi đặc: dùng Nebial 3% + xịt cá heo xanh + xịt mũi soothing nguyên sinh. Xịt Nebial 3% nhớ để trêx5-7ph cho dịch mũi loãng ra.

- ngày vệ sinh 3-5 lần theo các cữ: trước ngủ đêm, sáng ngủ dậy, trước ngủ trưa, sau khi tắm xong.

- Ban đêm giữ ấm mũi bằng sáp soothing nguyên sinh để giữ ấm mũi.

- Nếu đêm khô mũi thì bù ẩm bằng muối sinh lý hoặc isonebial hoặc soorgibg nguyên sinh.

2/ phác đồ chăm sóc họng:
- Con ho khan, mẹ cho con ti nhiều lên + dubgf xịt họng soothing nguyên sinh.

- Cọn hơn 1 tuổi thì dùng thêm mật ong + uôbgs nước ấm.

- Con ho đf nhiều: dubgf xịt họng soothing nguyên sinh + long đờm ko kê đơn như Bisovol hoặc Halixol.

- Theo dõi tình trạng nôn: ngày nôn 1-2 lần xong con ko mệt, ăn lại được thì ko sao. Ngày nôn3-4 lần mà ko ăn lại đc thì nên cho con đi khám.

- sau khi nôn xong mẹ nhớ vệ sinh mũi họng kỹ cho con.

- quan sát và đáng giá kỹ dịch nôn.

3/ Phác đồ cho sốt:
- Dùng hạ sốt khi con thấy lhos chịu, mệt, liều dùng 15mg/kg và mỗi 4-6h dùng lại đc 1 lần.
- Đem con số mẹ ưu tiên dùng viên nhét cho con.
- theo dõi tính đáp ứng. Ko kỳ vọng hạ sốt hoàn toàn lhi dùng thuốc.
- Cho con uống thêm nước và điện giải.
- Có thể kết hợp lau ấm ẩm cho con.

4/Chăm sóc dinh dưỡng và tăng đề kháng:
- ăn đồ mềm dễ tiêu hoá
ăn làm nhiều bữa.
- có thể tăng đề kháng bằng vitamin C
- Hoặc dùng kẽm trong vòng 24-48h đầu từ khi bắt đầu xuất hiện triệu chứng. Ko dùng dài ngày.

Mẹ chăm sóc như này con nhanh khoẻ và ko cần dùng ks nhé. Phòng Khám Nhi Đồng

24/05/2026

Phác đồ không kháng sinh chăm con: Ho Đêm + Ho nhiều về gần sáng.

- Ho đêm + Ho khan: thường gợi ý tới con ho do kích ứng họng, khô họng, kích ứng họng, rát họng, lạnh họng. Trong khi ban ngày con hoàn toàn bình thường.

- Thường hay gặp khi con nằm điều hoà nhiều, thay đổi nền nhiệt độ độc lập, hoặc nền nhiệt độ môi trường thấp, lạnh.

- Biểu hiện thường gặp: nằm ngủ không ho, ngủ sâu đến 12h-1h thấy ho húng hắng, gần sáng tầm 3-5h ho nhiều hơn. Chủ yếu là ho khan.

- con không sốt

- mũi có thể hơi khô khụt khịt.

1/ Nguyên tắc chăm sóc:
- Vệ sinh mũi họng trước khi ngủ bằng bộ xịt mũi họng soothing nguyên simh.

- bù ẩm mũi về đêm cho con bằng muối sinh lý.

- Giữ ấm họng, giữ ẩm họng, giảm kích ứng họng, giảm khô họng.

2/ phác đồ không kháng sinh tham khảo:

Bước 1: vệ sinh mũi họng trước khi đi ngủ để giữ ẩm mũi giữ ẩm họng và làm sạch mũi họng.
- xịt mũi bằng muối sinh lý mỗi bên 5-6 nhát sau đó hút ra. Và xịt lại bằng 4 nhát xịt mũi soothing nguyên simh để dưỡng ẩm mũi.

- sau đó xịt họng để dưỡng ẩm họng và giảm khô họng, kích ứng họng bằng xịt họng soothing nguyên sinh.

Bước 2: đêm ngủ, bù ẩm mũi cho con bằng muối sinh lý.
- nhỏ mỗi bên 2-3 giọt muối sinh lý và ko hút ra để bù ẩm cho mũi khi ngủ.

