Dược phẩm GINIC, SỐ 13, LIỀN KỀ 10, KĐT VĂN PHÚ, KIẾN HƯNG, Hanoi (2026)

07/10/2026

⚠️ DẤU HIỆU CẢNH BÁO BỆNH LÝ TUYẾN GIÁP – ĐỪNG CHỦ QUAN!

🗣️ Tuyến giáp là một tuyến nội tiết nhỏ ở vùng cổ nhưng lại giữ vai trò quan trọng trong điều hòa hoạt động chuyển hóa của cơ thể. Khi tuyến giáp hoạt động quá mức hoặc kém hơn bình thường, sức khỏe của cơ thể có thể bị ảnh hưởng nghiêm trọng.
👉 Vậy những dấu hiệu nào cảnh báo tuyến giáp đang gặp vấn đề?

🔹 SUY GIÁP
Là tình trạng tuyến giáp không sản xuất đủ hormone, khiến quá trình chuyển hóa trong cơ thể chậm lại:

▪️ Mệt mỏi, uể oải kéo dài
▪️ Tăng cân không rõ nguyên nhân
▪️ Hay cảm thấy lạnh
▪️ Da khô, tóc rụng
▪️ Táo bón
▪️ Nhịp tim chậm

🔹 CƯỜNG GIÁP
Là tình trạng tuyến giáp sản xuất quá nhiều hormone, làm tăng quá trình chuyển hóa:

▪️ Tim đập nhanh, hồi hộp
▪️ Sụt cân không rõ nguyên nhân
▪️ Run tay, dễ lo lắng
▪️ Đổ nhiều mồ hôi, khó chịu khi nóng
▪️ Khó ngủ, dễ cáu gắt
▪️ Có thể xuất hiện bướu cổ hoặc lồi mắt

🚨 BẠN NÊN ĐI KHÁM NẾU NHẬN THẤY CÁC DẤU HIỆU BẤT THƯỜNG SAU

🔹 Vùng cổ sưng to, xuất hiện khối u hoặc bướu cổ, kèm cảm giác nghẹn, nuốt vướng hoặc khó nuốt.
🔹 Khó thở, ho kéo dài hoặc khàn tiếng, đặc biệt khi xuất hiện cùng bất thường ở vùng cổ.
🔹 Tăng hoặc sụt cân bất thường dù chế độ ăn uống và sinh hoạt không thay đổi đáng kể.
🔹 Tim đập nhanh, hồi hộp, đánh trống ngực hoặc run tay.
🔹 Rối loạn giấc ngủ, dễ lo âu, cáu gắt hoặc thay đổi cảm xúc bất thường.
🔹 Da khô, rụng tóc, thường xuyên cảm thấy lạnh hoặc ngược lại dễ nóng, đổ nhiều mồ hôi.

=>>> Bệnh lý tuyến giáp đôi khi bắt đầu từ những thay đổi rất nhỏ mà chúng ta dễ bỏ qua. Đừng vội tự chẩn đoán khi thấy cơ thể có dấu hiệu bất thường; thay vào đó, hãy chủ động thăm khám để tìm đúng nguyên nhân và có hướng chăm sóc, điều trị phù hợp bạn nhé!

-------------------------
Công ty TNHH Dược phẩm Ginic
☎ Điện thoại: 024 6262 7788
📲 Facebook: https://www.facebook.com/duocphamginic
🌐Website: https://duocginic.com.vn/

05/10/2026

⚠️ CÚM A VÀO MÙA: LÀM THẾ NÀO ĐỂ PHÒNG NGỪA?

🤧 Cúm A không chỉ là những cơn sốt, ho và mệt mỏi thông thường. Bệnh có thể diễn tiến nặng và gây biến chứng, đặc biệt ở trẻ nhỏ, người cao tuổi, phụ nữ mang thai và người mắc bệnh nền. Vì vậy, nhận biết sớm triệu chứng, theo dõi dấu hiệu bất thường và chủ động phòng ngừa là những việc không nên chủ quan khi mùa cúm đến.
👉 Cùng GINIC tìm hiểu dấu hiệu cúm A, những biến chứng cần lưu ý và cách chủ động phòng bệnh cho cả gia đình qua bài viêt sau!

