31/10/2017
Huyết áp cao - Kẻ thù số 1 của sức khỏe con người!
Cao huyết áp kẻ thù số 1 của sức khỏe con người, bởi cao huyết áp là nguồn gốc của rất nhiều căn bệnh nguy hiểm, nhất là đối với trái tim
Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn đọc một cái nhìn tổng thể nhất về bệnh cao huyết áp.
Huyết áp là gì ?
Huyết áp là áp lực của dòng máu tác động lên thành động mạch (áp lực này được gọi là huyết áp động mạch).Khi tim co bóp, máu sẽ được tống ra ngoài và ép vào thành động mạch làm thành mạch căng ra, vào thời điểm này nếu lấy tay sờ vào các động mạch cổ, bẹn sẽ thấy mạch đập. Sau khi co bóp tim sẽ giãn ra và thành động mạch sẽ co lại về trạng thái ban đầu, số đo vào thời điểm này là huyết áp tâm trương hay huyết áp thấp nhất.
Sự dao động của huyết áp
Ở người bình thường huyết áp ban ngày cao hơn ban đêm, huyết áp hạ xuống thấp nhất vào 1-3 giờ sáng khi ngủ say và huyết áp cao nhất từ 8-10 giờ sáng. Khi vận động, gắng sức thể lực, căng thẳng thần kinh, xúc động mạnh… đều có thể làm huyết áp tăng lên. Ngược lại khi nghỉ ngơi, thư giãn làm huyết áp hạ xuống.
flmdcx
Biểu đồ dao động của huyết áp trong ngày
Khi bị lạnh gây co mạch, hoặc dùng 1 số thuốc co mạch (ví dụ thuốc nhỏ mũi) hoặc thuốc tăng co bóp cơ tim, ăn mặn có thể làm huyết áp tăng lên.Ở môi trường nóng, ra nhiều mồ hôi, bị tiêu chảy…hoặc dùng thuốc giãn mạch có thể gây hạ huyết áp.
Thế nào là cao huyết áp?
Huyết áp lên xuống trong những điều kiện nhất định là bình thường. cao huyết áp là khi huyết áp của bạn lúc nào cũng cao hơn mức bình thường lúc tim co bóp (tâm thu), và hoặc lúc tim giãn ra (tâm trương). Huyết áp được gọi là tăng khi >140/90mmHg sau khi đo lặp đi lặp lại nhiều lần và đúng cách.
Người ta không chẩn đoán cao huyết áp qua 1 lần đo. Khi người ta đo huyết áp của bạn và thấy >140/90mmHg thì có thể bác sĩ sẽ yêu cầu bạn trở lại đo huyết áp thêm hơn 2 lần nữa trong khoảng thời gian ít nhất là 4 tuần mới có thể khẳng định là bạn có cao huyết áp hay không trừ khi có tổn thương cơ quan đích ( tim, thận, não, mạch máu).
Các bệnh do cao huyết áp gây ra
Huyết áp cao có thể gây tổn hại các tế bào, đặc biệt là các lớp lót bên trong động mạch. Huyết áp cao làm cho áp lực của máu lưu thông trên các bức tường của các mạch máu nhiều hơn khiến cách thành động mạch trở nên dày và cứng cản trở quá trình lưu thông máu gây tổn thương động mạch vành
Áp lực tác động liên tục đến các thành động mạch có thể dẫn đến một căn bệnh gọi là xơ cứng động mạch. Xơ cứng động mạch có thể tiếp tục chặn lưu lượng máu đến tim, thận, não, cánh tay và chân, dẫn đến nhiều biến chứng như tê liệt, đột quỵ, nhồi máu cơ tim…
Do áp lực cao liên tục, các thành động mạch có thể bị suy yếu. Theo thời gian, khi áp lực của máu liên tục di chuyển qua các động mạch bị yếu sẽ khiến cho thành động mạch bị phình ra (gọi là chứng phình mạch). Phình động mạch đe dọa tính mạng con người, vì nó có thể bị vỡ và gây ra chảy máu bên trong động mạch.Chứng phình động mạch
Huyết áp cao cũng làm tăng nguy cơ đột quỵ. Áp lực rất cao của dòng máu lưu thông dễ gây ra vết rách ở một mạch máu nào đó bị suy yếu và dẫn đến chảy máu trong não. Điều này nếu không được kịp thời phát hiện và khắc phục sẽ làm tăng nguy cơ đột quỵ
Huyết áp cao có thể làm vỡ các mạch máu trong mắt. Điều này khiến cho bạn bị giảm thị lực hoặc mù hoàn toàn.
Huyết áp cao khiến cho tim phải làm việc cao độ hơn, gây căng thẳng cho tim. Về lâu dài, tình trạng này sẽ khiến tim làm việc kém hiệu quả do các cơ tim bị yếu và giảm hẳn chức năng hoạt động của chúng.