- có thể 2-3 tiếng nhỏ lại 1 lần cho con.

Bước 3: kiểm soát ho đêm, ho khan:
- tầm 11-1h đêm con ho khan: mẹ xịt cho con mỗi bên 3-4 nhát xịt họng soothing nguyên sinh. Đưa vòi xiti vào trong hàm để xịt cho tiện, ko cần gọi con dậy.

- tầm 3-5h sáng con ho nhiều hơn, mẹ xịt lại 5 nhát xịt họng soothing nguyên sinh sau khi con vừa ho xong.

- cứ mỗi lần con ho xong là mẹ xịt.

Bước 4: bôi sáp giữ ấm họng cho con ở huyệt Thiên Đột.

Nếu con dậy mà trên 6 tháng thì cho con ti 1 chút sau đó mới xịt. Con trên 6 tháng thì cho con uống chút nước ấm xong mới xịt.

Con càng lớn thì càng ko nên uống sữa đêm khi bị ho đêm.

Mẹ tham khảo áp dụng nhé. Hiệu quả đấy: Phòng Khám Nhi Đồng

24/05/2026

Phác đồ không kháng sinh chăm con: Viêm Mũi Dị Ừng mùa nắng nóng.

- Viêm mũi dị ứng hay gặp theo mùa, nhất là mùa nắng nóng, nhiệt độ cao, triệu chứng thay đổi theo từng mùa hoặc thay đổi khi thay đổi môi trường hoặc nền nhiệt độ.

- Triệu chứng hay gặp ở mắt, đường hô hấp trên: chảy nước mắt, nước mũi, sung huyết mũi, nghẹt mũi, ngứa mũi, có thể đỏ mắt, nghẹt mũi khi ra khỏi môi trường lạnh, đêm nghẹt mũi nhiều khi ngủ điều hoá.

- Viêm mũi dị ứng ko chữa khỏi được, chỉ kiểm soát tần suất tái phát. Và giảm nhẹ triệu chứng khi tái phát.

- Triệu chứng điển hình nhận biết viêm mũi dị ứng:
+ Hắt hơi nhiều

+ Ngứa mũi

+ Chảy nước mũi

+ Soi mũi thấy niêm mạc sưng nề đỏ hoặc xanh tái, nhiều dịch ở mũi sau

+ Cuốn mũi đỏ ửng hoặc ửng hồng, mũi khô,

+ Viêm mũi dị ứng thường ko kèm ho. Ban đầu ho khan, ko kiểm soát tốt dễ thành ho đàm.

HƯỚNG DẪN MẸ XỬ TRÍ TẠI NHÀ.
1/ Con bị viêm mũi dị ứng dưới 4 ngày/tuần và ít hơn 4 tuần liên tiếp.
- Chỉ cần xịt và hút mũi bằng xịt Soothing nguyên sinh và kết hợp với rửa mũi rửa trôi.

- Các triệu chứng sau đó sẽ tự hết, ko cần uống thuốc gì.

2/ Con bị viêm mũi dị ứng kéo dài hơn 4 ngày/ tuần và hơn 4 tuần liên tiếp.

- Xịt và hút mũi bằng xịt mũi soothing nguyên sinh kết hợp rửa mũi nằng bình bóp hoặc cấp dịch liên hoàn.

- Kết hợp với thuốc kháng histamin.
+ Con nhỏ thì dùng Aerius
+ Con lớn hơn thì dùng Cetirizin
+ Có thể dùng kháng histamin xịt mũi như: Astelin
+ Mẹ chú ý ko nên dùng các loại có kết hợp thêm thành phần corticoid.

- Trường hợp nặng quá có thể sử dụng các thuốc nhỏ co mạch như Otrivin, Xylobalan

- Trường hợp kèm ho khan:

+ Con nhỏ mẹ cho con ti nhiều lên kết hợp với xịt họng soothing nguyên sinh.
+Con lớn hơn 1 tuổi thì cho con uống nước ấm + mật ong ấm + xịt họng bằng xịt họng soothing nguyên sinh.
+Theo dõi tình trạng đờm.