⚠️ DẤU HIỆU NHẬN BIẾT TRIỆU CHỨNG CÚM A
Cúm thường khởi phát khá đột ngột với các triệu chứng:
🔹 Sốt cao đột ngột, 38-40°C kèm cảm giác ớn lạnh, rét run
🔹 Ho, đau họng, nghẹt mũi, sổ mũi
🔹 Đau đầu, đau cơ, mệt mỏi, uể oải
🔹 Đổ mồ hôi nhiều, cơ thể suy nhược
🔹 Một số trường hợp có thể buồn nôn, tiêu chảy

🚨 Cần đi khám ngay nếu người bệnh có các dấu hiệu như: khó thở, thở nhanh hoặc đau tức ngực; môi, mặt tím tái; lơ mơ, lú lẫn, co giật hoặc khó đánh thức; không uống được, tiểu ít hoặc có dấu hiệu mất nước; sốt hoặc ho có cải thiện nhưng sau đó quay trở lại và nặng hơn. Với trẻ nhỏ, đặc biệt cần lưu ý tình trạng bỏ bú, bú kém, mệt lả hoặc khó thở.

⚠️ CẨN TRỌNG VỚI NHỮNG BIẾN CHỨNG CÓ THỂ XẢY RA

🫁 Viêm phổi: Gây ho nhiều, khó thở, đau ngực và suy hô hấp trong trường hợp nặng.

❤️ Viêm cơ tim: Đây là biến chứng hiếm gặp nhưng nghiêm trọng, có thể ảnh hưởng đến chức năng tim, gây rối loạn nhịp hoặc suy tim.

🧠 Biến chứng thần kinh: Hiếm gặp nhưng cúm có thể liên quan đến viêm não, co giật, lú lẫn hoặc rối loạn ý thức, đặc biệt cần lưu ý khi người bệnh có biểu hiện bất thường về thần kinh.

🏥 Làm nặng bệnh nền: Ở người mắc hen phế quản, bệnh tim mạch, đái tháo đường hoặc các bệnh mạn tính khác, cúm có thể khiến bệnh nền diễn tiến nặng hơn và ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể.

🛡️ LÀM THẾ NÀO ĐỂ CHỦ ĐỘNG PHÒNG NGỪA CÚM A

✔️ Rửa tay thường xuyên, che miệng, mũi khi ho hoặc hắt hơi.
✔️ Hạn chế tiếp xúc gần với người đang mang nguồn bệnh, đeo khẩu trang khi đến nơi đông người.
✔️ Giữ gịn vệ sinh không gian sống thông thoáng, sạch sẽ, làm sạch đồ chơi của bé và các bề mặt thường xuyên tiếp xúc.
✔️ Nghỉ ngơi đầy đủ, ăn uống khoa học và uống đủ nước.
✔️ Tiêm vắc xin cúm hằng năm theo khuyến cáo để giảm nguy cơ mắc bệnh và gặp biến chứng nặng.

🛡️ Chủ động phòng cúm – nhận biết sớm – thăm khám đúng lúc để bảo vệ sức khỏe cho bạn và gia đình. Khi có dấu hiệu nghi ngờ cúm A, hãy đến cơ sở y tế để được thăm khám và xử trí kịp thời!

-------------------------
Công ty TNHH Dược phẩm Ginic
☎ Điện thoại: 024 6262 7788
📲 Facebook: https://www.facebook.com/duocphamginic
🌐Website: https://duocginic.com.vn/

03/10/2026

🫀 MEN GAN CAO: NÊN KIÊNG ĂN GÌ ĐỂ GIẢM GÁNH NẶNG CHO GAN?

⚠️ Men gan cao có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Nếu chế độ ăn uống không phù hợp, đặc biệt khi đi kèm thừa cân, gan nhiễm mỡ hoặc rối loạn chuyển hóa, tình trạng tổn thương gan có thể tiếp tục diễn tiến.
👉 Vậy khi men gan tăng, nên hạn chế những gì trong chế độ ăn uống? Cùng GINIC tìm hiểu qua bài viết sau nhé!

1️⃣ Rượu bia
Cồn được chuyển hóa chủ yếu tại gan và có thể trực tiếp gây tổn thương tế bào gan, thúc đẩy viêm và tích tụ mỡ trong gan. Khi men gan đang tăng, tiếp tục uống rượu bia có thể làm tăng thêm gánh nặng cho gan.