Chứng mất trí xuất hiện có thể do máu cung cấp đến não không được đầy đủ. Nguyên nhân gây ra điều này có thể do các động mạch cung cấp máu cho não bị thu hẹp hoặc tắc nghẽn. Đây cũng có thể là kết quả của cơn đột quỵ do sự gián đoạn lưu lượng máu đến não. Trong cả hai trường hợp, huyết áp cao đều có thể là thủ phạm. Khi bị suy giảm về trí nhớ, trí tuệ, ngay cả suy nghĩ, lời nói, thị giác và cử động của người đó cũng bị ảnh hưởng.
Nam giới bị huyết áp cao cũng có thể rơi vào tình trạng khó duy trị sự cương cứng. Tình trạng này phổ biến hơn ở những nam giới 50 tuổi trở lên. Nguyên nhân là bởi vì huyết áp cao gây áp lực lên niêm mạc của các mạch máu, làm cho động mạch cứng và hẹp lại, điều này hạn chế lưu lượng máu chảy đến cơ quan sinh dục gây rối loạn chức năng sinh dục.
Huyết áp cao làm tăng lượng canxi đào thải ra nước tiểu của bạn. Điều này khiến cho cơ thể bị mất quá nhiều canxi qua đường tiết niệu, lượng canxi bổ sung cho xương bị ít đi. Tình trạng này kéo dài có thể gây mất mật độ xương hoặc loãng xương.
Cao huyết áp với nguy cơ tim mạch
Theo số liệu thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới, cao huyết áp ảnh hưởng đến sức khỏe của hơn 1 tỷ người trên toàn thế giới và là yếu tố nguy cơ bệnh tim mạch quan trọng nhất liên quan đến bệnh mạch vành, suy tim, bệnh mạch máu não và bệnh thận mạn tính. Năm 2005, trong số 17,5 triệu người tử vong do các bệnh tim mạch thì cao huyết áp là nguyên nhân trực tiếp gây tử vong của 7,1 triệu người.
rgfu
Huyết áp cao hình thành mảng xơ vữa ở thành mạch
Huyết áp cao làm tăng áp lực lên thành mạch, khiến thành mạch xơ cứng lại, khó khăn trong việc đàn hồi và lưu thông máu. Người cao huyết áp có nguy cơ nhồi máu cơ tim cao gấp 3 lần ở nam giới, 6 lần ở nữ giới so với người bình thường. Và tương tự đau thắt ngực, triệu chứng điển hình của người nhồi máu cơ tim cũng thường hay xuất hiện ở người bị cao huyết áp.
Các yếu tố nguy cơ dẫn đến cao huyết áp : tuổi cao, hút thuốc lá, uống nhiều rượu/bia, khẩu phần ăn không hợp lý (ăn mặn, ăn nhiều chất béo), ít hoạt động thể lực, béo phì, căng thẳng trong cuộc sống, rối loạn lipid máu, đái tháo đường, tiền sử gia đình có người bị cao huyết áp... Rất may mắn cho chúng ta là nếu hạn chế tất cả các yếu tố nguy cơ kể trên chúng ta sẽ giảm được đáng kể nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp, nguyên nhân gây ra bệnh thiếu máu cơ tim (bệnh tim mạch vành), nhồi máu cơ tim... Kiểm soát cao huyết áp nghĩa là bảo vệ trái tim khỏi nguy cơ đột tử vì tim mạch.
Là bệnh nhân cao huyết áp thì cần phải xác định điều trị lâu dài. Can thiệp bằng Tân dược thì có thể giúp hạ huyết áp rất nhanh,tuy nhiên sử dụng sau thời gian dài để lại vô vàn các tác dụng phụ. Dễ nhận thấy như nhiều người bị đau đầu, nổi ban đỏ, buồn nôn, chán ăn,rối loạn cương dương, mất ngủ,... Trước thực tế đó, đòi hỏi cần có sản phẩm giúp hạ huyết áp mà không gây ra tác dụng phụ. Để đáp ứng vấn đề này Đông y tỏ ra có lợi thế hơn, những thảo dược tự nhiên như Hoa hòe, Hạ khô thảo vẫn được các thầy thuốc Đông y kê vào đơn thuốc cho bệnh nhận sử dụng để bình can hạ áp rất tốt. Tuy nhiên, thực tế việc sắc uống thuốc Đông y gây nhiều khó khăn và trở ngại cho người dùng khi mà cuộc sống hiện đại quá bận rộn đã chiếm lấy hầu hết quỹ thời gian trong ngày của mỗi chúng ta và việc bảo quản các thảo dược trong một thời gian dài thì cũng không hề đơn giản. Vì thế, các sản phẩm bào chế từ thảo dược tự nhiên theo các bài thuốc Đông Y và được bào chế với công nghệ tiên tiến dưới dạng viên nang thì tiện lợi, hiệu quả và an toàn cho người sử dụng hơn.