- Đêm ngủ, mẹ cần bù ẩm bằng muối sinh lý cho con, nếu bù ẩm bằng muối sinh lý đáp ứng thấp thì mẹ dùng xịt mũi soothing nguyên sinh kết hợp isonebial vừa xịt dưỡng ẩm vừa cấp ẩm lại cho mũi con về đêm.

- Nếu dùng điều hoà, mẹ chú ý để nhiệt độ 25-27 độ. Độ ẩm 65-75%.

- Ban ngày, nếu đang ngồi điều hoà đi ra môi trường không có điểu hoà thì chú ý bù ẩm hoặc dưỡng ẩm lại bằng xịt mũi soothing nguyên sinh.

Mẹ lưu lại nhé, sẽ có lúc cần, cần bác hỗ trợ thêm cứ ib nhé.
Phòng Khám Nhi Đồng

24/05/2026

Phác đồ chăm con Ho do hơi lạnh điều hoà.

Hơi lạnh điều hoà hoặc gió quạt, làm con ho húng hắng và ảnh hưởng nhiều tới giấc ngủ, nhiều con nhạy cảm có khi còn khóc thét lên sau ho.

Khi mẹ chăm con 0-6 tháng thì chắc chắn các vấn đề như: Độ ẩm, nhiệt độ, độ thoáng, độ sạch, cách mặc quần áo là mẹ rất chú ý rồi nhưng con vẫn ho.

Ho này ko nặng, nhưng đêm nào cũng ho, làm mẹ sốt ruột, nên mẹ xử trí như sau nhé.

1/ không cần phải mặc thêm gì hoặc quấn thêm bất cứ thứ gì cho con, vì con ho do kích ứng và mất cân băng thân nhiệt bên trong chứ không phải ho do lạnh từ môi trường bên ngoài.

2/ Cơn ho vặt này thường xuất hiện khoảng sau 1h đêm hoặc gần sáng, lúc này con đang chìm vào giấc ngủ sâu nên thân nhiệt hơi giảm và lượng khí lạnh cũng đủ thời gian tác động làm mũi hoặc họng con khô. Lúc này con sẽ ho khục khặc vài tiếng và ho nhiều hơn về gần sáng.

3/ Khi con bắt đầu xuất hiện những tiếng ho đầu tiên thì mẹ xịt họng cho con bằng xịt họng soothing nguyên sinh 3 nhát. Xịt vào lưỡi để con tự nuốt xuống. Mục đích để làm dịu họng và giảm khô niêm mạc họng do hơi lạnh.

Kết hợp với bôi sáp soothing nguyên sinh vào 3 vị trí: Lòng bàn tay, lòng bàn chân và huyệt Thiên Đột ở vùng chũng của xương ức. Mỗi vị trí bôi 3-4 lớp sáp. Mục đích để cân bằng lại thân nhiệt cho con khi con chìm vào giấc ngủ sâu gần sáng và giữ ấm cơ thể

4/ Gần sáng con ho húng hắng, mẹ xịt lại cho con 1 lần nữa, và ko cần bôi thêm sáp. Là mẹ sẽ kiểm soát được tình trạng ho do khí lạnh này.

5/ sáng con ngù dậy, ko cho con ra khỏi giường ngay, để tránh con thay đổi thân nhiệt làm con ho nhiều hơn.

Mẹ thực hiện theo 5 bước này thì cứ yên tâm là con ko ho đâu. Cần bác hỗ trợ thêm thì ib giúp bác qua đây nhé:
Phòng Khám Nhi Đồng

24/05/2026

Xịt họng dành cho con dưới 1 tuổi bị ho đêm, ho khan, ho kéo dài, ho đàm.
Nhất là khi đêm bị ho do lạnh, do kích ứng họng, ho do nằm điều hoà thì nhậy phải biết nhé mẹ.
Đây là xịt họng soothing nguyên sinh mà bác hay nhắc tới nhé.
Mẹ tham khảo thêm: Soothing- Vệ Binh Đường Hô Hấp

23/05/2026

Phác đố không kháng sinh chăm con: viêm mũi dị ứng bị Ngạt mũi do nằm Điều Hoà.

Ngạt mũi do viêm mũi dị ứng khác nhiều so với ngạt mũi thông thường vì con kèm theo ngứa mũi, rất khó chịu, con hay đưa tay lên dụi mũi.