2️⃣ Thực phẩm, đồ uống nhiều đường
Nước ngọt, trà sữa, bánh kẹo, đồ uống có đường… chứa nhiều đường bổ sung. Tiêu thụ quá nhiều đường có thể thúc đẩy tích tụ mỡ trong gan, nhất là ở người thừa cân hoặc có nguy cơ gan nhiễm mỡ.

3️⃣ Đồ chiên rán & nhiều chất béo bão hòa
Thức ăn nhanh, đồ chiên rán, mỡ động vật và một số thực phẩm chế biến sẵn thường giàu chất béo bão hòa và năng lượng.
Ăn quá nhiều có thể góp phần làm tăng cân và tích tụ mỡ trong gan; vì vậy nên giảm và ưu tiên chất béo không bão hòa từ cá, các loại hạt và dầu thực vật.

4️⃣ Thực phẩm quá mặn, chế biến sẵn
Đồ hộp, thịt chế biến, mì ăn liền, đồ ăn đóng gói… thường chứa nhiều muối và năng lượng. Ăn thường xuyên có thể khiến chế độ ăn mất cân đối và không có lợi cho kiểm soát các yếu tố chuyển hóa liên quan đến sức khỏe gan.

5️⃣ Thực phẩm nhiều carb tinh chế (tinh bột nhanh)
Cơm trắng, bánh mì trắng, bún, phở… không phải thực phẩm bắt buộc phải kiêng hoàn toàn. Tuy nhiên, ăn quá nhiều tinh bột tinh chế, đặc biệt khi ít vận động, có thể làm tăng tổng năng lượng khẩu phần và bất lợi cho kiểm soát cân nặng, đường huyết và mỡ gan.

6️⃣ Thịt đỏ và thịt chế biến
Thịt đỏ không cần loại bỏ hoàn toàn, nhưng nên hạn chế các phần nhiều mỡ và đặc biệt là thịt chế biến như xúc xích, thịt xông khói, thịt nguội.
Chế độ ăn nhiều chất béo bão hòa và thịt chế biến không có lợi cho sức khỏe chuyển hóa và có thể góp phần làm tăng nguy cơ gan nhiễm mỡ.

7️⃣ Thực phẩm sống, tái
Hàu, sò, thịt, cá hoặc hải sản sống/tái có nguy cơ chứa vi khuẩn, virus gây nhiễm trùng. Ở người có bệnh gan mạn tính, một số nhiễm trùng từ thực phẩm có thể diễn tiến nặng hơn, vì vậy nên ưu tiên thực phẩm được nấu chín và đảm bảo vệ sinh.

=>>> Khi men gan tăng, không cần tự ý kiêng khem quá mức mà cần ưu tiên chế độ ăn cân bằng, hạn chế rượu bia và thực phẩm bất lợi cho gan. Nếu men gan tăng kéo dài, hãy thăm khám để xác định nguyên nhân và có hướng xử trí phù hợp, thay vì tự ý điều trị hoặc kiêng khem quá mức!

-------------------------
Công ty TNHH Dược phẩm Ginic
☎ Điện thoại: 024 6262 7788
📲 Facebook: https://www.facebook.com/duocphamginic
🌐Website: https://duocginic.com.vn/

02/10/2026

🌿 5 THÓI QUEN NHỎ GIÚP HỆ TIÊU HÓA KHỎE MẠNH HƠN MỖI NGÀY

🩺 Đầy bụng, khó tiêu, táo bón hay ợ nóng,... đôi khi không chỉ liên quan đến những gì bạn ăn, mà còn chịu ảnh hưởng bởi cách bạn ăn uống và sinh hoạt mỗi ngày. Một vài thay đổi nhỏ nhưng duy trì đều đặn có thể giúp hệ tiêu hóa hoạt động thuận lợi hơn.
👉 Cùng GINIC điểm qua 5 thói quen đơn giản để chăm sóc hệ tiêu hóa mỗi ngày!

1️⃣ Ăn chậm, nhai kỹ
Ăn từ tốn, nhai kỹ giúp thức ăn được nghiền nhỏ và hòa trộn với nước bọt trước khi xuống dạ dày, giúp các chất dinh dưỡng được hấp thu tốt hơn.