Nhất là mùa này, nằm điều hoà nhiều, khói bụi ô nhiễm nhiêuf làm tần suất tái phát gần nhau hơn. Nên mẹ cần chăm sóc theo 3 bước sau khi con đang bị ngat:

Bước 1: ngày rửa mũi thông nhau 2 lần khi ngủ dậy và tối bằng cách dùng dòng nước rửa trôi 2 bên mũi, mẹ nên dùng bình và muối rửa chuyên dụng.

- rửa trôi xong thì hút sạch những dịch mũi bằng hút mũi Silicon.

- Mục đích: rửa trôi dị nguyên còn sót lại ở mũi.

Bước 2: xịt mũi bằng Xịt mũi soothing nguyên sinh vào 3 thời điểm bắt buộc: tối trước khi đi ngủ, sáng ngủ dậy, sau khi tắm xong hoặc sau khi đi học về xịt mỗi bên 3-4 nhát.

- Dùng nước muối sinh lý vệ sinh mũi và niêm mạc cho sạch. (Con dưới 1 tuổi mẹ dùng xịt mũi cá heo, con trên 1 tuổi mẹ dùng Xisat cho tiết kiệm)

- Xịt 3-4 nhát xịt mũi soothing nguyên sinh để điều trị các vùng niêm mạc bị viêm do di nguyên kích ứng gây ra và bao phủ bảo vệ niêm mạc mũi và giữ ẩm cho mũi.

Mục đích của bước này là bảo vệ niêm mạc giữ ẩm mũi và đièu trị viêm mũi do tác nhân dị ứng (điều trị viêm mũi dị ứng)

Bước 3: trong ngày, khi con ngạt nhiều, cứ 2-3 tiếng mẹ áp dụng lại bước 2. Thì khoảng 3-4 ngày là kiểm soát được tình trạng.

Kết hợp thêm để điều hoà khoảng 25-27 độ, độ ẩm cho mũi con bi viêm mũi dị ứng khoảng 65-75%, có thể kết hợp thêm quạt.

Sáng ngủ dậy nhớ vệ sinh lại mũi cho con nhé mẹ.

Mẹ cứ yên tâm thực hiện theo phác đồ này, cần bác lên phác đồ cho riêng con thì ib giúp bác nhé. Phòng Khám Nhi Đồng

23/05/2026

Phác đồ 6 bước chăm con bị viêm hô hấp nằm điều hoà 24/24.

Áp dụng cho các con nhỏ từ sơ sinh, phải nằm điều hoà cả ngày ở nhà, các con chưa đi lớp mẫu giáo, nhà trẻ.

- Dù các con nhà có điều kiện phòng nào cũng có điều hoà và bật cả ngày hay chỉ có phòng ngủ bật liên tục thì áp dụng như nhau, chỉ khác khubg thời gian chăn sóc mũi con thôi.

- Nguyên tắc là giữ ấm, giữ ẩm mũi cho con. Vì cả ngày hô hấp với không khí khô, con rất dễ bị khô mũi lại.

Bước 1: chuẩn hoá nhiệt độ độ ẩm, mặc, nằm như 9 nguyên tắc bác đã chia sẻ.

Bước 2: vệ sinh mũi bà cấp ẩm lại cho mũi khi ngủ dậy, lấy bước này làm căn cứ chung để các lập các mốc tiếp theo.

- vệ sinh mũi cho con bằng xịt nước muối sinh lý 0,9%, xịt 3-4 lần rồi hút ra.

- Dưỡng ẩm lại cho mũi con khi ngủ bằng xịt mũi soothing nguyên sinh, mỗi bên xịt 3-4 nhát.

- Dưỡng ẩm và vệ sinh mũi cho con trước khi đi ngủ hoặc trước khi vào cữ ngủ hoặc sau khi ngủ dậy bằng xịt mũi soothing nguyên sinh.

Bước 3: Quan sát đánh giá tình trạng khô mũi tái lại trong ngày đê cấp ẩm lại.

- mỗi con sẽ có ngưỡng khô mũo khác nhau. Có con 3 tiếng, có con 4 tiếng hoặc lâu hơn.

- mẹ cấp ẩm lại cho con như bước 2 và ko cần vệ sinh lại bằng xịt muối sinh lý và cũng ko cần hút ra.

- thường sẽ trung bình 2 tiếng xịt lại 1 lần, mỗi lần 2 nhát sooothing nguyên sinh. Ban đêm cũng cần xịt để bù ẩm cho con.

Bước 4: Hỗ trợ chức năng làm ấm của mũi.

- khi nằm điều hoà 24/24 chức năng làm ấm không khí của mũi bị quá tải, nên mẹ cần bôi sáp soothing nguyên sinh vào huyệt Nghinh Hương ở 2 bên cánh mũi để hỗ trợ.

- cứ mỗi 4 tiếng mẹ bôi 1 lần, mỗi làn bôi 3-4 lớp. Trước khi bôi vệ sinh vùng cánh mũi ngoài chp con.

Bước 5: trước kgi đi ngủ, vệ sinh tổng thể mũi họng.
- Vệ sinh bằng xịt cá heo và hút ra.

- xịt mũi bằng soothing nguyên sinh để chống viêm mũi do khô mũi, chống khô mũ và dưỡng ẩm mũi và ko hút ra.

- 5 phút sau nhỏ isonebial để cấp ẩm và cấp ẩm, nhỏ mỗi bên 3 giọt và ko hút ra.

- bôi sáp để giữ ấm khi ngủ và hỗ trợ chức năng làm ấm cho mũi.

- Xịt họng bằng soothing nguyên sinh để tránh khô họng, kích ứng họng, ngứa họng, rát họng gây ho đêm.

Bước 6: xử lý ho đên khi con bị ho khan do kích ứng

- Đêm con ho họ bôi lại sáp và xịt họng cho con.

- Dùng xịt họng soothing nguyên sinh, xịt cho con 3 nhát, ko cần gọi con dậy, con ngủ vẫn xịt được, để giảm ho ho kích ứng họng, khô họng, rát họng.

6 bước này sẽ giúp 2 mẹ con nằm điều hoà cả ngày, kiểm soát được tình trạng viên mũi và vượt qua mùa nắng nóng an toàn.
Mẹ cần vác hỗ trợ thêm thì ib giúp bác nhé.
Phòng Khám Nhi Đồng

23/05/2026

Phác đồ không kháng sinh chăm con nằm điều hoà bị: Khô Mũi- Khụt Khịt về đêm.

Vấn đề này đơn giản mà không đơn giản, rất nhiều mẹ băng khoăn về việc chăm sóc mũi con về đêm trong khi ban ngày mũi con chẳng làm sao cả. Mọi thứ cứ nhứ giả vờ và đùa giỡn với mẹ.

Và có rất nhiều băng khoăn trong vấn đề chăm sóc mũi của con về đêm, bác sẽ phân tích từng vấn đề để mẹ hiểu rã bản chất và áp dụng nhé.

Vấn đề 1: Mũi con ngày không sao nhưng cứ đêm là khụt khịt nhất là khi nằm điều hoà: Khi mà mọi hoạt động khác của con diễn ra bình thường và chỉ có đêm mới khụt khịt không có dịch mũi thì mẹ hãy cứ yên tâm đây là hiện tượng sinh lý bình thường, không ảnh hưởng đến chỉ số sinh tồn của đường hô hấp, nên mẹ cứ bình tĩnh để xử lý. Tình trạng này để kiểm soát được cũng mất trung bình 5-7 ngày.

Vấn đề 2: Mũi con khụt khịt, không có dịch, hút không ra dịch, thì có bần bước vệ sinh băng nước muối sinh lý rồi hút ra khi thực hiện ở cữ trước khi đi ngủ không? câu trả lời là có:

- Nếu mẹ chỉ nhỏ 1-2 giọt, sau đó hút ra thì theo phản xạ nuốt, rồi theo tư thế con nằm, dịch sẽ 1 phần chảy xuống họng và 1 phần sẽ bám ở các vùng hốc, khe kẽ, và không hút ra được. Tức là: lượng muối sinh lý mẹ dùng chưa đủ để vệ sinh và làm ẩm niêm mạc mũi bước đầu.

- Mẹ cần nhỏ từ 3 giọt mỗi bên trở lên, và hút ra, hoặc có thể thực hiện thao tác nhỏ bên này hút bên kia để có thểm làm ẩm tốt cho niêm mạc mũi đang bị khô. Không sợ con sặc đâu ạ, cũng ko sợ nước lên tai dâu ạ, lượng nước muối sinh lý như thế này chưa đủ gây nguy hiểm cho con.