2️⃣ Bổ sung đủ chất xơ 🥬
Ưu tiên rau xanh, trái cây, các loại đậu, ngũ cốc nguyên hạt và các loại hạt. Chất xơ giúp làm sạch đường ruột, hỗ trợ nhu động ruột hoạt động trơn tru và ngăn ngừa táo bón.

3️⃣ Uống đủ nước 💧
Nước tham gia vào nhiều quá trình chuyển hóa của cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa và giúp làm mềm phân.

4️⃣ Duy trì hệ vi sinh đường ruột khỏe mạnh 🥛
Một chế độ ăn đa dạng, giàu chất xơ giúp cung cấp nguồn thức ăn cho hệ vi sinh đường ruột. Có thể sử dụng thực phẩm lên men như sữa chua nếu phù hợp với cơ thể.

5️⃣ Vận động đều đặn & thăm khám sức khỏe định kỳ 🚶
Duy trì hoạt động thể chất thường xuyên giúp cơ thể năng động, hỗ trợ nhu động ruột và góp phần phòng ngừa táo bón.
Bên cạnh đó, nên chú ý đến những thay đổi bất thường của hệ tiêu hóa và thăm khám định kỳ hoặc khi triệu chứng kéo dài để phát hiện sớm các vấn đề cần được xử trí.

=>>> Một hệ tiêu hóa khỏe là nền tảng cho một cơ thể khỏe. Bắt đầu từ một thay đổi nhỏ hôm nay và duy trì thành thói quen lâu dài để chăm sóc sức khỏe tiêu hóa tốt hơn bạn nhé!

-------------------------
Công ty TNHH Dược phẩm Ginic
☎ Điện thoại: 024 6262 7788
📲 Facebook: https://www.facebook.com/duocphamginic
🌐Website: https://duocginic.com.vn/

02/10/2026

🦴 THOÁI HÓA KHỚP NÊN ĂN GÌ ĐỂ HỖ TRỢ XƯƠNG KHỚP KHỎE MẠNH?

🏃 Thoái hóa khớp là tình trạng sụn khớp và các cấu trúc trong khớp dần bị bào mòn, tổn thương theo thời gian khiến khớp đau, cứng và khó vận động hơn. Bên cạnh vận động phù hợp và điều trị theo hướng dẫn, một chế độ dinh dưỡng cân bằng cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì cân nặng và hỗ trợ sức khỏe xương khớp.
👉 Vậy thoái hóa khớp nên ăn gì và nên hạn chế những thực phẩm nào? Cùng GINIC tìm hiểu ngay!

📝 Người bị thoái hóa khớp nên ưu tiên những thực phẩm nào?

1️⃣ Rau xanh & trái cây tươi
Bổ sung vitamin, khoáng chất và các hợp chất chống oxy hóa, góp phần bảo vệ tế bào trước tác động của gốc tự do và hỗ trợ quá trình tạo collagen – thành phần quan trọng của sụn khớp.

2️⃣ Cá béo giàu Omega-3 🐟
Cá hồi, cá thu, cá mòi… cung cấp Omega-3, protein chất lượng cao cùng nhiều vitamin và khoáng chất như vitamin B12, vitamin D và selenium, góp phần hỗ trợ sức khỏe cơ – xương – khớp và duy trì chức năng vận động.

3️⃣ Thực phẩm giàu canxi & vitamin D 🥛
Sữa và sản phẩm từ sữa, tôm,cá, trứng, thực phẩm tăng cường vitamin D… giúp bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe xương, duy trì hệ xương khớp khỏe mạnh.

4️⃣ Protein chất lượng 🍳
Cá, thịt nạc, trứng, sữa, … và các loại đậu giúp cung cấp protein cần thiết để duy trì khối cơ. Cơ bắp khỏe giúp khớp được nâng đỡ tốt hơn, từ đó giảm áp lực trong quá trình vận động.

5️⃣ Các loại hạt 🌰
Óc chó, hạnh nhân, hạt chia, hạt lanh… cung cấp chất béo không bão hòa, chất xơ và nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe tổng thể.

❌ Những thực phẩm nên hạn chế ?