- Bước 1 là bươc vệ sinh và làm ẩm niêm mạc, sau đó cần hút ra và cần dùng 1 lượng nước muối sinh lý đủ để "tráng" được hết niêm mạc cho con sau 1 ngày hô hấp và lọc không khí. Bước này rất cần thiêt, nó như 1 lần chúng ta làm sạch và làm ẩm niêm mạc mũi của con để chuẩn bị cho 1 giấc ngủ đêm dài và giảm quá tải cho mũi sau 1 ngày hô hấp cật lực để giữ mũi con ban ngày không sao.

- Bước này, cũng giúp làm nền cho hiệu quả của các sp xịt mũi chuyên dụng sau đó mẹ dùng để hỗ trợ kiểm soát viêm mũi virus như xịt mũi soothing nguyên sinh hoặc nhưng sản phẩm mà mẹ đang tin dùng cho con. Nên các mẹ đừng bỏ qua nhé. và hãy vệ sinh thật kỹ cho mũi con.

Vấn đề 3: Có cần tắt điều hoà không: Không cần nhé mẹ.

- Hãy bật điều hoà để cả nhà cùng ngủ ngon và sâu giấc. Tại sao lại phải tắt điều hoà khi mà tắt đi rồi mũi con chỉ dỡ 1 chút hoặc là hôm bị nghẹt mũi khụt khịt hôm không bị. Tức là yếu tố không thường xuyên và không kiểm soát được.

- Không bật điều hoà, thì nền nhiệt độ ban đêm cũng thấp hơn ban ngày, lạnh hơn, thì mũi con vẫn ít nhiều khụt khịt, ko có dịch, vậy sao phải tắt, mà hãy đi vào căn nguyên vấn đề ở mũi con.

- Mẹ bật điều hoà tầm 26 độ và độ tầm tầm 60-75% là ổn. Sau đó mình sẽ xử trí tại mũi cho con.

Qua 3 vấn đề này, mẹ cũng phần nào hiểu bản chất, vậy xử lý căn nguyên tại mũi con, mẹ cần nắm rõ 3 nguyên tắc sau:

1/ Vệ sinh niêm mạc mũi thật sạch và kiểm soát yếu tố gây viêm do virus.
2/ Bù ẩm mũi về đêm cho con mỗi 1-3 tiếng 1 lần, tuỳ từng tình trạng mỗi con
3/ giữ ấm mũi cho con về đêm, trung bình mỗi 3-4 tiếng 1 lần.

Sau đó Mẹ áp dụng phác đồ 5 bước bác đã hướng dẫn ở bài trước để yên tâm là đang kiểm soát được mũi con nhé:
Bước 1: vệ sinh mũi bằng nước muối sinh lý và hút ra
Bước 2: xịt mỗi bên 3 nhát soothing nguyên sinh để kiểm soát tình trạng viêm mũi do virus, bước này ko hút ra
Bước 3: cấp ẩm cho mũi con bằng cách nhỏ mỗi bên 3 giọt isoNebial và không hút ra. Bước này cách bước 2 tầm 2-3 phút
Bước 4: Bôi sáng giữ âm cho mũi con bằng sáp giữ ấm soothing nguyên sinh ở huyệt nghinh hương 2 bên cánh mũi.
Bước 5: trong đêm bù ẩm mũi cho con bằng cách nhỏ isoNebial hoặc dùng Isonebial kết hợp dụng cụ phun sương Spraysol và bôi sáp giữ ẫm bổ sung cho con.

Sáng dậy, mẹ nhớ vệ sinh kỹ cho mũi của con nhé, rồi sau vài ngày mọi thứ sẽ đâu vào đấy thôi, mẹ cứ yên tâm.
Bác hy vọng bài này giải đáp được câu hỏi của nhiều mẹ. các mẹ share thoải mái nhé.
Phòng Khám Nhi Đồng

Nguyên Sinh Đông

13/06/2026

24/05/2026

24/05/2026

24/05/2026

24/05/2026

24/05/2026

24/05/2026

23/05/2026

23/05/2026

23/05/2026

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

Listing takedown request