🔸 Đồ chiên rán, thức ăn nhanh
🔸 Thực phẩm chứa nhiều đường nhân tạo như bánh kẹo, nước ngọt,...
🔸 Thực phẩm chế biến sẵn, nhiều muối hoặc chất béo bão hòa
🔸 Rượu bia, thuốc lá

=>>> Thoái hóa khớp không thể cải thiện chỉ bằng chế độ ăn, nhưng lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể góp phần duy trì cân nặng hợp lý, cung cấp dưỡng chất cần thiết và hỗ trợ sức khỏe cơ – xương – khớp.
💚 Hãy xây dựng chế độ ăn đa dạng, cân bằng, kết hợp vận động phù hợp và tuân thủ hướng dẫn điều trị để duy trì khả năng vận động và chất lượng cuộc sống bạn nhé!

-------------------------
Công ty TNHH Dược phẩm Ginic
☎ Điện thoại: 024 6262 7788
📲 Facebook: https://www.facebook.com/duocphamginic
🌐Website: https://duocginic.com.vn/

26/09/2026

🧠 9 THÓI QUEN TỐT GIÚP GIẢM NGUY CƠ ALZHEIMER

🧠 Bạn chăm sóc cơ thể mỗi ngày, nhưng đã bao giờ nghĩ đến việc chăm sóc cho não bộ? Những gì chúng ta ăn, cách chúng ta vận động, ngủ nghỉ và duy trì các mối quan hệ đều có thể liên quan đến sức khỏe nhận thức theo thời gian.
👉 Cùng Ginic khám phá 9 thói quen đơn giản giúp chăm sóc não bộ và giảm các yếu tố nguy cơ sa sút trí tuệ.

🌿 6 THÓI QUEN NÊN DUY TRÌ GIÚP GIẢM NGUY CƠ ALZHEIMER

1️⃣ Ăn uống lành mạnh
Ưu tiên rau xanh, trái cây, các loại hạt, ngũ cốc nguyên hạt, thực phẩm giàu Omega-3 và thực phẩm ít chất béo bão hòa, hạn chế thực phẩm chế biến sẵn.

2️⃣ Vận động thường xuyên
Duy trì hoạt động thể chất phù hợp như đi bộ, đạp xe, bơi hoặc tập thể dục. Vận động tốt cho cả tim mạch và sức khỏe não bộ, giúp tăng cường lưu thông máu lên não.

3️⃣ Không hút thuốc 🚭
Hút thuốc làm tổn thương mạch máu, thúc đẩy xơ vữa và làm giảm lượng máu giàu oxy đến não, từ đó ảnh hưởng đến sức khỏe não bộ.

4️⃣ Hạn chế rượu bia
Tránh sử dụng rượu bia ở mức có hại; nếu uống, nên kiểm soát lượng tiêu thụ. WHO đưa giảm sử dụng rượu có hại vào nhóm biện pháp giảm nguy cơ sa sút trí tuệ.

5️⃣ Ngủ đủ giấc và đảm bảo chất lượng
Ngủ đủ và ngủ chất lượng giúp não có thời gian phục hồi, củng cố trí nhớ và duy trì khả năng tập trung, học tập. Rối loạn giấc ngủ kéo dài cũng có liên quan đến nguy cơ suy giảm nhận thức.

6️⃣ Rèn luyện trí não
Đọc sách, học một kỹ năng mới, chơi cờ, chơi nhạc, giải đố hoặc tham gia những hoạt động đòi hỏi tư duy có thể giúp duy trì sự hoạt động của não bộ.

7️⃣ Giao lưu, kết nối xã hội
Trò chuyện với gia đình, gặp gỡ bạn bè, tham gia hoạt động cộng đồng… giúp hạn chế sự cô lập xã hội và giúp tinh thần minh mẫn hơn.

8️⃣ Kiểm soát huyết áp, đường huyết và cholesterol
Đừng chỉ chăm sóc não bộ mà quên sức khỏe tim mạch. Tăng huyết áp, đái tháo đường và rối loạn mỡ máu đều liên quan đến nguy cơ suy giảm nhận thức.

9️⃣ Thăm khám sức khỏe định kỳ
Kiểm tra sức khỏe định kỳ giúp phát hiện và kiểm soát sớm các vấn đề có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể và não bộ.

=>>> Chăm sóc sức khỏe não bộ không chỉ giúp duy trì trí nhớ, khả năng tập trung và tư duy mà còn góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống khi tuổi tác tăng lên. Đừng chờ đến khi trí nhớ suy giảm mới bắt đầu quan tâm đến não bộ.
Hãy bắt đầu từ những thay đổi nhỏ ngay hôm nay và duy trì đều đặn mỗi ngày bạn nhé!

-------------------------
Công ty TNHH Dược phẩm Ginic
☎ Điện thoại: 024 6262 7788
📲 Facebook: https://www.facebook.com/duocphamginic
🌐Website: https://duocginic.com.vn/

25/09/2026

🌕 TRUNG THU ĐOÀN VIÊN – GẮN KẾT YÊU THƯƠNG

🏮 Trung thu về mang theo ánh trăng dịu dàng, những chiếc đèn lồng lung linh và tiếng cười trong trẻo của trẻ thơ. Sau những ngày tất bật, đây cũng là dịp để gia đình cùng ngồi lại bên nhau, cùng thưởng thức miếng bánh, sẻ chia câu chuyện và tận hưởng những phút giây bình yên bên những người thân yêu.

🐇 Nhân dịp Tết Trung thu 2026, Dược phẩm GINIC kính chúc Quý Khách hàng, Quý Đối tác cùng gia đình một mùa trăng đoàn viên ấm áp, bình an và trọn vẹn niềm vui. Chúc các em nhỏ luôn mạnh khỏe, hồn nhiên, ngập tràn tiếng cười rạng rỡ và có thật nhiều kỷ niệm đẹp trong mùa Trung thu năm nay!

❤️ Chúc mừng Tết Trung thu 2026! 🏮

-------------------------
Công ty TNHH Dược phẩm Ginic
☎ Điện thoại: 024 6262 7788
📲 Facebook: https://www.facebook.com/duocphamginic
🌐Website: https://duocginic.com.vn/

24/09/2026

⚠️ TỤT HUYẾT ÁP BẤT NGỜ – CÁCH XỬ TRÍ ĐÚNG TRONG NHỮNG PHÚT ĐẦU TIÊN?

⚠️ Đột nhiên choáng váng, hoa mắt, tay chân lạnh, người mệt rã rời? Đừng chủ quan, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo huyết áp đang tụt thấp.
Xử trí đúng ngay từ những phút đầu tiên có thể giúp hạn chế nguy cơ té ngã, chấn thương và kịp thời nhận biết những dấu hiệu cần được hỗ trợ y tế.
👉 Cùng GINIC theo dõi bài viết dưới đây để biết cách xử trí đúng khi bị tụt huyết áp bất ngờ nhé!

🔎 NHẬN BIẾT DẤU HIỆU TỤT HUYẾT ÁP

Khi huyết áp giảm, lượng máu lên não có thể không đủ, khiến cơ thể xuất hiện các biểu hiện:
🔸 Hoa mắt, chóng mặt, nhìn mờ
🔸 Cảm giác mệt lả, yếu sức, mất thăng bằng
🔸 Da tái, tay chân lạnh, vã mồ hôi
🔸 Buồn nôn, tim đập nhanh
🔸 Lơ mơ, mất ý thức hoặc ngất xỉu

🩺 CẦN LÀM GÌ KHI BỊ TỤT HUYẾT ÁP ĐỘT NGỘT?

1️⃣ Đưa người bệnh nằm xuống ngay
〰️ Đặt người bệnh ở nơi an toàn, thoáng khí.
〰️ Không cố dìu đứng dậy hoặc đi lại vì có thể gây té ngã do chóng mặt, mất thăng bằng.

2️⃣ Có thể nâng nhẹ chân nếu phù hợp
〰️ Cho người bệnh nằm ngửa.
〰️ Có thể nâng chân cao hơn tim khoảng 15–30 cm nếu người bệnh không có chấn thương và cảm thấy dễ chịu.

3️⃣ Nới lỏng quần áo, giữ cơ thể thoải mái
〰️ Nới lỏng cổ áo, thắt lưng hoặc trang phục quá chật.
〰️ Giữ ấm nếu người bệnh lạnh, tránh để ở nơi quá nóng hoặc bí bách.

4️⃣ Theo dõi ý thức và nhịp thở
Nếu có máy đo huyết áp:
✅ Đo huyết áp và ghi lại kết quả.
✅ Theo dõi nhịp thở, mức độ tỉnh táo của người bệnh.
⚠️ Không tự ý cho người đang lơ mơ, mất ý thức ăn uống hoặc uống thuốc, vì có nguy cơ sặc, nghẹn.

🚑 KHI NÀO CẦN GỌI CẤP CỨU NGAY?

Cần nhanh chóng liên hệ cơ sở y tế khi người bệnh có các dấu hiệu:
🔴 Ngất xỉu hoặc khó đánh thức
🔴 Khó thở, đau tức ngực
🔴 Co giật, lú lẫn, phản ứng chậm
🔴 Da lạnh, tái, vã mồ hôi nhiều
🔴 Chảy máu nhiều, nôn ói hoặc tiêu chảy nghiêm trọng
🔴 Huyết áp tụt kèm tình trạng sức khỏe xấu đi nhanh chóng

=>>> Tụt huyết áp bất ngờ có thể xảy ra ở bất kỳ ai. Bình tĩnh xử trí đúng cách, đảm bảo an toàn cho người bệnh và nhận biết dấu hiệu nguy hiểm kịp thời là điều quan trọng để hạn chế rủi ro.
📌 Hãy lưu lại bài viết này để sử dụng khi cần và chia sẻ cho người thân cùng trang bị kiến thức chăm sóc sức khỏe đúng cách bạn nhé!

-------------------------
Công ty TNHH Dược phẩm Ginic
☎ Điện thoại: 024 6262 7788
📲 Facebook: https://www.facebook.com/duocphamginic
🌐Website: https://duocginic.com.vn/

23/09/2026

⚠️ CẢNH BÁO NHỮNG THÓI QUEN XẤU LÀM TĂNG NGUY CƠ LIỆT DÂY THẦN KINH SỐ 7

😟 Đang bình thường, bỗng một bên mặt bị xệ, méo miệng, nhắm mắt khó... Đây có thể là biểu hiện của liệt dây thần kinh số 7 ngoại biên (liệt mặt).
Liệt mặt có thể gặp ở nhiều độ tuổi và không phải lúc nào cũng có thể xác định được một nguyên nhân duy nhất.
👇 Cùng Ginic điểm qua những thói quen thường gặp và dấu hiệu cần nhận biết sớm để chủ động bảo vệ sức khỏe nhé!

❄️ Những thói quen dễ làm tăng nguy cơ liệt dây thần kinh số 7

🚿 Tắm đêm, tắm khuya
➖ Tắm bằng nước quá lạnh hoặc thay đổi nhiệt độ đột ngột có thể khiến mạch máu co lại, ảnh hưởng đến tuần hoàn vùng mặt và gây thiếu máu nuôi dưỡng dây thần kinh số 7.

❄️ Để quạt hướng trực tiếp vào mặt hoặc điều hòa quá lạnh
➖ Gió lạnh thổi liên tục, đặc biệt khi ngủ quên, có thể khiến vùng mặt bị lạnh kéo dài và bị nhiễm lạnh cục bộ.

🏃 Tập thể dục quá sớm trong môi trường quá lạnh
➖ Đột ngột bước từ phòng ngủ ấm ra môi trường lạnh, đặc biệt vào sáng sớm hoặc khi thời tiết lạnh, khiến cơ thể không kịp thích nghi, dễ bị nhiễm lạnh.

🌙 Thường xuyên thức khuya, làm việc quá muộn
➖ Thức khuya kéo dài có thể khiến cơ thể mệt mỏi, căng thẳng và giảm khả năng phục hồi dễ làm tăng nguy cơ tổn thương thần kinh.

🧣 Không giữ ấm cơ thể đúng cách
Ra ngoài trời lạnh mà không quàng khăn, đội mũ hoặc mặc đủ ấm khiến vùng đầu mặt cổ dễ bị nhiễm lạnh.

👀 DẤU HIỆU NHẬN BIẾT LIỆT DÂY THẦN KINH SỐ 7

🔹 Méo miệng, xệ một bên mặt, khó hoặc không thể cử động cơ mặt bên bị liệt.
🔹 Khó nhắm mắt, nhăn trán, cười, chu môi, huýt sáo hoặc phồng má; các động tác hai bên mặt trở nên không cân đối.
🔹 Có thể kèm đau quanh tai, ù tai, đau đầu, chóng mặt, thay đổi vị giác, chảy nước mắt hoặc tăng tiết nước bọt khi ăn uống, nói chuyện.
🔹 Nếu liên quan đến virus, có thể xuất hiện mụn nước thành chùm kèm đau rát ở vùng tai bên bị liệt.
🔹 Trường hợp nhẹ có thể chỉ cảm thấy tê bì, căng hoặc nặng một bên mặt, trong khi cơ mặt vẫn còn cử động được.
=>>> Đừng chủ quan khi khuôn mặt xuất hiện những thay đổi bất thường. Phát hiện sớm, thăm khám đúng lúc và điều trị theo nguyên nhân sẽ giúp người bệnh có hướng xử trí phù hợp và hạn chế những ảnh hưởng không mong muốn.

-------------------------
Công ty TNHH Dược phẩm Ginic
☎ Điện thoại: 024 6262 7788
📲 Facebook: https://www.facebook.com/duocphamginic
🌐Website: https://duocginic.com.vn/

18/09/2026

🚨 MEN GAN TĂNG VỌT DO RƯỢU BIA – HỆ LỤY NÀO BẠN SẼ PHẢI ĐỐI MẶT?

🍻Tiệc tùng, liên hoan, bia rượu liên tục… có thể khiến men gan tăng cao bất thường. Đây không đơn thuần là một con số xét nghiệm, mà có thể là dấu hiệu cho thấy tế bào gan đang bị tổn thương.
Đáng lo hơn, nhiều bệnh lý về gan ở giai đoạn đầu thường không có triệu chứng rõ ràng, khiến người bệnh dễ chủ quan.

⚠️ Nếu tình trạng men cao cao kéo dài, gan có thể đối mặt với nguy cơ:

🔹 Gan nhiễm mỡ do rượu: Uống rượu bia thường xuyên mỡ tích tụ trong gan, làm gan to, giảm chức năng giải độc. Giai đoạn đầu hầu như không có triệu chứng rõ ràng.

🔹 Viêm gan do rượu: Quá trình chuyển hóa rượu tạo ra các chất gây độc (acetaldehyde) gây viêm và phá huỷ tế bào gan

🔹 Xơ gan – suy giảm chức năng gan: Tổn thương kéo dài có thể hình thành mô sẹo, tế bào gan bị tổn thương không hồi phục, dẫn đến xơ gan, suy gan, nguy cơ tử vong cao.

🔹 Tăng nguy cơ ung thư gan: Viêm gan mạn tính và xơ gan là tiền đề hàng đầu của ung thư gan, một trong những ung thư nguy hiểm nhất hiện nay.

🔹 Suy giảm toàn bộ sức khỏe tổng thể: Khi chức năng gan suy giảm, cơ thể có thể xuất hiện mệt mỏi kéo dài, chán ăn, sụt cân, rối loạn tiêu hóa, giảm sức đề kháng và tăng nguy cơ nhiễm trùng.

✅ Làm gì để giảm gánh nặng cho gan?

✔️ Hạn chế tối đa rượu bia, tránh uống nhiều và kéo dài.
✔️ Không tự ý dùng thuốc “giải rượu, bổ gan” thay cho việc kiểm tra sức khỏe.
✔️ Ăn uống lành mạnh cân bằng, ngủ đủ, duy trì cân nặng hợp lý.
✔️ Kiểm tra men gan khi thường xuyên sử dụng rượu bia hoặc có kết quả xét nghiệm bất thường.
=>>> Gan có thể âm thầm chịu tổn thương trước khi cơ thể xuất hiện những dấu hiệu rõ ràng. Vì vậy, đừng chờ đến khi mệt mỏi, vàng da hay sức khỏe suy giảm mới bắt đầu quan tâm đến lá gan.
👉 Chủ động hạn chế rượu bia, theo dõi men gan và kiểm tra sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm những bất thường – bảo vệ lá gan ngay từ hôm nay bạn nhé!

-------------------------
Công ty TNHH Dược phẩm Ginic
☎ Điện thoại: 024 6262 7788
📲 Facebook: https://www.facebook.com/duocphamginic
🌐Website: https://duocginic.com.vn/

Dược phẩm GINIC

07/10/2026

05/10/2026

03/10/2026

02/10/2026

02/10/2026

26/09/2026

25/09/2026

24/09/2026

23/09/2026

18/09/2026

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

Listing takedown request